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Trail Heróica Sacra
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Chantada, Lugo

Trail Heróica Sacra

sábado, 26 de junio de 2027fecha estimada

Trail Largo

33km D+ 1800m

Trail Medio

23km D+ 1100m

Trail Corto

12km D+ 550m

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Trail Heróica Sacra 2027: fecha estimada 26 de junio de 2027Ver el Pack 360

Tu checklist para Trail Heróica Sacra

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  1. Reloj GPS

    Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

    Mapas topográficos a bordo, algo que la Instinct 3 Solar no tiene

    Pega: Menos autonomía que la Instinct 3 Solar (sin carga solar ni pantalla MIP)

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  2. Material

    Zapatillas con buen agarre: el terreno combina sendero técnico, pista y tramos entre viñedos

    Nike Ultrafly

    Espuma ZoomX: respuesta energética excepcional heredada de las Vaporfly

    Pega: Precio elevado (190 EUR)

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  3. Nutrición

    Geles o barritas para el Trail Largo: 1800 m D+ exige energía constante

    Maurten Gel 100

    Tecnología de hidrogel: excelente tolerancia gástrica

    Pega: Precio elevado respecto a otros geles

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  4. Protección solar

    Crema solar SPF 50 en cara y cuello — los cañones pueden ser un horno en junio

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Textura ultraligera, no se siente en la piel

    Pega: Formato pequeño (50 ml), puede quedarse corto en ultras

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  5. Cuidado corporal

    Vaselina en zonas de roce: pies, muslos, axilas

    After Bite Xtra Gel

    Alivio inmediato de la irritación por procesionaria

    Pega: Olor fuerte a amoniaco

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  6. Alquiler de vehículo

    Recogida en aeropuerto de Santiago o estación de Monforte de Lemos

    DRIVALIA CarCloud Country Plus

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  7. Logística del viaje

    Inscripción, viaje y seguro: lo que conviene tener cerrado antes de la salida.

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Datos de la carrera

Terreno

Montaña

Dificultad

Avanzado

Distancia

3 modalidades

Visitar web oficial(se abre en una pestaña nueva)

  • Trail Largo

    Distancia
    33 km
    Desnivel
    D+ 1800m
    Tiempo máximo
    -

  • Trail Medio

    Distancia
    23 km
    Desnivel
    D+ 1100m
    Tiempo máximo
    -

  • Trail Corto

    Distancia
    12 km
    Desnivel
    D+ 550m
    Tiempo máximo
    -
¿Te aguanta la batería del reloj las ~8 h de Trail Heróica Sacra?Calculado para el recorrido largo (33 km). Mira qué relojes llegan a meta con GPS encendido y cuáles se apagan por el camino.Comprobar mi reloj

Equípate para Trail Heróica Sacra

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Meteorología histórica

Qué ropa llevar a 15 °C: guía y equipación →

Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)

Temperatura

14°C – 23°C

Lluvia

27%

Viento

17 km/h

Horas de sol

12h

Recomendaciones de equipamiento

Protección solar imprescindible (12h de sol, hasta 23°C)

Trail Heróica Sacra

El Trail Heróica Sacra es una carrera de montaña que recorre los espectaculares cañones de la Ribeira Sacra entre los municipios de Chantada y O Saviñao, en la provincia de Lugo. Organizada por el Club Peña Saltasebes de Chantada, llega en 2026 a su V edición con tres distancias individuales que atraviesan uno de los paisajes más impresionantes de Galicia.

El recorrido

Tres distancias con salida desde la Plaza de España de Chantada:

  • Trail Largo (33 km) — 1800 m de desnivel positivo. La distancia reina, que recorre los cañones del Miño entre viñedos en terrazas imposibles, bosque atlántico y aldeas con encanto. Meta en la Playa Fluvial de A Cova (O Saviñao).
  • Trail Medio (23 km) — 1100 m D+. Comparte tramos con el largo y ofrece un reto exigente con las mejores vistas de la Ribeira Sacra. Meta también en A Cova.
  • Trail Corto (12 km) — 550 m D+. Distancia más accesible con final en la aldea de Belesar, perfecta para descubrir el trail en la Ribeira Sacra.

La Ribeira Sacra

La Ribeira Sacra es uno de los paisajes más singulares de Europa: cañones fluviales donde los ríos Miño y Sil han tallado gargantas de vértigo, con viñedos heroicos cultivados en terrazas casi verticales. Monasterios románicos, bosques de ribera y aldeas de piedra completan un escenario que justifica el viaje. Descubre más carreras en Galicia para completar tu temporada.

Después de la carrera

La Ribeira Sacra es destino gastronómico y enológico de primer nivel. No te pierdas una excursión en catamarán por el cañón del Sil, una visita a las bodegas de la denominación de origen Ribeira Sacra y la gastronomía local: pulpo, empanada y vinos tintos de mencía. La comida para participantes se sirve a las 13:30, seguida de fiesta con DJ.

360Pack completo

Inscripción Trail Heróica Sacra 2026

Inscripción

V edición del Trail Heróica Sacra. Tres distancias individuales con salida desde la Plaza de España de Chantada.

