Carreras de trail running en España 2026
Las carreras de trail running son la puerta de entrada más natural al mundo de las carreras por montaña. Se desarrollan por senderos, pistas forestales y caminos naturales con desniveles moderados que permiten mantener un ritmo de carrera constante. A diferencia de las carreras de montaña pura o el skyrunning, el trail running prioriza la fluidez del recorrido sobre la verticalidad extrema. España es un paraíso para el trail: desde los bosques atlánticos del norte hasta los senderos costeros del Mediterráneo, pasando por dehesas extremeñas y pinares castellanos. Las distancias suelen oscilar entre los 15 y 50 km, con desniveles que van de los 500 a los 2.000 metros positivos. Es la categoría ideal si vienes del running de asfalto y quieres dar el salto al campo, o si buscas carreras donde puedas disfrutar corriendo sin necesidad de trepar. Cada carrera tiene su Pack 360 para que solo tengas que preocuparte de entrenar.
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151
Carreras
1 – 161 km
Rango de distancia
0 – 6000 D+
Rango de desnivel
Ene – Dic
Meses de carrera
Dificultad
Consejos
Usa zapatillas con buen agarre pero que sean cómodas para correr: en trail necesitas tracción sin sacrificar la amortiguación.
Lleva al menos 500 ml de agua para distancias superiores a 15 km, incluso si hay avituallamientos frecuentes.
Practica la nutrición en carrera durante los entrenos largos — el estómago necesita adaptarse a comer mientras corres.
Si es tu primera carrera de trail, elige una con distancia corta (<25 km) y desnivel moderado (<1.000 m D+).
Mapa de carreras
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Calendario de carreras
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¿Con quién las correrías? Mándales esta lista.
Compartir esta vista(se abre en una pestaña nueva)Marzo2026
5
VII Trail e Andaina Ribeiras do Tambre
Ames, A Coruña · Galicia
15 · 8 kmPrincipiante

Subbética Trail
Zuheros · Andalucía
29 · 18 kmIntermedio
Material recomendado · Mejor en general
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Cursa i Caminada Bràfim - Ermita de Loreto
Bràfim · Cataluña
22 · 13 · 13 kmPrincipiante

CxM Alfarnat Trail
Alfarnate · Andalucía
23 · 14 kmIntermedio

Trail Covatelles
Oliva · Comunidad Valenciana
23 · 13 kmIntermedio
Abril2026
8
Trail Virgen del Yugo
Arguedas · Navarra
19.7 · 13.4 kmIntermedio

CxM Villa de Casares
Casares · Andalucía
21 · 14 kmIntermedio

XI Carrera del Espárrago 51
Alcalá del Valle · Andalucía
21 kmIntermedio

IV CxM Silvia Lara
Cazorla · Andalucía
21 · 12 kmIntermedio

Trail Cabo de Ajo
Ajo, Bareyo · Cantabria
22 · 20 kmIntermedio
Material recomendado · Mejor en general
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VIII Trail El Calvario del Dragón
Osuna · Andalucía
23 · 12 kmIntermedio

Trail Santuario de Consolación
Iniesta, Cuenca · Castilla-La Mancha
14 kmPrincipiante

Trail Mina de la Plata de Bustarviejo
Bustarviejo · Comunidad de Madrid
20 · 14 · 8 kmIntermedio
Junio2026
2Julio2026
3
Las 100 Millas de Boñar – Noche Roja
Boñar · Castilla y León
20 · 47 · 80 kmÉlite

VIII Anfibios Trail Anna
Anna · Comunidad Valenciana
9 kmIntermedio
Material recomendado · Mejor en general
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Night Trail Duesaigües
Duesaigües · Cataluña
24 · 10 · 10 kmIntermedio
Septiembre2026
7
Trail del Infiernu
Ribadesella · Asturias
21 · 11 kmIntermedio

Backyard Baltasara
Mieres · Asturias
6.7 kmÉlite

Cursa Ibérica Figueroles
Figueroles · Comunidad Valenciana
17 kmIntermedio

Trail L'Albiol
L'Albiol · Cataluña
22.2 · 12.8 · 6 kmIntermedio

X Trail de Jalance
Jalance · Comunidad Valenciana
12.8 · 20.5 kmIntermedio

Trail Indiano
Somao · Asturias
20 · 13 kmIntermedio

Trail La Pomar
La Felguera · Asturias
12 kmIntermedio
Material recomendado · Mejor en general
Salomon ADV Skin 12 SetVer en Amazon →(se abre en una pestaña nueva)Comparar con otras opciones →Octubre2026
29
Trail do Xurés
Muíños · Galicia
21 · 14 kmIntermedio

90K Camino de la Cruz
Caravaca de la Cruz, Murcia · Región de Murcia
91 · 42 · 21 kmAvanzado

