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La Pota Roja Cervelló
domingo, 8 de noviembre de 2026
Datos de la carrera
Terreno
Trail
Dificultad
Intermedio
Distancia
4 modalidades
Maratón 42K
- Distancia
- 42 km
- Desnivel
- D+ 1900m
- Tiempo máximo
- 8h
24K
- Distancia
- 24 km
- Desnivel
- D+ 1100m
- Tiempo máximo
- 5h
14K
- Distancia
- 14 km
- Desnivel
- D+ 600m
- Tiempo máximo
- 3h
8K
- Distancia
- 8 km
- Desnivel
- D+ 300m
- Tiempo máximo
- 2h
| Modalidad | Distancia | Desnivel | Tiempo máximo | Precio |
|---|---|---|---|---|
| Maratón 42K | 42 km | D+ 1900m | 8h | - |
| 24K | 24 km | D+ 1100m | 5h | - |
| 14K | 14 km | D+ 600m | 3h | - |
| 8K | 8 km | D+ 300m | 2h | - |
¿Te aguanta la batería del reloj las ~9 h de La Pota Roja Cervelló?Calculado para el recorrido largo (42 km). Mira qué relojes llegan a meta con GPS encendido y cuáles se apagan por el camino.Comprobar mi reloj Comprobar mi relojTu checklist para La Pota Roja Cervelló
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Mapas topográficos a bordo, algo que la Instinct 3 Solar no tiene
Pega: Menos autonomía que la Instinct 3 Solar (sin carga solar ni pantalla MIP)
Material
Zapatillas de trail con buen agarre: terreno técnico con raíces y piedra suelta
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Espuma ZoomX: respuesta energética excepcional heredada de las Vaporfly
Pega: Precio elevado (190 EUR)
Nutrición
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Tecnología de hidrogel: excelente tolerancia gástrica
Pega: Precio elevado respecto a otros geles
Protección solar
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ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Textura ultraligera, no se siente en la piel
Pega: Formato pequeño (50 ml), puede quedarse corto en ultras
Cuidado corporal
Calcetines técnicos para evitar ampollas en terreno irregular
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BodyGlide Original Anti-Chafe Balm
Formato stick fácil de aplicar, incluso con las manos sudadas
Pega: Precio superior a la vaselina tradicional
Alojamiento
Cervelló y municipios cercanos como Sant Vicenç dels Horts tienen oferta hotelera limitada
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Hotel 1898 - Barcelona
Alquiler de vehículo
Útil si llegas en avión al aeropuerto de El Prat
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Logística del viaje
Inscripción, viaje y seguro: lo que conviene tener cerrado antes de la salida.
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Kit de temporada
Lluvia y barro en La Pota Roja Cervelló: lleva este kit
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Ver el kit completo : Kit de trail running para lluvia y barro 2026: qué llevar en una carrera mojadaTambién te puede hacer falta: Qué llevar para correr trail con frío en invierno 2026: kit completo por capas
La Pota Roja Cervelló exige material obligatorio: prepáralo con tiempo
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Meteorología histórica
Qué ropa llevar a 10 °C: guía y equipación →
Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
6°C – 15°C
Media 10°C
Lluvia
27%
1.9 mm media
Viento
17 km/h
máx. medio
Horas de sol
8h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Lleva capas térmicas (mínima 6°C)
Buff
Buff Thermonet
Buff tubular térmico con tecnología Primaloft. Retiene el calor corporal, ultraligero y polivalente: gorro, braga, cinta. Ideal para alta montaña.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Camiseta térmica con panel cortaviento ripstop en el pecho y espalda muy ventilada en jersey suave. Pensada para entrenos e intensidad alta en frío con viento, con puños largos y agarre de pulgar.
HANKER
HANKER Braga de Cuello Térmica
Braga de cuello térmica unisex sin costuras en tejido Soft Air Plus (97% poliéster). Ajuste sin costuras pensado para trail running, ciclismo, moto y deporte al aire libre. Alternativa económica a Buff para frío moderado.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Camiseta térmica de manga larga en 100% lana merino de 200g. Termorregulación natural, resistencia al olor de serie tras varias salidas sin lavar y tacto suave sin picor gracias al hilado fino.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Camiseta térmica de manga larga con tejido reciclado y tratamiento antiolor. Regulación térmica activa, ideal como capa base en montaña.
Odlo
Odlo I-Thermic Longsleeve Mujer
Camiseta térmica de manga larga para mujer con relleno aislante en zonas sensibles al frío (zona lumbar y riñones). Pensada como capa intermedia de máximo abrigo para invierno duro, montaña o esquí de fondo aplicado al trail.
