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Transgrancanaria
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Las Palmas de Gran Canaria

Transgrancanaria

viernes, 26 de febrero de 2027

Classic 128K

128km D+ 7500m

Advanced 83K

83km D+ 4400m

Marathon 44K

44km D+ 2500m

Starter 30K

30km D+ 1200m

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Datos de la carrera

Terreno

Ultra Trail

Dificultad

Élite

Distancia

4 modalidades

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  • Classic 128K

    Precio: 180 EUR

    Distancia
    128 km
    Desnivel
    D+ 7500m
    Tiempo máximo
    30h
    ITRA
    6 pts
    UTMB
    UTMB 100M100M
  • Advanced 83K

    Precio: 120 EUR

    Distancia
    83 km
    Desnivel
    D+ 4400m
    Tiempo máximo
    20h
    ITRA
    5 pts
    UTMB
    UTMB 100K100K
  • Marathon 44K

    Precio: 75 EUR

    Distancia
    44 km
    Desnivel
    D+ 2500m
    Tiempo máximo
    12h
    ITRA
    3 pts
    UTMB
    UTMB 50K50K
  • Starter 30K

    Precio: 50 EUR

    Distancia
    30 km
    Desnivel
    D+ 1200m
    Tiempo máximo
    8h
    ITRA
    2 pts
    UTMB
    UTMB 50K50K

¿Qué son los puntos ITRA y cómo se calculan?

¿Te aguanta la batería del reloj las ~33 h de Transgrancanaria?Calculado para el recorrido largo (128 km). Mira qué relojes llegan a meta con GPS encendido y cuáles se apagan por el camino.Comprobar mi reloj

Tu checklist para Transgrancanaria

Lo que necesitas, categoría a categoría, con nuestra elección nº1 para esta carrera. Marca lo que ya tienes.

0 de 6 listos

  1. Reloj GPS

    Amazfit T-Rex 3

    Pantalla AMOLED de 2.000 nits en un reloj robusto

    Pega: Voluminoso y pesado (68 g)

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  2. Material

    Zapatillas con suela polivalente: hay mucha variedad de terreno

    Hoka Speedgoat 7

    Amortiguación máxima Hoka: protege las piernas en distancias largas

    Pega: Stack alto: menos estable para quien busca sensación de terreno

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  3. Nutrición

    Avituallamientos completos cada 10 km aproximadamente

    Gourmet Latino Bocadillo de Guayaba Gourmet Latino

    100% natural, sin ingredientes artificiales

    Pega: Sabor muy dulce, puede cansar en ingestas repetidas

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  4. Protección solar

    Reaplicar cada 2 horas, incluso en días nublados

    ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+

    Textura ultraligera, no se siente en la piel

    Pega: Formato pequeño (50 ml), puede quedarse corto en ultras

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  5. Cuidado corporal

    Una visera protege la cara del sol sin acumular tanto calor como una gorra

    Julbo Aerospeed

    Lentes fotocromáticas: se adaptan de bosque a cumbres

    Pega: Precio elevado respecto a gafas no fotocromáticas

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  6. Alquiler de vehículo

    Recoge el coche en el aeropuerto LPA

    DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus

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  7. Logística del viaje

    Inscripción, viaje y seguro: lo que conviene tener cerrado antes de la salida.

Enlaces de afiliado: si compras, nos llevamos una comisión sin coste extra para ti.

Kit de temporada

Transgrancanaria se alarga hasta la noche: kit para correr con poca luz

Frontal principal y de reserva, batería, ropa para la madrugada y nutrición nocturna.

Ver el kit completo : Kit para correr de noche en trail: qué llevar en carreras de otoño e invierno con pocas horas de luz

También te puede hacer falta: Qué llevar para correr trail con frío en invierno 2026: kit completo por capas

Transgrancanaria exige material obligatorio: prepáralo con tiempo

Comparativas con la mejor relación calidad-precio, elegidas para este tipo de terreno.

