Foto: Organización Trail das Bestas / Fuente

Muras

Trail das Bestas

domingo, 8 de noviembre de 2026

Maratón 43K

43km D+ 2100m

Trail Classic 27K

27km D+ 1400m

Trail Curto 14K

14km D+ 700m

Mini Trail 8K

8km D+ 350m

Andaina 8K (no competitiva)

8km D+ 350m

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Tu checklist para Trail das Bestas

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Reloj GPS
Ya lo tengo: Reloj GPS
Garmin Forerunner 570
Mapas topográficos a color, algo inédito en la gama Forerunner
Pega: Autonomía menor que un Forerunner 965 con mapas activos
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)
Material
Zapatillas de taco agresivo para el terreno encharcado del Xistral
Ya lo tengo: Material
Salomon Speedcross 6
Agarre excepcional en barro y terreno técnico
Pega: Durabilidad media en asfalto
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)
Ver 7 alternativas ¿Qué zapatilla te va mejor? Buscador
Nutrición
60-90 g de carbohidratos por hora en el Maratón
Ya lo tengo: Nutrición
Maurten Gel 100
Tecnología de hidrogel: excelente tolerancia gástrica
Pega: Precio elevado respecto a otros geles
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Ver 7 alternativas
Protección solar
SPF50 resistente al sudor en cara y cuello
Ya lo tengo: Protección solar
ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Textura ultraligera, no se siente en la piel
Pega: Formato pequeño (50 ml), puede quedarse corto en ultras
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)
Ver 7 alternativas
Cuidado corporal
Antirrozaduras en pies, ingles y axilas antes de salir
Ya lo tengo: Cuidado corporal
BodyGlide Original Anti-Chafe Balm
Formato stick fácil de aplicar, incluso con las manos sudadas
Pega: Precio superior a la vaselina tradicional
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Ver 7 alternativas
Alquiler de vehículo
Recógelo en el aeropuerto de Santiago o A Coruña o en la estación de Lugo
Ya lo tengo: Alquiler de vehículo
DRIVALIA CarCloud Country Plus
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)
Ver 3 alternativas
Obligatorio
Reserva de agua
1 L en 43K y 27K, 0,5 L en 14K; recomendado en 8K
Ya lo tengo: Reserva de agua
MARLOAR Soft Flask 500 ml (Pack of 2)
Dos unidades por el precio de una de marca
Pega: La silicona pesa y sabe algo más que el TPU de las de marca
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)
Obligatorio
Manta térmica
En 43K, 27K y 14K
Ya lo tengo: Manta térmica
Lifesystems Thermal Blanket
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Obligatorio
Teléfono móvil cargado
Obligatorio en 43K, 27K y 14K
Ya lo tengo: Teléfono móvil cargado
Generic Running Waist Pack with Phone Pocket
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)
Logística del viaje
Inscripción, viaje y seguro: lo que conviene tener cerrado antes de la salida.

Enlaces de afiliado: si compras, nos llevamos una comisión sin coste extra para ti.

Material obligatorio

Según el reglamento oficial de la carrera

Reserva de agua
1 L en 43K y 27K, 0,5 L en 14K; recomendado en 8K
Manta térmica
En 43K, 27K y 14K
Teléfono móvil cargado
Obligatorio en 43K, 27K y 14K

Los ítems con la etiqueta «Obligatorio» están en la checklist, con su producto recomendado.

Datos de la carrera

Terreno

Montaña

Dificultad

Avanzado

Distancia

5 modalidades

Visitar web oficial

Maratón 43K
Distancia
43 km
Desnivel
D+ 2100m
Tiempo máximo
-
Trail Classic 27K
Distancia
27 km
Desnivel
D+ 1400m
Tiempo máximo
-
Trail Curto 14K
Distancia
14 km
Desnivel
D+ 700m
Tiempo máximo
-
Mini Trail 8K
Distancia
8 km
Desnivel
D+ 350m
Tiempo máximo
-
Andaina 8K (no competitiva)
Distancia
8 km
Desnivel
D+ 350m
Tiempo máximo
-

Modalidad	Distancia	Desnivel	Tiempo máximo	Precio
Maratón 43K	43 km	D+ 2100m	-	-
Trail Classic 27K	27 km	D+ 1400m	-	-
Trail Curto 14K	14 km	D+ 700m	-	-
Mini Trail 8K	8 km	D+ 350m	-	-
Andaina 8K (no competitiva)	8 km	D+ 350m	-	-

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Kit de temporada

Lluvia y barro en Trail das Bestas: lleva este kit

Zapatillas de agarre, chubasquero, polainas y protección contra ampollas para una carrera mojada.

Ver el kit completo

También te puede hacer falta: Qué llevar para correr trail con frío en invierno 2026: kit completo por capas

Trail das Bestas exige material obligatorio: prepáralo con tiempo

Comparativas con la mejor relación calidad-precio, elegidas para este tipo de terreno.