ROCKBROS
ROCKBROS Pasamontañas Térmico y Cortaviento
Pasamontañas térmico y cortaviento que cubre cabeza, orejas, mejillas y cuello. Pensado para ciclismo y moto, funciona igual de bien en salidas de trail con viento y helada.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
Camiseta técnica de manga larga en poliéster ligero de secado rápido, con malla en las axilas, bolsillo lateral y detalles reflectantes. Pensada como segunda piel para frío suave o como primera capa combinada con cortaviento en días más duros.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Mallas largas de trail con tejido elástico y transpirable. Cintura ajustable, bolsillo trasero con cremallera. Protección contra el frío y la vegetación.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Guantes térmicos de running con palma antideslizante y puntas táctiles. Ligeros, cálidos y compatibles con bastones.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
Camiseta térmica de compresión con doble capa: interior afelpado ultracálido y exterior de secado rápido. Ajuste ceñido tipo segunda piel y paneles de malla elástica en espalda y axilas para ventilar sin perder calor.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock Hombre
Camiseta térmica de compresión para hombre con cuello alto: interior afelpado que retiene el calor y exterior de secado rápido. Capa base para salidas con frío.
Previsión para el 8 de noviembre
Previsión meteorológica de Open-Meteo (puede cambiar hasta el día de la carrera)
La Pota Roja Cervelló
La Pota Roja es una de las citas de trail running más consolidadas del Baix Llobregat, a menos de una hora de Barcelona. Con salida y meta en Cervelló, la carrera recorre los senderos y bosques que unen el Parque Natural de Sant Llorenç del Munt i l’Obac con el macizo del Garraf, ofreciendo cuatro distancias que van del 8K a la Maratón 42K.
La edición de 2026 se celebra el 8 de noviembre, con salida desde el centro de Cervelló.
Cuatro distancias para todos los niveles
- Maratón 42K — 1.900m de desnivel positivo y 8 horas de tiempo límite. La prueba de referencia del evento, con el recorrido más técnico y exigente.
- 24K — 1.100m D+. Una distancia intermedia que combina tramos de bosque y zonas más abiertas.
- 14K — 600m D+. Ideal para quien busca un primer contacto con el trail de mayor exigencia.
- 8K — 300m D+. La distancia más accesible, perfecta para iniciarse.
El recorrido
Los senderos de La Pota Roja atraviesan bosque mediterráneo, pistas forestales y tramos técnicos con raíces y piedra suelta, típicos del entorno del Garraf y Sant Llorenç del Munt. Un terreno que exige zapatillas de trail con buen agarre y que combina bien vistas panorámicas sobre el Baix Llobregat con tramos de bosque cerrado.
Cervelló y el Baix Llobregat más allá de la carrera
La comarca del Baix Llobregat ofrece mucho más que la carrera: pueblos con encanto, rutas de senderismo por el Garraf y una gastronomía local muy arraigada. Estar a menos de una hora de Barcelona permite combinar fácilmente la prueba con una visita a la ciudad. Organiza tu jornada completa con nuestro planificador de carreras.
Inscripción
Las inscripciones se abren con precios crecientes por periodos a través de wefeelevents.com. El 42K y el 24K, al tener menos plazas, suelen agotarse antes que las distancias cortas, así que conviene inscribirse con antelación si buscas alguna de esas dos pruebas.
Material obligatorio
Según el reglamento oficial de la carrera
Con batería suficiente y número de emergencia de la organización
Vaso o recipiente propio recomendado en avituallamientos
360Pack completo
Inscripción La Pota Roja Cervelló 2026
InscripciónCuatro distancias con precios crecientes según el periodo de inscripción. El 24K y el 42K suelen agotar plazas antes que las distancias cortas.
Consejos
- •Inscripción a través de wefeelevents.com
- •Precios por periodos: cuanto antes te inscribas, más económico
- •El 42K y el 24K tienen menos plazas que el 8K y el 14K
- •Recogida de dorsales el día previo o la misma mañana de la carrera
Dónde dormir para La Pota Roja
AlojamientoAl estar a menos de una hora de Barcelona, muchos corredores optan por dormir en la capital catalana o en el propio Baix Llobregat.
Consejos
- •Cervelló y municipios cercanos como Sant Vicenç dels Horts tienen oferta hotelera limitada
- •Barcelona ciudad ofrece la mayor variedad de alojamiento, a menos de 45 minutos
- •Ideal para hacer la carrera en el día sin necesidad de pernoctar
- •Noviembre no es temporada alta en la zona: buena disponibilidad
- •Aprovecha para quedarte unos días más en Barcelona antes o después de la carrera
Mapa de alojamientos
Material para La Pota Roja
MaterialRecorrido de trail técnico por bosque mediterráneo, con tramos de piedra y raíces. En noviembre las temperaturas son suaves pero el terreno puede estar húmedo.
