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Santa Cruz Extreme
Photo: Santa Cruz Extreme (s'ouvre dans un nouvel onglet)

Santa Cruz de Tenerife

Santa Cruz Extreme

samedi 16 octobre 2027date estimée

Anaga Xtrm 25K

25km D+ 1460m

Anaga Xtrm 18K

18km D+ 1135m

Anaga Xtrm 10K

10km D+ 361m

Voir Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm chez Amazon(s'ouvre dans un nouvel onglet)
Santa Cruz Extreme 2027 : date estimée 16 octobre 2027Voir le Pack 360
Matériel obligatoire Santa Cruz Extreme : liste officielle et quoi acheterCe que l'organisation exige et le matériel vraiment utile. Rien de superflu.

Ta checklist pour Santa Cruz Extreme

Ce qu’il te faut, catégorie par catégorie, avec notre choix nº1 pour cette course. Coche ce que tu as déjà.

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  1. Montre GPS

    Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

    Cartes topo embarquées, absentes sur l'Instinct 3 Solar

    Bémol: Moins d'autonomie que l'Instinct 3 Solar (pas de charge solaire ni d'écran MIP)

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)

  2. Matériel

    Chaussures avec traction agressive : les sentiers d'Anaga peuvent être très glissants

    La Sportiva Bushido III

    Semelle FriXion White avec Impact Brake System : accroche exceptionnelle sur roche

    Bémol: Peu d'amorti : inconfortable sur très longues distances

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
    Voir 7 alternatives Quelle chaussure te convient ? Comparateur

  3. Nutrition

    Hydratation appropriée : l'humidité d'Anaga est trompeuse

    Gourmet Latino Guava Sandwich

    100 % naturel, sans ingrédients artificiels

    Bémol: Goût très sucré, peut lasser en prises répétées

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    Voir 7 alternatives

  4. Protection solaire

    Protection solaire pour les sections de crête hors de la laurisilve

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Texture ultralégère, invisible sur la peau

    Bémol: Petit format (50 ml), peut manquer sur les ultras

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
    Voir 7 alternatives

  5. Soin du corps

    Lunettes de soleil pour les sections de crête

    Julbo Aerospeed

    Verres photochromiques : s'adaptent de la forêt aux sommets

    Bémol: Prix élevé par rapport à des lunettes non photochromiques

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
    Voir 7 alternatives

  6. Location de véhicule

    Stationnement disponible à Santa Cruz

    DRIVALIA CarCloud Country Plus

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    Voir 3 alternatives

  7. Obligatoire

    Téléphone portable chargé

    Avec batterie suffisante pour toute la course

    Generic Running Waist Pack with Phone Pocket

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)

  8. Obligatoire

    Gobelet réutilisable

    Gobelet ou soft flask obligatoire aux ravitaillements

    Salomon Soft Flask 250 ml

    Valve à haut débit : on boit vite sans mordre fort

    Bémol: Plus chère que les génériques d'Amazon

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)

  9. Logistique du voyage

    Inscription, trajet et assurance : ce qu’il vaut mieux régler avant le départ.

Liens d’affiliation : si vous achetez, nous touchons une commission sans surcoût pour vous.

Kit de saison

Pluie et boue à Santa Cruz Extreme : emporte ce kit

Chaussures accrocheuses, veste de pluie, guêtres et protection contre les ampoules pour une course détrempée.

Voir le kit complet : Kit trail running pour la pluie et la boue 2026 : que emporter sur une course détrempée

Matériel obligatoire

Selon le règlement officiel de la course

  • Téléphone portable chargé

    Avec batterie suffisante pour toute la course

  • Gobelet réutilisable

    Gobelet ou soft flask obligatoire aux ravitaillements

Les articles marqués « Obligatoire » figurent dans la checklist ci-dessus, avec un produit recommandé.

Données de la course

Terrain

Skyrunning

Difficulté

Avancé

Distance

3 modalités

Visiter le site officiel(s'ouvre dans un nouvel onglet)

  • Anaga Xtrm 25K

    Distance
    25 km
    Dénivelé positif
    D+ 1460m
    Temps maximum
    6h

  • Anaga Xtrm 18K

    Distance
    18 km
    Dénivelé positif
    D+ 1135m
    Temps maximum
    5h

  • Anaga Xtrm 10K

    Distance
    10 km
    Dénivelé positif
    D+ 361m
    Temps maximum
    3h
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~7 h de Santa Cruz Extreme ?Calculé pour le parcours le plus long (25 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre

Santa Cruz Extreme exige du matériel obligatoire : préparez-le à l'avance

Comparatifs avec le meilleur rapport qualité-prix, choisis pour ce type de terrain.

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Météo historique

Que porter à 25 °C : guide et équipement →

Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)

Température

20°C – 26°C

Pluie

17%

Vent

13 km/h

Heures d'ensoleillement

9h

Recommandations de matériel

Sun protection essential (9h sunshine, up to 26°C)

Santa Cruz Extreme

Santa Cruz Extreme amène le skyrunning au cœur d’Anaga, le massif le plus ancien de Ténérife. À quelques kilomètres de la capitale, les sentiers s’enfoncent dans l’une des réserves de laurisilve les plus importantes d’Europe : une forêt humide qui semble sortie d’une autre ère géologique.

