Carreras de trail para principiantes en España 2026
¿Estás pensando en lanzarte a tu primera carrera de trail running? No hace falta empezar con una ultra de 100 km por los Pirineos. España tiene decenas de carreras de montaña pensadas para corredores que dan el salto desde el asfalto o que buscan distancias asumibles en un entorno natural. Hemos seleccionado las carreras con dificultad principiante e intermedia: recorridos señalizados, desniveles progresivos y distancias que van desde los 10 km hasta el maratón de montaña. Muchas de ellas incluyen distancias cortas dentro de la misma organización, así que puedes probar sin compromiso. Cada carrera tiene su Pack 360 completo con todo lo que necesitas: inscripción, material recomendado, alojamiento cercano y nutrición para el día de carrera. Tu primera montaña te espera.
259
Carreras
1 – 224 km
Rango de distancia
0 – 7000 D+
Rango de desnivel
Ene – Dic
Meses de carrera
Dificultad
Material recomendado para estas carreras
Lo que llevan los corredores que ya han hecho estas pruebas
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bastones plegables Z-pole de carbono ultraligeros. 137 g por bastón en talla 110 cm, plegado de 33 cm. Empuñadura EVA y dragonera regulable. La referencia del trail running.
Hoka
Hoka Speedgoat 7
La zapatilla de trail más vendida en EE. UU. y un clásico absoluto del ultra trail. Amortiguación máxima Hoka, suela Vibram Megagrip con tacos de 5 mm para agarre en barro y terreno técnico, y ajuste envolvente Matryx en el empeine. Pensada para devorar kilómetros sin castigar las piernas en carreras largas.
Altra
Altra Lone Peak 9
Zapatilla de trail running con drop cero y horma ancha FootShape que permite la expansión natural de los dedos. Stack de 25 mm con espuma EGO para amortiguación equilibrada sin perder contacto con el terreno. Suela MaxTrac con tacos de 3,5 mm, ideal para senderos no técnicos, pistas forestales y rutas GR.
New Balance
New Balance Fresh Foam X Hierro v9
El modelo que está irrumpiendo en el top de ventas en España. Espuma Fresh Foam X con buen equilibrio entre amortiguación y sensación de terreno, suela Vibram Megagrip y horma cómoda apta para pies anchos. Todoterreno fiable para rodajes, entrenos y carreras de montaña de cualquier distancia.
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Equípate para la montaña
El material marca la diferencia en carrera. Nuestras guías comparativas para elegir bien.
Desliza para ver las 4 categorías
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259 carreras
Foto: Asociación Cultural La HincaderaAlto Rey Trail
Bustares, Guadalajara
Trail del solsticio en Guadalajara: 21K y 11K coronando el Alto Rey (1.850 m) desde Bustares
Foto: Organización Trail Desafío del CarbónTrail Desafío del Carbón - Urbiés
Urbiés
21K con 1.360m D+ y SpeedTrail de 12K por los caminos mineros de Urbiés
Foto: Real Aero Club Santiago de CompostelaVII Trail e Andaina Ribeiras do Tambre
Ames, A Coruña
VII Trail e Andaina Ribeiras do Tambre — Trail de 15K y 8K por las riberas del río Tambre en Ames, A Coruña
Foto: El Valle TrailEl Valle Trail
Murcia
26K y 18K por el Parque Regional de El Valle y Carrascoy, a las puertas de Murcia
Foto: Trail Laxe dos BolosTrail Laxe dos Bolos
Caldas de Reis, Pontevedra
Campeonato de España Short Trail — 43K con 2300 m D+ entre cascadas y montañas en Caldas de Reis, Galicia
Subbética Trail
Zuheros
29K y 18K por el Parque Natural de las Sierras Subbéticas (Córdoba)
Desafío Trail Templario
Las Navas del Marqués, Ávila
Trail de 20K y 11K por los bosques y la sierra de Las Navas del Marqués, Ávila
Foto: Organización Cursa Bràfim (cartel oficial)Cursa i Caminada Bràfim - Ermita de Loreto
