Carreras de trail para principiantes en España 2026
¿Estás pensando en lanzarte a tu primera carrera de trail running? No hace falta empezar con una ultra de 100 km por los Pirineos. España tiene decenas de carreras de montaña pensadas para corredores que dan el salto desde el asfalto o que buscan distancias asumibles en un entorno natural. Hemos seleccionado las carreras con dificultad principiante e intermedia: recorridos señalizados, desniveles progresivos y distancias que van desde los 10 km hasta el maratón de montaña. Muchas de ellas incluyen distancias cortas dentro de la misma organización, así que puedes probar sin compromiso. Cada carrera tiene su Pack 360 completo con todo lo que necesitas: inscripción, material recomendado, alojamiento cercano y nutrición para el día de carrera. Tu primera montaña te espera.
50
Carreras
3.5 – 48 km
Rango de distancia
0 – 2600 D+
Rango de desnivel
Mar – Nov
Meses de carrera
Dificultad
Material recomendado para estas carreras
Lo que llevan los corredores que ya han hecho estas pruebas

Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bastones plegables Z-pole de carbono ultraligeros. 137 g por bastón en talla 110 cm, plegado de 33 cm. Empuñadura EVA y dragonera regulable. La referencia del trail running.

Hoka
Hoka Speedgoat 7
La zapatilla de trail más vendida en EE. UU. y un clásico absoluto del ultra trail. Amortiguación máxima Hoka, suela Vibram Megagrip con tacos de 5 mm para agarre en barro y terreno técnico, y ajuste envolvente Matryx en el empeine. Pensada para devorar kilómetros sin castigar las piernas en carreras largas.

Altra
Altra Lone Peak 9
Zapatilla de trail running con drop cero y horma ancha FootShape que permite la expansión natural de los dedos. Stack de 25 mm con espuma EGO para amortiguación equilibrada sin perder contacto con el terreno. Suela MaxTrac con tacos de 3,5 mm, ideal para senderos no técnicos, pistas forestales y rutas GR.

New Balance
New Balance Fresh Foam X Hierro v9
El modelo que está irrumpiendo en el top de ventas en España. Espuma Fresh Foam X con buen equilibrio entre amortiguación y sensación de terreno, suela Vibram Megagrip y horma cómoda apta para pies anchos. Todoterreno fiable para rodajes, entrenos y carreras de montaña de cualquier distancia.
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Mapa de carreras
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Calendario de carreras
Junio2025
Marzo2026

VII Trail e Andaina Ribeiras do Tambre
Ames, A Coruña · Galicia

Isasa Trail Xtrem
Arnedo · La Rioja

El Valle Trail
Murcia · Región de Murcia

Trail Laxe dos Bolos
Caldas de Reis, Pontevedra · Galicia

Subbética Trail
Zuheros · Andalucía

Jurramendi 360
Ayegui · Navarra

Desafío Trail Templario
Las Navas del Marqués, Ávila · Castilla y León

CxM Alfarnat Trail
Alfarnate · Andalucía

Petaca Trail
Cabezarrubias del Puerto, Ciudad Real · Castilla-La Mancha

Trail Cova da Bruxa
Muros, A Coruña · Galicia

Foncea Trail
Foncea · La Rioja

Trail Covatelles
Oliva · Comunidad Valenciana
Abril2026

Trail Virgen del Yugo
Arguedas · Navarra

CxM Villa de Casares
Casares · Andalucía

Volta Peramola
Peramola · Cataluña

XI Carrera del Espárrago 51
Alcalá del Valle · Andalucía

IV CxM Silvia Lara
Cazorla · Andalucía

Trail Cabo de Ajo
Ajo, Bareyo · Cantabria

Carrera de montaña de Aoiz
Aoiz · Navarra

VIII Trail El Calvario del Dragón
Osuna · Andalucía

Trail Santuario de Consolación
Iniesta, Cuenca · Castilla-La Mancha

Arganza Trail — Cañón del Río Lobos
San Leonardo de Yagüe · Castilla y León

Xtrail Series Run Òrrius
Òrrius · Cataluña

Carrera por Montaña Garganta de los Infiernos
Jerte, Cáceres · Extremadura

Media Maratón de Montaña de Bera
Bera · Navarra

Trail Tierra de Ibias
San Antolín de Ibias · Asturias

X CxM Deportes Parra Hervás
Hervás, Cáceres · Extremadura

Trail Mina de la Plata de Bustarviejo
Bustarviejo · Comunidad de Madrid
Mayo2026

Xtreme Higa de Monreal
Monreal · Navarra

V Trail Nieva de Cameros
Nieva de Cameros · La Rioja

Berroeta Mendi Maratoi Erdia
Berroeta · Navarra

Trail Vila de Cuntis
Cuntis, Pontevedra · Galicia

Rebecos Trail
Egüés · Navarra

Mitxarro Bira
Araia · País Vasco

Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa
Lakuntza · Navarra
Junio2026
Julio2026
Septiembre2026

