Foto: Runática (se abre en una pestaña nueva) / Fuente (se abre en una pestaña nueva)Castellón de la Plana
Penyagolosa Trails
sábado, 24 de abril de 2027
Datos de la carrera
Terreno
Ultra Trail
Dificultad
Élite
Distancia
2 modalidades
CSP
- Distancia
- 106 km
- Desnivel
- D+ 5600m
- Tiempo máximo
- 25h 30min
- ITRA
- 6 pts
MiM
- Distancia
- 60 km
- Desnivel
- D+ 3300m
- Tiempo máximo
- 15h
- ITRA
- 4 pts
| Modalidad | Distancia | Desnivel | ITRA | Tiempo máximo | Precio |
|---|---|---|---|---|---|
| CSP | 106 km | D+ 5600m | 6 pts | 25h 30min | - |
| MiM | 60 km | D+ 3300m | 4 pts | 15h | - |
¿Te aguanta la batería del reloj las ~26 h de Penyagolosa Trails?Calculado para el recorrido largo (106 km). Mira qué relojes llegan a meta con GPS encendido y cuáles se apagan por el camino.Comprobar mi reloj Comprobar mi relojTu checklist para Penyagolosa Trails
Lo que necesitas, categoría a categoría, con nuestra elección nº1 para esta carrera. Marca lo que ya tienes.
0 de 6 listos
Reloj GPS
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Polar Pacer Pro
Ultraligero: solo 41 g
Pega: Sin GPS multibanda
Material
Zapatillas con buen agarre para terreno de montaña mediterránea
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)
Hoka Speedgoat 7
Amortiguación máxima Hoka: protege las piernas en distancias largas
Pega: Stack alto: menos estable para quien busca sensación de terreno
Nutrición
Avituallamientos en ambas pruebas con líquido y sólido
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)
Gourmet Latino Bocadillo de Guayaba Gourmet Latino
100% natural, sin ingredientes artificiales
Pega: Sabor muy dulce, puede cansar en ingestas repetidas
Protección solar
Reaplicar cada 2 horas, incluso en días nublados
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Textura ultraligera, no se siente en la piel
Pega: Formato pequeño (50 ml), puede quedarse corto en ultras
Cuidado corporal
Cinta o parches en las zonas de roce antes de salir
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)
BSN Medical (Leukotape) Leukotape P Cinta Deportiva
Alquiler de vehículo
Ideal para visitar los pueblos del interior del Maestrazgo
Listo, ya lo tienes
Ver en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
Logística del viaje
Inscripción, viaje y seguro: lo que conviene tener cerrado antes de la salida.
Enlaces de afiliado: si compras, nos llevamos una comisión sin coste extra para ti.
Penyagolosa Trails exige material obligatorio: prepáralo con tiempo
Comparativas con la mejor relación calidad-precio, elegidas para este tipo de terreno.
Desliza para ver las 4 comparativas
Mejores relojes GPS con mapas offline 2026: comparativa calidad-precio
Ver comparativa
Mejores zapatillas de trail barefoot y minimalistas 2026
Ver comparativa
Mejores bastones de trail running 2026: comparativa y guía para elegir
Ver comparativa
Mejores mochilas trail running 2026: comparativa de chalecos de hidratación
Ver comparativa
Meteorología histórica
Qué ropa llevar a 15 °C: guía y equipación →
Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)
Temperatura
10°C – 21°C
Media 15°C
Lluvia
13%
0.7 mm media
Viento
17 km/h
máx. medio
Horas de sol
11h
media diaria
Recomendaciones de equipamiento
Protección solar imprescindible (11h de sol, hasta 21°C)
Previsión para el 24 de abril
Previsión meteorológica de Open-Meteo (puede cambiar hasta el día de la carrera)
Recorrido y perfil de elevación
Plan de carrera
Análisis por tramos del recorrido con tiempos estimados. Introduce tu tiempo objetivo, ritmo o selecciona un nivel.
¿En cuánto tiempo quieres acabar la carrera?
Tu ritmo medio en terreno llano
| Km | Desnivel | Pendiente | Tiempo est. | Hora llegada | Dificultad |
|---|
Próximamente
Penyagolosa Trails
La Penyagolosa Trails es una de las carreras de ultra trail con más historia y tradición de España. Desde 1999, cada abril más de 2.100 corredores se dan cita en Castellón para afrontar un desafío único: conectar la costa mediterránea con la cima del macizo del Penyagolosa siguiendo el histórico sendero GR-33, una ruta que los peregrinos recorren desde hace siglos.