Bràfim
22K (595 m D+), 13K Clàssica, 13K Trek y Start Trail 7K en la ermita de Loreto, el 22 de marzo
CxM Alfarnat Trail
Alfarnate
23K y 14K por la montaña de la Axarquía malagueña desde Alfarnate
Petaca Trail
Cabezarrubias del Puerto, Ciudad Real
XII Petaca Trail — 25K / 14K / 11K por el Valle de Alcudia en Cabezarrubias del Puerto, Ciudad Real
Foto: Trail Cova da BruxaTrail Cova da Bruxa
Muros, A Coruña
V Trail Cova da Bruxa — 26K, 15K, 9K y vertical en las montañas de Muros, costa atlántica gallega
Trail Covatelles
Oliva
23K con 1.000m D+ por la sierra de la Safor desde Oliva, Valencia
Trail Virgen del Yugo
Arguedas
XXIX edición del Trail Virgen del Yugo en Arguedas: 20 km y 13 km por senderos entre la Ribera navarra y las Bardenas Reales
CxM Villa de Casares
Casares
21K y 14K por la Sierra Crestellina desde Casares (Málaga)
Volta Peramola
Peramola
25K, 10K y Caminada 5K por el Prepirineo catalán desde Peramola (Lleida)
XI Carrera del Espárrago 51
Alcalá del Valle
21K de trail por montaña en Alcalá del Valle, Sierra de Cádiz
IV CxM Silvia Lara
Cazorla
21K y 12K por los senderos de la Sierra de Cazorla desde el corazón de Jaén
Trail Cabo de Ajo
Ajo, Bareyo
Trail Cabo de Ajo — 22K y 20K entre acantilados, faro y costa cantábrica en Ajo, Bareyo
Carrera de montaña de Aoiz
Aoiz
X edición de la carrera de montaña de Aoiz: 14 km por la sierra de Zarikieta en el Prepirineo navarro
VIII Trail El Calvario del Dragón
Osuna
23K y 12K por los arroyos y pinares de Osuna, final de la Copa Sevilla de Carreras por Montaña
Trail Santuario de Consolación
Iniesta, Cuenca
III Trail Santuario de Consolación — 14K por los senderos de Iniesta, Cuenca
Arganza Trail — Cañón del Río Lobos
San Leonardo de Yagüe
33K con 1.900m D+ por el Cañón del Río Lobos desde San Leonardo de Yagüe, Soria
Media Maratón de Montaña de Bera
Bera
XX Media Maratón de Montaña de Bera — 21,81 km y 1.376m D+ hasta la cima del Larun desde la frontera navarra
Trail Tierra de Ibias
San Antolín de Ibias
III Trail Tierra de Ibias — 21,9K / 12,7K / 8,5K entre viñedos, bosques y montaña en el corazón de Ibias, Asturias
X CxM Deportes Parra Hervás
Hervás, Cáceres
X CxM Deportes Parra Hervás — Dos distancias de trail (21.5K, 10.5K) por los senderos del Valle del Ambroz, Hervás, Cáceres
Trail Mina de la Plata de Bustarviejo
Bustarviejo
Trail por la Sierra Norte de Madrid: 3 distancias entre senderos históricos de las minas de plata de Bustarviejo
Xtreme Higa de Monreal
Monreal
Dos distancias por la Higa de Monreal: 21K y 12K en el gigante de la Cuenca de Pamplona
V Trail Nieva de Cameros
Nieva de Cameros
V Trail Nieva de Cameros — 47K, 23K y 13,5K por el Camero Nuevo, La Rioja
Foto: Berroetako Mendi ElkarteaBerroeta Mendi Maratoi Erdia
Berroeta
21,6K, 15K y 10K por los montes del Valle de Baztan con la cima del Saioa como punto culminante
Foto: Trail Vila de CuntisTrail Vila de Cuntis
Cuntis, Pontevedra
XII Trail Vila de Cuntis — Tres distancias de trail (21K, 15K, 10K) por las montañas del municipio termal de Cuntis, Pontevedra
Rebecos Trail
Egüés
III Rebecos Trail — Dos distancias por la Sierra de Aranguren desde Egüés: 18,6K y 11,3K
Foto: Mitxarro BiraMitxarro Bira
Araia
27,5K y 14K por la Sierra de Altzania en el Parque Natural de Aizkorri-Aratz
Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa
Lakuntza
XXI Lakuntza-Aralar — Carrera de montaña por el Parque Natural de Aralar: 26K y 13K desde Lakuntza
Desafío Galayos 2026
Arenas de San Pedro, Ávila
Desafío Galayos 2026 — 20K de trail de montaña en la Sierra de Gredos desde Arenas de San Pedro. Cto de España de Clubes Ultra Trail FEDME.