Desliza para ver las 4 comparativas

Meteorología histórica

Qué ropa llevar a 15 °C: guía y equipación →

Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)

Temperatura

15°C – 20°C

Media 17°C

Lluvia

33%

1.9 mm media

Viento

19 km/h

máx. medio

Horas de sol

10h

media diaria

Recomendaciones de equipamiento

Lleva cortavientos impermeable (33% probabilidad de lluvia)

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

Asics

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

Superventas de iniciación al trail: amortiguación GEL, buena estabilidad y membrana GORE-TEX impermeable. Polivalente y fiable para entrenar en terreno mixto con cualquier tiempo.

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Berghaus Paclite 2.0 GTX

Berghaus

Berghaus Paclite 2.0 GTX

Chaqueta impermeable con membrana Gore-Tex Paclite (unos 330 g). Impermeabilidad total y costuras selladas, capucha fija ajustable, deflector tras la cremallera y ajuste de puños. Se comprime pequeña en el chaleco. Más pesada que una hardshell de running puro, pero cumple el requisito de membrana impermeable-transpirable de los reglamentos y es la vía accesible al Gore-Tex.

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Brooks Cascadia 20 GTX

Brooks

Brooks Cascadia 20 GTX

La Cascadia 20 con membrana GORE-TEX: estabilidad y protección para terreno de montaña rocoso, con el pie seco en días de lluvia y frío.

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Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Gore Wear

Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Guante con membrana GORE-TEX totalmente impermeable y cortaviento, con aislamiento ligero. La opción para correr con nieve, aguanieve o lluvia intensa manteniendo la mano seca.

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Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Gore Wear

Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Variante más cálida del Gore Wear C5 GORE-TEX: misma membrana impermeable y cortaviento total, con forro térmico extra para frío intenso además de nieve o lluvia. La opción cuando el problema no es solo el agua, sino el agua Y el frío duro a la vez.

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Gore Wear R7 GTX Shakedry

Gore Wear

Gore Wear R7 GTX Shakedry

Chubasquero Gore-Tex Shakedry ultraligero (110 g). Impermeabilidad total sin membrana interior, altamente transpirable. El referente para corredores de montaña.

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Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

Nike

Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

La puerta de entrada al trail más vendida: cómoda, amortiguada y versátil para pasar del asfalto a los caminos. Versión GORE-TEX impermeable, perfecta para iniciarse y para rodajes en terreno mixto.

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Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Salomon

Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Guante impermeable ligero pensado para correr, no solo para aguantar quieto en la nieve: membrana impermeable con más destreza y menos volumen que un guante de membrana grueso, para lluvia sostenida sin renunciar a manejar geles o bastones.

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Salomon Bonatti WP

Salomon

Salomon Bonatti WP

Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.

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Salomon Speedcross 6 GTX

Salomon

Salomon Speedcross 6 GTX

La Speedcross 6 con membrana GORE-TEX: el mismo agarre agresivo de tacos de 5 mm para barro y terreno blando, ahora impermeable para invierno, lluvia y nieve.

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Sealskinz Waterproof Lightweight Glove

Sealskinz

Sealskinz Waterproof Lightweight Glove

Guante impermeable ligero de una marca especialista en impermeabilidad para deporte al aire libre. Buen punto intermedio entre el guante fino cortaviento y el guante grueso de membrana: impermeable de verdad sin el volumen ni el precio del Gore C5.

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TRIWONDER Polainas Impermeables Trail

TRIWONDER

TRIWONDER Polainas Impermeables Trail

Polainas bajas impermeables y transpirables para trail running, senderismo y montaña. Correa bajo el zapato y banda elástica ajustable. Alternativa económica a las polainas de marcas técnicas premium.

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La Transgrancanaria

La Transgrancanaria es una ultra de 128K con 7.500m D+ que atraviesa Gran Canaria de norte a sur, de Agaete a Maspalomas. Forma parte de la UTMB World Series. Se celebra en febrero, lo que permite correr con buen tiempo mientras Europa está en invierno.

La Transgrancanaria es una de las ultras más prestigiosas del calendario mundial y la prueba estrella del invierno europeo. Cada febrero, más de 5.000 corredores de todo el mundo se reúnen en Gran Canaria para atravesar la isla de norte a sur por senderos que van desde la costa atlántica hasta el pico más alto de la isla.

El recorrido

La Classic 128K parte de Agaete (norte), asciende hasta la cumbre central de la isla (1.949m) y desciende hasta las Dunas de Maspalomas (sur). Atraviesa 7 microclimas diferentes en un solo recorrido.

