Photo: Organisation Cebollera Trail (s'ouvre dans un nouvel onglet)Molinos de Razón
III Cebollera Trail
samedi 17 octobre 2026
Données de la course
Terrain
Montagne
Difficulté
Intermédiaire
Distance
2 modalités
Trail 22K
- Distance
- 22 km
- Dénivelé positif
- D+ 1100m
- Temps maximum
- -
Trail 10K
- Distance
- 10 km
- Dénivelé positif
- D+ 350m
- Temps maximum
- -
| Modalité | Distance | Dénivelé positif | Temps maximum | Prix |
|---|---|---|---|---|
| Trail 22K | 22 km | D+ 1100m | - | - |
| Trail 10K | 10 km | D+ 350m | - | - |
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~5 h de III Cebollera Trail ?Calculé pour le parcours le plus long (22 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre Vérifier ma montreTa checklist pour III Cebollera Trail
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Montre GPS
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Cartes topo en couleur, une première dans la gamme Forerunner
Bémol: Autonomie inférieure à une Forerunner 965 avec cartes actives
Matériel
Chaussures à crampons pour feuilles mortes et boue dans les hêtraies
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Nike Ultrafly
Mousse ZoomX : retour d'énergie exceptionnel hérité des Vaporfly
Bémol: Prix élevé (190 EUR)
Nutrition
Petit-déjeuner léger 2-3 heures avant le départ de 10h00
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Maurten Gel 100
Technologie hydrogel : excellente tolérance gastrique
Bémol: Prix élevé par rapport à d'autres gels
Protection solaire
SPF50 résistant à la transpiration sur le visage et les oreilles
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ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Texture ultralégère, invisible sur la peau
Bémol: Petit format (50 ml), peut manquer sur les ultras
Soin du corps
Anti-frottements aux pieds et aux aines
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BodyGlide Original Anti-Chafe Balm
Format stick facile à appliquer, même avec les mains moites
Bémol: Prix plus élevé que la vaseline traditionnelle
Location de véhicule
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DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
Logistique du voyage
Inscription, trajet et assurance : ce qu’il vaut mieux régler avant le départ.
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Kit de saison
Pluie et boue à III Cebollera Trail : emporte ce kit
Chaussures accrocheuses, veste de pluie, guêtres et protection contre les ampoules pour une course détrempée.
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Météo historique
Que porter à 10 °C : guide et équipement →
Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)
Température
8°C – 17°C
Moyenne 12°C
Pluie
37%
3.2 mm moy.
Vent
16 km/h
max. moyen
Heures d'ensoleillement
8h
moyenne journalière
Recommandations de matériel
Bring a waterproof jacket (37% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Best-seller pour débuter en trail : amorti GEL, bonne stabilité et membrane GORE-TEX imperméable. Polyvalente et fiable pour s'entraîner sur terrain mixte par tous les temps.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Veste imperméable à membrane Gore-Tex Paclite (environ 330 g). Imperméabilité totale et coutures soudées, capuche fixe réglable, rabat pare-tempête derrière la fermeture éclair et réglage des poignets. Se compresse petit dans le gilet. Plus lourde qu'une hardshell running pure, mais elle répond à l'exigence de membrane imperméable-respirante des règlements et reste la porte d'entrée accessible vers le Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
La Cascadia 20 avec membrane GORE-TEX : stabilité et protection pour les terrains de montagne rocailleux, le pied au sec les jours de pluie et de froid.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Gant à membrane GORE-TEX totalement imperméable et coupe-vent, avec isolation légère. L'option pour courir sous neige, neige fondue ou pluie intense en gardant la main sèche.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Variante plus chaude du Gore Wear C5 GORE-TEX : même membrane totalement imperméable et coupe-vent, avec doublure thermique supplémentaire pour le froid intense en plus de la neige ou de la pluie. L'option quand le problème n'est pas seulement l'eau, mais l'eau ET le froid intense en même temps.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Coupe-pluie Gore-Tex Shakedry ultraléger (110 g). Imperméabilité totale sans membrane intérieure, hautement respirant. La référence pour les coureurs de montagne.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
La porte d'entrée vers le trail la plus vendue : confortable, amortie et polyvalente pour passer de l'asphalte aux chemins. Version GORE-TEX imperméable, parfaite pour débuter et pour les sorties sur terrain mixte.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Gant imperméable léger pensé pour courir, pas seulement pour rester immobile dans la neige : membrane imperméable avec plus de dextérité et moins de volume qu'un gant à membrane épaisse, pour la pluie soutenue sans renoncer à manier des gels ou des bâtons.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Veste coupe-vent imperméable ultralégère (135 g). Coutures scellées, capuche réglable et ventilation dorsale. Se plie dans sa propre poche.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
La Speedcross 6 avec membrane GORE-TEX : les mêmes crampons agressifs de 5 mm pour la boue et les terrains meubles, désormais imperméable pour l'hiver, la pluie et la neige.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Gant imperméable léger d'une marque spécialiste de l'imperméabilité pour le sport outdoor. Bon compromis entre le gant fin coupe-vent et le gant épais à membrane : vraiment imperméable sans le volume ni le prix du Gore C5.