Cursa Ibérica Figueroles
Figueroles · Comunidad Valenciana

XXVI Pujada al Montcabrer
Alcoy · Comunidad Valenciana

Vitoria-Gasteiz Trail
Vitoria-Gasteiz · País Vasco

X Trail de Jalance
Jalance · Comunidad Valenciana
Octubre2026

Media Maratón Roncesvalles-Zubiri
Roncesvalles · Navarra

Mendira Joan-Etorria
Etxarri-Aranatz · Navarra

Ibiza Trail Maratón Festival
Sant Antoni de Portmany, Ibiza · Islas Baleares

Betagarri Trail
Ancín · Navarra
Equípate para la montaña
El material marca la diferencia en carrera. Nuestras guías comparativas para elegir bien.
50 carreras
Foto: Asociación Cultural La HincaderaAlto Rey Trail
Bustares, Guadalajara
Trail del solsticio en Guadalajara: 21K y 11K coronando el Alto Rey (1.850 m) desde Bustares
Foto: Real Aero Club Santiago de CompostelaVII Trail e Andaina Ribeiras do Tambre
Ames, A Coruña
VII Trail e Andaina Ribeiras do Tambre — Trail de 15K y 8K por las riberas del río Tambre en Ames, A Coruña
Foto: Isasa Trail XtremIsasa Trail Xtrem
Arnedo
46K, 23K y 16K por los senderos de Arnedo, la ciudad del calzado riojana
Foto: El Valle TrailEl Valle Trail
Murcia
26K y 18K por el Parque Regional de El Valle y Carrascoy, a las puertas de Murcia
Foto: Trail Laxe dos BolosTrail Laxe dos Bolos
Caldas de Reis, Pontevedra
Campeonato de España Short Trail — 43K con 2300 m D+ entre cascadas y montañas en Caldas de Reis, Galicia

Subbética Trail
Zuheros
29K y 18K por el Parque Natural de las Sierras Subbéticas (Córdoba)
Foto: Saiz PhotographyJurramendi 360
Ayegui
Tres distancias por Montejurra en el corazón de Navarra: 45K, 25K y 12K

Desafío Trail Templario
Las Navas del Marqués, Ávila
Trail de 20K y 11K por los bosques y la sierra de Las Navas del Marqués, Ávila

CxM Alfarnat Trail
Alfarnate
23K y 14K por la montaña de la Axarquía malagueña desde Alfarnate

Petaca Trail
Cabezarrubias del Puerto, Ciudad Real
XII Petaca Trail — 25K / 14K / 11K por el Valle de Alcudia en Cabezarrubias del Puerto, Ciudad Real
Foto: Trail Cova da BruxaTrail Cova da Bruxa
Muros, A Coruña
V Trail Cova da Bruxa — 26K, 15K, 9K y vertical en las montañas de Muros, costa atlántica gallega
Foto: Juan Luis PérezFoncea Trail
Foncea
Trail por los Montes Obarenes en La Rioja: 20K y 13.5K por Red Natura 2000

Trail Covatelles
Oliva
23K con 1.000m D+ por la sierra de la Safor desde Oliva, Valencia

Trail Virgen del Yugo
Arguedas
XXIX edición del Trail Virgen del Yugo en Arguedas: 20 km y 13 km por senderos entre la Ribera navarra y las Bardenas Reales

CxM Villa de Casares
Casares
21K y 14K por la Sierra Crestellina desde Casares (Málaga)

Volta Peramola
Peramola
25K, 10K y Caminada 5K por el Prepirineo catalán desde Peramola (Lleida)

XI Carrera del Espárrago 51
Alcalá del Valle
21K de trail por montaña en Alcalá del Valle, Sierra de Cádiz

IV CxM Silvia Lara
Cazorla
21K y 12K por los senderos de la Sierra de Cazorla desde el corazón de Jaén

Trail Cabo de Ajo
Ajo, Bareyo
Trail Cabo de Ajo — 22K y 20K entre acantilados, faro y costa cantábrica en Ajo, Bareyo

Carrera de montaña de Aoiz
Aoiz
X edición de la carrera de montaña de Aoiz: 14 km por la sierra de Zarikieta en el Prepirineo navarro

VIII Trail El Calvario del Dragón
Osuna
23K y 12K por los arroyos y pinares de Osuna, final de la Copa Sevilla de Carreras por Montaña

Trail Santuario de Consolación
Iniesta, Cuenca
III Trail Santuario de Consolación — 14K por los senderos de Iniesta, Cuenca

Arganza Trail — Cañón del Río Lobos
San Leonardo de Yagüe
33K con 1.900m D+ por el Cañón del Río Lobos desde San Leonardo de Yagüe, Soria

Xtrail Series Run Òrrius
Òrrius
21K, 15K y 10K por la Serralada del Litoral desde Òrrius (Barcelona)

Carrera por Montaña Garganta de los Infiernos
Jerte, Cáceres
26 km y 1.500 m D+ por la Reserva Natural Garganta de los Infiernos en el Valle del Jerte

Media Maratón de Montaña de Bera
Bera
XX Media Maratón de Montaña de Bera — 21,81 km y 1.376m D+ hasta la cima del Larun desde la frontera navarra

