Photo: Jordi de la Fuente / SourcePuerto de la Cruz
Tenerife by UTMB
vendredi 9 avril 2027
110K
110km D+ 6250m
82K
82km D+ 3300m
68K
68km D+ 3600m
47K
47km D+ 2600m
47K Relais
47km D+ 2600m
24K
24km D+ 1300m
Vertical Night Challenge
6.5km D+ 850m
Inscription ouverte pour Tenerife by UTMB 2027
Les places des épreuves UTMB World Series s'épuisent. Assurez votre dossard.
Données de la course
| Modalité | Distance | Dénivelé positif | ITRA | UTMB | Temps maximum | Prix |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 110K | 110 km | D+ 6250m | 6 pts | 27h | 175 EUR | |
| 82K | 82 km | D+ 3300m | 4 pts | 18h | 130 EUR | |
| 68K | 68 km | D+ 3600m | 4 pts | - | 16h | 120 EUR |
| 47K | 47 km | D+ 2600m | 3 pts | 11h 30min | 85 EUR | |
| 47K Relais | 47 km | D+ 2600m | - | - | 11h 30min | 110 EUR |
| 24K | 24 km | D+ 1300m | 2 pts | 6h | 55 EUR | |
| Vertical Night Challenge | 6.5 km | D+ 850m | - | - | 3h | 35 EUR |
Tenerife by UTMB exige du matériel obligatoire : préparez-le à l'avance
Comparatifs avec le meilleur rapport qualité-prix, choisis pour ce type de terrain.

Meilleures montres GPS de trail et montagne rapport qualité-prix 2026 : comparatif et guide
Voir le comparatif
Meilleurs bâtons de trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
Voir le comparatif
Meilleurs sacs et gilets d'hydratation pour trail running 2026 : comparatif et guide
Voir le comparatif
Les 6 meilleures chaussettes de trail running 2026 : comparatif et guide
Voir le comparatifCe dont vous avez besoin

Salomon
Salomon Speedcross 6

Gourmet Latino
Bocadillo de Guayaba Gourmet Latino

ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Combien de temps vous faudra-t-il ?
Estimez votre temps de course selon la distance, le dénivelé et votre niveau de coureur.
Météo historique
Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)
Température
15°C – 20°C
Moyenne 17°C
Pluie
33%
2.6 mm moy.
Vent
13 km/h
max. moyen
Heures d'ensoleillement
11h
moyenne journalière
Recommandations de matériel
Bring a waterproof jacket (33% chance of rain)

Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Best-seller pour débuter en trail : amorti GEL, bonne stabilité et membrane GORE-TEX imperméable. Polyvalente et fiable pour s'entraîner sur terrain mixte par tous les temps.

Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Veste imperméable à membrane Gore-Tex Paclite (environ 330 g). Imperméabilité totale et coutures soudées, capuche fixe réglable, rabat pare-tempête derrière la fermeture éclair et réglage des poignets. Se compresse petit dans le gilet. Plus lourde qu'une hardshell running pure, mais elle répond à l'exigence de membrane imperméable-respirante des règlements et reste la porte d'entrée accessible vers le Gore-Tex.

Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Gant à membrane GORE-TEX totalement imperméable et coupe-vent, avec isolation légère. L'option pour courir sous neige, neige fondue ou pluie intense en gardant la main sèche.

Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante plus chaude du Gore Wear C5 GORE-TEX : même membrane totalement imperméable et coupe-vent, avec doublure thermique supplémentaire pour le froid intense en plus de la neige ou de la pluie. L'option quand le problème n'est pas seulement l'eau, mais l'eau ET le froid intense en même temps.

Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Coupe-pluie Gore-Tex Shakedry ultraléger (110 g). Imperméabilité totale sans membrane intérieure, hautement respirant. La référence pour les coureurs de montagne.

Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La porte d'entrée vers le trail la plus vendue : confortable, amortie et polyvalente pour passer de l'asphalte aux chemins. Version GORE-TEX imperméable, parfaite pour débuter et pour les sorties sur terrain mixte.

Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Gant imperméable léger pensé pour courir, pas seulement pour rester immobile dans la neige : membrane imperméable avec plus de dextérité et moins de volume qu'un gant à membrane épaisse, pour la pluie soutenue sans renoncer à manier des gels ou des bâtons.

Salomon
Salomon Bonatti WP
Veste coupe-vent imperméable ultralégère (135 g). Coutures scellées, capuche réglable et ventilation dorsale. Se plie dans sa propre poche.

Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Gant imperméable léger d'une marque spécialiste de l'imperméabilité pour le sport outdoor. Bon compromis entre le gant fin coupe-vent et le gant épais à membrane : vraiment imperméable sans le volume ni le prix du Gore C5.

TRIWONDER
TRIWONDER Polainas Impermeables Trail
Guêtres basses imperméables et respirantes pour trail running, randonnée et montagne. Sangle sous la chaussure et bande élastique réglable. Alternative économique aux guêtres des marques techniques premium.
Sun protection essential (11h sunshine, up to 20°C)
Prévision pour le 9 avril
Données en temps réel d'Open-Meteo
Tenerife by UTMB (anciennement Tenerife Bluetrail)
La Tenerife by UTMB — connue pendant quatorze éditions sous le nom de Tenerife Bluetrail — est l’une des courses de montagne les plus spectaculaires au monde. Le parcours traverse l’île de Tenerife du sud au nord, de la plage de Los Cristianos à Puerto de la Cruz, en passant par le sommet du Teide à 3 555 mètres d’altitude. C’est la course de montagne la plus élevée d’Espagne et la deuxième d’Europe.
Elle fait partie des UTMB World Series en tant qu’épreuve Major. En 2027, elle inaugure sa marque unifiée (Tenerife by UTMB) et un nouveau calendrier en avril, après l’annulation de l’édition de mars 2026 à cause de la tempête Therese.
L’édition 2027 : ce qui change
- Dates : du 8 au 10 avril 2027 (auparavant en mars).
- Nouvelle 68K avec 3 600 m D+, qui s’ajoute au programme.
- L’ancienne 73K devient la 82K (3 300 m D+).
- 110K sans changement de référence : 6 250 m D+, départ le 9 avril au soir depuis Los Cristianos.
- Vertical Night Challenge : 6,5 km et 850 m D+ en nocturne, le 8 avril.
- Inscriptions ouvertes jusqu’au 10 mars 2027 ou jusqu’à épuisement des dossards.
Le parcours
La 110K part de la plage de Los Cristianos à la tombée de la nuit. Les coureurs montent à travers des paysages volcaniques, traversent des forêts de pins des Canaries et des champs de lave jusqu’à atteindre les 3 555 mètres du Teide, le point culminant d’Espagne.
Le parcours est un voyage à travers les paysages les plus extrêmes de Tenerife :
- Plage de Los Cristianos — Départ au niveau de la mer, de nuit
- Vilaflor — Le village le plus haut d’Espagne, à 1 400 m
- Parc national du Teide — Patrimoine mondial de l’UNESCO
- Sommet du Teide (3 555 m) — Point culminant d’Espagne
- Mer de nuages — Phénomène unique entre 1 200 et 1 800 m
- Forêt de laurisylve — Forêt subtropicale sur le versant nord
- Puerto de la Cruz — Arrivée au bord de mer, au nord de l’île
De la plage aux étoiles
Ce qui rend la Tenerife by UTMB unique, c’est son dénivelé extrême : les coureurs passent du niveau de la mer à 3 555 mètres en une seule course. Les conditions changent radicalement pendant le parcours : chaleur sur la côte, froid extrême au sommet et humidité dans les forêts du nord. Consultez notre check-list du matériel obligatoire pour ne rien oublier d’essentiel.
Au sommet du Teide, sous un ciel réputé pour l’une des meilleures qualités astronomiques au monde, les coureurs vivent des conditions de haute montagne réelles, avec des températures pouvant descendre à -5 °C et un vent fort.
UTMB World Series
La Tenerife by UTMB fait partie des UTMB World Series en tant qu’épreuve Major. La 110K est classée en catégorie 100M et la 82K en catégorie 100K, attribuant des points pour la qualification à l’UTMB de Chamonix. Le niveau compétitif est très élevé, avec la présence habituelle de coureurs d’élite internationaux.
Combiner course et vacances
Tenerife est une destination idéale pour combiner la course avec des vacances. L’île propose des plages, de la randonnée dans le Parc national du Teide, de l’observation de cétacés, une gastronomie canarienne et un climat printanier toute l’année. Beaucoup de coureurs voyagent en famille et profitent de l’île avant et après la course. Organisez votre saison avec notre planificateur et combinez-la avec d’autres épreuves des Canaries.
Matériel obligatoire
Selon le règlement officiel de la course
Deux frontales obligatoires pour la 110K
Au Teide, il peut faire -5 °C
360Pack complet
Inscription à la Tenerife by UTMB 2027
InscriptionÉpreuve UTMB World Series. Les inscriptions pour l'édition 2027 sont ouvertes et le resteront jusqu'au 10 mars 2027 ou jusqu'à épuisement des dossards.
Voir tout : inscriptionConseils
- •La 110K est de catégorie 100M des UTMB World Series et la 82K de catégorie 100K
- •Les inscriptions 2027 sont ouvertes dès maintenant ; plusieurs distances affichent déjà complet
- •Certificat médical obligatoire
- •Âge minimum 20 ans pour la 110K et la 82K
- •Résidents des Canaries : 30 % de réduction
Où dormir pour la Tenerife by UTMB
HébergementDépart à Los Cristianos (sud) et arrivée à Puerto de la Cruz (nord). Il est conseillé de loger près du départ la veille.
Voir tout : hébergementConseils
- •Los Cristianos et Playa de las Américas offrent une large offre hôtelière près du départ
- •Puerto de la Cruz (arrivée) est idéal pour la nuit qui suit la course
- •Avril est haute saison à Tenerife (proche de Pâques), réservez très à l'avance
- •Combinez la course avec quelques jours de vacances sur l'île
Matériel obligatoire pour la Tenerife by UTMB
MatérielTerrain extrêmement varié : plage, forêt, lave volcanique et haute montagne à 3 555 m. Matériel obligatoire strict.