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Meteorología histórica

Qué ropa llevar a 10 °C: guía y equipación →

Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)

Temperatura

7°C – 12°C

Media 10°C

Lluvia

67%

5.4 mm media

Viento

25 km/h

máx. medio

Horas de sol

media diaria

Recomendaciones de equipamiento

Lleva cortavientos impermeable (67% probabilidad de lluvia)

Asics

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

Superventas de iniciación al trail: amortiguación GEL, buena estabilidad y membrana GORE-TEX impermeable. Polivalente y fiable para entrenar en terreno mixto con cualquier tiempo.

Ver en Amazon →

Berghaus

Berghaus Paclite 2.0 GTX

Chaqueta impermeable con membrana Gore-Tex Paclite (unos 330 g). Impermeabilidad total y costuras selladas, capucha fija ajustable, deflector tras la cremallera y ajuste de puños. Se comprime pequeña en el chaleco. Más pesada que una hardshell de running puro, pero cumple el requisito de membrana impermeable-transpirable de los reglamentos y es la vía accesible al Gore-Tex.

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Brooks

Brooks Cascadia 20 GTX

La Cascadia 20 con membrana GORE-TEX: estabilidad y protección para terreno de montaña rocoso, con el pie seco en días de lluvia y frío.

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$Gore Wear C5 GORE-TEX Glove$

Gore Wear

Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Guante con membrana GORE-TEX totalmente impermeable y cortaviento, con aislamiento ligero. La opción para correr con nieve, aguanieve o lluvia intensa manteniendo la mano seca.

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$Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove$

Gore Wear

Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Variante más cálida del Gore Wear C5 GORE-TEX: misma membrana impermeable y cortaviento total, con forro térmico extra para frío intenso además de nieve o lluvia. La opción cuando el problema no es solo el agua, sino el agua Y el frío duro a la vez.

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Gore Wear

Gore Wear R7 GTX Shakedry

Chubasquero Gore-Tex Shakedry ultraligero (110 g). Impermeabilidad total sin membrana interior, altamente transpirable. El referente para corredores de montaña.

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Nike

Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

La puerta de entrada al trail más vendida: cómoda, amortiguada y versátil para pasar del asfalto a los caminos. Versión GORE-TEX impermeable, perfecta para iniciarse y para rodajes en terreno mixto.

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Salomon

Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Guante impermeable ligero pensado para correr, no solo para aguantar quieto en la nieve: membrana impermeable con más destreza y menos volumen que un guante de membrana grueso, para lluvia sostenida sin renunciar a manejar geles o bastones.

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Salomon

Salomon Bonatti WP

Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.

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Salomon

Salomon Speedcross 6 GTX

La Speedcross 6 con membrana GORE-TEX: el mismo agarre agresivo de tacos de 5 mm para barro y terreno blando, ahora impermeable para invierno, lluvia y nieve.

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Sealskinz

Sealskinz Waterproof Lightweight Glove

Guante impermeable ligero de una marca especialista en impermeabilidad para deporte al aire libre. Buen punto intermedio entre el guante fino cortaviento y el guante grueso de membrana: impermeable de verdad sin el volumen ni el precio del Gore C5.

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Shokz

Shokz OpenRun

Auriculares de conducción ósea open-ear con certificación IP67: aguantan lluvia, barro y lavarse bajo el grifo. Hasta 8 h de batería y carga rápida (10 min para 1,5 h). La opción más robusta de la gama para entrenar con mal tiempo.

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TRIWONDER

TRIWONDER Waterproof Trail Gaiters

Polainas bajas impermeables y transpirables para trail running, senderismo y montaña. Correa bajo el zapato y banda elástica ajustable. Alternativa económica a las polainas de marcas técnicas premium.

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Lleva capas térmicas (mínima 7°C)

Buff

Buff Thermonet

Buff tubular térmico con tecnología Primaloft. Retiene el calor corporal, ultraligero y polivalente: gorro, braga, cinta. Ideal para alta montaña.

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Craft

Craft Pro Hypervent LS Wind Top

Camiseta térmica con panel cortaviento ripstop en el pecho y espalda muy ventilada en jersey suave. Pensada para entrenos e intensidad alta en frío con viento, con puños largos y agarre de pulgar.

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HANKER

HANKER Thermal Neck Gaiter

Braga de cuello térmica unisex sin costuras en tejido Soft Air Plus (97% poliéster). Ajuste sin costuras pensado para trail running, ciclismo, moto y deporte al aire libre. Alternativa económica a Buff para frío moderado.

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Icebreaker

Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe

Camiseta térmica de manga larga en 100% lana merino de 200g. Termorregulación natural, resistencia al olor de serie tras varias salidas sin lavar y tacto suave sin picor gracias al hilado fino.

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Odlo

Odlo Active Warm Eco

Camiseta térmica de manga larga con tejido reciclado y tratamiento antiolor. Regulación térmica activa, ideal como capa base en montaña.

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Odlo

Odlo I-Thermic Women's Longsleeve

Camiseta térmica de manga larga para mujer con relleno aislante en zonas sensibles al frío (zona lumbar y riñones). Pensada como capa intermedia de máximo abrigo para invierno duro, montaña o esquí de fondo aplicado al trail.