Triku Trail
Etxarri-Aranatz
XII edición de la Triku Trail en Etxarri-Aranatz: 21K y 10K por bosques de robles y hayas junto a 8 dólmenes
Foto: Trifitness 31VIII Anfibios Trail Anna
Anna
9K anfibios con tramos a nado por la Ruta del Agua de Anna, en pleno julio valenciano
Foto: Organización Night Trail Duesaigües (cartel oficial)Night Trail Duesaigües
Duesaigües
Seminocturna de 24K (1.123 m D+), 10K trail/trek y Start Trail 6K por los bosques del Baix Camp, el 11 de julio de 2026
Foto: RockTheSportB2H Trail
Mirafuentes
Las dos grandes de la Berrueza: 17,4 km de montaña pura desde Mirafuentes (Navarra), con salida y meta en la calle Mayor
Foto: Peón TrailPeón Trail
Peón
18K y 9K por el Cordal de Peón, en Villaviciosa
Foto: Trail de UbiñaTrail de Ubiña
Tuiza de Arriba
21K y 15K por el macizo de Ubiña, en Tuiza de Arriba (Lena)
Foto: Ribadesella Trail RunTrail del Infiernu
Ribadesella
21K y 11K desde el Paseo de la Grúa de Ribadesella
Foto: Juan Emilio Prades Bel (CC BY-SA 4.0)Cursa Ibérica Figueroles
Figueroles
17K y ~800m D+ por las antiguas sendas ibéricas de Figueroles, en l'Alcalatén (Castellón)
Foto: Agenda AlcoyXXVI Pujada al Montcabrer
Alcoy
19K y 977m D+ desde Alcoy hasta la cima del Montcabrer — XXVI edición el 13 de septiembre de 2026
Foto: Vitoria-Gasteiz TrailVitoria-Gasteiz Trail
Vitoria-Gasteiz
Sales del centro de Vitoria-Gasteiz y en 1 km ya estás en el Anillo Verde: 26K con 1.300m D+ y puntuable para el UTMB Index
Foto: Organización Trail L'Albiol (cartel oficial)Trail L'Albiol
L'Albiol
22K (906 m D+), 12K trail/trek y Start Trail 6K por los bosques de L'Albiol, el 20 de septiembre de 2026
Foto: Arcadio Oliver Atienzar (CC BY-SA 4.0)X Trail de Jalance
Jalance
20,5K y 1183m D+ por las sierras del Valle de Ayora-Cofrentes, bajo la Muela y el castillo de Jalance
Foto: Cross Trail La TriásicaCross Trail La Triásica
Colunga
15K y 8,8K desde Colunga hasta la playa de La Griega, con avituallamiento junto al mar
Foto: A.D. Sin FronterasTrail Indiano
Somao
20K y 13K por Somao, pueblo de arquitectura indiana en Pravia
Foto: Organización Trail La PomarTrail La Pomar
La Felguera
Primera edición el 26 de septiembre de 2026: unos 12 km y 650 m D+ por los montes de La Felguera
Foto: Trail do XurésTrail do Xurés
Muíños
21K (580 m D+) y 14K (400 m D+) por pistas y caminos del Xurés, Ourense · 3 de octubre de 2026 · Serie Plata Galicia Trail Running Series
Foto: Txo (CC BY-SA 3.0), Wikimedia CommonsFlysch Trail Zumaia
Zumaia
Trail costero de 24K (1.007 m D+) y 14K por los senderos del flysch de Zumaia, con solo 650 plazas
Foto: Mansolea TrailMansolea Trail
Pimiango
20K, 11,7K y Andarina por la costa de Ribadedeva, entre acantilados y patrimonio histórico
Foto: Trofeo Pico CuetoPico Cueto Relevos Trail
Pravia
Carrera de relevos por equipos de 3, circuito de 6K por corredor en Pravia
Foto: Roncesvalles-ZubiriMedia Maratón Roncesvalles-Zubiri
Roncesvalles
21,3 km por la primera etapa del Camino de Santiago, con 523 m de desnivel negativo y salida desde la Real Colegiata de Roncesvalles
Foto: Nerea Mazkiaran / Noticias de NavarraMendira Joan-Etorria
Etxarri-Aranatz