Salomon
Salomon Speedcross 6
La chaussure de trail la plus polyvalente de Salomon, idéale pour terrains techniques et boue. Accroche exceptionnelle avec semelle Contagrip et amorti EnergyCell+.

Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.

Hoka
Hoka Speedgoat 7
La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.

Altra
Altra Lone Peak 9
Chaussure de trail running à drop zéro et empeigne large FootShape qui permet l'expansion naturelle des orteils. Stack de 25 mm en mousse EGO pour un amorti équilibré sans perdre le contact avec le terrain. Semelle MaxTrac à crampons de 3,5 mm, idéale pour sentiers peu techniques, pistes forestières et itinéraires GR.

New Balance
New Balance Fresh Foam X Hierro v9
Le modèle qui s'impose dans le top des ventes en Espagne. Mousse Fresh Foam X avec un bon équilibre entre amorti et sensation du terrain, semelle Vibram Megagrip et chausson confortable adapté aux pieds larges. Une valeur sûre pour l'entraînement et les courses de montagne, quelle que soit la distance.

Saucony
Saucony Peregrine 16
La chaussure polyvalente par excellence, avec d'excellents avis pour tous les profils de coureurs. Semelle PWRTRAC à crampons de 5 mm pour l'accroche sur terrain mixte et technique, amorti PWRRUN équilibré et protection par plaque anti-roche optionnelle selon la version. Le juste milieu parfait entre réactivité et protection.

Freet
Freet Feldom 3
Chaussure 100 % minimaliste pour le trail à drop zéro, stack minimal (semelle de 6 mm) et empeigne anatomique qui respecte la largeur naturelle du pied. Sans amorti intermédiaire : proprioception et feedback du terrain maximaux. Crampons multidirectionnels pour sentiers de terre et chemins. Pensée pour les coureurs déjà adaptés au minimalisme ou pour une transition progressive depuis un chaussant plus classique.

