Inscripciones de Cross Trail La Triásica 2026 desde el
Marca la fecha y prepara el material mientras tanto.
Datos de la carrera
| Modalidad | Distancia | Desnivel | Tiempo máximo | Precio |
|---|---|---|---|---|
| Cross Trail | 15 km | D+ 400m | - | - |
| Cross Corto | 8.8 km | D+ 200m | - | - |
Cross Trail La Triásica exige material obligatorio: prepáralo con tiempo
Comparativas con la mejor relación calidad-precio, elegidas para este tipo de terreno.
Mejores relojes GPS de trail y montaña calidad-precio 2026: comparativa y guía
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Mejores mochilas y chalecos de hidratación para trail running 2026: comparativa y guía
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Mejores pastillas de sal y sodio para running 2026: comparativa de electrolitos
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Los 6 mejores calcetines para trail running 2026: comparativa y guía
Ver comparativaLo que necesitas
¿Cuánto tardarás?
Estima tu tiempo de carrera según distancia, desnivel y tu nivel de corredor.
Meteorología histórica
Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
13°C – 21°C
Media 17°C
Lluvia
47%
5.0 mm media
Viento
16 km/h
máx. medio
Horas de sol
10h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Lleva cortavientos impermeable (47% probabilidad de lluvia)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Superventas de iniciación al trail: amortiguación GEL, buena estabilidad y membrana GORE-TEX impermeable. Polivalente y fiable para entrenar en terreno mixto con cualquier tiempo.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Chaqueta impermeable con membrana Gore-Tex Paclite (unos 330 g). Impermeabilidad total y costuras selladas, capucha fija ajustable, deflector tras la cremallera y ajuste de puños. Se comprime pequeña en el chaleco. Más pesada que una hardshell de running puro, pero cumple el requisito de membrana impermeable-transpirable de los reglamentos y es la vía accesible al Gore-Tex.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Guante con membrana GORE-TEX totalmente impermeable y cortaviento, con aislamiento ligero. La opción para correr con nieve, aguanieve o lluvia intensa manteniendo la mano seca.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Chubasquero Gore-Tex Shakedry ultraligero (110 g). Impermeabilidad total sin membrana interior, altamente transpirable. El referente para corredores de montaña.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La puerta de entrada al trail más vendida: cómoda, amortiguada y versátil para pasar del asfalto a los caminos. Versión GORE-TEX impermeable, perfecta para iniciarse y para rodajes en terreno mixto.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.
TRIWONDER
TRIWONDER Polainas Impermeables Trail
Polainas bajas impermeables y transpirables para trail running, senderismo y montaña. Correa bajo el zapato y banda elástica ajustable. Alternativa económica a las polainas de marcas técnicas premium.
Protección solar imprescindible (10h de sol, hasta 21°C)
Previsión para el 26 de septiembre
Datos en tiempo real de Open-Meteo
Cross Trail La Triásica
El Cross Trail La Triásica se celebra cada septiembre en Colunga, un concejo de la costa central asturiana famoso por sus yacimientos de icnitas de dinosaurio del período Triásico. La carrera, con salida y meta en la plaza de la Iglesia de Colunga, es una opción accesible dentro del calendario de trail asturiano, ideal tanto para corredores con experiencia como para quienes se inician en el trail running.
Un recorrido entre pistas y costa
Las dos distancias comparten salida en Colunga:
- Cross Trail (15K) — la distancia principal, por pistas, caminos y carreteras locales del concejo.
- Cross Corto (8,8K) — una versión más corta y accesible, con el mismo carácter del recorrido principal.
El punto más singular de la carrera es el avituallamiento de líquidos en la playa de La Griega, uno de los yacimientos de icnitas de dinosaurio más conocidos de Asturias, con huellas fósiles visibles en la propia arena en marea baja.
Colunga, tierra de dinosaurios
El concejo de Colunga alberga varios yacimientos paleontológicos y el Museo del Jurásico de Asturias (MUJA), que explica el pasado prehistórico de esta costa. Correr con el mar de fondo y el recuerdo de estos yacimientos añade un atractivo distinto a la prueba.
Colunga más allá de la carrera
Después de la carrera, aprovecha para visitar el MUJA o acercarte a la vecina villa marinera de Lastres, escenario de la serie “Doctor Mateo”. Descubre otras pruebas de la región asturiana y organiza tu visita con el planificador de carreras.
Material obligatorio
Según el reglamento oficial de la carrera
360Pack completo
Inscripción Cross Trail La Triásica 2026
InscripciónLas inscripciones se gestionan a través de la plataforma Empate (Cronoempate).
Ver todo inscripciónConsejos
- •Elige entre el Cross Trail (15K) o el Cross Corto (8,8K) según tu nivel
- •Lleva DNI y, si tienes, licencia federativa el día de la recogida de dorsales
Dónde dormir en Colunga
AlojamientoColunga tiene buena oferta de alojamiento costero, con playas cercanas como La Griega y La Isla.
Ver todo alojamientoConsejos
- •Reserva con antelación en septiembre, aún temporada alta en la costa asturiana
- •Lastres, a pocos minutos, suma más oferta de alojamiento con encanto
Material para el Cross Trail La Triásica
MaterialRecorrido accesible por pistas, caminos y carreteras locales, sin grandes dificultades técnicas.
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Superventas de iniciación al trail: amortiguación GEL, buena estabilidad y membrana GORE-TEX impermeable. Polivalente y fiable para entrenar en terreno mixto con cualquier tiempo.
AONIJIE
AONIJIE Mochila de Hidratación 10L
Mochila de hidratación de entrada de 10 litros a precio muy ajustado, válida para trail, senderismo y ciclismo. Buena opción para quien empieza en carreras de montaña y no quiere hacer una inversión alta antes de saber si va a repetir distancia.