Ver todo inscripción

Consejos

  • •Inscripciones en la web oficial a través de CCNorte
  • •Tres tramos de precio: hasta 30 abril (más barato), hasta 23 mayo y hasta 24 junio
  • •También hay categoría de relevos (33 km por equipos) y andaina (9 km)
  • •Peque Heroico el viernes 26 de junio a las 18:30 — gratuito para niños

Dónde dormir en Chantada

Alojamiento

Chantada es una villa con encanto en el interior de Lugo, puerta de entrada a la Ribeira Sacra.

Ver todo alojamiento

Consejos

  • •Chantada tiene casas rurales, pensiones y algún hotel
  • •O Saviñao (meta) tiene opciones rurales junto al Miño
  • •Monforte de Lemos está a 30 minutos y amplía la oferta hotelera
  • •Reserva con antelación: junio es temporada alta en la Ribeira Sacra

Material para el Trail Heróica Sacra

Material

Montaña gallega en junio con terreno técnico por cañones fluviales, viñedos en terraza y bosque atlántico.

Ver todo material

Consejos

  • •Zapatillas con buen agarre: el terreno combina sendero técnico, pista y tramos entre viñedos
  • •Chubasquero ligero: junio en Galicia interior puede sorprender con tormentas
  • •Bastones recomendables para el Trail Largo (33 km, 1800 m D+)
  • •Soft flask o mochila de hidratación imprescindible para las distancias larga y media
Nike Ultrafly

¿Qué zapatillas para Trail Heróica Sacra?

Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera

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Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

¿Qué reloj GPS para Trail Heróica Sacra?

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Nutrición para el Trail Heróica Sacra

Nutrición

Trail de montaña con desnivel acumulado importante. La distancia larga requiere autonomía nutricional.

Ver todo nutrición

Consejos

  • •Geles o barritas para el Trail Largo: 1800 m D+ exige energía constante
  • •Hidratación con sales minerales — junio puede ser caluroso en los cañones
  • •El Trail Medio (23 km) también requiere planificación nutricional
  • •Desayuno 2-3 horas antes de la salida: avena, tostadas, plátano
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Cómo llegar a Chantada

Transporte

Chantada está en el interior de la provincia de Lugo, en plena Ribeira Sacra.

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Consejos

  • •En coche: desde Lugo (50 min) por la LU-546, desde Ourense (50 min) por la OU-0508
  • •Desde Santiago de Compostela: 1h 30 min por la AP-53 y LU-546
  • •Estación de tren más cercana en Monforte de Lemos (30 min en coche)
  • •Aeropuerto de Santiago de Compostela (SCQ) a 1h 30 min

Alquiler de coche para el Trail Heróica Sacra

Alquiler de vehículo

El coche es imprescindible para llegar a Chantada y moverse por la Ribeira Sacra.

Ver todo alquiler de vehículo

Consejos

  • •Recogida en aeropuerto de Santiago o estación de Monforte de Lemos
  • •El coche permite explorar la Ribeira Sacra: miradores, bodegas, catamarán por el Sil

Seguro deportivo para trail de montaña

Seguro

Carrera de montaña con desnivel importante. Seguro deportivo obligatorio.

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Consejos

  • •Licencia federativa o seguro de día obligatorio para participar
  • •Federación gallega de montañismo o seguro privado de trail
  • •Verificar cobertura de accidente deportivo en montaña

Cuidado corporal para trail de montaña

Cuidado corporal

Terreno técnico con posible calor en los cañones y humedad en los bosques.

Ver todo cuidado corporal

Consejos

  • •Vaselina en zonas de roce: pies, muslos, axilas
  • •Junio en los cañones puede ser húmedo — calcetines técnicos transpirables
  • •Protege los pezones con esparadrapo o tiritas específicas

Protección solar para trail en junio

Protección solar

Junio en Galicia interior: sol fuerte en los cañones y exposición prolongada.

Ver todo protección solar

Consejos

  • •Crema solar SPF 50 en cara y cuello — los cañones pueden ser un horno en junio
  • •Protector labial con SPF para las horas en montaña
  • •Gorra o visera imprescindible en las zonas expuestas del recorrido
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Preguntas frecuentes

¿Cuándo se celebra el Trail Heróica Sacra 2026?
El sábado 27 de junio de 2026. El Trail Largo y Relevos salen a las 08:30, el Trail Medio y Corto a las 09:00.
¿Qué distancias hay disponibles?
Tres distancias individuales: Trail Largo (33 km, 1800 m D+), Trail Medio (23 km, 1100 m D+) y Trail Corto (12 km, 550 m D+). También hay relevos (33 km por equipos) y andaina (9 km caminando).
¿Cuánto cuesta la inscripción?
Trail Largo: 30-38€ según fecha. Trail Medio: 20-27€. Trail Corto: 15-20€. Precios incrementales con tres tramos (hasta 30 abril, hasta 23 mayo, hasta 24 junio).
¿Dónde es la salida y la meta?
Salida desde la Plaza de España de Chantada. Meta en la Playa Fluvial de A Cova (O Saviñao) para el Trail Largo y Medio. El Trail Corto termina en la aldea de Belesar.

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