Foto: Backyard Ultra Montgrí / Oncolliga Girona (se abre en una pestaña nueva) / Fuente (se abre en una pestaña nueva)Torroella de Montgrí, Girona
Backyard Ultra Montgrí
viernes, 25 de junio de 2027fecha estimada
Bucle backyard (6,706 km/h)
6.706km D+ 90m
Formato backyard ultra
Guía completa del formato: reglas, material y estrategia
Tu checklist para Backyard Ultra Montgrí
Lo que necesitas, categoría a categoría, con nuestra elección nº1 para esta carrera. Marca lo que ya tienes.
0 de 6 listos
Desliza para ver las 7 categorías
Desliza para ver las 7 categorías
Reloj GPS
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm
Mapas topográficos a bordo, algo que la Instinct 3 Solar no tiene
Pega: Menos autonomía que la Instinct 3 Solar (sin carga solar ni pantalla MIP)
Material
Frontal obligatorio: salida a las 21:00, primeras horas de noche
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Nike Ultrafly
Espuma ZoomX: respuesta energética excepcional heredada de las Vaporfly
Pega: Precio elevado (190 EUR)
Nutrición
Cena temprana y abundante antes de la salida de las 21:00
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Maurten Gel 100
Tecnología de hidrogel: excelente tolerancia gástrica
Pega: Precio elevado respecto a otros geles
Protección solar
Crema SPF50 resistente al sudor, reaplica en avituallamientos
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Textura ultraligera, no se siente en la piel
Pega: Formato pequeño (50 ml), puede quedarse corto en ultras
Cuidado corporal
Cinta o parches en las zonas de roce antes de salir
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Squirrel's Nut Butter Anti-Chafe Cream
Alquiler de vehículo
Aparcamiento gratuito en Torroella de Montgrí
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Logística del viaje
Inscripción, viaje y seguro: lo que conviene tener cerrado antes de la salida.
Enlaces de afiliado: si compras, nos llevamos una comisión sin coste extra para ti.
Datos de la carrera
Terreno
Trail
Dificultad
Élite
Distancia
1 modalidades
Bucle backyard (6,706 km/h)
Precio: 25 EUR
- Distancia
- 6.706 km
- Desnivel
- D+ 90m
- Tiempo máximo
- 1h
| Modalidad | Distancia | Desnivel | Tiempo máximo | Precio |
|---|---|---|---|---|
| Bucle backyard (6,706 km/h) | 6.706 km | D+ 90m | 1h | 25 EUR |
¿Te aguanta la batería del reloj las ~1 h de Backyard Ultra Montgrí?Calculado para el recorrido largo (6.706 km). Mira qué relojes llegan a meta con GPS encendido y cuáles se apagan por el camino.Comprobar mi reloj Comprobar mi relojEquípate para Backyard Ultra Montgrí
Comparativas con la mejor relación calidad-precio, elegidas para este tipo de terreno.
Desliza para ver las 4 comparativas
Mejores zapatillas para Backyard Ultra 2026: guía de compra
Ver comparativa
Mejores relojes GPS con mapas offline 2026: comparativa y guía
Ver comparativa
Chalecos y mochilas de hidratación trail running 2026: los 12 mejores
Ver comparativa
Mejores pastillas de sal y sodio para running 2026: comparativa de electrolitos
Ver comparativa
Meteorología histórica
Qué ropa llevar a 25 °C: guía y equipación →
Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
20°C – 28°C
Media 24°C
Lluvia
0%
0.0 mm media
Viento
21 km/h
máx. medio
Horas de sol
14h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Protección solar imprescindible (14h de sol, hasta 28°C)
Previsión para el 25 de junio
Previsión meteorológica de Open-Meteo (puede cambiar hasta el día de la carrera)
Backyard Ultra Montgrí
La Backyard Ultra Montgrí es una carrera solidaria que se celebra cada verano en Torroella de Montgrí (Girona), a beneficio de la Fundació Oncolliga Girona — una organización que apoya a pacientes con cáncer y sus familias.
Formato y circuito
Salida a las 21:00 desde el Pavelló Municipal de Torroella de Montgrí. El bucle de 6,706 km con 90 metros de desnivel recorre los senderos del entorno del macizo del Montgrí. Con un desnivel suave, es un circuito rápido que deja más tiempo de descanso entre vueltas — pero la salida nocturna y el calor de junio compensan la menor exigencia técnica.
