Courses de trail en mai 2026
Toutes les courses de trail running programmées pour mai 2026.
20 courses dans 10 régions
Les indispensables de la saison
Préparez la saison de printemps
Chaussures, bâtons et sac : l’essentiel avant les premières longues courses.
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#2 · Meilleur dans l'ensembleBlack Diamond Distance Carbon ZVoir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
#3 · Meilleur dans l'ensembleSalomon ADV Skin 12 SetVoir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
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Pour votre kilomètre vertical
Bâtons, chaussures accrocheuses et gilet léger pour une montée de 1 000 m.
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Pour une course courte
Chaussures, chaussettes et protection solaire : juste ce qu’il faut pour courir vite.
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#2 · Meilleure dans l'ensembleCompressport Pro Racing Socks V3.0 TrailVoir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
#3 · Meilleure dans l'ensembleISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
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Pour une distance moyenne
Chaussures, gilet et hydratation pour 21-42 km sans souffrir.
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#3 · Meilleur gel premiumMaurten Gel 100Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
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Pour une course longue
Gilet, frontale et nutrition pour toutes ces heures en montagne.
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#2 · Meilleure dans l'ensemblePetzl Iko CoreVoir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)- #3 · Meilleur gel premiumMaurten Gel 100Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
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Pour votre ultra
Une montre avec de la batterie en réserve, une frontale puissante et des bâtons : le matériel qui ne doit pas lâcher.
#1 · Meilleure dans l'ensembleGarmin Forerunner 965Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)- #2 · Meilleure dans l'ensemblePetzl Iko CoreVoir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
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Avec qui les courrais-tu ? Envoie-leur cette liste.
Partager cette vue(s'ouvre dans un nouvel onglet)Mai2026
20
CxM Trabuco Trail
Villanueva del Trabuco · Andalousie
23.5 · 13 kmAvancé
X CxM Sierro
Sierro · Andalousie
24 · 12 kmAvancé
Xtreme Higa de Monreal
Monreal · Navarre
21 · 12 kmIntermédiaire
Les indispensables de la saison
Préparez la saison de printemps
Chaussures, bâtons et sac : l’essentiel avant les premières longues courses.
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101 Kilomètres en 24 Heures de La Légion
Ronda, Málaga · Andalousie
101 kmAvancé
V Trail Nieva de Cameros
Nieva de Cameros · La Rioja
47 · 23 · 13.5 kmIntermédiaire
Berroeta Mendi Maratoi Erdia
Berroeta · Navarre
21.6 · 15 · 10 kmIntermédiaire
Trail Vila de Cuntis
Cuntis, Pontevedra · Galice
21 · 15 · 10 kmIntermédiaire
Cross de la Pedriza
Manzanares el Real · Communauté de Madrid
25 · 18 · 12 kmAvancé
Leguas de la Alpujarra
Pampaneira · Andalousie
65 · 106 · 106 kmIntermédiaire
Desafío Torico
Calamocha · Aragon
140 · 100 · 50 kmIntermédiaire
La Osera
Paterna del Madera, Albacete · Castille-La Manche
45 · 25 · 12 kmAvancé
Matériel recommandé · Meilleure polyvalente
Salomon Sense Ride 5Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)Comparer avec d’autres options →
Haritzen Mendi Lasterketa
Unzué · Navarre
24.3 · 11 kmAvancé
Desafío Ultra El Cainejo
Caín de Valdeón, León · Castille-et-León
52 · 35.7 · 19.5 kmÉlite
Rebecos Trail
Egüés · Navarre
18.6 · 11.3 kmDébutant
Zegama-Aizkorri
Zegama · Pays basque
42 · 4.5 kmÉlite
Neveros Vertical
Ágreda, Soria · Castille-et-León
5 kmAvancé
Mitxarro Bira
Araia · Pays basque
27.5 · 14 kmIntermédiaire
XVII CxM Carrera Pencona
Aldeanueva de la Vera, Cáceres · Estrémadure
21 · 11 kmAvancé
Cross de Cuerda Larga
Miraflores de la Sierra · Communauté de Madrid
26 kmAvancé
Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa
Lakuntza · Navarre
26 · 13 kmIntermédiaire
Explorer par pays, mois et objectif
Matériel essentiel de trail running
Matériel indispensable pour préparer vos courses en montagne
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.
Hoka
Hoka Speedgoat 7
La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Haut thermique manches longues en 100 % laine mérinos de 200 g. Thermorégulation naturelle, résistance à l'odeur de série après plusieurs sorties sans lavage et toucher doux sans démangeaison grâce au filage fin.
Altra
Altra Lone Peak 9
Chaussure de trail running à drop zéro et empeigne large FootShape qui permet l'expansion naturelle des orteils. Stack de 25 mm en mousse EGO pour un amorti équilibré sans perdre le contact avec le terrain. Semelle MaxTrac à crampons de 3,5 mm, idéale pour sentiers peu techniques, pistes forestières et itinéraires GR.
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