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Siyasa Gran Trail
Foto: Lionni (Wikimedia Commons, dominio público) (se abre en una pestaña nueva)

Cieza

Siyasa Gran Trail

sábado, 10 de octubre de 2026

Ultra 65K

65km D+ 3100m

Maratón 42K

42km D+ 2000m

Trail 25K

25km D+ 1150m

Trail 15K

15km D+ 650m

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Tu checklist para Siyasa Gran Trail

Lo que necesitas, categoría a categoría, con nuestra elección nº1 para esta carrera. Marca lo que ya tienes.

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  1. Reloj GPS

    Garmin Forerunner 165

    Pantalla AMOLED nítida a precio de iniciación

    Pega: Sin GPS multibanda (precisión menor en cañones y bosque denso)

    Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)
  2. Material

    Zapatillas con taco medio: hay caliza suelta, tierra y tramos de rambla

    Hoka Speedgoat 7

    Amortiguación máxima Hoka: protege las piernas en distancias largas

    Pega: Stack alto: menos estable para quien busca sensación de terreno

    Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)
  3. Nutrición

    Calcula 60-90 g de carbohidratos por hora en la ultra

    Maurten Gel 100

    Tecnología de hidrogel: excelente tolerancia gástrica

    Pega: Precio elevado respecto a otros geles

    Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)
  4. Protección solar

    Crema SPF 50 en cara, cuello y brazos antes de la salida

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Textura ultraligera, no se siente en la piel

    Pega: Formato pequeño (50 ml), puede quedarse corto en ultras

    Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)
  5. Cuidado corporal

    Antirrozaduras en pies, ingles y axilas antes de salir

    BodyGlide Original Anti-Chafe Balm

    Formato stick fácil de aplicar, incluso con las manos sudadas

    Pega: Precio superior a la vaselina tradicional

    Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)
  6. Alquiler de vehículo

    Recoge el coche en el aeropuerto de Corvera o en la estación de tren de Cieza

  7. Obligatorio

    Frontal

    La ultra sale de madrugada desde Ulea.

  8. Obligatorio

    Reserva de agua

    Tramos largos entre avituallamientos y calor seco.

    MARLOAR Soft Flask 500 ml (Pack of 2)

    Dos unidades por el precio de una de marca

    Pega: La silicona pesa y sabe algo más que el TPU de las de marca

    Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)
  9. Logística del viaje

    Inscripción, viaje y seguro: lo que conviene tener cerrado antes de la salida.

Enlaces de afiliado: si compras, nos llevamos una comisión sin coste extra para ti.

Kit de temporada

Siyasa Gran Trail se alarga hasta la noche: kit para correr con poca luz

Frontal principal y de reserva, batería, ropa para la madrugada y nutrición nocturna.

Ver el kit completo : Kit para correr de noche en trail: qué llevar en carreras de otoño e invierno con pocas horas de luz

También te puede hacer falta: Kit de trail running para lluvia y barro 2026: qué llevar en una carrera mojada

Material obligatorio

Según el reglamento oficial de la carrera

  • Frontal

    La ultra sale de madrugada desde Ulea.

  • Reserva de agua

    Tramos largos entre avituallamientos y calor seco.

Los ítems con la etiqueta «Obligatorio» están en la checklist, con su producto recomendado.

Datos de la carrera

Terreno

Ultra Trail

Dificultad

Élite

Distancia

4 modalidades

Visitar web oficial(se abre en una pestaña nueva)
  • Ultra 65K

    Distancia
    65 km
    Desnivel
    D+ 3100m
    Tiempo máximo
    13h
  • Maratón 42K

    Distancia
    42 km
    Desnivel
    D+ 2000m
    Tiempo máximo
    9h
  • Trail 25K

    Distancia
    25 km
    Desnivel
    D+ 1150m
    Tiempo máximo
    5h30
  • Trail 15K

    Distancia
    15 km
    Desnivel
    D+ 650m
    Tiempo máximo
    3h
¿Te aguanta la batería del reloj las ~15 h de Siyasa Gran Trail?Calculado para el recorrido largo (65 km). Mira qué relojes llegan a meta con GPS encendido y cuáles se apagan por el camino.Comprobar mi reloj

Siyasa Gran Trail exige material obligatorio: prepáralo con tiempo

Comparativas con la mejor relación calidad-precio, elegidas para este tipo de terreno.

