Foto: Roncesvalles-Zubiri (se abre en una pestaña nueva)Roncesvalles
Media Maratón Roncesvalles-Zubiri
domingo, 3 de octubre de 2027fecha estimada
Media Maratón
21.3km D+ 314m
Datos de la carrera
Terreno
Trail
Dificultad
Intermedio
Distancia
1 modalidades
Media Maratón
- Distancia
- 21.3 km
- Desnivel
- D+ 314m
- Tiempo máximo
- 3h
| Modalidad | Distancia | Desnivel | Tiempo máximo | Precio |
|---|---|---|---|---|
| Media Maratón | 21.3 km | D+ 314m | 3h | - |
¿Te aguanta la batería del reloj las ~3 h de Media Maratón Roncesvalles-Zubiri?Calculado para el recorrido largo (21.3 km). Mira qué relojes llegan a meta con GPS encendido y cuáles se apagan por el camino.Comprobar mi reloj Comprobar mi relojTu checklist para Media Maratón Roncesvalles-Zubiri
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Reloj GPS
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Mapas topográficos a bordo, algo que la Instinct 3 Solar no tiene
Pega: Menos autonomía que la Instinct 3 Solar (sin carga solar ni pantalla MIP)
Material
Zapatillas de trail con buen agarre: el firme del Camino puede tener piedra suelta y barro si ha llovido
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Salomon Speedcross 6
Agarre excepcional en barro y terreno técnico
Pega: Durabilidad media en asfalto
Nutrición
Con avituallamiento cada 5 km no necesitas cargar mucha nutrición propia
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Maurten Gel 100
Tecnología de hidrogel: excelente tolerancia gástrica
Pega: Precio elevado respecto a otros geles
Protección solar
El sol de otoño en el Pirineo sigue teniendo intensidad, sobre todo en las zonas despejadas del recorrido
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ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Textura ultraligera, no se siente en la piel
Pega: Formato pequeño (50 ml), puede quedarse corto en ultras
Cuidado corporal
Gafas de sol para los tramos despejados, sobre todo en las horas centrales del día
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Julbo Aerospeed
Lentes fotocromáticas: se adaptan de bosque a cumbres
Pega: Precio elevado respecto a gafas no fotocromáticas
Alquiler de vehículo
Recógelo en el aeropuerto de Pamplona o en la propia ciudad
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Logística del viaje
Inscripción, viaje y seguro: lo que conviene tener cerrado antes de la salida.
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Kit de temporada
Lluvia y barro en Media Maratón Roncesvalles-Zubiri: lleva este kit
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Ver el kit completo : Kit de trail running para lluvia y barro 2026: qué llevar en una carrera mojadaMedia Maratón Roncesvalles-Zubiri exige material obligatorio: prepáralo con tiempo
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Meteorología histórica
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Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
9°C – 17°C
Media 12°C
Lluvia
43%
5.4 mm media
Viento
18 km/h
máx. medio
Horas de sol
8h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Lleva cortavientos impermeable (43% probabilidad de lluvia)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Superventas de iniciación al trail: amortiguación GEL, buena estabilidad y membrana GORE-TEX impermeable. Polivalente y fiable para entrenar en terreno mixto con cualquier tiempo.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Chaqueta impermeable con membrana Gore-Tex Paclite (unos 330 g). Impermeabilidad total y costuras selladas, capucha fija ajustable, deflector tras la cremallera y ajuste de puños. Se comprime pequeña en el chaleco. Más pesada que una hardshell de running puro, pero cumple el requisito de membrana impermeable-transpirable de los reglamentos y es la vía accesible al Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 con membrana GORE-TEX: estabilidad y protección para terreno de montaña rocoso, con el pie seco en días de lluvia y frío.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Guante con membrana GORE-TEX totalmente impermeable y cortaviento, con aislamiento ligero. La opción para correr con nieve, aguanieve o lluvia intensa manteniendo la mano seca.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante más cálida del Gore Wear C5 GORE-TEX: misma membrana impermeable y cortaviento total, con forro térmico extra para frío intenso además de nieve o lluvia. La opción cuando el problema no es solo el agua, sino el agua Y el frío duro a la vez.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Chubasquero Gore-Tex Shakedry ultraligero (110 g). Impermeabilidad total sin membrana interior, altamente transpirable. El referente para corredores de montaña.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La puerta de entrada al trail más vendida: cómoda, amortiguada y versátil para pasar del asfalto a los caminos. Versión GORE-TEX impermeable, perfecta para iniciarse y para rodajes en terreno mixto.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Guante impermeable ligero pensado para correr, no solo para aguantar quieto en la nieve: membrana impermeable con más destreza y menos volumen que un guante de membrana grueso, para lluvia sostenida sin renunciar a manejar geles o bastones.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 con membrana GORE-TEX: el mismo agarre agresivo de tacos de 5 mm para barro y terreno blando, ahora impermeable para invierno, lluvia y nieve.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Guante impermeable ligero de una marca especialista en impermeabilidad para deporte al aire libre. Buen punto intermedio entre el guante fino cortaviento y el guante grueso de membrana: impermeable de verdad sin el volumen ni el precio del Gore C5.