Con 27 ediciones a sus espaldas, la Penyagolosa Trails se ha convertido en una referencia del ultra trail español y en el evento deportivo más importante del año en el Levante. Corredores de 40 países se inscriben para recorrer un paisaje de montaña mediterránea abrupto y prácticamente virgen, salpicado de pueblos medievales, masías y monasterios.
Las pruebas
La Penyagolosa Trails ofrece dos modalidades, ambas con salida desde Castellón y meta en el Santuario de Sant Joan de Penyagolosa:
- CSP (Carrera Senderista Popular) — 106 km con 5.600m D+. La prueba reina. Sale a medianoche y tiene un tiempo límite de 25 horas y 30 minutos. Solo 600 plazas. Clasificatoria para UTMB 100K y Western States. Usa nuestro estimador de tiempos para calcular tus objetivos en cada avituallamiento.
- MiM (Mítica Montaña) — 60 km con 3.300m D+. Sale a las 06:00 con un tiempo límite de 15 horas. 1.500 plazas. Clasificatoria para UTMB 50K.
El recorrido
Ambas pruebas siguen el GR-33 desde nivel del mar hasta los 1.280 metros del Santuario de Sant Joan de Penyagolosa, atravesando una sucesión de paisajes mediterráneos:
- Universitat Jaume I — Salida desde la pista de atletismo, a nivel del mar
- Borriol, Vilafamés, Les Useres — Pueblos del interior castellonense
- Atzeneta, Benafigos, Culla — Corazón del Maestrazgo (solo CSP)
- Xodos, Villahermosa del Río, Vistabella — Alta montaña mediterránea
- Sant Joan de Penyagolosa — Meta a 1.280m, junto al santuario medieval
Un recorrido con historia
El sendero GR-33 que siguen los corredores es el mismo que recorren los peregrinos desde la Edad Media en las «peregrinaciones de les Useres», declaradas Bien de Interés Cultural. La carrera une tradición centenaria con deporte de élite en un recorrido que atraviesa una de las zonas más despobladas y salvajes del Mediterráneo occidental.
Combinar carrera y turismo
Castellón ofrece mucho más que la carrera: playas mediterráneas, gastronomía levantina, el desierto de las Palmas y los pueblos medievales del Maestrazgo. Abril es una época perfecta para disfrutar de la costa y el interior de Castellón con temperaturas agradables. Añade la Penyagolosa Trails a tu planificador de temporada y combina la carrera con unos días en la Comunidad Valenciana.
Material obligatorio
Según el reglamento oficial de la carrera
Obligatorio para la CSP (salida a medianoche)
Imprescindible para las cumbres del Penyagolosa
Con batería suficiente para toda la carrera
Vaso o soft flask obligatorio en avituallamientos
360Pack completo
Inscripción Penyagolosa Trails 2026
InscripciónLas inscripciones funcionan por preinscripción y sorteo cuando la demanda supera las plazas disponibles.
Consejos
- •CSP: 600 plazas — MiM: 1.500 plazas
- •Preinscripción con cierre en diciembre y sorteo de dorsales
- •En 2026 hubo 4.773 preinscritos de 48 provincias y 40 países
- •Certificado médico obligatorio
- •La CSP es clasificatoria para UTMB 100K y Western States
Dónde dormir para la Penyagolosa Trails
AlojamientoLa salida es en Castellón de la Plana, ciudad con amplia oferta de alojamiento a todos los niveles.
Consejos
- •Castellón de la Plana (salida) es la mejor base: hoteles, hostales y apartamentos
- •Reserva con antelación, especialmente el fin de semana de la carrera
- •Vistabella del Maestrat y pueblos del interior tienen casas rurales con encanto
- •El Grao de Castellón (playa) es una alternativa a 5 km de la salida
Material para la Penyagolosa Trails
MaterialMontaña mediterránea con terreno variado: senderos de montaña, bosques y tramos técnicos. Carrera en semiautosuficiencia.
Consejos
- •Zapatillas con buen agarre para terreno de montaña mediterránea
- •Frontal obligatorio para la CSP (salida a medianoche)
- •Cortavientos imprescindible para las cumbres del Penyagolosa
- •Bastones muy recomendados para los desniveles de la CSP
- •Régimen de semiautosuficiencia: lleva comida propia entre avituallamientos
Antes de elegir bastones lee nuestra guía: Mejores bastones de trail running
Mira nuestra guía completa: 5 bastones plegables comparados y clasificados por tipo de uso.
