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Ultra trails en España 2026

Los ultra trails superan los 80 km y representan el máximo desafío del trail running. Son carreras que pueden durar entre 12 y 40 horas, cruzar cordilleras enteras y acumular desniveles de más de 5.000 metros positivos. Aquí la preparación física es solo una parte de la ecuación: la fortaleza mental, la capacidad de gestionar el sueño, la nutrición durante más de un día y la resiliencia ante los momentos bajos son igualmente determinantes. España alberga algunos de los ultra trails más prestigiosos de Europa, con pruebas que recorren los Pirineos de costa a costa, circunvalan macizos montañosos y atraviesan parques nacionales bajo las estrellas. Cada ultra es una experiencia transformadora que va más allá del deporte. Si sueñas con cruzar una línea de meta después de toda una noche corriendo por montaña, esta es tu categoría.

Para correr con frío y de noche

Frontal, capa térmica y reloj: lo que marca la diferencia cuando oscurece pronto.

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90

Carreras

2.5 – 330 km

Rango de distancia

0 – 24.000 D+

Rango de desnivel

Ene – Dic

Meses de carrera

Intermedio (7)Avanzado (43)Élite (40)

Dificultad

Consejos

Simula condiciones de carrera en tus entrenos largos: come lo mismo, usa el mismo equipo y practica transiciones en avituallamientos.

Planifica tu estrategia de sueño si la carrera supera las 24 horas: 15-20 min de siesta en el momento adecuado pueden evitar horas de zombie.

Lleva siempre ropa de recambio para la noche: la hipotermia es el mayor peligro en ultras de montaña, no el agotamiento.

Divide mentalmente la carrera en bloques de 20-25 km — pensar en los 100 km de golpe es abrumador, en tramos de 20 es manejable.