Flysch Trail Zumaia
Zumaia · País Vasco
24 · 14 kmIntermedio

Mansolea Trail
Pimiango · Asturias
20 · 11.7 · 11.7 kmIntermedio

Media Maratón Roncesvalles-Zubiri
Roncesvalles · Navarra
21.3 kmIntermedio

Abeduriu Trail Nocturna
El Entrego · Asturias
8 kmIntermedio

Chilegua Trail
La Pared, Pájara · Canarias
25.3 · 11 · 7 kmIntermedio

II CxM Villa de Félix
Félix · Andalucía
22 · 14 · 8 kmIntermedio
Material recomendado · Mejor en general
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IX Trail Anna
Anna · Comunidad Valenciana
20 · 11 kmIntermedio

Ultra Trail Lago d'Orta
Omegna · Piamonte
58 · 34 · 21.1 kmAvanzado

La Desértica
Almería · Andalucía
71 kmAvanzado

Trail La Cangrexa
Barcia · Asturias
14 · 10 kmIntermedio

Backyard Costa Brava
Palamós · Cataluña
6.7 kmÉlite

III Trail Nocturno Cabeço d'Or
Busot · Comunidad Valenciana
17.6 · 15.8 kmIntermedio

Eltxo Trail
Orendain · País Vasco
21 · 7 kmIntermedio

Trail des Gaulois
Charmes-sur-Rhône · Auvernia-Ródano-Alpes
17 · 10 kmIntermedio
Material recomendado · Mejor en general
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Trail Turdetania
Castilblanco de los Arroyos · Andalucía
50 · 24 kmIntermedio

Desafío Cucón - Montes de Fuencaliente
Fuencaliente · Castilla-La Mancha
29 kmAvanzado

Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
Schwäbisch Gmünd · Baden-Wurtemberg
60 · 50 · 37 kmIntermedio

Ibiza Trail Maratón Festival
Sant Antoni de Portmany, Ibiza · Islas Baleares
48 · 28 · 11 kmIntermedio

October Trail Menorca
Son Bou (Alaior) · Islas Baleares
32 · 19 · 11 kmIntermedio

La Dragonera Trail
Sant Fost de Campsentelles · Cataluña
22 · 13.8 · 8 kmIntermedio

Backyard Ultra Dama Blanca
Aigües · Comunidad Valenciana
6.7 kmÉlite

Betagarri Trail
Ancín · Navarra
24 · 15 · 8.5 kmIntermedio

Trail Sierra de Aras
Lucena · Andalucía
22 · 14 kmIntermedio

Trail Duende Martinico
Mondéjar · Castilla-La Mancha
24.5 · 14 · 9 kmIntermedio

Cursa Neandertal 23K
Capellades · Cataluña
23.5 kmIntermedio

Peña Roya Trail
Caparroso · Navarra
17 · 8 · 3 kmPrincipiante

Petizo Trail
Órzola · Canarias
20.6 · 5.8 kmIntermedio
Noviembre2026
4
II Embún Monster Trail
Embún · Aragón
11 kmIntermedio

Tap Trail Cassà de la Selva
Cassà de la Selva · Cataluña
31 · 21 · 16 kmAvanzado

Trail de Buñol
Buñol · Comunidad Valenciana
21 · 11.5 · 8 kmIntermedio

III Trail Salvamontes
Mos · Galicia
16.5 · 10 · 1 kmIntermedio
Carreras destacadas
Foto: Organización Trail Desafío del CarbónTrail Desafío del Carbón - Urbiés
Urbiés
21K con 1.360m D+ y SpeedTrail de 12K por los caminos mineros de Urbiés
Foto: Real Aero Club Santiago de CompostelaVII Trail e Andaina Ribeiras do Tambre
Ames, A Coruña
VII Trail e Andaina Ribeiras do Tambre — Trail de 15K y 8K por las riberas del río Tambre en Ames, A Coruña

Subbética Trail
Zuheros
29K y 18K por el Parque Natural de las Sierras Subbéticas (Córdoba)
Foto: Organización Cursa Bràfim (cartel oficial)Cursa i Caminada Bràfim - Ermita de Loreto
Bràfim
22K (595 m D+), 13K Clàssica, 13K Trek y Start Trail 7K en la ermita de Loreto, el 22 de marzo

CxM Alfarnat Trail
Alfarnate
23K y 14K por la montaña de la Axarquía malagueña desde Alfarnate

Trail Covatelles
Oliva
23K con 1.000m D+ por la sierra de la Safor desde Oliva, Valencia

Trail Virgen del Yugo
Arguedas
XXIX edición del Trail Virgen del Yugo en Arguedas: 20 km y 13 km por senderos entre la Ribera navarra y las Bardenas Reales

CxM Villa de Casares
Casares
21K y 14K por la Sierra Crestellina desde Casares (Málaga)

XI Carrera del Espárrago 51
Alcalá del Valle
21K de trail por montaña en Alcalá del Valle, Sierra de Cádiz

IV CxM Silvia Lara
Cazorla
21K y 12K por los senderos de la Sierra de Cazorla desde el corazón de Jaén

Trail Cabo de Ajo
Ajo, Bareyo
Trail Cabo de Ajo — 22K y 20K entre acantilados, faro y costa cantábrica en Ajo, Bareyo

VIII Trail El Calvario del Dragón
Osuna
23K y 12K por los arroyos y pinares de Osuna, final de la Copa Sevilla de Carreras por Montaña
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