Foto: Andreea Munteanu / UnsplashCarreras de trail en Cataluña 2026
Cataluña combina la alta montaña pirenaica con el litoral mediterráneo. Desde el Ultra Pirineu en la Cadena de Cadí hasta carreras costeras en el Cap de Creus, ofrece una diversidad única de terrenos para trail running.
Ver en el mapa“Del Pirineo al Mediterráneo en un solo territorio”
3.143 m
Pica d'Estats, techo catalán
UTMB
Val d'Aran, World Series
Abr – Oct
Temporada de montaña
GR-92
Sendero costero de larga distancia
14
Carreras
5 – 163 km
Rango de distancia
0 – 10.000 D+
Rango de desnivel
Abr – Oct
Meses de carrera
Dificultad
Terreno
Cataluña ofrece un gradiente geográfico único: de los más de 3.000 metros del Pirineo al nivel del mar en la Costa Brava. La Sierra del Cadí, con sus paredes verticales y altiplanos, es el escenario del Ultra Pirineu. La Val d'Aran, en el Pirineo central, aporta valles glaciares y bosques de abetos. El Prepirineo catalán — Montserrat, Sant Llorenç del Munt — combina roca conglomerada con bosques de encinas. Y la costa, con los senderos del GR-92, permite correr junto a calas y acantilados.
Zonas clave
Clima y mejor época
El clima varía enormemente según la altitud. En la costa, los inviernos son suaves y se puede correr todo el año. En el Pirineo, la nieve cubre las cumbres de noviembre a mayo. La franja ideal es primavera tardía y otoño: los senderos de montaña están abiertos, las temperaturas son agradables y los bosques explotan en color. El verano es bueno en alta montaña pero caluroso en zonas bajas.
Cultura trail
Cataluña es uno de los epicentros del trail running europeo. El Ultra Pirineu, con más de 100 km por la Sierra del Cadí, es una de las ultras más antiguas y respetadas de España. La Val d'Aran acoge una prueba del circuito UTMB World Series, atrayendo corredores de élite de todo el mundo. El movimiento de clubs de trail es fuerte — hay decenas de grupos organizados que recorren las montañas cada fin de semana, desde el Montserrat hasta el Cap de Creus. Barcelona, como capital, aporta una masa crítica de corredores que alimenta un ecosistema de carreras, tiendas especializadas y entrenadores.
Carreras icónicas de la región
Mapa de carreras
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Calendario de carreras
Abril2026

Volta Peramola
Peramola · Cataluña

Ultra Montseny
Viladrau · Cataluña

Xtrail Series Run Òrrius
Òrrius · Cataluña

Costa Brava Stage Run
Blanes · Cataluña

Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada
Prades, Tarragona · Cataluña
Junio2026
Julio2026
Septiembre2026
Carreras en Bergueda
Carreras en Maresme
Carreras en Otras
Foto: Backyard Ultra Montgrí / Oncolliga GironaBackyard Ultra Montgrí
Torroella de Montgrí, Girona
Backyard ultra solidaria — Bucles de 6,7 km con 90 m D+ en Torroella de Montgrí, salida nocturna
Foto: Cavalls del VentFestival Cavalls del Vent
Bagà
84K, 38K y 28K por el Cadí-Moixeró conectando ocho refugios — trail de montaña en el Pirineo catalán desde Bagà

Costa Brava Stage Run
Blanes
3 días de trail running por la Costa Brava: 120K o 85K desde Blanes hasta Colera
Foto: Garmin Mountain FestivalGarmin Epic Trail Vall de Boí
Barruera, Vall de Boí
42K, 24K y 12K por Aigüestortes en el Pirineo catalán

RunThrough Ultra Trail Girona
Girona
103K, 50K y 26K por el Parque Natural de Les Gavarres desde Girona

Trail Vielha-Molières 3010
Vielha
43K, 23K y 13K de skyrunning puro en el Val d'Aran — la única carrera que corona el pico Molières a 3.010 m
DestacadoFoto: Jordi SantacanaUltra Montseny
Viladrau
80K, 55K y 32K por el Parque Natural del Montseny con salida nocturna
DestacadoFoto: Damien Dufour / UnsplashUltra Pirineu
Bagà
100K, 54K y 30K por la Cadena de Cadí en el Pirineo catalán

Ultra Trail Muntanyes Costa Daurada
Prades, Tarragona
De 7K a 64K por las Muntanyes de Prades: Siurana, Gorgs de la Febró y la Foradada de Mont-ral
DestacadoHOKA Val d'Aran by UTMB
Vielha
163K, 110K, 75K, 55K, 32K y más por los Pirineos del Val d'Aran — European Major UTMB World Series

Volta Peramola
Peramola
25K, 10K y Caminada 5K por el Prepirineo catalán desde Peramola (Lleida)

Xtrail Series Run Òrrius
Òrrius
21K, 15K y 10K por la Serralada del Litoral desde Òrrius (Barcelona)
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