Solidaridad y trail
Lo que hace especial a esta backyard es su espíritu solidario. Todos los beneficios de las inscripciones van directamente a Oncolliga Girona. Correr hora tras hora con ese propósito añade una motivación extra que muchos participantes destacan. Prepara bien tu plan de nutrición para gestionar las vueltas nocturnas y la transición al día.
La noche
La salida a las 21:00 significa que las primeras 8-9 horas se corren de noche. Las noches de junio en la Costa Brava son cortas y templadas, pero la oscuridad añade un componente mental al desafío. El amanecer, sobre las 6:00, suele ser un punto de inflexión anímico para los corredores que siguen en carrera.
Récord de la prueba
El récord actual está en 41 vueltas (274,9 km en 41 horas), logrado por José Carlos Alcázar García.
Torroella de Montgrí y la Costa Brava
Torroella de Montgrí es un pueblo con castillo medieval, a pocos kilómetros de L’Estartit y las Illes Medes — una reserva marina de las mejores del Mediterráneo. Ideal para combinar la carrera con unos días de Costa Brava. Consulta el material obligatorio para una backyard y añade esta prueba a tu planificador.
360Pack completo
Inscripción Backyard Ultra Montgrí 2026
InscripciónCarrera solidaria a beneficio de Oncolliga Girona. La inscripción incluye dorsal, regalos finisher y seguro.
Consejos
- •200 plazas: se agotan rápido por el componente solidario
- •Inscripción online a través de la Fundació Oncolliga Girona
- •Incluye camiseta, bolsa de corredor y regalos finisher
- •Cierre de inscripciones 3 días antes de la carrera
Dónde dormir para la Backyard Ultra Montgrí
AlojamientoTorroella de Montgrí está en la Costa Brava, a pocos kilómetros de L'Estartit y las Illes Medes.
Consejos
- •Torroella de Montgrí tiene hoteles y apartamentos turísticos
- •L'Estartit (5 km) ofrece más opciones de alojamiento costero
- •Junio es temporada alta en la Costa Brava: reserva con antelación
- •Campings cercanos como alternativa económica
Material para la Backyard Ultra Montgrí
MaterialBucle con solo 90 m de desnivel pero salida nocturna en junio. Noches cortas y temperaturas agradables.
Consejos
- •Frontal obligatorio: salida a las 21:00, primeras horas de noche
- •Zapatillas de trail ligeras: el desnivel es suave
- •Mínimo 2 pares de zapatillas para alternar
- •Silla plegable para descansar entre vueltas
- •Junio en Girona: noches templadas (18-22°C), no necesitas mucho abrigo
¿Qué zapatillas para Backyard Ultra Montgrí?
Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera
¿Qué reloj GPS para Backyard Ultra Montgrí?
Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado
Los 6 mejores cinturones y riñoneras para running y trail 2026
Mejores cinturones y riñoneras para trail running 2026: móvil, llaves, geles e hidratación sin mochila. Cuál elegir según lo que lleves.
Mejores zapatillas para Backyard Ultra 2026: guía de compra
Las 4 mejores zapatillas para Backyard Ultra en 2026: Altra Lone Peak 9, New Balance Fresh Foam X Hierro v9, Saucony Peregrine 16 y Salomon Sense Ride 5. Horma ancha, durabilidad y comodidad para decenas de vueltas de 6,706 km.
Chalecos y mochilas de hidratación trail running 2026: los 12 mejores
12 chalecos y mochilas de hidratación para trail: litros según tu distancia, tallas, bolsa o soft flask y una alternativa barata a Decathlon.
Nutrición para la Backyard Ultra Montgrí
NutriciónBackyard ultra con salida nocturna. La gestión nutricional es clave para superar las primeras horas de madrugada.
Consejos
- •Cena temprana y abundante antes de la salida de las 21:00
- •Comida real desde el principio: bocadillos, fruta, frutos secos
- •Café o cola para las horas de madrugada (3:00-6:00)
- •Caldo caliente si se extiende más allá de las 24 horas
Mejores pastillas de sal y sodio para running 2026: comparativa de electrolitos
Mejores pastillas de sal para running y trail 2026: 226ERS, Crown Pro y Precision Hydration comparadas. Cuántas tomar por hora y qué formato elegir.