51ª Mendira Joan-Etorria — 10K y 570m D+ desde Etxarri-Aranatz (Sakana) a la sierra de Urbasa, carrera veterana desde 1975
Foto: Abeduriu Trail RaceAbeduriu Trail Nocturna
El Entrego
8K con frontal obligatorio por el valle de Labeduriu, cerca de El Entrego
Foto: Chilegua TrailChilegua Trail
La Pared, Pájara
25K y 1.014 m D+ entre volcanes y acantilados de Fuerteventura, con UTMB Index
Foto: Organización Urdazubiko Kontrabandisten LasterketaUrdazubiko Kontrabandisten Lasterketa
Urdazubi
UKL 25 años — 21K con 1.200 m D+ y nocturna de 11K en Urdazubi, el 10 de octubre de 2026 (Copa Navarra)
Foto: Organización II CxM Villa de FélixII CxM Villa de Félix
Félix
Trail 22K, Minitrail 14K y Senderismo 8K desde Félix (Almería) el 11 de octubre de 2026
Foto: Organización Pujada al Castell d'Alaró (cartel oficial)Pujada al Castell d'Alaró
Alaró
Clásica de montaña de Mallorca: 14 km y 744 m D+ hasta el Castell d'Alaró. Solo federados, 300 plazas
Mapa de carreras
Haz clic en el mapa para activar el zoom con la rueda del ratón.
Calendario de carreras
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Para tu kilómetro vertical
Bastones, zapatillas de agarre y chaleco ligero para una subida de 1.000 m.
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¿Con quién las correrías? Mándales esta lista.
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Marzo2026
10
VII Trail e Andaina Ribeiras do Tambre
Ames, A Coruña · Galicia
15 · 8 kmPrincipiante
Imprescindibles de la temporada
Prepara la temporada de primavera
Zapatillas, bastones y mochila: lo esencial antes de las primeras carreras largas.
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El Valle Trail
Murcia · Región de Murcia
26 · 18 kmIntermedio
Trail Laxe dos Bolos
Caldas de Reis, Pontevedra · Galicia
43 · 20 · 8 kmIntermedio
Subbética Trail
Zuheros · Andalucía
29 · 18 kmIntermedio
Desafío Trail Templario
Las Navas del Marqués, Ávila · Castilla y León
20 · 11 kmIntermedio
Cursa i Caminada Bràfim - Ermita de Loreto
Bràfim · Cataluña
22 · 13 · 13 kmPrincipiante
CxM Alfarnat Trail
Alfarnate · Andalucía
23 · 14 kmIntermedio
Petaca Trail
Cabezarrubias del Puerto, Ciudad Real · Castilla-La Mancha
25 · 14 · 11 kmIntermedio
Trail Cova da Bruxa
Muros, A Coruña · Galicia
26 · 15 · 9 kmIntermedio
Material recomendado · Mejor en general
Salomon Sense Ride 5Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Comparar con otras opciones →
Trail Covatelles
Oliva · Comunidad Valenciana
23 · 13 kmIntermedio
Abril2026
14
Trail Virgen del Yugo
Arguedas · Navarra
19.7 · 13.4 kmIntermedio
CxM Villa de Casares
Casares · Andalucía
21 · 14 kmIntermedio
Volta Peramola
Peramola · Cataluña
25 · 10 · 5 kmIntermedio
XI Carrera del Espárrago 51
Alcalá del Valle · Andalucía
21 kmIntermedio
IV CxM Silvia Lara
Cazorla · Andalucía
21 · 12 kmIntermedio
Trail Cabo de Ajo
Ajo, Bareyo · Cantabria
22 · 20 kmIntermedio
Carrera de montaña de Aoiz
Aoiz · Navarra
14 kmIntermedio
Material recomendado · Mejor en general
Black Diamond Distance Carbon ZVer en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Comparar con otras opciones →
VIII Trail El Calvario del Dragón
Osuna · Andalucía