¿Qué zapatillas para Penyagolosa Trails?
Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera
¿Qué reloj GPS para Penyagolosa Trails?
Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado
Mejor camiseta térmica para trail running 2026: capa base y comparativa
Comparativa de las mejores camisetas térmicas para trail running en 2026: Odlo Active Warm Eco, Icebreaker Merino 200 Oasis, Craft Pro Hypervent, Under Armour ColdGear, Salomon Agile LS Tee y Odlo I-Thermic. Cuál elegir según el frío, el sudor y si buscas merino, compresión o cortaviento.
Mejores frontales para trail running 2026: 12 modelos comparados
¿Cuál es el mejor frontal para trail running en 2026? El mejor calidad-precio (Nitecore NU43), el mejor en general (Petzl Iko Core), los más baratos y los de más de 1000 lúmenes (Petzl Swift RL, Fenix HM65R-T). 12 modelos comparados según las horas de noche de tu carrera.
Mejores guantes para trail running 2026: comparativa y guía de compra
Mejores guantes de trail running 2026: impermeables y de invierno de Salomon, Gore Wear y Sealskinz. Cuál elegir según frío, lluvia, viento y bastones.
Plan de nutrición para la Penyagolosa Trails
NutriciónLa CSP dura hasta 25 horas y la MiM hasta 15 horas. La gestión nutricional es fundamental.
Consejos
- •Avituallamientos en ambas pruebas con líquido y sólido
- •Semiautosuficiencia: lleva geles, barritas y sales propias
- •El calor en los primeros kilómetros (zona costera) aumenta la necesidad de hidratación
- •La CSP nocturna: planifica qué comer durante las horas de frío
Mejores pastillas de sal y sodio para running 2026: comparativa de electrolitos
Mejores pastillas de sal para running y trail 2026: 226ERS, Crown Pro y Precision Hydration comparadas. Cuántas tomar por hora y qué formato elegir.
Comida real para ultras 2026: las mejores alternativas naturales a los geles
Guía de comida real para ultra trail 2026: dátiles Medjool, orejones, membrillo, miel en sticks, chips de plátano y bocadillo de guayaba. Cuántos carbohidratos aporta cada uno, cómo combinarlos con los geles y cuándo cambiar el dulce por comida de verdad.
Mejores geles y nutrición para ultra trail 2026
Mejores geles energéticos para ultra trail 2026: Maurten, GU y SiS comparados. Cuántos carbohidratos por hora necesitas y cómo repartirlos.
Cómo llegar a Castellón
TransporteCastellón de la Plana tiene buenas conexiones por carretera, tren y está a una hora del aeropuerto de Valencia.
Consejos
- •Aeropuerto de Valencia (VLC) a 75 km, con conexiones nacionales e internacionales
- •AVE y tren de cercanías desde Valencia, Barcelona y Madrid
- •AP-7 desde Valencia (1h) y Barcelona (3h)
- •La organización gestiona transporte desde la meta a Castellón
Alquiler de coche en Castellón
Alquiler de vehículoUn coche es útil para explorar el interior de Castellón y la zona del Penyagolosa antes o después de la carrera.
Consejos
- •Ideal para visitar los pueblos del interior del Maestrazgo
- •La carretera al Penyagolosa es de montaña pero está en buen estado
Seguro deportivo para la Penyagolosa Trails
SeguroCarrera de montaña con paso por zonas de alta montaña mediterránea. Seguro obligatorio.
Consejos
- •Seguro de responsabilidad civil obligatorio
- •Certificado médico requerido para ambas distancias
- •Para corredores internacionales: seguro de viaje con cobertura deportiva
- •La organización incluye seguro básico de accidentes durante la carrera
Protección solar para Penyagolosa Trails
Protección solarEn abril la radiación UV en montaña mediterránea es moderada-alta, especialmente a partir de los 1.000m. El recorrido desde nivel del mar hasta los 1.813m del Penyagolosa expone al corredor durante muchas horas.
