Calendrier des courses de trail en Canaries 2026
Les Canaries sont la destination de trail running la plus complète d'Espagne : Transgrancanaria, Tenerife Bluetrail by UTMB, Transvulcania et bien d'autres. Volcans, forêt laurifère, littoral et climat subtropical toute l'année.
Calendrier mis à jour le octobre 2026
Les indispensables de la saison
Pour courir dans le froid et la nuit
Frontale, couche thermique et bonne montre : ce qui compte quand la nuit tombe tôt.
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Prochaines courses : calendrier 2026
19 courses à venir
Aucune course ne correspond à ces filtres.
Pour votre kilomètre vertical
Bâtons, chaussures accrocheuses et gilet léger pour une montée de 1 000 m.
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Pour une course courte
Chaussures, chaussettes et protection solaire : juste ce qu’il faut pour courir vite.
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Pour une distance moyenne
Chaussures, gilet et hydratation pour 21-42 km sans souffrir.
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Pour une course longue
Gilet, frontale et nutrition pour toutes ces heures en montagne.
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Pour votre ultra
Une montre avec de la batterie en réserve, une frontale puissante et des bâtons : le matériel qui ne doit pas lâcher.
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Avec qui les courrais-tu ? Envoie-leur cette liste.
Partager cette vue(s'ouvre dans un nouvel onglet)Novembre2026
6
Trail El Tanque
El Tanque · Canaries
21 · 11 kmIntermédiaire

Bimbache Trail Valverde
Valverde · Canaries
13 · 22 · 32 kmIntermédiaire

Entremontañas Paralelo 28
La Aldea de San Nicolás, Gran Canaria · Canaries
24 · 16 · 11 kmIntermédiaire
Les indispensables de la saison
Pour courir dans le froid et la nuit
Frontale, couche thermique et bonne montre : ce qui compte quand la nuit tombe tôt.
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Haría Titán
Haría · Canaries
42.5 · 22.5 · 14.5 kmAvancé

Vulcan Race
Garachico · Canaries
10 · 21 kmIntermédiaire

Tamadaba Trail
Agaete · Canaries
42 · 22 · 12 kmAvancé
Décembre2026
2Janvier2027
3
Tenerguera Trail
Santiago del Teide · Canaries
8 kmDébutant

Pilancones Tunte Trail
San Bartolomé de Tirajana · Canaries
34 · 25 · 9 kmAvancé

Carrera de Montaña Guía de Isora
Guía de Isora · Canaries
32 · 19.6 · 10 kmAvancé
Matériel recommandé · Meilleure polyvalente
Salomon Sense Ride 5Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Comparer avec d’autres options →Mars2027
2Avril2027
3
Reventón Trail
El Paso, La Palma · Canaries
70.5 · 42.2 · 31.8 kmAvancé

Tenerife by UTMB
Puerto de la Cruz · Canaries
110 · 82 · 68 kmÉlite

Trail Almendros y Volcanes
Santiago del Teide · Canaries
21 · 14 · 7 kmIntermédiaire
Mai2027
2
Transvulcania
Los Llanos de Aridane, La Palma · Canaries
73 · 43 · 25 kmÉlite

Vertical Hermano Pedro
Granadilla de Abona · Canaries
8.2 · 22 kmIntermédiaire
Dates estimées d'après l'édition précédente : les organisateurs n'ont pas encore publié le calendrier officiel 2027.
Octobre2027
2
Chilegua Trail
La Pared, Pájara · Canaries
25.3 · 11 · 7 kmIntermédiaire

Santa Cruz Extreme
Santa Cruz de Tenerife · Canaries
25 · 18 · 10 kmAvancé
Matériel essentiel pour les sentiers de cette région
Le matériel le plus acheté pour courir en nov..

Buff
Buff Thermonet
Buff tubulaire thermique avec technologie Primaloft. Retient la chaleur corporelle, ultraléger et polyvalent : bonnet, tour de cou, bandeau. Idéal pour la haute montagne.

