Photo: Petr Slováček / UnsplashCalendrier des courses de trail en Îles Baléares 2026
Les îles Baléares offrent du trail running côtier et de montagne à Majorque, avec la Serra de Tramuntana en vedette. L'Ultra Trail Serra de Tramuntana et le Mallorca Trail sont des courses de référence.
Calendrier mis à jour le septembre 2026
Voir sur la carteCalendrier 2026 : toutes les courses par date
| Date | Course | Ville | Distances |
|---|---|---|---|
| 1 mai 2026 | Trail Menorca Camí de Cavalls | Ciutadella de Menorca | 185K · 100K · 85K · 58K · 44K · 27K · 11K |
| 3 oct. 2026 | Amer Mallorca 5000 Skyrunning | Sóller, Mallorca | 72K · 24K |
| 24 oct. 2026 | Festival Ibiza Trail Maratón | Sant Antoni de Portmany, Ibiza | 48K · 28K · 11K |
| 30 oct. 2026 | Mallorca by UTMB | Sóller, Mallorca | 138K · 104K · 56K · 26K |
| 27 nov. 2026 | 3 Días Trail Ibiza | Santa Eulalia del Río, Ibiza | 10K · 73.5K · 42K · 21K |
“Pierre sèche et Méditerranée : du trail aux vues de carte postale”
1.445 m
Puig Major
300 días
Jours de soleil par an
Nov-May
Saison trail
555 km
Côte méditerranéenne
5
Courses
10 – 185 km
Plage de distance
250 – 5 350 D+
Plage de dénivelé
Mai – Nov.
Mois des courses
Difficulté
Terrain
Les Baléares, pour le trail running, c'est Majorque, et Majorque, c'est la Serra de Tramuntana. Cette chaîne classée au patrimoine mondial longe la côte nord de l'île avec des sommets frôlant les 1 500 mètres et une vue constante sur la Méditerranée. Les sentiers sont en pierre sèche, techniques mais bien entretenus, zigzaguant entre des terrasses d'oliviers millénaires, des villages de carte postale et des falaises vertigineuses. Ce n'est pas de la montagne alpine, mais les pentes courtes et explosives détruisent les quadriceps. Le GR-221 traverse la Tramuntana du nord au sud, et des itinéraires emblématiques comme le Camí de s'Arxiduc offrent des vues de rêve. On peut en plus combiner trail et criques paradisiaques : on termine sa course par un bain dans une eau turquoise. Unique.
Zones clés
Climat et meilleure saison
Les Baléares ont un climat pleinement méditerranéen, avec des hivers doux et des étés torrides. Cela inverse la logique du trail : ici on court en hiver et on évite l'été. De novembre à mai, les températures sont parfaites (10-20 °C), avec des journées ensoleillées et peu de pluie. Décembre et janvier peuvent apporter quelques tempêtes, mais rien de comparable à l'hiver continental. Le printemps (mars-mai) est la fenêtre dorée : tout fleurit, il fait agréablement chaud et les sentiers sont en parfait état. L'automne (octobre-novembre) est également excellent, avec moins de touristes. Évitez juillet et août : la chaleur est brutale (35 °C+), il n'y a pas d'ombre sur de nombreux tronçons de la Tramuntana, et l'île est bondée.
Culture du trail
La communauté trail baléare est petite mais intensément connectée à son territoire. Les coureurs locaux connaissent chaque recoin de la Serra de Tramuntana et courent par tradition familiale : ici, la randonnée fait partie de la culture depuis des générations. L'arrivée d'événements internationaux comme Mallorca by UTMB a professionnalisé la scène sans en perdre l'essence locale. Les coureurs baléares apprécient la technique de la pierre sèche, la capacité à courir par forte chaleur (ils s'entraînent en été, quand les visiteurs fuient) et le respect des chemins historiques. On trouve aussi beaucoup de cyclistes reconvertis au trail : Majorque est une Mecque du vélo, et beaucoup ont découvert que courir dans la Tramuntana est tout aussi addictif. Ambiance détendue, méditerranéenne, mais compétitive quand il le faut.
Courses emblématiques de la région
Carte des courses
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Calendrier des courses
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Octobre2026
3
Amer Mallorca 5000 Skyrunning
Sóller, Mallorca · Îles Baléares

Festival Ibiza Trail Maratón
Sant Antoni de Portmany, Ibiza · Îles Baléares

Mallorca by UTMB
Sóller, Mallorca · Îles Baléares
Par mois
Courses en Ibiza
Photo: 3 Días Trail Ibiza / Miguel Rua3 Días Trail Ibiza
Santa Eulalia del Río, Ibiza
Trois jours, trois courses : nocturne, ultra de 73,5K et diurne de clôture par les sentiers et criques d'Ibiza
Photo: Ibiza Trail Maratón FestivalFestival Ibiza Trail Maratón
Sant Antoni de Portmany, Ibiza
48K, 28K et 11K par les sentiers et plages d'Ibiza — le festival trail de référence aux Baléares
Courses en Mallorca
Photo: Amer Mallorca 5000 SkyrunningAmer Mallorca 5000 Skyrunning
Sóller, Mallorca
72 km et 5 000 m D+ à travers la Serra de Tramuntana — de Sóller à Pollença sur les sommets les plus emblématiques de Majorque
Photo: Sportograf / Mallorca by UTMBMallorca by UTMB
Sóller, Mallorca
138K, 104K, 56K et 26K par la Serra de Tramuntana — UTMB World Series à Majorque
Courses en Menorca
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Matériel essentiel pour les sentiers de cette région
Le matériel le plus utilisé par les coureurs de cette région

Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.

Hoka
Hoka Speedgoat 7
La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.

Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Haut thermique manches longues en 100 % laine mérinos de 200 g. Thermorégulation naturelle, résistance à l'odeur de série après plusieurs sorties sans lavage et toucher doux sans démangeaison grâce au filage fin.

Altra
Altra Lone Peak 9
Chaussure de trail running à drop zéro et empeigne large FootShape qui permet l'expansion naturelle des orteils. Stack de 25 mm en mousse EGO pour un amorti équilibré sans perdre le contact avec le terrain. Semelle MaxTrac à crampons de 3,5 mm, idéale pour sentiers peu techniques, pistes forestières et itinéraires GR.
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