El recorrido es un viaje a través de los paisajes más variados de Gran Canaria:

  • Tamadaba - Bosque de pino canario a 1.400m sobre el mar
  • Roque Nublo (1.813m) - Monolito volcánico emblema de la isla
  • Pico de las Nieves (1.949m) - Punto más alto de Gran Canaria
  • Barrancos profundos - Descensos técnicos por barrancos volcánicos
  • Dunas de Maspalomas - Meta en la playa, corriendo sobre arena

Carrera en invierno con clima de verano

La Transgrancanaria se celebra en febrero, cuando las temperaturas en Gran Canaria oscilan entre 15 y 25 grados. Es la ultra perfecta para escapar del frío europeo y correr con buen tiempo.

Gran Canaria goza de un microclima subtropical que permite temperaturas agradables todo el año. En febrero, mientras Europa está bajo la nieve, los corredores pueden entrenar y competir con camiseta de manga corta. Sin embargo, en las cumbres las temperaturas pueden bajar a 5 grados y el viento es frecuente. Consulta nuestro estimador de tiempos para planificar tu ritmo en los tramos más exigentes.

UTMB World Series

La Transgrancanaria forma parte de la UTMB World Series. La Classic 128K otorga 6 puntos UTMB Index, clasificación directa para el UTMB en Chamonix. La Advanced 83K otorga 5 puntos.

La inclusión en las UTMB World Series ha elevado la Transgrancanaria al máximo nivel internacional. Corredores de más de 70 países participan cada año, convirtiendo Gran Canaria en la capital del ultra trail europeo en febrero. La gestión nutricional para una ultra de 30 horas merece una planificación específica adaptada a tu ritmo y las condiciones de febrero.

Combinar carrera y vacaciones

Gran Canaria permite combinar la carrera con vacaciones de playa en febrero. La meta en Maspalomas está junto a una de las playas más famosas de Canarias. Muchos corredores aprovechan para quedarse unos días extra.

La isla ofrece además senderismo, cicloturismo, surf y una gastronomía excelente. Es habitual que los corredores viajen con familia o pareja y combinen la competición con turismo activo. Planifica tu temporada con nuestro planificador de carreras.

Material obligatorio

Según el reglamento oficial de la carrera

Potente para la Classic (noche completa)

En las cumbres puede bajar a 5°C con viento

Lifesystems Thermal Blanket

Lifesystems

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Cinturón de running con porta móvil

Generic

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Salomon Soft Flask 250 ml

Salomon

Salomon Soft Flask 250 ml

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Coste aproximado del pack:~230,95 €Los precios pueden variar. Consulta la tienda para el precio actual.
0 de 6 items ya los tienes

360Pack completo

Inscripción Transgrancanaria 2026

Inscripción

Carrera UTMB World Series. Las inscripciones abren en septiembre del año anterior.

Ver todo inscripción

Consejos

  • •Para la Classic 128K se necesitan 4 puntos ITRA o 6 puntos UTMB Index
  • •La Advanced 83K requiere 2 puntos ITRA
  • •Las inscripciones abren en septiembre y se completan en semanas
  • •Certificado médico obligatorio con ECG

Dónde dormir para la Transgrancanaria

Alojamiento

Salida en Agaete (norte) o Las Palmas, meta en Maspalomas (sur). Múltiples opciones.

Ver todo alojamiento

Consejos

  • •La Classic sale de Agaete: hotel la noche anterior allí
  • •Maspalomas (meta) tiene gran oferta de resorts y hoteles
  • •Combina carrera con vacaciones en la playa en febrero
  • •Febrero es temporada alta en Canarias, reserva con meses de antelación

Material recomendado para la Transgrancanaria

Material

Terreno variado: pistas de tierra, senderos técnicos, rocas volcánicas y arena.

Ver todo materialComparativa de mochilas de hidratación para ultras →

Consejos

  • •Zapatillas con suela polivalente: hay mucha variedad de terreno
  • •Protección solar obligatoria: incluso en febrero el sol es intenso
  • •Frontal potente para la Classic (noche completa)
  • •Polainas recomendadas para los tramos de arena
🥾

Antes de elegir bastones lee nuestra guía: Mejores bastones de trail running

Mira nuestra guía completa: 5 bastones plegables comparados y clasificados por tipo de uso.