TRIWONDER
TRIWONDER Polainas Impermeables Trail
Polainas bajas impermeables y transpirables para trail running, senderismo y montaña. Correa bajo el zapato y banda elástica ajustable. Alternativa económica a las polainas de marcas técnicas premium.
Lleva capas térmicas (mínima 9°C)
Buff
Buff Thermonet
Buff tubular térmico con tecnología Primaloft. Retiene el calor corporal, ultraligero y polivalente: gorro, braga, cinta. Ideal para alta montaña.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Camiseta térmica con panel cortaviento ripstop en el pecho y espalda muy ventilada en jersey suave. Pensada para entrenos e intensidad alta en frío con viento, con puños largos y agarre de pulgar.
HANKER
HANKER Braga de Cuello Térmica
Braga de cuello térmica unisex sin costuras en tejido Soft Air Plus (97% poliéster). Ajuste sin costuras pensado para trail running, ciclismo, moto y deporte al aire libre. Alternativa económica a Buff para frío moderado.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Camiseta térmica de manga larga en 100% lana merino de 200g. Termorregulación natural, resistencia al olor de serie tras varias salidas sin lavar y tacto suave sin picor gracias al hilado fino.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Camiseta térmica de manga larga con tejido reciclado y tratamiento antiolor. Regulación térmica activa, ideal como capa base en montaña.
Odlo
Odlo I-Thermic Longsleeve Mujer
Camiseta térmica de manga larga para mujer con relleno aislante en zonas sensibles al frío (zona lumbar y riñones). Pensada como capa intermedia de máximo abrigo para invierno duro, montaña o esquí de fondo aplicado al trail.
ROCKBROS
ROCKBROS Pasamontañas Térmico y Cortaviento
Pasamontañas térmico y cortaviento que cubre cabeza, orejas, mejillas y cuello. Pensado para ciclismo y moto, funciona igual de bien en salidas de trail con viento y helada.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
Camiseta técnica de manga larga en poliéster ligero de secado rápido, con malla en las axilas, bolsillo lateral y detalles reflectantes. Pensada como segunda piel para frío suave o como primera capa combinada con cortaviento en días más duros.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Mallas largas de trail con tejido elástico y transpirable. Cintura ajustable, bolsillo trasero con cremallera. Protección contra el frío y la vegetación.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Guantes térmicos de running con palma antideslizante y puntas táctiles. Ligeros, cálidos y compatibles con bastones.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
Camiseta térmica de compresión con doble capa: interior afelpado ultracálido y exterior de secado rápido. Ajuste ceñido tipo segunda piel y paneles de malla elástica en espalda y axilas para ventilar sin perder calor.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock Hombre
Camiseta térmica de compresión para hombre con cuello alto: interior afelpado que retiene el calor y exterior de secado rápido. Capa base para salidas con frío.
Previsión para el 3 de octubre
Previsión meteorológica de Open-Meteo (puede cambiar hasta el día de la carrera)
Media Maratón Roncesvalles-Zubiri
La Media Maratón Roncesvalles-Zubiri es una de las pruebas con más personalidad del calendario navarro: en lugar de subir, baja. Su recorrido sigue íntegramente la primera etapa del Camino de Santiago francés, desde la Real Colegiata de Roncesvalles —el primer hito español del Camino tras cruzar los Pirineos— hasta la plaza del Ayuntamiento de Zubiri, encadenando deporte y patrimonio cultural en un único recorrido. Organizada por el Club Zaldiko junto a Diario de Noticias y M2 Eventos, la prueba limita su participación a 1.300 dorsales, que suelen agotarse con antelación.