Consejos
- •Reaplicar cada 2 horas, incluso en días nublados
- •La CSP nocturna requiere protección solar al amanecer, cuando aún quedan horas de carrera en cumbres expuestas
Mejores cremas solares para running 2026: los 7 mejores protectores
Mejores cremas solares para trail running 2026: ISDIN, Piz Buin, Suntribe y sticks SPF 50. Resistencia al sudor, opción mineral y cómo reaplicar.
Cuidado corporal para Penyagolosa Trails
Cuidado corporalPies y piel aguantan horas de sudor y fricción. Un kit anti-ampollas y antirozaduras evita el abandono más tonto.
Consejos
- •Cinta o parches en las zonas de roce antes de salir
- •Apósitos para ampollas en el chaleco desde el primer kilómetro
Los mejores libros de trail running 2026
Los 9 mejores libros de trail running y ultra trail en castellano: Kilian Jornet, Nacidos para Correr y manuales de entrenamiento según tu perfil.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuándo se celebra la Penyagolosa Trails 2026?
- El 18 de abril de 2026. La CSP sale a medianoche (00:00) y la MiM a las 06:00, ambas desde la Universitat Jaume I de Castellón.
- ¿Qué distancias tiene la Penyagolosa Trails?
- Dos modalidades: CSP 106K (5.600m D+, 25h30 de tiempo límite, 600 plazas) y MiM 60K (3.300m D+, 15h de tiempo límite, 1.500 plazas).
- ¿Es clasificatoria para UTMB o Western States?
- Sí. La CSP es clasificatoria para UTMB 100K y para Western States Endurance Run 2026. La MiM es clasificatoria para UTMB 50K.
- ¿Cómo funciona la inscripción?
- La inscripción se abre por preinscripción. Si hay más demanda que plazas, se realiza un sorteo. En 2026 hubo 4.773 preinscritos de 48 provincias y 40 países.
- ¿Dónde está la salida y la meta?
- La salida es en la pista de atletismo de la Universitat Jaume I (Castellón, nivel del mar). La meta está en el Santuario de Sant Joan de Penyagolosa, a 1.280 metros de altitud.
- ¿Qué clima hace durante la carrera?
- En abril las temperaturas en Castellón rondan los 15-20°C. En el Penyagolosa (1.813m) pueden bajar a 5°C con viento. Imprescindible llevar ropa térmica y cortavientos.
Carreras similares a Penyagolosa Trails
Ver todas las carreras similares →Desliza para ver las 3 carreras
13 nov 2026Costa Blanca Trails
Finestrat, Alicante
102K / 66K / 41K / 20K / 17K por las sierras de Aitana, Puig Campana y La Serrella desde Finestrat
102kmD+ 6020mÉliteVer Pack 360
Foto: Jesusccastillo (CC BY-SA 4.0), Wikimedia Commons10 abr 2027Ultra 100K Sierra de Gata
Sierra de Gata
Nueva ultra de 100 km (5.436 m D+) en la Sierra de Gata, Extremadura, con sello UTMB 100K. Primera edición en 2027
100kmD+ 5436mÉliteVer Pack 360
DestacadoFoto: Jordi de la Fuente9 abr 2027Tenerife by UTMB
Puerto de la Cruz
110K, 82K, 68K, 47K y 24K cruzando Tenerife de sur a norte por el Teide (8-10 abril 2027)
110kmD+ 6250mITRA 6
100MÉliteVer Pack 360
Guías relacionadas
Gel casero con maltodextrina: cuánto ahorras haciendo tu propio gel energético
Cuánto cuesta realmente un gel comercial frente a hacerlo tú mismo con maltodextrina y fructosa. Receta 2:1, cálculo del ahorro por ración y cómo montar tu propio lote para toda la temporada.
Material de cocina para preparar tu propia nutrición de ultra
Deshidratador, báscula de precisión, flasks reutilizables y batidora: el material de cocina que necesitas para preparar en casa tus propios geles y snacks energéticos para ultra trail.
Tapones en trail running: cómo posicionarte en la salida para no quedarte atrapado
Aprende a posicionarte en la salida de una carrera de trail running para evitar tapones. Estrategia de cajón, táctica de curvas, cuándo apretar y qué material ayuda.
Fotos y vídeo de esta carrera
Directorio de fotógrafos y videógrafos de trail¿Organizas una carrera de trail?
Añádela gratis a TrailRunTemple. Creamos su ficha con el Pack 360 completo (inscripción, alojamiento, material, nutrición y más) para que los corredores la encuentren y lleguen preparados.
Añadir mi carrera gratis