Garmin
Garmin Forerunner 965
Montre de running premium avec écran AMOLED de 1,4", cartes topo embarquées, GPS multibande et musique. Jusqu'à 31 h en mode GPS (19 h en multibande) et 23 jours en mode smartwatch, pour seulement 53 g. Le haut de gamme running de Garmin sans le volume d'une Fenix : idéale pour marathon et ultras d'une journée avec navigation précise.
Conseils
- •Deux frontales obligatoires pour la 110K (course nocturne)
- •Vêtements thermiques indispensables : au Teide, il peut faire -5 °C
- •Coupe-vent et veste imperméable obligatoires
- •Chaussures avec bonne accroche pour terrain volcanique et pierres instables
- •Bâtons autorisés sur toutes les distances

Quelles chaussures pour Tenerife by UTMB ?
Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course

Quelle montre GPS pour Tenerife by UTMB ?
Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé
Meilleurs collants pour le trail running 2026 : longs, courts et thermiques
Comparatif des meilleurs collants pour le trail running : longs, courts, thermiques et grandes tailles. Comment choisir selon la saison, la ceinture et le tissu.
Meilleurs bâtons de trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
Les meilleurs bâtons de trail running en 2026, comparés selon des critères techniques : Black Diamond Distance Carbon Z, Leki Ultratrail FX.One, Komperdell Carbon FXP Trail et Cascade Mountain Tech. Poids, pliage, aluminium ou carbone, technique d'utilisation et comment choisir la taille.
Meilleurs sacs et gilets d'hydratation pour trail running 2026 : comparatif et guide
Comparatif 2026 des sacs et gilets d'hydratation trail running : Salomon, CamelBak, Compressport et options économiques. Litres selon la distance et comment choisir.
Plan nutritionnel pour la Tenerife by UTMB
NutritionUltra pouvant durer jusqu'à 27 heures avec des dénivelés extrêmes. La gestion nutritionnelle et l'hydratation sont déterminantes face aux écarts de température.

Gourmet Latino
Bocadillo de Guayaba Gourmet Latino
Pâte de goyave naturelle en format individuel de 26 g. Riche en vitamine C et en glucides à absorption rapide. Texture solide et emballage facile à ouvrir, idéal à emporter en course. Goût sucré intense qui apporte une énergie immédiate sans avoir besoin d'eau.

Maurten
Maurten Gel 100
Gel d'hydrogel avec 25 g de glucides. La technologie hydrogel encapsule les glucides pour une absorption sans gêne gastrique. Goût neutre, sans édulcorants artificiels. Utilisé par les coureurs d'élite en marathon et en ultra.

Crown Sport Nutrition
Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+
Recuperador muscular a base de proteína de suero aislada (whey isolate) con ratio carbohidratos-proteína 3:1, enriquecido con L-Leucina y L-Glutamina. Certificado Informed Sport y sin alérgenos añadidos. Formato de 750 g, sabor sandía.

GU
GU Energy Gel Original
Gel énergétique avec 100 calories et 21 g de glucides par sachet. Mélange de maltodextrine et de fructose pour une absorption optimale. Contient acides aminés et électrolytes. Le gel le plus utilisé en ultra-trail dans le monde.

226ERS
226ERS Isotonic Drink
Boisson isotonique en poudre de la marque espagnole 226ERS. Apporte glucides, électrolytes et minéraux pour maintenir l'hydratation pendant l'effort. Formule à l'amylopectine pour une absorption rapide sans gêne digestive.

Victory Endurance
Victory Endurance Total Recovery
Preparado en polvo para bebida de recuperación post-entreno con carbohidratos, electrolitos y proteína en ratio BCAA 2:1:1. Incluye 12 vitaminas y 9 minerales para acelerar la recuperación muscular tras un trail largo. Formato de 1250 g, sabor sandía.

226ERS
226ERS Recovery Drink
Boisson de récupération musculaire de la marque espagnole 226ERS. Formule à la protéine de lactosérum, amylopectine, acides aminés (dont glutamine et BCAA) et minéraux. Ratio glucides-protéines optimisé pour la fenêtre post-effort. Bon goût et bonne tolérance digestive.