Mapa de carreras

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Calendario de carreras

Octubre2026

10
Ultra-Trail Guara Somontano
sáb, 3 oct

Ultra-Trail Guara Somontano

Alquézar, Huesca · Aragón

82 · 48 · 30 kmAvanzado

90K Camino de la Cruz
sáb, 3 oct

90K Camino de la Cruz

Caravaca de la Cruz, Murcia · Región de Murcia

91 · 42 · 21 kmAvanzado

Gran Trail de Peñalara
vie, 9 oct

Gran Trail de Peñalara

Navacerrada · Comunidad de Madrid

104 · 61 · 11 kmÉlite

Grand Raid de La Réunion
jue, 15 oct★ Destacado

Grand Raid de La Réunion

Saint-Pierre · La Reunión

180 kmÉlite

Brama Stage Run
vie, 16 oct· Inscripción cerrada

Brama Stage Run

Ribes de Freser · Cataluña

100 · 80 · 60 kmAvanzado

Festival des Templiers
sáb, 17 oct

Festival des Templiers

Millau · Occitania

100 · 80.7 · 62.6 kmAvanzado

Grand Raid des Cathares
jue, 22 oct

Grand Raid des Cathares

Carcassonne · Occitania

161 · 101 · 85 kmÉlite

WOP Challenge Bilbao-Bizkaia
sáb, 24 oct· Inscripción cerrada

WOP Challenge Bilbao-Bizkaia

Bilbao · País Vasco

224 · 50 kmIntermedio

Mallorca by UTMB
vie, 30 oct

Mallorca by UTMB

Sóller, Mallorca · Islas Baleares

138 · 104 · 56 kmÉlite

Ultra de los Castillos
vie, 30 oct· Inscripción cerrada

Ultra de los Castillos

La Parra · Extremadura

100 · 42 · 15 kmAvanzado

Abril2027

12
Grand Trail des Cadourques
vie, 2 abr

Grand Trail des Cadourques

Cahors · Occitania

120 · 64 · 30 kmAvanzado

Ultra Sierra Nevada
sáb, 3 abr★ Destacado· Inscripción cerrada

Ultra Sierra Nevada

Granada · Andalucía

100 · 42 · 21 kmAvanzado

RunThrough Ultra Trail Girona
sáb, 3 abr

RunThrough Ultra Trail Girona

Girona · Cataluña

103 · 50 · 26 kmAvanzado

Tenerife by UTMB
jue, 8 abr★ Destacado

Tenerife by UTMB

Puerto de la Cruz · Canarias

110 · 82 · 68 kmÉlite

Ultra 100K Sierra de Gata
sáb, 10 abr

Ultra 100K Sierra de Gata

Sierra de Gata · Extremadura

100 · 20 kmÉlite

Tuscany Crossing
vie, 16 abr★ Destacado

Tuscany Crossing

Castiglione d'Orcia · Toscana

161 · 103 · 53 kmÉlite

Costa Brava Stage Run
vie, 16 abr

Costa Brava Stage Run

Blanes · Cataluña

125 · 87 kmAvanzado

Grand Raid Ventoux by UTMB
vie, 23 abr★ Destacado

Grand Raid Ventoux by UTMB

Malaucène · Provenza-Alpes-Costa Azul

125 · 87 · 51 kmAvanzado

LOWA Ultratrail Fränkische Schweiz
sáb, 24 abr

LOWA Ultratrail Fränkische Schweiz

Ebermannstadt · Baviera

100 · 66 · 33 kmAvanzado

Penyagolosa Trails
sáb, 24 abr

Penyagolosa Trails

Castellón de la Plana · Comunidad Valenciana

106 · 60 kmÉlite

Nord Trail Monts de Flandre
dom, 25 abr

Nord Trail Monts de Flandre

Saint-Jans-Cappel · Alta Francia

115 · 80 · 59 kmAvanzado

Trail Menorca Camí de Cavalls
vie, 30 abr

Trail Menorca Camí de Cavalls

Ciutadella de Menorca · Islas Baleares

185 · 100 · 85 kmÉlite

Carreras destacadas

101 Kilómetros en 24 Horas de La LegiónFoto: Cruzando la Meta
9 may 2026Carrera finalizada

101 Kilómetros en 24 Horas de La Legión

Ronda, Málaga

101K por la Serranía de Ronda con 2.819 m D+ en 24 horas

101kmD+ 2819mAvanzado
Ver Pack 360
Festival Cavalls del VentFoto: Cavalls del Vent
20 jun 2026Carrera finalizada

Festival Cavalls del Vent

Bagà

84K, 38K y 28K por el Cadí-Moixeró conectando ocho refugios — trail de montaña en el Pirineo catalán desde Bagà

84kmD+ 5600mITRA 4UTMB 100K100KAvanzado
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Las 100 Millas de Boñar – Noche RojaFoto: Noche Roja Boñar
4 jul 2026Carrera finalizada

Las 100 Millas de Boñar – Noche Roja

Boñar

Backyard ultra gratuito en el Alto Porma — bucles de 6,7 km/hora hasta 24 vueltas en 24 horas

20kmD+ 570mÉlite
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Gran Trail Trangoworld Aneto-Posets
16 jul 2026Carrera finalizada

Gran Trail Trangoworld Aneto-Posets

Benasque

De 5K a 105K entre los techos del Pirineo: Aneto y Posets desde el Valle de Benasque

105kmD+ 6760mUTMB 100M100MÉlite
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Grand Raid des PyrénéesDestacadoFoto: Anthospace / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)
19 ago 2026Carrera finalizada

Grand Raid des Pyrénées

Vielle-Aure

El gran ultra del Pirineo francés: 160, 120, 80 y 40 km desde Vielle-Aure, a pocas horas de la frontera española. Agosto.

160kmD+ 10000mÉlite
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L'Échappée BelleFoto: PiRGoif / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)
20 ago 2026Carrera finalizada

L'Échappée Belle

Vizille

La travesía de Belledonne: de 21 a 152 km con más de 11.000 m D+. Agosto.

152kmD+ 11390mÉlite
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Canfranc-CanfrancDestacadoFoto: TrailRunning.ar / Fabián Luengo
11 sept 2026Carrera finalizada

Canfranc-Canfranc

Canfranc-Estación

De 6K a 100K por los Pirineos centrales desde la mítica Estación Internacional de Canfranc

100kmD+ 8848mÉlite
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Ultra-Trail du VercorsFoto: Ylliab Photo from Grenoble, France / Wikimedia Commons (CC BY 2.0)
12 sept 2026Carrera finalizada

Ultra-Trail du Vercors

Villard-de-Lans

84 km y 4.250 m D+ por el Vercors desde Villard-de-Lans, en solitario o relevos. Septiembre.

84kmD+ 4250mAvanzado
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Nice Côte d'Azur by UTMBDestacadoFoto: Cayambe / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)
24 sept 2026Carrera finalizada

Nice Côte d'Azur by UTMB

Niza

De los Alpes al mar: 23 a 168 km con meta en Niza. Finales de septiembre.

168kmD+ 9000mAvanzado
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Ultra-Trail Guara SomontanoFoto: José Miguel Muñoz / UTGS
3 oct 2026Carrera finalizada

Ultra-Trail Guara Somontano

Alquézar, Huesca

De 17K a una 82K con 4.700 m D+ por los cañones de la Sierra de Guara, con salida desde Alquézar

82kmD+ 4700mAvanzado
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90K Camino de la Cruz
3 oct 2026Carrera finalizada

90K Camino de la Cruz

Caravaca de la Cruz, Murcia

91K / 42K / 21K de Murcia a Caravaca de la Cruz por el GR-127 y el GR-250

91kmD+ 2500mAvanzado
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Gran Trail de Peñalara
9 oct 2026Carrera finalizada

Gran Trail de Peñalara

Navacerrada

La vuelta completa a la Sierra de Guadarrama: 104 km y 5.100 m D+ desde Navacerrada

104kmD+ 5100mÉlite
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