Cómo llegar a Torroella de Montgrí
TransporteEn la Costa Brava, bien comunicada por carretera desde Girona y Barcelona.
Consejos
- •Desde Girona: 35 minutos por la C-31
- •Desde Barcelona: 1h 30 min por la AP-7
- •Aeropuerto de Girona-Costa Brava (GRO): 30 minutos
- •Aeropuerto de Barcelona-El Prat (BCN): 1h 45 min
Alquiler de coche en la Costa Brava
Alquiler de vehículoCoche recomendable para explorar la zona y facilitar la logística de la carrera.
Consejos
- •Aparcamiento gratuito en Torroella de Montgrí
- •Aprovecha para visitar las Illes Medes y el Parc del Montgrí
Seguro deportivo para backyard ultra
SeguroUltra de resistencia extrema. Seguro deportivo incluido en la inscripción.
Consejos
- •La inscripción incluye seguro de la organización
- •Seguro federativo adicional recomendable para mayor cobertura
- •Si vienes de fuera de España: seguro de viaje con cobertura deportiva
Cuidado corporal para Backyard Ultra Montgrí
Cuidado corporalPies y piel aguantan horas de sudor y fricción. Un kit anti-ampollas y antirozaduras evita el abandono más tonto.
Consejos
- •Cinta o parches en las zonas de roce antes de salir
- •Apósitos para ampollas en el chaleco desde el primer kilómetro
Protección solar
Protección solarLa exposición solar pasa factura en carreras largas, sobre todo en tramos descubiertos y a mediodía.
Consejos
- •Crema SPF50 resistente al sudor, reaplica en avituallamientos
- •Protege labios, orejas y nuca
Mejores cremas solares para running 2026: los 7 mejores protectores
Mejores cremas solares para trail running 2026: ISDIN, Piz Buin, Suntribe y sticks SPF 50. Resistencia al sudor, opción mineral y cómo reaplicar.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo se celebra la Backyard Ultra Montgrí 2026?
- El 26 de junio de 2026, con salida a las 21:00 desde el Pavelló Municipal de Torroella de Montgrí.
- ¿A qué causa solidaria se destina la inscripción?
- Todos los beneficios van a la Fundació Oncolliga Girona, que apoya a pacientes con cáncer y sus familias.
- ¿Cuántos participantes pueden inscribirse?
- 200 plazas. Las inscripciones se cierran 3 días antes de la carrera o al completar el aforo.
- ¿Qué terreno tiene el bucle?
- Senderos alrededor del Montgrí con 90 metros de desnivel por vuelta. Terreno accesible pero con la exigencia acumulativa del formato backyard.
- ¿La salida es nocturna?
- Sí, la salida es a las 21:00. Las primeras horas se corren de noche, lo que añade un componente técnico y mental al desafío.
Carreras similares a Backyard Ultra Montgrí
Ver todas las carreras similares →Desliza para ver las 3 carreras
Foto: Organización Backyard Costa Brava (cartel oficial)17 oct 2026Carrera finalizadaBackyard Costa Brava
Palamós
Backyard Costa Brava 2026: Bucle backyard 6,7 km en Palamós (Girona), 17 de octubre
6.7kmD+ 0mÉliteVer Pack 360
Foto: Spain Backyard Ultra15 may 2027Spain Backyard Ultra
Castro Caldelas, Ourense
Backyard ultra oficial de España — Bucles de 6,7 km con 240 m D+ en Castro Caldelas, Ribeira Sacra
6.706kmD+ 240mÉliteVer Pack 360
Foto: Club Pinineo Sport12 sept 2026Carrera finalizadaBackyard Baltasara
Mieres
Backyard ultra — bucles de 6,7 km en las laderas de La Baltasara, sobre Mieres
6.7kmD+ 250mÉliteVer Pack 360
¿Organizas una carrera de trail?
Añádela gratis a TrailRunTemple. Creamos su ficha con el Pack 360 completo (inscripción, alojamiento, material, nutrición y más) para que los corredores la encuentren y lleguen preparados.
Añadir mi carrera gratis