Courses de trail en Andalousie — Octobre 2026
L'Andalousie offre des terrains spectaculaires pour le trail running, des sommets de la Sierra Nevada aux sentiers de la Serranía de Ronda et du littoral.
11 courses programmées
Les indispensables de la saison
Équipez-vous pour l’automne
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Pour votre kilomètre vertical
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Pour une course courte
Chaussures, chaussettes et protection solaire : juste ce qu’il faut pour courir vite.
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Pour une distance moyenne
Chaussures, gilet et hydratation pour 21-42 km sans souffrir.
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Pour une course longue
Gilet, frontale et nutrition pour toutes ces heures en montagne.
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Pour votre ultra
Une montre avec de la batterie en réserve, une frontale puissante et des bâtons : le matériel qui ne doit pas lâcher.
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Avec qui les courrais-tu ? Envoie-leur cette liste.
Partager cette vue(s'ouvre dans un nouvel onglet)Octobre2026
11
Backyard MGI Ronda
Ronda, Málaga · Andalousie
6.7 kmÉlite
II CxM Villa de Félix
Félix · Andalousie
22 · 14 · 8 kmIntermédiaire
La Desértica
Almería · Andalousie
71 kmAvancé
Les indispensables de la saison
Équipez-vous pour l’automne
Chaussures accrocheuses, frontale et vêtements techniques pour les jours courts et le sol mouillé.
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Sierra Cazorla Trails
Quesada · Andalousie
65 · 42 · 26 kmÉlite
Trail Canillas de Albaida
Canillas de Albaida · Andalousie
13.5 · 24.5 kmIntermédiaire
Trail Turdetania
Castilblanco de los Arroyos · Andalousie
50 · 24 kmIntermédiaire
Trail Tahal
Tahal · Andalousie
13.5 kmIntermédiaire
Trail Sierra de Aras
Lucena · Andalousie
22 · 14 kmIntermédiaire
Becerro Trail
Cuevas del Becerro · Andalousie
25 · 15 kmIntermédiaire
Eurafrica Trail
Algeciras · Andalousie
21.6 kmAvancé
Kilómetro Vertical Aznaitín 360
Albanchez de Mágina · Andalousie
3 · 1.6 kmAvancé
Explorer par pays, mois et objectif
Climat en Andalousie : Les étés andalous sont extrêmes à l'intérieur des terres, avec des températures dépassant 40 °C dans les vallées basses. La Sierra Nevada permet cependant de courir l'été au-dessus de 2 000 mètres avec des températures agréables. L'automne et le printemps sont la saison dorée : températures douces, longues journées et paysages spectaculaires. L'hiver est praticable sur la côte et dans les sierras basses, mais la neige recouvre la Sierra Nevada de décembre à avril.
Résumé des courses
11
Courses
1.6 – 71 km
Plage de distance
130 – 3 750 D+
Plage de dénivelé
Oct.
Mois des courses
Difficulté
Conseils pour courir en Andalousie en octobre
Wet leaves on rock are extremely slippery: reduce pace on technical descents.
Days shorten quickly: if your race is long, carry a headlamp even if you think you will not need it.
October is perfect for breaking in new footwear — take the chance to test shoes for next season.
Carte des courses
Cliquez sur un marqueur pour voir les détails de la course.
Courses prévues
Photo: FinishersBackyard MGI Ronda
Ronda, Málaga
Backyard ultra — boucles de 6,7 km à travers la Hoya del Tajo, à Ronda
Photo: Organisateurs de la II CxM Villa de FélixII CxM Villa de Félix
Félix
Trail 22 km, Minitrail 14 km et randonnée 8 km depuis Félix (Almería) le 11 octobre 2026
Photo: Organisation : La DesérticaLa Desértica
Almería
Marche de 71 km et 1 632 m D+ d'Almería à Roquetas de Mar, avec passage par la base de la Légion, le 17 octobre 2026
Photo: Antonio Esteban (Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0)Sierra Cazorla Trails
Quesada
Sierra Cazorla Trails — ultra de 65 km et 3 750 m D+ par le plus grand parc naturel d'Espagne
Photo: Site officiel de l’événementTrail Canillas de Albaida
Canillas de Albaida
14K, 25K à Canillas de Albaida (Málaga), 2026
Photo: Organisation : Trail TurdetaniaTrail Turdetania
Castilblanco de los Arroyos
50K (1 750 m D+) et Turdetanita 24K dans la Sierra Norte de Séville, le 18 octobre 2026
Photo: Ziegler175 (CC BY-SA 4.0)Trail Tahal
Tahal
Trail de 13,5K avec 800 m D+ jusqu'au pic Collado García, à Tahal (Almería), le 24 octobre 2026
Photo: Organisation Trail Sierra de ArasTrail Sierra de Aras
Lucena
22K et 14K entre oliveraies et montagne à Lucena (Córdoba), manche de la Coupe Provinciale
Photo: Organisation Becerro TrailBecerro Trail
Cuevas del Becerro
25 km et 1 000 m de dénivelé positif à Cuevas del Becerro, le 31 octobre 2026.
Photo: Organisation Eurafrica TrailEurafrica Trail
Algeciras
21.6 km et ≈1 100 m de dénivelé positif à Algeciras, le 31 octobre 2026.
Photo: Organisation Aznaitín 360Kilómetro Vertical Aznaitín 360
Albanchez de Mágina
Moins de 3 km et environ 940 m D+ jusqu'au Pico Aznaitín, finale de la Coupe andalouse de verticale
Matériel essentiel de trail running
Matériel indispensable pour préparer vos courses en montagne
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.
Hoka
Hoka Speedgoat 7
La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Haut thermique manches longues en 100 % laine mérinos de 200 g. Thermorégulation naturelle, résistance à l'odeur de série après plusieurs sorties sans lavage et toucher doux sans démangeaison grâce au filage fin.
Altra
Altra Lone Peak 9
Chaussure de trail running à drop zéro et empeigne large FootShape qui permet l'expansion naturelle des orteils. Stack de 25 mm en mousse EGO pour un amorti équilibré sans perdre le contact avec le terrain. Semelle MaxTrac à crampons de 3,5 mm, idéale pour sentiers peu techniques, pistes forestières et itinéraires GR.
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