226ERS
226ERS Sub9 Pro Salts Electrolytes
La version avec caféine des Sub9 Salts : 250 mg de sodium et 40 mg de caféine par gélule, plus potassium, magnésium et gingembre. Pensée pour la phase finale d'un ultra, quand il faut reconstituer les sels tout en profitant d'un coup de fouet sans ouvrir un gel supplémentaire à la caféine.
Conseils
- •Ravitaillements complets tout au long du parcours
- •Le changement de température (côte vers sommet) modifie les besoins en hydratation
- •Sels minéraux indispensables sur les tronçons chauds de la côte
- •Nourriture chaude à certains points de ravitaillement
Comment se rendre à Tenerife
TransportDeux aéroports avec vols directs nationaux et internationaux. Bonne desserte en bus et tramway.
Voir tout : transportConseils
- •L'aéroport de Tenerife Sud (TFS) est à 15 minutes de Los Cristianos (départ)
- •L'aéroport de Tenerife Nord (TFN) est à côté de Puerto de la Cruz (arrivée)
- •Les bus TITSA desservent toute l'île
- •L'organisation facilite le transport entre l'arrivée et le départ
Location de voiture à Tenerife
Location de véhiculeUne voiture facilite les déplacements entre le départ au sud et l'arrivée au nord de l'île.

DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
Abonnement de location de véhicules type SUV/crossover, idéal pour rejoindre les courses de montagne par routes rurales et pistes forestières.

DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud City
Abonnement de location de véhicules urbains, parfait pour se rendre aux courses bien desservies par autoroute et route conventionnelle.
Carla
Carla Car Rental - Reserva ahora, paga después
Comparateur de location de voitures dans plus de 180 pays avec annulation gratuite. Réservez maintenant et payez au moment de récupérer le véhicule, sans frais cachés ni carte bloquée à l'avance.
Hertz
Hertz - Alquiler de coches
Location de voitures avec l'une des marques les plus reconnues au monde, avec des agences dans les aéroports et les villes de toute l'Espagne.
Conseils
- •Récupérez la voiture à l'aéroport TFS ou TFN
- •Utile pour explorer le Parc national du Teide et le reste de l'île
Assurance sportive pour la Tenerife by UTMB
AssuranceUltra en haute montagne avec un passage à 3 555 m au Teide. Assurance obligatoire.
Voir tout : assuranceConseils
- •Assurance responsabilité civile obligatoire
- •Certificat médical requis pour toutes les distances
- •Pour les coureurs internationaux : assurance voyage avec couverture sportive
- •L'organisation inclut une assurance accidents de base pendant la course
Protection solaire pour la Tenerife by UTMB
Protection solaireAux Canaries, le rayonnement UV est intense toute l'année. Le parcours monte de la plage jusqu'aux 3 555 m du Teide, où l'altitude multiplie l'intensité des UV. Le phénomène de la mer de nuages peut réfléchir le rayonnement et augmenter l'exposition.

ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Crème solaire visage ultralégère en phase aqueuse avec SPF 50+. Texture fluide qui pénètre instantanément sans laisser de résidu gras, idéale à appliquer pendant la course. Résistante à l'eau et à la transpiration.

Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Baume à lèvres avec protection solaire SPF 30 en format stick. Hydrate et protège les lèvres des coups de soleil, un point que beaucoup de coureurs oublient. Goût coco, sans parabènes.

Cantabria Labs
Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+
Stick solaire transparent SPF 50+ de 25 g avec protection 360º (UVA, UVB, lumière visible et infrarouge). S'applique à sec en quelques secondes sur le visage, les oreilles, la nuque et le crâne, sans mains collantes ni résidu blanc : le format pensé pour se réappliquer à un ravitaillement. Haute résistance à l'eau et à la transpiration, marque de pharmacie espagnole.

Columbia
Columbia Schooner Bank II Cachalot
Casquette avec protège-nuque façon légionnaire, idéale pour les courses de longue durée avec forte exposition solaire. Couvre la nuque et les oreilles, deux des zones qui brûlent le plus en montagne.
Julbo
Julbo Aero
Lunettes de sport avec verre photochromique Reactiv qui s'adapte automatiquement aux changements de lumière, monture ultralégère panoramique et système Air Link pour un maintien maximal sans pression. Pensées pour le trail running en haute montagne, où la lumière change constamment entre forêt, roche et sommets dégagés.