Un recorrido de 21,3 km en bajada
El trazado atraviesa Burguete, Espinal, Viscarret-Guerendiain y Lintzoain antes de llegar a Zubiri, perdiendo 523 metros de altitud desde los 952 m de Roncesvalles hasta los 528 m de Zubiri. El perfil es de descenso casi constante, salvo un par de repechos cortos que rompen la monotonía de la bajada. Esto no significa que sea una carrera fácil: el descenso prolongado por caminos de tierra y piedra exige zapatillas con buen agarre y castiga el tren inferior, especialmente los cuádriceps, más de lo que cabría esperar en una media maratón.
Por el primer tramo del Camino francés
Correr la etapa inaugural del Camino de Santiago es el gran atractivo de esta prueba: el mismo trazado que recorren miles de peregrinos cada año, con la diferencia de hacerlo a ritmo de carrera y con avituallamientos cada 5 km. El tiempo límite de 3 horas (cierre de meta a las 14:00) es generoso para un recorrido predominantemente de bajada, lo que la hace asequible para corredores con experiencia en media distancia que quieran probar el trail sin enfrentarse a un desnivel positivo exigente.
Roncesvalles y el valle de Erro más allá de la carrera
Roncesvalles es mucho más que el punto de salida: su Real Colegiata, fundada en el siglo XII, es parada obligada para peregrinos y visitantes, y el entorno del valle de Erro ofrece bosques de hayas y pueblos con encanto como Burguete, escenario literario de Hemingway en “Fiesta”. Aprovecha el viaje para descubrir otras carreras de montaña de Navarra o planifica tu temporada completa en el planificador de carreras.
Material obligatorio
Según el reglamento oficial de la carrera
360Pack completo
Inscripción Media Maratón Roncesvalles-Zubiri 2026
Inscripción1.300 dorsales con precios por tramos según fecha de inscripción. Es una de las medias maratones con más demanda de Navarra por su recorrido único por el Camino de Santiago.
Consejos
- •31€ del 1 de abril al 15 de mayo, 35€ hasta el 31 de agosto y 38€ del 1 de septiembre al 3 de octubre
- •Recogida de dorsales del 30 de septiembre al 3 de octubre en Intersport (La Morea, Pamplona), o el mismo día de la carrera en Roncesvalles
- •El seguro de accidentes está incluido en la inscripción
- •Abierta a mayores de 18 años, federados o no federados
Dónde dormir para la Roncesvalles-Zubiri
AlojamientoRoncesvalles es un enclave pequeño con oferta de alojamiento limitada (ligado al albergue de peregrinos), así que conviene mirar también en Pamplona o en los pueblos del valle de Erro.
Consejos
- •El albergue de peregrinos de Roncesvalles tiene plazas muy limitadas y se llenan rápido en fechas de Camino
- •Burguete, a 3 km de Roncesvalles, tiene casas rurales y hostales con encanto
- •Zubiri (meta) cuenta con alojamientos rurales para quienes prefieran dormir cerca de la llegada
- •Pamplona, a 45 km, es la opción con más oferta hotelera y mejor combina con el autobús organizado
Material para la Roncesvalles-Zubiri
Material21,3 km de descenso casi continuo por caminos de tierra y piedra del Camino de Santiago, con tramos técnicos que castigan los cuádriceps más que una media maratón de asfalto.
Consejos
- •Zapatillas de trail con buen agarre: el firme del Camino puede tener piedra suelta y barro si ha llovido
- •El descenso prolongado exige zapatillas con buena amortiguación para proteger las rodillas
- •Camiseta técnica (incluida en la inscripción, marca Joma) más una capa cortavientos por si cambia el tiempo en el puerto
- •Calcetines técnicos para evitar rozaduras en los 21 km de bajada
¿Qué zapatillas para Media Maratón Roncesvalles-Zubiri?
Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera
¿Qué reloj GPS para Media Maratón Roncesvalles-Zubiri?
Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado
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Nutrición para la Roncesvalles-Zubiri
NutriciónAvituallamientos cada 5 km a partir del km 5, suficientes para una distancia de media maratón con tiempo límite generoso de 3 horas.