Petzl
Petzl Actik Core
Frontale rechargeable de 600 lumens avec batterie Core incluse. Compatible avec des piles AAA. Mode rouge pour préserver la vision nocturne. Idéale pour les ultras avec des tronçons nocturnes.

Petzl
Petzl Iko Core
Frontale ultralégère de 79 g avec bandeau AIRFIT et batterie arrière pour répartir le poids. 500 lumens avec batterie Core rechargeable (2h30 à pleine puissance, 9h à 100 lumens, 100h en mode réserve). Compatible avec des piles AAA. Idéale pour les ultras nocturnes où le poids sur la tête compte.

Nitecore
Nitecore NU25
Frontale ultralégère de 56 g avec 400 lumens et jusqu'à 45 heures d'autonomie en mode faible. Recharge USB-C, double faisceau (large et concentré) et lumière rouge auxiliaire pour ne pas éblouir en course. Option d'entrée très compétitive en poids pour qui n'a pas besoin d'une puissance maximale.
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Voir les 9 courses déjà disputées cette année
- 1 févr.Subida a Tágara
- 7 juinMazucator Sky
- 19 sept.Gomera Paradise Trail
- 10 oct.Chilegua Trail
- 17 oct.Santa Cruz Extreme
- 17 oct.Unique Trail Lanzarote
- 24 oct.Full Moon Trail
- 31 oct.Petizo Trail
- 4 nov.360º The Challenge Gran Canaria
Courses par zone
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Carte des courses
Cliquez sur la carte pour activer le zoom au défilement.
Découvrir la région Canaries
“Trail running entre les volcans, toute l'année”
Chiffres clés de la région
3.718 m
Teide, point culminant de l'Espagne
12 meses
Saison toute l'année
UTWT
Transgrancanaria, circuit mondial
7 islas
Chacune avec son propre caractère
28
Courses
1.8 – 260 km
Plage de distance
0 – 13 000 D+
Plage de dénivelé
Janv. – Déc.
Mois des courses
Difficulté
Terrain
Les Canaries sont un laboratoire géologique pour les coureurs. À Tenerife, le Teide, à 3 718 mètres, offre des sentiers sur lave et cendre volcanique, avec des paysages qui semblent venir d'une autre planète. Gran Canaria concentre des ravins profonds, des pinèdes canariennes et des sommets comme le Roque Nublo qui allient technicité et vues infinies. La Palma apporte la Caldera de Taburiente, un cratère géant aux sentiers vertigineux. Et à La Gomera, la forêt laurifère de Garajonay est un voyage au Tertiaire. Chaque île est un monde à part : on peut passer du sable volcanique noir à la forêt humide en 15 kilomètres.
Zones clés
Climat et meilleure saison
Le privilège des Canaries, c'est qu'on peut y courir 12 mois sur 12. Les températures côtières tournent autour de 20-25 °C toute l'année, tandis qu'au sommet elles peuvent descendre sous 5 °C. L'été est praticable si l'on évite les heures centrales dans les zones basses. En hiver, pendant que la péninsule est sous la neige, les grandes courses se disputent ici : Transgrancanaria en février, Tenerife Bluetrail en juin, Transvulcania en automne. La clé, c'est l'altitude : chaque île a des microclimats qui changent radicalement avec la cote.
Culture du trail
Les Canaries sont une destination internationale de trail running à part entière. La Transgrancanaria, avec plus de 125 km à travers les ravins de Gran Canaria, est l'une des ultras les plus prestigieuses du calendrier mondial et fait partie de l'Ultra-Trail World Tour. La Transvulcania parcourt l'épine dorsale volcanique de La Palma dans une expérience qui ne ressemble à aucune autre course. L'archipel attire chaque année des milliers de coureurs qui combinent entraînement et tourisme actif — l'infrastructure trail y est excellente, avec des sentiers balisés, un climat parfait et des liaisons aériennes avec toute l'Europe.
Courses emblématiques de la région




