Anaga : la jungle de Ténérife

Le Parc Rural d’Anaga est un joyau naturel aux portes de Santa Cruz de Ténérife. Le parcours Anaga Xtrm de 25K avec 1 460 m D+ combine :

  • Laurisilve millénaire — Forêt humide avec fougères géantes, mousses et arbres couverts de lichens
  • Ravins profonds — Descentes techniques par des lits étroits
  • Crêtes d’Anaga — Sentiers en fil avec vue sur l’Atlantique des deux côtés
  • Hameaux ruraux — Passage par des villages traditionnels comme Afur, Chinamada et Taborno

La combinaison d’humidité, terrain technique et dénivellation rend Anaga un défi singulier dans le circuit canario du skyrunning. Les chaussures de trail avec traction agressive sont indispensables pour la boue et racines de la laurisilve.

Santa Cruz, base parfaite

L’avantage logistique de Santa Cruz Extreme est imbattable : départ et arrivée dans la capitale de Ténérife, avec aéroport à 15 minutes, tramway, hôtels et restaurants à proximité de la course. Octobre est période parfaite pour visiter Ténérife, avec températures agréables et l’île moins surpeuplée qu’en été. Explorez le calendrier complet des courses aux Canaries.

360Pack complet

Inscription Santa Cruz Extreme 2026

Inscription

Course organisée à Santa Cruz de Ténérife avec départ et arrivée dans la capitale. Engagement environnemental avec pratiques durables.

Voir tout : inscription

Conseils

  • •Épreuve comptant pour le Sky Fecamon Tour (4e épreuve)
  • •Licence fédérale ou assurance journalière obligatoire
  • •L'organisation promeut les pratiques environnementales responsables

Où dormir pour Santa Cruz Extreme

Hébergement

Santa Cruz de Ténérife est la capitale de l'île avec large offre hôtelière.

Voir tout : hébergement

Conseils

  • •Santa Cruz a des hôtels de toutes catégories au centre
  • •La Laguna (à 10 min en tramway) est une alternative avec patrimoine historique
  • •Octobre est saison intermédiaire : bonne disponibilité et prix raisonnables

Matériel pour Santa Cruz Extreme

Matériel

Terrain d'Anaga : laurisilve humide et glissante, sentiers étroits, racines, ravins et crêtes exposées.

Voir tout : matériel

Conseils

  • •Chaussures avec traction agressive : les sentiers d'Anaga peuvent être très glissants
  • •La laurisilve est humide : préparez-vous pour boue et racines
  • •Coupe-vent léger pour les crêtes d'Anaga
La Sportiva Bushido III

Quelles chaussures pour Santa Cruz Extreme ?

Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course

→
Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

Quelle montre GPS pour Santa Cruz Extreme ?

Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé

→
🛒

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Nutrition pour Santa Cruz Extreme

Nutrition

Course en octobre avec températures modérées mais humidité haute dans la laurisilve.

Voir tout : nutrition

Conseils

  • •Hydratation appropriée : l'humidité d'Anaga est trompeuse
  • •Gels et barres pour compléter les ravitaillements

Comment se rendre à Santa Cruz de Ténérife

Transport

Santa Cruz est la capitale de Ténérife avec excellentes connexions.

Voir tout : transport

Conseils

  • •Aéroport de Ténérife Nord (TFN) à 15 minutes
  • •Aéroport de Ténérife Sud (TFS) à 1 heure
  • •Le tramway relie Santa Cruz à La Laguna
  • •Les bus TITSA avec réseau complet par toute l'île

Location de voiture à Ténérife

Location de véhicule

Une voiture est utile pour explorer l'île avant et après la course.

Voir tout : location de véhicule

Conseils

  • •Stationnement disponible à Santa Cruz
  • •Profitez pour visiter le Teide et le nord de Ténérife

Assurance sportive pour Santa Cruz Extreme

Assurance

Course de montagne dans le Parc Rural d'Anaga.

Voir tout : assurance

Conseils

  • •Licence fédérale ou assurance journalière obligatoire
  • •Pour les coureurs internationaux : assurance voyage couvrant le sport

Protection solaire pour Santa Cruz Extreme

Protection solaire

Octobre à Ténérife reste ensoleillé. Les crêtes d'Anaga sont exposées bien que la laurisilve offre ombre.

Voir tout : protection solaire

Conseils

  • •Protection solaire pour les sections de crête hors de la laurisilve
  • •Dans la laurisilve l'ombre est bonne, mais les crêtes brûlent

Soin du corps pour Santa Cruz Extreme

Soin du corps

Alternance entre laurisilve humide et crêtes sèches et ensoleillées.

Voir tout : soin du corps

Conseils

  • •Lunettes de soleil pour les sections de crête
  • •L'humidité de la laurisilve peut causer des irritations : vaseline zones de friction

Questions fréquentes

Quand se déroule Santa Cruz Extreme 2026 ?
Le samedi 17 octobre 2026. C'est la quatrième épreuve du Sky Fecamon Tour.
Quelles distances propose Santa Cruz Extreme ?
Trois distances : Anaga Xtrm 25K (1 460 m D+), Anaga Xtrm 18K (1 135 m D+) et Anaga Xtrm 10K (361 m D+).
Comment se rendre à Santa Cruz de Ténérife ?
L'aéroport de Ténérife Nord (TFN) est à 15 minutes de Santa Cruz. Ténérife Sud (TFS) à 1 heure. Le tramway et les bus relient le centre avec toute l'île.

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