Consejos
- •Zapatillas de trail con buen agarre: terreno técnico con raíces y piedra suelta
- •Chaleco o cinturón de hidratación para el 42K y el 24K
- •Cortavientos ligero: noviembre puede traer viento y lluvia puntual
- •Bastones opcionales, útiles en el desnivel de la Maratón 42K
¿Qué zapatillas para La Pota Roja Cervelló?
Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera
¿Qué reloj GPS para La Pota Roja Cervelló?
Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado
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Nutrición para La Pota Roja
NutriciónEl 42K tiene un tiempo límite de 8 horas; conviene llevar avituallamiento propio además de los puntos oficiales del recorrido.
Consejos
- •Avituallamientos sólidos y líquidos repartidos en el recorrido
- •Geles o barritas propias para la Maratón 42K y el 24K
- •Hidratación suficiente aunque las temperaturas de noviembre sean suaves
- •Las distancias de 8K y 14K no requieren plan nutricional especial
Cómo llegar a Cervelló
TransporteCervelló está bien conectado por carretera con Barcelona y el área metropolitana, aunque el transporte público directo es limitado.
Consejos
- •En coche: unos 30 minutos desde Barcelona por la C-245 o la BV-2115
- •Tren de rodalies hasta Sant Vicenç dels Horts o Martorell y después bus o taxi
- •Aeropuerto de Barcelona-El Prat (BCN): unos 40 minutos en coche
- •Aparcamiento habitual junto a la zona de salida
Alquiler de coche en el Baix Llobregat
Alquiler de vehículoTener coche facilita mucho el acceso a Cervelló, especialmente si combinas la carrera con una escapada por la comarca del Baix Llobregat o el Garraf.
Consejos
- •Útil si llegas en avión al aeropuerto de El Prat
- •Facilita moverte entre Barcelona y Cervelló sin depender del transporte público
- •Aparcamiento sencillo en la zona de salida y meta
Seguro deportivo para La Pota Roja
SeguroCarrera de trail de montaña baja; seguro de responsabilidad civil recomendable para participar en cualquiera de las cuatro distancias.
Consejos
- •Licencia federativa o seguro de día obligatorio según normativa de la carrera
- •Seguro de viaje con cobertura deportiva si vienes de fuera de Cataluña
- •La organización cuenta con servicio médico en el recorrido
Cuidado corporal para La Pota Roja
Cuidado corporalEl terreno técnico con raíces y piedra exige buen calzado y cuidado de los pies, especialmente en las distancias largas.
Consejos
- •Calcetines técnicos para evitar ampollas en terreno irregular
- •Antirrozaduras en zonas de fricción para la Maratón 42K
- •Vendaje preventivo en tobillos si tienes antecedentes de esguinces
Protección solar para La Pota Roja
Protección solarAunque noviembre reduce la intensidad solar, los tramos abiertos del macizo del Garraf siguen exponiendo a radiación UV en las horas centrales.
Consejos
- •Protección solar en tramos sin arbolado, especialmente al mediodía
- •Gorra o visera recomendable en las zonas más despejadas
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo se celebra La Pota Roja Cervelló 2026?
- El 8 de noviembre de 2026, con salida y meta en Cervelló, Barcelona.
- ¿Qué distancias tiene La Pota Roja?
- 4 distancias de trail: Maratón 42K (1.900m D+), 24K (1.100m D+), 14K (600m D+) y 8K (300m D+), todas con salida y meta en Cervelló.
- ¿Es una carrera adecuada para corredores con poca experiencia en trail?
- El 8K y el 14K son distancias accesibles para quien se inicia en el trail running. La Maratón 42K exige más experiencia por el desnivel acumulado y la duración del esfuerzo.
- ¿Cómo llegar a Cervelló desde Barcelona?
- Cervelló está a unos 30 kilómetros de Barcelona, a menos de 45 minutos en coche por la carretera de Sant Boi o Martorell. También hay conexión en tren de rodalies hasta municipios cercanos.
- ¿Qué terreno tiene el recorrido?
- Senderos de bosque mediterráneo, pistas forestales y tramos técnicos entre el Parque Natural de Sant Llorenç del Munt i l'Obac y el macizo del Garraf, con desnivel constante pero sin alta montaña.
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