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Trail Alsace Grand Est by UTMB
Foto: Krzysztof Golik / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0) (se abre en una pestaña nueva) / Fuente (se abre en una pestaña nueva)

Orschwiller

Trail Alsace Grand Est by UTMB

jueves, 13 de mayo de 2027

Ultra Trail des Païens 116KK

116km D+ 4200m

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Tu checklist para Trail Alsace Grand Est by UTMB

Lo que necesitas, categoría a categoría, con nuestra elección nº1 para esta carrera. Marca lo que ya tienes.

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  1. Reloj GPS

    Polar Pacer Pro

    Ultraligero: solo 41 g

    Pega: Sin GPS multibanda

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  2. Material

    Cortavientos ligero obligatorio: en la línea de cumbres el viento es real

    Hoka Speedgoat 7

    Amortiguación máxima Hoka: protege las piernas en distancias largas

    Pega: Stack alto: menos estable para quien busca sensación de terreno

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  3. Nutrición

    Calcula 60-70 g de hidratos por hora desde el minuto 30

    Maurten Gel 100

    Tecnología de hidrogel: excelente tolerancia gástrica

    Pega: Precio elevado respecto a otros geles

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  4. Protección solar

    Crema SPF50 resistente al sudor, reaplica en avituallamientos

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Textura ultraligera, no se siente en la piel

    Pega: Formato pequeño (50 ml), puede quedarse corto en ultras

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  5. Cuidado corporal

    Lubricante antirrozaduras en axilas, muslos y pies

    Julbo Aerospeed

    Lentes fotocromáticas: se adaptan de bosque a cumbres

    Pega: Precio elevado respecto a gafas no fotocromáticas

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  6. Alquiler de vehículo

    Reserva con antelación y revisa la política de kilometraje

  7. Logística del viaje

    Inscripción, viaje y seguro: lo que conviene tener cerrado antes de la salida.

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Datos de la carrera

Terreno

Ultra Trail

Dificultad

Avanzado

Distancia

1 modalidades

Visitar web oficial(se abre en una pestaña nueva)
  • Ultra Trail des Païens 116KK

    Distancia
    116 km
    Desnivel
    D+ 4200m
    Tiempo máximo
    -
¿Te aguanta la batería del reloj las ~25 h de Trail Alsace Grand Est by UTMB?Calculado para el recorrido largo (116 km). Mira qué relojes llegan a meta con GPS encendido y cuáles se apagan por el camino.Comprobar mi reloj

Equípate para Trail Alsace Grand Est by UTMB

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Qué es el Trail Alsace Grand Est by UTMB

El circuito UTMB World Series desembarcó en el noreste de Francia con un formato muy distinto al de Chamonix: aquí no hay glaciares ni pasos a 2.500 m, sino un recorrido de 116 km y 4.200 m D+ que encadena castillos alsacianos, pueblos de viñedo y bosques de abetos de los Vosgos. La salida está en Orschwiller, a los pies del Haut-Koenigsbourg, y el conjunto suma un desnivel constante que se siente más de lo que dicen los números.

El recorrido

La clave del Ultra Trail des Païens es la alternancia: tramos de viñedo rapidísimos, senderos de castillo con escalones y piedra, y largos kilómetros de bosque. No hay una subida mítica, pero sí decenas de repechos cortos que impiden encontrar ritmo. En mayo puedes correr con sol y acabar con lluvia, y la noche en las partes altas baja de los diez grados.

Cómo prepararlo

Es una carrera para corredor con experiencia en ultra: el desnivel total pide volumen previo y trabajo de cuestas cortas. Si vienes de España, el desplazamiento es sencillo: coche desde la frontera, o vuelo a Estrasburgo y una hora de carretera. Dedica el día anterior a reconocer la salida y el pueblo, y reserva alojamiento en Selestat, Ribeauvillé o Kaysersberg si quieres dormir cerca y cenar bien.

El pack completo

Aquí el material pesa menos que en alta montaña, pero el cortavientos y el frontal son innegociables. Consulta el calendario de carreras de la región para encadenar esta prueba con el Infernal Trail des Vosges, y organiza viaje y avituallamiento con el planificador antes de que cierren las inscripciones.

360Pack completo

Inscripción al Trail Alsace Grand Est

Inscripción

Carrera del UTMB World Series con plazas limitadas por sorteo y prioridad para corredores con Running Stones. El proceso abre meses antes y cierra por distancia.