Buff
Buff Venture Gorra 5 Panel
Casquette légère à 5 panneaux avec protection UPF 50+, tissu respirant et ajustement confortable. Idéale pour les courses de trail running en été où le poids et la ventilation priment.

d'Alba
d'Alba Air Fit Fresh Stick SPF 50+ PA++++
Stick solaire visage SPF 50+ PA++++ de 19 g, cosmétique coréen, vegan et sans parfum. Fini sec et poudré, pas du tout collant, qui ne pique pas les yeux en cas de transpiration : confortable pour s'entraîner au quotidien et pour les courses courtes. Le format le plus léger et le moins cher du comparatif.

Piz Buin
Piz Buin Mountain SPF 50+
Crème solaire de montagne avec SPF 50+ formulée pour les conditions extrêmes d'altitude. Protection supplémentaire contre la radiation UV intensifiée et le vent froid. Texture riche qui protège la peau de la déshydratation.
Conseils
- •Réappliquez toutes les 2 heures, même par temps nuageux
- •La mer de nuages réfléchit le rayonnement UV : protégez-vous même au-dessus des nuages
- •Emportez de la crème solaire dans votre sac pour réappliquer aux ravitaillements
Meilleures casquettes et visières pour le trail running 2026 : protection solaire en course
Les meilleures casquettes, visières et buffs UV pour le trail running en 2026 : casquette légère, visière, casquette avec protection de nuque et buff. Comparatif et recommandations.
Meilleures lunettes de soleil pour trail running 2026 : photochromiques, polarisées et économiques
Les meilleures lunettes de soleil pour trail running en 2026 : photochromiques de montagne, polarisées qualité-prix, à verres interchangeables et option économique. Comparatif et recommandations.
Soin du corps pour la Tenerife by UTMB
Soin du corpsAvec jusqu'à 27 heures de course et une transition du niveau de la mer à 3 555 m, des lunettes très protectrices, un buff filtrant les UV et des manchons sont indispensables pour les longues heures d'exposition solaire en altitude.

Julbo
Julbo Aerospeed
Lunettes de soleil sportives avec verres photochromiques Reactiv qui s'adaptent automatiquement aux conditions de lumière (catégorie 1 à 3). Conçues pour le trail running avec branches antidérapantes et ventilation intégrée.

Buff
Buff CoolNet UV+
Tour de cou multifonction avec protection UV UPF 50+ et technologie de refroidissement. Peut se porter en cache-cou, bandeau, cagoule ou serre-poignet. Le tissu CoolNet réfléchit les rayons UV et rafraîchit la peau par évaporation.

Compressport
Compressport ArmForce Ultralight
Manchons de compression ultralégers avec protection UV UPF 40+. Protègent les bras du soleil, des égratignures de la végétation et du froid en altitude. Faciles à enfiler et à retirer sans s'arrêter.

OOFOS
OOFOS OOriginal Sport
Sandale de récupération unisexe avec la technologie brevetée OOfoam, qui absorbe 37 % d'impact en plus que la mousse EVA conventionnelle et réduit le stress sur les pieds, chevilles et le dos après l'effort. Bout fermé type tong avec soutien de voûte intégré à la semelle. Lavable en machine.

Therabody
Theragun Mini (2.ª generación)
Pistolet de massage compact avec moteur QuietForce et 3 vitesses (1750-2400 percussions/min). Pèse seulement 500 g et tient dans le gilet ou le sac de course. Idéal pour l'automassage des quadriceps, mollets et fessiers après un trail.

Compex
Compex Ayre Recovery Boots
Bottes de pressothérapie pneumatique avec 4 chambres d'air séquentielles. Compression dynamique qui améliore le retour veineux et accélère l'élimination des toxines après des courses de montagne. 3 niveaux de pression et séances de 20-30 minutes. Batterie rechargeable intégrée.

Salomon
Salomon Mangas Running
Manchons de course légers, respirants et absorbants de Salomon, avec un ajustement confortable adaptable aux conditions de température variables en montagne.

