Courses de trail en Castille-et-León — Octobre 2026
La Castille-et-León abrite la Sierra de Gredos, la Sierra de Guadarrama et une partie des Picos de Europa. L'Ultrail La Covatilla et le Trail Gredos sont des références du trail sur la meseta nord.
3 courses programmées
Climat en Castille-et-León : Le climat continental impose des conditions extrêmes. Les hivers sont rudes, avec une neige abondante dans les massifs jusqu'en mai, tandis que juillet et août apportent une chaleur étouffante sur le plateau et des orages en haute montagne. Le printemps et l'automne offrent les meilleures fenêtres : températures douces, sommets accessibles et paysages en pleine transformation. Les matinées peuvent être glaciales même en juin, il faut donc toujours partir bien préparé.
Résumé des courses
3
Courses
10 – 27 km
Plage de distance
400 – 1 500 D+
Plage de dénivelé
Oct.
Mois des courses
Difficulté
Conseils pour courir en Castille-et-León en octobre
Wet leaves on rock are extremely slippery: reduce pace on technical descents.
Days shorten quickly: if your race is long, carry a headlamp even if you think you will not need it.
October is perfect for breaking in new footwear — take the chance to test shoes for next season.
Carte des courses
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Octobre2026
3
Granuja Xtreme
Pradoluengo · Castille-et-León
Trail de la Castaña
Sorbeda del Sil · Castille-et-León
CxM Miranda de Ebro
Miranda de Ebro, Burgos · Castille-et-León
Courses prévues
Photo: Granuja XtremeGranuja Xtreme
Pradoluengo
27K con 1.500m D+ por los Montes de Oca desde Pradoluengo, Burgos
Photo: Club de Montaña La BóvedaTrail de la Castaña
Sorbeda del Sil
19K con 1.000m D+ por El Bierzo, puntuable para el Campeonato de Castilla y León
Photo: Club Mirandés de Montaña / FDMESCYLCxM Miranda de Ebro
Miranda de Ebro, Burgos
Campeonato de Castilla y León de carreras por montaña — Trail 26K (1.477 m D+) y 15,5K entre los Montes Obarenes de Burgos
Équipez-vous pour la montagne
Le bon matériel fait la différence le jour de la course. Nos guides comparatifs pour bien choisir.
Matériel essentiel de trail running
Matériel indispensable pour préparer vos courses en montagne
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.
Hoka
Hoka Speedgoat 7
La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Haut thermique manches longues en 100 % laine mérinos de 200 g. Thermorégulation naturelle, résistance à l'odeur de série après plusieurs sorties sans lavage et toucher doux sans démangeaison grâce au filage fin.
Altra
Altra Lone Peak 9
Chaussure de trail running à drop zéro et empeigne large FootShape qui permet l'expansion naturelle des orteils. Stack de 25 mm en mousse EGO pour un amorti équilibré sans perdre le contact avec le terrain. Semelle MaxTrac à crampons de 3,5 mm, idéale pour sentiers peu techniques, pistes forestières et itinéraires GR.
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