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Consejos

  • •Regístrate en la lista de correo del evento para enterarte de la apertura del sorteo
  • •Las Running Stones que consigas en otras pruebas del circuito se aplican aquí
  • •Comprueba si necesitas índice UTMB válido del año anterior
  • •Guarda el justificante: se pide junto al dorsal en la recogida

Dónde dormir para Alsace Grand Est

Alojamiento

Reserva alojamiento cerca de la salida con antelación: el fin de semana de la carrera la zona se llena.

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Consejos

  • •Busca alojamiento a menos de 30 min de la salida
  • •Reserva con meses de antelación si la carrera es en puente o verano

Material para 116 km de Vosgos

Material

Mayo en Alsacia mezcla sol, lluvia y frío de noche en las cimas. El recorrido no es de alta montaña pero acumula 4.200 m y exige gestionar cambios de tiempo.

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Consejos

  • •Cortavientos ligero obligatorio: en la línea de cumbres el viento es real
  • •Frontal con batería de repuesto para las horas nocturnas
  • •Manga larga técnica y manguitos: el contraste entre valles y cimas es fuerte
  • •Bastones ligeros: las subidas a los castillos son cortas y empinadas
Hoka Speedgoat 7

¿Qué zapatillas para Trail Alsace Grand Est by UTMB?

Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera

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Polar Pacer Pro

¿Qué reloj GPS para Trail Alsace Grand Est by UTMB?

Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado

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Nutrición para el Ultra Trail des Païens

Nutrición

Con 4.200 m de desnivel y un recorrido largo, el objetivo es comer temprano y sostener sales. Los avituallamientos alsacianos son generosos, pero el ritmo es tuyo.

Ver todo nutrición

Consejos

  • •Calcula 60-70 g de hidratos por hora desde el minuto 30
  • •Lleva sales aparte: en mayo puedes sudar sin notar calor
  • •Planifica dos avituallamientos propios en los tramos de bosque
  • •Prueba los geles en entrenamientos: aquí no es día de experimentos

Cómo llegar a Orschwiller

Transporte

Orschwiller está entre Selestat y Ribeauvillé, a 50 km de Estrasburgo y a 70 de Mulhouse. Es una zona cómoda en coche y complicada en transporte público a las horas de salida.

Ver todo transporte

Consejos

  • •Coche hasta la zona de estacionamiento del evento: reserva hora de llegada
  • •Estación de Selestat (TGV desde París y Estrasburgo) a 12 km
  • •Aeropuertos: Estrasburgo y Basilea-Mulhouse, ambos a poco más de una hora
  • •Si vienes de España, el coche da más autonomía para el fin de semana

Alquiler de coche para Alsace Grand Est

Alquiler de vehículo

Un coche facilita llegar a la salida y moverte por la zona antes y después de la carrera.

Ver todo alquiler de vehículo

Consejos

  • •Reserva con antelación y revisa la política de kilometraje
  • •Útil si el alojamiento está lejos de la salida

Seguro deportivo para Alsace Grand Est

Seguro

Cubre tu participación con un seguro que incluya asistencia médica y rescate en montaña.

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Consejos

  • •Comprueba que cubre la modalidad y el desnivel de la carrera
  • •Revisa la cobertura de rescate si la prueba es de montaña

Protección solar para Alsace Grand Est

Protección solar

La exposición solar pasa factura en carreras largas, sobre todo en tramos descubiertos y a mediodía.

Ver todo protección solar

Consejos

  • •Crema SPF50 resistente al sudor, reaplica en avituallamientos
  • •Protege labios, orejas y nuca
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Cuidado corporal para Alsace Grand Est

Cuidado corporal

Los kilómetros y las bajadas castigan pies y piel: antirozaduras y parches antiampolla evitan abandonos.

Ver todo cuidado corporal

Consejos

  • •Lubricante antirrozaduras en axilas, muslos y pies
  • •Parches antiampolla en el bolsillo

Preguntas frecuentes

¿Cuándo se celebra el Trail Alsace Grand Est by UTMB?
Del 13 al 16 de mayo de 2027 en Orschwiller, en el Bas-Rhin. Son las fechas confirmadas por la organización: el grueso de las carreras se concentra el sábado y el domingo, con salidas escalonadas desde el jueves.
¿Qué distancia tiene la prueba reina?
El Ultra Trail des Païens suma 116 km y unos 4.200 m de desnivel positivo. El evento programa además carreras cortas para el resto del fin de semana, pensadas para acompañantes y para estrenarse en el formato UTMB World Series.
¿Hace falta ITRA Index o Running Stones?
Como prueba del circuito UTMB World Series, la inscripción se organiza por sorteo y prioriza a quien acumula Running Stones. Consulta en la web oficial tu categoría y los requisitos de puntos ante una eventual emergencia en montaña.

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