Salomon
Salomon Polaina Cuello Merino
Tour de cou en laine mérinos de Salomon. Chaleur naturelle, respirante et inodore même après plusieurs usages sans lavage, un point clé sur les ultras de plusieurs jours. Usage polyvalent en montagne et en trail haut de gamme.
Conseils
- •Lunettes photochromiques recommandées : vous passerez de la nuit à la lumière intense du Teide
- •Un buff anti-UV est essentiel sur les tronçons exposés au-dessus de la mer de nuages
Meilleurs manchons de bras pour trail running 2026 : compression, froid et protection UV
Comparatif des meilleurs manchons de bras pour trail running en 2026 : compression, thermiques et à protection UV. Compressport, Salomon, 2XU, UYN, COROS, Alé et Hanker.
Questions fréquentes
- Quand a lieu la Tenerife by UTMB 2027 ?
- Du 8 au 10 avril 2027. La Vertical Night Challenge se court le 8 avril, la 110K part le 9 avril et les autres distances (82K, 47K, relais et 24K) le 10 avril.
- Pourquoi la Tenerife Bluetrail est-elle devenue Tenerife by UTMB ?
- L'organisation a unifié le nom de la course avec celui des UTMB World Series. C'est la même épreuve, le même parcours de référence et la même équipe organisatrice ; seule la dénomination officielle change en Tenerife by UTMB.
- Qu'est-il arrivé à l'édition 2026 ?
- L'édition de mars 2026 (19-21 mars) a été annulée en raison de l'impact de la tempête Therese. La course a ensuite été déplacée en avril, et l'édition 2027 est la première avec ce nouveau calendrier.
- Quelles distances propose la Tenerife by UTMB 2027 ?
- Sept formats : 110K (6 250 m D+), 82K (3 300 m D+, anciennement 73K), la nouvelle 68K (3 600 m D+), 47K (2 600 m D+), 47K en relais, 24K (1 300 m D+) et la Vertical Night Challenge de 6,5K et 850 m D+.
- Faut-il des points UTMB pour participer ?
- La 110K est une épreuve UTMB World Series de catégorie 100M et la 82K de catégorie 100K. Une expérience préalable en ultra de montagne est recommandée. Âge minimum 20 ans pour la 110K et la 82K.
- Comment se rendre à Tenerife ?
- Les aéroports de Tenerife Sud (TFS) et Tenerife Nord (TFN) proposent des vols directs depuis les principales villes espagnoles et européennes. TFS est plus proche du départ à Los Cristianos.
- Quel temps fait-il pendant la course ?
- En avril, les températures sur la côte avoisinent 19-24 °C. Au sommet du Teide, elles peuvent descendre à -5 °C avec un vent fort. Vêtements thermiques et coupe-vent sont indispensables.
- Y a-t-il une réduction pour les résidents des Canaries ?
- Oui, les résidents des Canaries bénéficient de 30 % de réduction sur le prix de l'inscription.
Courses similaires à Tenerife by UTMB
Voir toutes les courses similaires →
À la unePhoto: TransgrancanariaTransgrancanaria
Las Palmas de Gran Canaria
128K, 83K, 44K y 30K atravesando Gran Canaria de norte a sur
Photo: RunáticaPenyagolosa Trails
Castellón de la Plana
106K y 60K desde Castellón hasta el Penyagolosa por el GR-33
À la unePhoto: TransvulcaniaTransvulcania
Los Llanos de Aridane, La Palma
73K, 43K, 25K y VK atravesando La Palma por la Ruta del Bastón
Guides associés

Qu'est-ce que les points ITRA ? Guide et équivalences UTMB Index
Découvre ce que sont les points ITRA, comment se calcule ton score et son équivalence avec l'UTMB Index. Quelles courses en Espagne les attribuent et lesquelles les exigent pour s'inscrire.

Protection solaire en trail running : guide pratique pour courir sous le soleil
Tout ce que tu dois savoir sur la protection solaire dans les courses de trail running en été : quel SPF utiliser, comment appliquer la crème en course, accessoires UV et erreurs courantes que font les coureurs.





