Courses de trail en Navarre — Mai 2026
La Navarre s'étend des Pyrénées atlantiques aux Bardenas Reales. Les Pyrénées navarraises, les hêtraies d'Irati et la forêt d'Irati offrent du trail running dans des forêts centenaires et en haute montagne.
5 courses programmées
Climat en Navarre : La Navarre a deux visages climatiques. Le nord pyrénéen est atlantique, avec des pluies fréquentes et de la neige en hiver qui le rendent idéal de mai à octobre. Les massifs moyens (Urbasa, Andía) ont des fenêtres parfaites au printemps et en automne, avec des hêtraies dans toute leur splendeur. Les Bardenas du sud sont d'un méditerranéen extrême : mieux vaut les courir en hiver ou au printemps, car l'été est une fournaise. Cette variété oblige à bien planifier selon la zone : alors qu'en juin on peut profiter des Pyrénées verdoyantes, les Bardenas sont déjà un désert torride.
Résumé des courses
5
Courses
10 – 26 km
Plage de distance
0 – 1 650 D+
Plage de dénivelé
Mai
Mois des courses
Difficulté
Conseils pour courir en Navarre en mai
Sun protection: the sun is already strong in May. SPF 50+ cream, visor cap and sunglasses are essential.
If your race is in high mountains, still bring thermal layers: at high altitudes temperatures can drop below 5 °C.
May has a high volume of races: plan carefully if you have multiple objectives to avoid overtraining.
Carte des courses
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Mai2026
5
Xtreme Higa de Monreal
Monreal · Navarre
Berroeta Mendi Maratoi Erdia
Berroeta · Navarre
Haritzen Mendi Lasterketa
Unzué · Navarre
Rebecos Trail
Egüés · Navarre
Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa
Lakuntza · Navarre
Courses prévues
Xtreme Higa de Monreal
Monreal
Dos distancias por la Higa de Monreal: 21K y 12K en el gigante de la Cuenca de Pamplona
Photo: Berroetako Mendi ElkarteaBerroeta Mendi Maratoi Erdia
Berroeta
21,6K, 15K y 10K por los montes del Valle de Baztan con la cima del Saioa como punto culminante
Haritzen Mendi Lasterketa
Unzué
II edición de la Haritzen Mendi Lasterketa en Unzué: 24 km y 11 km por la sierra de Alaitz, incluida en la Copa Navarra 2026
Rebecos Trail
Egüés
III Rebecos Trail — Dos distancias por la Sierra de Aranguren desde Egüés: 18,6K y 11,3K
Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa
Lakuntza
XXI Lakuntza-Aralar — Carrera de montaña por el Parque Natural de Aralar: 26K y 13K desde Lakuntza
Équipez-vous pour la montagne
Le bon matériel fait la différence le jour de la course. Nos guides comparatifs pour bien choisir.
Matériel essentiel de trail running
Matériel indispensable pour préparer vos courses en montagne
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Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.
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Hoka Speedgoat 7
La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.
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Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
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Altra Lone Peak 9
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