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Meteorología histórica

Qué ropa llevar a 25 °C: guía y equipación →

Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)

Temperatura

16°C – 26°C

Lluvia

17%

Viento

14 km/h

Horas de sol

9h

Recomendaciones de equipamiento

Protección solar imprescindible (9h de sol, hasta 26°C)

Siyasa Gran Trail

El Siyasa Gran Trail es la gran carrera de montaña de Cieza (Murcia), en la Vega Alta del Segura y el Valle de Ricote. Su nombre viene de Siyasa, la denominación andalusí de Cieza. La prueba reina es una ultra de 65 kilómetros y 3.100 metros de desnivel positivo que une Ulea con Cieza siguiendo el río Segura, acompañada de maratón, trail de 25 kilómetros y trail corto de 15. Puntúa para los circuitos Trail Tour FAMU y Ultra Trail Tour FAMU.

Un recorrido de 65 kilómetros

La ultra sale de madrugada de Ulea y remonta el valle por ramblas, sendas de monte bajo y crestas calizas que se asoman al Segura. Encadena subidas cortas y secas, bajadas técnicas sobre caliza y tramos largos de rambla, con el Cañón de los Almadenes como escenario más espectacular. Con casi 50 metros de desnivel por kilómetro y el calor seco murciano, es una ultra más dura de lo que dice el perfil.

El Valle de Ricote, el último rincón morisco

El Valle de Ricote fue el último reducto morisco de España: sus habitantes no fueron expulsados hasta 1614, más tarde que en ningún otro lugar. El paisaje de huerta tradicional, con palmeras, cítricos y norias, mantiene el trazado de acequias de origen andalusí. Blanca, Abarán, Ojós, Ricote y Villanueva conservan ese aire de oasis encajado entre montañas áridas.

Cieza más allá de la carrera

Cieza es famosa por la floración de sus 30.000 hectáreas de frutales en primavera, pero merece la pena todo el año por la Medina Siyasa, yacimiento hispanomusulmán de casas de los siglos XI-XIII, y por el Cañón de los Almadenes con la Cueva de la Serreta y sus pinturas rupestres. Consulta más carreras en Murcia y organiza el finde con el planificador.

360Pack completo

Inscripción Siyasa Gran Trail 2026

Inscripción

Prueba puntuable para los circuitos TTF y UTTF de la Federación de Montañismo de la Región de Murcia. Cuatro distancias y organización a cargo del club DemonioSGT con varios ayuntamientos del Valle de Ricote.

Ver todo inscripción

Consejos

  • •Inscripción online desde la web oficial de la carrera
  • •Elige distancia al inscribirte: la ultra tiene cupo limitado
  • •Necesitas licencia federativa de montaña o el seguro de día
  • •Recogida de dorsales el viernes por la tarde y el sábado temprano en Cieza

Dónde dormir para el Siyasa Gran Trail

Alojamiento

Cieza tiene hoteles y casas rurales; los pueblos del Valle de Ricote añaden alojamiento con encanto a pocos minutos.

Ver todo alojamiento

Consejos

  • •Cieza, a pie de meta, con hoteles y apartamentos
  • •Casas rurales en Blanca, Ojós y Ricote, en pleno valle
  • •Balneario de Archena, a 20 minutos, para recuperar tras la carrera
  • •Octubre es temporada suave: hay disponibilidad salvo puente

Material para el Siyasa Gran Trail

Material

Hasta 65 km y 3.100 m D+ por rambla, senda de monte bajo y crestas calizas sobre el Segura. Octubre en Murcia: fresco de madrugada y calor seco a mediodía.

Ver todo material

Consejos

  • •Zapatillas con taco medio: hay caliza suelta, tierra y tramos de rambla
  • •Bastones muy útiles en la ultra y la maratón
  • •Cortavientos ligero para la salida nocturna de la 65K
Hoka Speedgoat 7

¿Qué zapatillas para Siyasa Gran Trail?

Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera

→
Garmin Forerunner 165

¿Qué reloj GPS para Siyasa Gran Trail?

Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado

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Nutrición para el Siyasa Gran Trail

Nutrición

De 3 a 13 horas de esfuerzo según distancia. Avituallamientos en ruta, pero la ultra exige autonomía entre controles.

Ver todo nutrición

Consejos

  • •Calcula 60-90 g de carbohidratos por hora en la ultra
  • •Sales minerales desde el principio: el calor seco deshidrata sin avisar
  • •Lleva comida sólida propia para los tramos largos del Valle de Ricote

Cómo llegar a Cieza

Transporte

Cieza está en la Vega Alta del Segura, al norte de la Región de Murcia, junto a la autovía A-30.

Ver todo transporte

Consejos

  • •Desde Murcia: 35 min por la A-30
  • •Desde Alicante: 1h15 por la A-7 y la A-30
  • •Aeropuerto de Región de Murcia (Corvera) a 50 min; Alicante-Elche a 1h20

Alquiler de coche para el Valle de Ricote

Alquiler de vehículo

Con coche recorres los pueblos del valle, el Cañón de los Almadenes y el balneario de Archena antes o después de correr.

Ver todo alquiler de vehículo

Consejos

  • •Recoge el coche en el aeropuerto de Corvera o en la estación de tren de Cieza
  • •Aparca en el entorno de la salida el sábado muy temprano

Seguro deportivo para el Siyasa Gran Trail

Seguro

Carrera de montaña federada con tramos remotos y salida nocturna en la ultra. Seguro obligatorio para participar.

Ver todo seguro

Consejos

  • •Licencia FEDME/FAMU en vigor o seguro de día obligatorio
  • •La inscripción incluye seguro de accidentes para la prueba
  • •Recomendable cobertura de rescate para la 65K y la maratón

Cuidado corporal para el Siyasa Gran Trail

Cuidado corporal

Polvo, calor y muchas horas de esfuerzo: cuida pies y zonas de roce en las distancias largas.

Ver todo cuidado corporal

Consejos

  • •Antirrozaduras en pies, ingles y axilas antes de salir
  • •Calcetines técnicos que evacúen polvo y sudor
  • •Baño en el balneario de Archena para la recuperación

Protección solar para el Siyasa Gran Trail

Protección solar

El monte bajo murciano da poca sombra y el sol de octubre a mediodía sigue apretando.

Ver todo protección solar

Consejos

  • •Crema SPF 50 en cara, cuello y brazos antes de la salida
  • •Gorra o visera obligatoria de facto para la maratón y la ultra
  • •Reaplica en la bolsa de vida si haces la 65K

Preguntas frecuentes

¿Cuándo se celebra el Siyasa Gran Trail 2026?
El Siyasa Gran Trail 2026 se celebra el sábado 10 de octubre de 2026, con salida y meta en Cieza (Murcia). La ultra sale de madrugada desde Ulea.
¿Qué distancias tiene?
Cuatro: la ultra de 65 km y 3.100 m D+, la maratón de 42 km y 2.000 m D+, el trail de 25 km y 1.150 m D+ y el trail corto de 15 km y 650 m D+.
¿Es puntuable para algún circuito?
Sí, el Siyasa Gran Trail puntúa para los circuitos Trail Tour FAMU (TTF) y Ultra Trail Tour FAMU (UTTF) de la Federación de Montañismo de la Región de Murcia.
¿Qué es la Medina Siyasa?
Siyasa es el nombre andalusí de Cieza. La Medina Siyasa es un yacimiento hispanomusulmán excavado en el cerro del Castillo, con casas de los siglos XI-XIII de las mejor conservadas de al-Ándalus, reconstruidas en parte en el museo de la ciudad.
¿Cómo llegar a Cieza?
Cieza está en la Vega Alta del Segura, al norte de la Región de Murcia, junto a la A-30, a 45 km de Murcia y 80 de Albacete. Estación de tren con servicios de media distancia.

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