Consejos
- •Zapatillas de trail polivalentes, válidas también para pista
- •Recipiente para el avituallamiento de líquidos junto a la playa de La Griega
¿Qué zapatillas para Cross Trail La Triásica?
Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera
¿Qué reloj GPS para Cross Trail La Triásica?
Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado
Mejores mochilas y chalecos de hidratación para trail running 2026: comparativa y guía
Comparativa de las mejores mochilas y chalecos de hidratación para trail running en 2026: Salomon ADV Skin 12 Set, Salomon Active Skin 8, CamelBak Octane, Compressport UltRun Vest, NNormal Race Vest, AONIJIE 10L y riñonera HANKER. Soft flasks o depósito, cuántos litros según distancia, cómo ajustar el chaleco para que no rebote y cuánta agua llevar.
Los 6 mejores calcetines para trail running 2026: comparativa y guía
Comparativa de los 6 mejores calcetines para trail running en 2026: Compressport Pro Racing V3.0 Trail, Injinji Trail Midweight Crew, OrrinSports de dedos, Lurbel Desafío Four, Icebreaker Merino Hike+ y Compressport Full Socks Recovery. Dedos vs sin dedos, merino vs sintético y cómo evitar ampollas.
Mejores relojes GPS de trail y montaña calidad-precio 2026: comparativa y guía
Los mejores relojes GPS de trail y montaña con relación calidad-precio en 2026: Coros Pace 3, Amazfit T-Rex 3 y Cheetah Pro, Garmin Forerunner 165 y Suunto Race 2. Cuánto cuesta un buen reloj de trail, cuáles llevan mapas offline baratos, si un Amazfit rinde como un Garmin y qué reloj comprar según tu presupuesto. Datos contrastados con el fabricante.
Nutrición para el Cross Trail La Triásica
NutriciónDistancias cortas-medias que se completan con hidratación básica.
226ERS
226ERS Isotonic Drink
Bebida isotónica en polvo de la marca española 226ERS. Aporta carbohidratos, electrolitos y minerales para mantener la hidratación durante el ejercicio. Fórmula con amilopectina para absorción rápida sin molestias digestivas.
Clif Bar
Clif Bar Original Energy Bar
Barrita energética con 40g de carbohidratos y 10g de proteína. Ingredientes orgánicos y sabores naturales. Textura densa, ideal para avituallamientos o secciones tranquilas. Una de las barritas más populares en trail running.
Consejos
- •Con 8,8-15K, la hidratación en carrera suele ser suficiente
Mejores pastillas de sal y sodio para running 2026: comparativa de electrolitos
Comparativa de las 7 mejores pastillas de sal y pastillas de sodio para running y trail 2026: 226ERS Sub9 Salts, Crown Pro Salt Caps, Victory Endurance, Precision Hydration PH 1500 y más. Cuántas pastillas de sodio tomar por hora, cómo calcular tu tasa de sudoración y qué formato elegir.
Cómo llegar a Colunga
TransporteColunga está en la costa central de Asturias, junto a la A-8.
Ver todo transporteConsejos
- •Desde Oviedo, unos 45 minutos por la A-64 y A-8
- •Desde Gijón, unos 35 minutos por la A-8
Alquiler de coche para el Cross Trail La Triásica
Alquiler de vehículoUn coche facilita combinar la carrera con la costa central asturiana.
Ver todo alquiler de vehículo
Consejos
- •Recoge el coche en Gijón u Oviedo, ambos bien conectados con Colunga
Seguro deportivo para el Cross Trail La Triásica
SeguroEs necesario contar con seguro válido para tomar la salida.
Ver todo seguroConsejos
- •Licencia federativa o seguro de día obligatorio
Protección solar para el Cross Trail La Triásica
Protección solarCarrera con tramo junto a la playa de La Griega, expuesto al sol.
ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Protector solar facial ultraligero de fase acuosa con SPF 50+. Textura fluida que se absorbe al instante sin dejar residuo graso, ideal para aplicar durante la carrera. Resistente al agua y al sudor.
Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Bálsamo labial con protección solar SPF 30 en formato stick. Hidrata y protege los labios de quemaduras solares, un punto que muchos corredores olvidan. Sabor a coco, sin parabenos.
Consejos
- •Aplica protector solar antes de la salida, especialmente en el tramo costero
Mejores cremas solares para running 2026: los 7 mejores protectores
Las 7 mejores cremas solares para running en 2026, probadas: cremas y sticks SPF 50, resistencia al sudor y cómo reaplicar en carrera. ISDIN, Heliocare, Piz Buin.
Cuidado corporal para el Cross Trail La Triásica
Cuidado corporalRecorrido accesible, ideal también para quienes se inician en las carreras de trail.
Ver todo cuidado corporal
Consejos
- •Una gorra ligera protege del sol en el tramo costero
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo se celebra el Cross Trail La Triásica 2026?
- El sábado 26 de septiembre de 2026, con salida y meta en la plaza de la Iglesia de Colunga.
- ¿Qué distancias tiene el Cross Trail La Triásica?
- Dos modalidades: un Cross Trail de 15K y un Cross Corto de 8,8K, ambos por pistas, caminos y carreteras locales.
- ¿Por qué se llama La Triásica?
- Colunga es conocido por sus yacimientos de icnitas de dinosaurio del período Triásico, visibles en varias playas del concejo, entre ellas La Griega, por donde pasa la carrera.
- ¿Cómo llegar a Colunga?
- Colunga está en la costa central asturiana, junto a la A-8, a unos 45 minutos de Oviedo y 35 de Gijón.
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20K y 13K por Somao, pueblo de arquitectura indiana en Pravia