Trail Tierra de Ibias
San Antolín de Ibias
III Trail Tierra de Ibias — 21,9K / 12,7K / 8,5K entre viñedos, bosques y montaña en el corazón de Ibias, Asturias

X CxM Deportes Parra Hervás
Hervás, Cáceres
X CxM Deportes Parra Hervás — Dos distancias de trail (21.5K, 10.5K) por los senderos del Valle del Ambroz, Hervás, Cáceres

Trail Mina de la Plata de Bustarviejo
Bustarviejo
Trail por la Sierra Norte de Madrid: 3 distancias entre senderos históricos de las minas de plata de Bustarviejo

Xtreme Higa de Monreal
Monreal
Dos distancias por la Higa de Monreal: 21K y 12K en el gigante de la Cuenca de Pamplona

V Trail Nieva de Cameros
Nieva de Cameros
V Trail Nieva de Cameros — 47K, 23K y 13,5K por el Camero Nuevo, La Rioja
Foto: Berroetako Mendi ElkarteaBerroeta Mendi Maratoi Erdia
Berroeta
21,6K, 15K y 10K por los montes del Valle de Baztan con la cima del Saioa como punto culminante
Foto: Trail Vila de CuntisTrail Vila de Cuntis
Cuntis, Pontevedra
XII Trail Vila de Cuntis — Tres distancias de trail (21K, 15K, 10K) por las montañas del municipio termal de Cuntis, Pontevedra

Rebecos Trail
Egüés
III Rebecos Trail — Dos distancias por la Sierra de Aranguren desde Egüés: 18,6K y 11,3K
Foto: Mitxarro BiraMitxarro Bira
Araia
27,5K y 14K por la Sierra de Altzania en el Parque Natural de Aizkorri-Aratz

Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa
Lakuntza
XXI Lakuntza-Aralar — Carrera de montaña por el Parque Natural de Aralar: 26K y 13K desde Lakuntza

Desafío Galayos 2026
Arenas de San Pedro, Ávila
Desafío Galayos 2026 — 20K de trail de montaña en la Sierra de Gredos desde Arenas de San Pedro. Cto de España de Clubes Ultra Trail FEDME.

Triku Trail
Etxarri-Aranatz
XII edición de la Triku Trail en Etxarri-Aranatz: 21K y 10K por bosques de robles y hayas junto a 8 dólmenes
Foto: Trifitness 31VIII Anfibios Trail Anna
Anna
9K anfibios con tramos a nado por la Ruta del Agua de Anna, en pleno julio valenciano
Foto: RockTheSportB2H Trail
Mirafuentes
Las dos grandes de la Berrueza: 17,4 km de montaña pura desde Mirafuentes (Navarra), con salida y meta en la calle Mayor
Foto: Juan Emilio Prades Bel (CC BY-SA 4.0)Cursa Ibérica Figueroles
Figueroles
17K y ~800m D+ por las antiguas sendas ibéricas de Figueroles, en l'Alcalatén (Castellón)
Foto: Agenda AlcoyXXVI Pujada al Montcabrer
Alcoy
19K y 977m D+ desde Alcoy hasta la cima del Montcabrer — XXVI edición el 13 de septiembre de 2026
Foto: Vitoria-Gasteiz TrailVitoria-Gasteiz Trail
Vitoria-Gasteiz
Sales del centro de Vitoria-Gasteiz y en 1 km ya estás en el Anillo Verde: 26K con 1.300m D+ y puntuable para el UTMB Index
Foto: Arcadio Oliver Atienzar (CC BY-SA 4.0)X Trail de Jalance
Jalance
20,5K y 1183m D+ por las sierras del Valle de Ayora-Cofrentes, bajo la Muela y el castillo de Jalance
Foto: Roncesvalles-ZubiriMedia Maratón Roncesvalles-Zubiri
Roncesvalles
21,3 km por la primera etapa del Camino de Santiago, con 523 m de desnivel negativo y salida desde la Real Colegiata de Roncesvalles
Foto: Nerea Mazkiaran / Noticias de NavarraMendira Joan-Etorria
Etxarri-Aranatz
51ª Mendira Joan-Etorria — 10K y 570m D+ desde Etxarri-Aranatz (Sakana) a la sierra de Urbasa, carrera veterana desde 1975
Foto: Ibiza Trail Maratón FestivalIbiza Trail Maratón Festival
Sant Antoni de Portmany, Ibiza
48K, 28K y 11K por los senderos y playas de Ibiza — el festival trail de referencia en Baleares

Betagarri Trail
Ancín
VI edición de la Betagarri Trail: tres distancias por la sierra de Lokiz en Tierra Estella (Navarra)
Foto: Diegoriosferreiro, CC BY-SA 4.0, vía Wikimedia CommonsTrail Montañas del Aranda – Brea de Aragón
Brea de Aragón
21K y 1.175 m D+ por la Sierra de la Virgen, desde la cuna del calzado aragonés
Foto: Entremontañas Paralelo 28Entremontañas Paralelo 28
La Aldea de San Nicolás, Gran Canaria
Skyrunning en Gran Canaria: 24K con 1.185m D+ por la Reserva de la Biosfera de La Aldea