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ROCKBROS

ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava

Pasamontañas térmico y cortaviento que cubre cabeza, orejas, mejillas y cuello. Pensado para ciclismo y moto, funciona igual de bien en salidas de trail con viento y helada.

Ver en Amazon →

Salomon

Salomon Agile LS Tee

Camiseta técnica de manga larga en poliéster ligero de secado rápido, con malla en las axilas, bolsillo lateral y detalles reflectantes. Pensada como segunda piel para frío suave o como primera capa combinada con cortaviento en días más duros.

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Salomon

Salomon Cross Run Tight

Mallas largas de trail con tejido elástico y transpirable. Cintura ajustable, bolsillo trasero con cremallera. Protección contra el frío y la vegetación.

Ver en Amazon →

Salomon

Salomon Cross Warm Glove

Guantes térmicos de running con palma antideslizante y puntas táctiles. Ligeros, cálidos y compatibles con bastones.

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Under Armour

Under Armour ColdGear Armour Compression Mock

Camiseta térmica de compresión con doble capa: interior afelpado ultracálido y exterior de secado rápido. Ajuste ceñido tipo segunda piel y paneles de malla elástica en espalda y axilas para ventilar sin perder calor.

Ver en Amazon →

Under Armour

Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)

Camiseta térmica de compresión para hombre con cuello alto: interior afelpado que retiene el calor y exterior de secado rápido. Capa base para salidas con frío.

Ver en Amazon →

Trail das Bestas

El Trail das Bestas es la gran cita del trail running en la Serra do Xistral, en el concello lucense de Muras. Con salida y meta en el Área Recreativa A Veiga, celebra en 2026 su IX edición el 8 de noviembre, con cinco modalidades pensadas para todos los niveles: Maratón 43K, Trail Classic 27K, Trail Curto 14K, Mini Trail 8K y una Andaina no competitiva de 8K.

La prueba es Serie Oro y otorga coeficiente ×5 en los rankings federativos, y fue reconocida como Mejor Trail de Galicia 2025 en la Gala de la FGA. Organiza el Concello de Muras con la colaboración de la Deputación de Lugo, con un límite global de 600 participantes.

Un recorrido por el Xistral

El Xistral es un territorio de turberas, brezo, aldeas y viento atlántico. El Maratón acumula +2.100 m de desnivel positivo, el Trail Classic suma +1.400 m y el Trail Curto +700 m. Los tracks oficiales se publicarán cuando la organización los valide definitivamente, así que conviene revisar la web antes de la prueba.

Noviembre en la montaña gallega

Espera niebla, lluvia y suelo encharcado. Las salidas escalonadas (8:30 el Maratón, 10:00 el Trail Classic, 10:30 el Trail Curto, 11:00 el Mini Trail) permiten aprovechar la luz, pero lo importante es el equipo: zapatillas con taco, chaqueta impermeable y manta térmica. Consulta el checklist de material obligatorio para no dejarte nada.

A Mariña más allá de la carrera

Muras queda a un paso de la costa de A Mariña lucense, con Viveiro, Foz y las playas de la ría. Si quieres encadenar más pruebas, echa un vistazo a las carreras de Galicia y organiza tu temporada con el planificador.

360Pack completo

Inscripción Trail das Bestas 2026

Inscripción

Límite global de 600 participantes repartidos entre las cinco modalidades. Inscripción a través de la web oficial; el cierre es el 4 de noviembre a las 23:59.

Ver todo inscripción

Consejos

•Precio único: 26 € (43K), 22 € (27K), 20 € (14K) y 13 € (8K)
•Cesiones y cambios de modalidad hasta el 28 de octubre, según plazas
•La baja voluntaria o la no presentación no dan derecho a devolución

Dónde dormir para el Trail das Bestas

Alojamiento

Muras es un concello pequeño de la montaña lucense. Para más oferta de hoteles y casas rurales conviene mirar Viveiro, Xove, Mondoñedo o Lugo.

Ver todo alojamiento

Consejos

•Reserva con antelación: en noviembre la oferta rural es reducida
•Viveiro y la costa de A Mariña, a menos de 40 minutos, concentran más plazas
•Valora una casa rural cerca de Muras para evitar madrugones: el Maratón sale a las 8:30

Material para el Trail das Bestas

Material

Noviembre en el Xistral significa niebla, viento, turba y barro. Zapatillas de taco, chubasquero de verdad y una capa de abrigo marcan la diferencia.

Salomon

Salomon Speedcross 6

La zapatilla de trail más versátil de Salomon, ideal para terrenos técnicos y barro. Agarre excepcional con suela Contagrip y amortiguación EnergyCell+.

Ver en Amazon →

Gore Wear

Gore Wear R7 GTX Shakedry

Chubasquero Gore-Tex Shakedry ultraligero (110 g). Impermeabilidad total sin membrana interior, altamente transpirable. El referente para corredores de montaña.

Ver en Amazon →

Berghaus