23 · 12 kmIntermedio
Trail Santuario de Consolación
Iniesta, Cuenca · Castilla-La Mancha
14 kmPrincipiante
Arganza Trail — Cañón del Río Lobos
San Leonardo de Yagüe · Castilla y León
33 · 21 · 10 kmIntermedio
Media Maratón de Montaña de Bera
Bera · Navarra
21.8 kmIntermedio
Trail Tierra de Ibias
San Antolín de Ibias · Asturias
21.9 · 12.7 · 8.5 kmIntermedio
X CxM Deportes Parra Hervás
Hervás, Cáceres · Extremadura
21.5 · 10.5 kmIntermedio
Trail Mina de la Plata de Bustarviejo
Bustarviejo · Comunidad de Madrid
20 · 14 · 8 kmIntermedio
Mayo2026
7
Xtreme Higa de Monreal
Monreal · Navarra
21 · 12 kmIntermedio
Material recomendado · Mejor en general
Salomon ADV Skin 12 SetVer en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Comparar con otras opciones →
V Trail Nieva de Cameros
Nieva de Cameros · La Rioja
47 · 23 · 13.5 kmIntermedio
Berroeta Mendi Maratoi Erdia
Berroeta · Navarra
21.6 · 15 · 10 kmIntermedio
Trail Vila de Cuntis
Cuntis, Pontevedra · Galicia
21 · 15 · 10 kmIntermedio
Rebecos Trail
Egüés · Navarra
18.6 · 11.3 kmPrincipiante
Mitxarro Bira
Araia · País Vasco
27.5 · 14 kmIntermedio
Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa
Lakuntza · Navarra
26 · 13 kmIntermedio
Junio2026
2
Desafío Galayos 2026
Arenas de San Pedro, Ávila · Castilla y León
20 kmIntermedio
Triku Trail
Etxarri-Aranatz · Navarra
21 · 10 kmIntermedio
Material recomendado · Mejor en general
Coros Pace 3Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Comparar con otras opciones →Julio2026
3
VIII Anfibios Trail Anna
Anna · Comunidad Valenciana
9 kmIntermedio
Night Trail Duesaigües
Duesaigües · Cataluña
24 · 10 · 10 kmIntermedio
B2H Trail
Mirafuentes · Navarra
17.4 kmIntermedio
Agosto2026
2
Septiembre2026
9
Trail del Infiernu
Ribadesella · Asturias
21 · 11 kmIntermedio
Cursa Ibérica Figueroles
Figueroles · Comunidad Valenciana
17 kmIntermedio
XXVI Pujada al Montcabrer
Alcoy · Comunidad Valenciana
19 kmIntermedio
Material recomendado · Mejor en general
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Vitoria-Gasteiz Trail
Vitoria-Gasteiz · País Vasco
26 · 16 · 16 kmIntermedio
Trail L'Albiol
L'Albiol · Cataluña
22.2 · 12.8 · 6 kmIntermedio
X Trail de Jalance
Jalance · Comunidad Valenciana
12.8 · 20.5 kmIntermedio
Cross Trail La Triásica
Colunga · Asturias
15 · 8.8 kmPrincipiante
Trail Indiano
Somao · Asturias
20 · 13 kmIntermedio
Trail La Pomar
La Felguera · Asturias
12 kmIntermedio
Octubre2026
11
Trail do Xurés
Muíños · Galicia
21 · 14 kmIntermedio
Flysch Trail Zumaia
Zumaia · País Vasco
24 · 14 kmIntermedio
Mansolea Trail
Pimiango · Asturias
20 · 11.7 · 11.7 kmIntermedio
Pico Cueto Relevos Trail
Pravia · Asturias
18 kmIntermedio
Media Maratón Roncesvalles-Zubiri
Roncesvalles · Navarra
21.3 kmIntermedio
Mendira Joan-Etorria
Etxarri-Aranatz · Navarra
10 kmIntermedio
Abeduriu Trail Nocturna
El Entrego · Asturias
8 kmIntermedio
Chilegua Trail
La Pared, Pájara · Canarias
25.3 · 11 · 7 kmIntermedio
Urdazubiko Kontrabandisten Lasterketa
Urdazubi · Navarra
21 · 11 kmIntermedio
II CxM Villa de Félix
Félix · Andalucía
22 · 14 · 8 kmIntermedio
Pujada al Castell d'Alaró
Alaró · Islas Baleares
14 · 9 kmIntermedio