Trail Valle de Tena

Trail Valle de Tena: el ultra del Garmo Negro que se llama “8K”

El Trail Valle de Tena es una de las citas de alta montaña más singulares del Pirineo oscense. Con salida y llegada en la Plaza de la Iglesia de Panticosa, su prueba reina recorre 80 kilómetros y 6.820 metros de desnivel positivo entre ibones, collados de más de 2.500 m y el techo de la carrera: el Garmo Negro (3.064 m).

Lo curioso —y lo que da nombre a este artículo— es que esa distancia de 80 km se llama oficialmente “8K”. No es un error: es la marca histórica de la carrera, que ha ido creciendo en distancia y desnivel edición tras edición sin cambiar de nombre. Lo mismo pasa con el “4K” (42,5 km), el “2K” (20 km), el “1K” (11 km) y el “0,5K” (5,5 km). Conviene tenerlo claro antes de inscribirse: el número de la categoría identifica la prueba, no los kilómetros que vas a correr.

Cinco distancias entre ibones y collados de alta montaña

El Trail Valle de Tena ofrece un recorrido para cada nivel:

• 8K (80 km, 6.820 m D+) — la prueba reina, con salida el sábado a las 5:00 h y 25 horas de tiempo máximo. Pasa por el Ibón de Brazato, el Collado de Bachimaña, Respomuso y Sallent de Gállego antes de regresar a Panticosa.
• 4K (42,5 km, 3.510 m D+) — un maratón de montaña que sale del Balneario de Panticosa, con 14 horas de tiempo máximo.
• 2K (20 km, 1.230 m D+) — formato sky, con más del 50% del recorrido por encima de los 1.600 m, subiendo hasta Punta dera Facera (2.288 m).
• 1K (11 km, 620 m D+) — la distancia de iniciación al trail de montaña, con salida el domingo.
• 0,5K (5,5 km, 273 m D+) — la más asequible, ideal para debutar en el entorno del valle.

Además, el 8K tiene modalidad por relevos, para afrontar en equipo los mismos 80 km del recorrido principal.

Alta montaña de verdad: collados a más de 2.500 m

El material obligatorio no es un trámite: el recorrido del 8K y el 4K discurre en gran parte por encima de los 2.000 m, cruzando varios collados por encima de los 2.500 m. La organización exige chaqueta impermeable con capucha, manta de supervivencia, frontal (dos unidades en el 8K) y reserva alimentaria marcada con el dorsal, entre otros elementos. Revisa el material obligatorio antes de hacer la maleta.

Panticosa y el Valle de Tena más allá de la carrera

Panticosa es, además de pueblo de salida, una histórica estación termal del Pirineo aragonés. El fin de semana de carrera es buena excusa para alargar la estancia: Sallent de Gállego, Formigal y el Balneario de Panticosa están a pocos minutos y ofrecen senderismo, gastronomía de montaña y aguas termales para recuperar piernas después del 8K. Si el Trail Valle de Tena es una de varias carreras que tienes en el calendario, organiza la temporada con nuestro planificador.