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Hoka Speedgoat 7

¿Qué zapatillas para Transgrancanaria?

Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera

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Amazfit T-Rex 3

¿Qué reloj GPS para Transgrancanaria?

Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado

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Plan de nutrición para la Transgrancanaria

Nutrición

Ultra de hasta 30 horas. La gestión nutricional es clave.

Ver todo nutrición

Consejos

  • •Avituallamientos completos cada 10 km aproximadamente
  • •El calor aumenta las necesidades de hidratación y sales
  • •Dropbags disponibles en puntos clave del recorrido
  • •Comida sólida imprescindible para las ultras largas
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Cómo llegar a Gran Canaria

Transporte

Vuelos directos desde las principales ciudades españolas y europeas.

Ver todo transporte

Consejos

  • •Aeropuerto de Gran Canaria (LPA) con vuelos directos nacionales e internacionales
  • •La organización pone buses lanzadera a la salida
  • •Bus público y guaguas conectan toda la isla
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Alquiler de coche en Gran Canaria

Alquiler de vehículo

Un coche facilita moverse entre salida (norte) y meta (sur) de la isla.

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Consejos

  • •Recoge el coche en el aeropuerto LPA
  • •Útil para explorar la isla antes y después de la carrera

Seguro deportivo para la Transgrancanaria

Seguro

Ultra de alta exigencia. Seguro obligatorio con cobertura deportiva.

Ver todo seguro

Consejos

  • •Seguro de responsabilidad civil obligatorio
  • •Certificado médico con ECG requerido
  • •Para corredores internacionales: seguro de viaje con cobertura deportiva

Protección solar para la Transgrancanaria

Protección solar

Incluso en febrero, la radiación UV en Canarias es intensa. Con hasta 128 km y más de 30 horas de carrera, la exposición solar acumulada es enorme. Los tramos sin sombra por las cumbres de Gran Canaria exigen protección solar de alto factor.

Ver todo protección solarComparativa de gorras y viseras con protección solar →

Consejos

  • •Reaplicar cada 2 horas, incluso en días nublados
  • •No subestimes el sol de febrero en Canarias: la latitud subtropical mantiene una UV alta todo el año
  • •Incluye protección solar en el dropbag para reaplicar a mitad de carrera
🧴

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Cuidado corporal para la Transgrancanaria

Cuidado corporal

Hasta 30 horas de carrera con tramos completamente expuestos al sol canario. Gafas de sol, visera y buff con protección UV son accesorios imprescindibles para evitar insolación y quemaduras.

Ver todo cuidado corporal

Consejos

  • •Una visera protege la cara del sol sin acumular tanto calor como una gorra
  • •Las gafas de sol son imprescindibles en los tramos de cumbre sin sombra
  • •Tiras nasales para respirar con más comodidad en las 30 horas de carrera
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Preguntas frecuentes

¿Cuándo se celebra la Transgrancanaria 2026?
La Transgrancanaria 2026 se celebra el 27 de febrero. Es una de las pocas ultras de invierno en Europa.
¿Qué distancias tiene la Transgrancanaria?
Cuatro distancias: Classic 128K (7.500m D+), Advanced 83K (4.400m D+), Marathon 44K (2.500m D+) y Starter 30K (1.200m D+).
¿Se necesitan puntos ITRA para participar?
Sí, para la Classic 128K se necesitan 4 puntos ITRA o 6 puntos UTMB Index. Las distancias más cortas no requieren puntos.
¿Cómo llegar a Gran Canaria?
El aeropuerto de Gran Canaria (LPA) tiene vuelos directos desde las principales ciudades españolas y europeas. Desde el aeropuerto, la salida está a unos 30 minutos.
¿Qué clima hace durante la carrera?
En febrero las temperaturas en Gran Canaria oscilan entre 12°C y 22°C. En las cumbres puede bajar a 5°C con viento. Es importante llevar cortavientos.
¿Cuánto cuesta inscribirse en la Transgrancanaria?
Los precios van desde 50€ para la Starter 30K hasta 180€ para la Classic 128K.

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