Consejos
- •Con avituallamiento cada 5 km no necesitas cargar mucha nutrición propia
- •1-2 geles de refuerzo son suficientes dado el perfil predominantemente de bajada
- •Desayuno completo 2-3 horas antes de la salida a las 11:00
- •Hidrátate bien la noche anterior: octubre en el Pirineo navarro puede traer temperaturas frías por la mañana
Cómo llegar a Roncesvalles y Zubiri
TransporteAl ser una carrera punto a punto, la organización facilita un servicio de autobús opcional entre Pamplona, Zubiri y Roncesvalles.
Consejos
- •Autobús opcional (+8€) con salida a las 9:00 desde Pamplona y 9:30 desde Zubiri hacia Roncesvalles
- •Aeropuerto de Pamplona (PNA) a 50 km de Roncesvalles
- •Si vas en coche propio, deja el vehículo en Zubiri (meta) y usa el autobús de ida
- •Hay servicio de guardarropa en salida y meta para dejar tus pertenencias
Alquiler de coche en Navarra
Alquiler de vehículoSi vienes de fuera de Navarra, un coche de alquiler facilita moverte entre Pamplona, Roncesvalles y Zubiri antes y después de la carrera.
Consejos
- •Recógelo en el aeropuerto de Pamplona o en la propia ciudad
- •Útil para combinar la carrera con una escapada al Pirineo navarro o al Camino de Santiago
Seguro deportivo para la Roncesvalles-Zubiri
SeguroLa organización incluye un seguro de accidentes en el precio de la inscripción, válido tanto para corredores federados como no federados.
Consejos
- •El seguro de accidentes está incluido en el precio del dorsal
- •No se exige licencia federativa para participar
- •Revisa tu seguro médico habitual si vienes de fuera de España
Protección solar para la Roncesvalles-Zubiri
Protección solarAunque es octubre y las temperaturas son más suaves, buena parte del recorrido transcurre a cielo abierto por el valle de Erro.
Consejos
- •El sol de otoño en el Pirineo sigue teniendo intensidad, sobre todo en las zonas despejadas del recorrido
- •Protector resistente al sudor para 3 horas de carrera
- •Protector labial para el viento y el frío de primera hora en Roncesvalles
Cuidado corporal para la Roncesvalles-Zubiri
Cuidado corporalEl descenso prolongado de 523 m castiga especialmente los cuádriceps y las rodillas, conviene cuidar la recuperación tras la carrera.
Consejos
- •Gafas de sol para los tramos despejados, sobre todo en las horas centrales del día
- •Buff o braga de cuello para el frío de la salida en Roncesvalles a primera hora
- •Tras la meta hay duchas disponibles en el polideportivo de Zubiri
- •El descenso continuo fatiga mucho el tren inferior: ten previsto estiramiento y recuperación post-carrera
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo se celebra la Media Maratón Roncesvalles-Zubiri 2026?
- El domingo 4 de octubre de 2026, con salida a las 11:00 desde la Real Colegiata de Roncesvalles. La meta cierra a las 14:00, con un tiempo límite de 3 horas.
- ¿Qué recorrido tiene la carrera?
- 21,3 km que siguen íntegramente la primera etapa del Camino de Santiago francés, atravesando Burguete, Espinal, Viscarret-Guerendiain y Lintzoain hasta llegar a la plaza del Ayuntamiento de Zubiri. El perfil es de descenso casi continuo, con 523 m de desnivel negativo desde Roncesvalles (952 m) hasta Zubiri (528 m), salvo un par de repechos puntuales.
- ¿Cuántas plazas hay y cuánto cuesta la inscripción?
- 1.300 dorsales. La inscripción tiene tres tramos de precio: 31€ (1 abril - 15 mayo), 35€ (16 mayo - 31 agosto) y 38€ (1 septiembre - 3 octubre). El transporte en autobús es opcional y cuesta 8€ adicionales.
- ¿Cómo llego a la salida en Roncesvalles?
- La organización ofrece un servicio de autobús opcional Pamplona-Zubiri-Roncesvalles, con salidas a las 9:00 desde Pamplona y 9:30 desde Zubiri. También puedes dejar el coche en Zubiri (punto de meta) y usar el autobús para llegar a la salida.
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