TRIWONDER
TRIWONDER Polainas Impermeables Trail
Guêtres basses imperméables et respirantes pour trail running, randonnée et montagne. Sangle sous la chaussure et bande élastique réglable. Alternative économique aux guêtres des marques techniques premium.
Bring thermal layers (low of 8°C)
Buff
Buff Thermonet
Buff tubulaire thermique avec technologie Primaloft. Retient la chaleur corporelle, ultraléger et polyvalent : bonnet, tour de cou, bandeau. Idéal pour la haute montagne.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Haut thermique avec panneau coupe-vent ripstop sur la poitrine et un dos très ventilé en jersey doux. Pensé pour les entraînements intenses par temps froid et venteux, avec poignets longs et passe-pouce.
HANKER
HANKER Braga de Cuello Térmica
Tour de cou thermique unisexe sans couture en tissu Soft Air Plus (97 % polyester). Ajustement sans couture pensé pour le trail running, le vélo, la moto et le sport en extérieur. Alternative économique à Buff pour le froid modéré.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Haut thermique manches longues en 100 % laine mérinos de 200 g. Thermorégulation naturelle, résistance à l'odeur de série après plusieurs sorties sans lavage et toucher doux sans démangeaison grâce au filage fin.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
T-shirt thermique à manches longues en tissu recyclé avec traitement anti-odeur. Régulation thermique active, idéal comme couche de base en montagne.
Odlo
Odlo I-Thermic Longsleeve Mujer
T-shirt thermique à manches longues pour femme avec rembourrage isolant sur les zones sensibles au froid (bas du dos et reins). Pensé comme couche intermédiaire de chaleur maximale pour l'hiver rigoureux, la montagne ou le ski de fond appliqué au trail.
ROCKBROS
ROCKBROS Pasamontañas Térmico y Cortaviento
Cagoule thermique coupe-vent couvrant tête, oreilles, joues et cou. Conçue pour le cyclisme et la moto, elle convient tout autant aux sorties trail par vent et gel.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
T-shirt technique à manches longues en polyester léger à séchage rapide, avec mesh aux aisselles, poche latérale et détails réfléchissants. Pensé comme seconde peau pour le froid léger ou comme première couche combinée à un coupe-vent les jours plus rudes.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Collant long de trail en tissu élastique et respirant. Taille réglable, poche arrière avec fermeture éclair. Protection contre le froid et la végétation.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Gants thermiques de running avec paume antidérapante et bouts tactiles. Légers, chauds et compatibles avec les bâtons.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
T-shirt thermique de compression à double couche : intérieur peluché ultra-chaud et extérieur à séchage rapide. Ajustement compression type seconde peau et panneaux mesh élastiques au dos et aux aisselles pour ventiler sans perdre de chaleur.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock Hombre
Haut thermique de compression homme à col montant : intérieur gratté qui garde la chaleur et extérieur à séchage rapide. Sous-couche pour les sorties par temps froid.
Prévision pour le 17 octobre
Prévisions météo d'Open-Meteo (peuvent changer jusqu'au jour de la course)
III Cebollera Trail
Le Cebollera Trail fête en 2026 sa troisième édition le samedi 17 octobre à Molinos de Razón, dans les Pinares de Soria. Il fait partie du circuit Trail Running Soria Puro Oxígeno et propose deux distances, 22 km et 10 km, ainsi que des courses pour enfants : une sortie pour toute la famille.
Un parcours entre hêtraies, chênaies et pinèdes
La course principale totalise 22 kilomètres et 1 100 mètres de dénivelé positif, avec un point culminant à 2 141 mètres dans la Sierra Cebollera. Elle traverse hêtraies, chênaies et pinèdes, avec ravitaillements et chronométrage par puce. La version courte, de 10 kilomètres et environ 350 mètres de dénivelé positif, est idéale pour une première approche de la montagne.
Octobre en montagne
En automne les hêtraies se parent de couleurs, mais l’altitude apporte froid, vent et sol humide. Prépare ta checklist du matériel avec chaussures à crampons et une couche légère dans le sac.
Soria au-delà de la course
Les Pinares de Soria sont une destination de nature, de gastronomie et de villages pleins de charme. Si tu cherches d’autres courses à proximité, jette un œil aux courses de Castille-et-León et organise ta saison avec le planificateur.
360Pack complet
Inscription III Cebollera Trail 2026
InscriptionL'inscription se fait via RaceTime jusqu'à 23h59 le 14 octobre. Elle inclut un sweat commémoratif et la course fait partie du circuit Trail Running Soria Puro Oxígeno.
Conseils
- •Inscris-toi tôt pour assurer ta place
- •Choisis 22K ou 10K selon ton expérience en montagne
Où dormir pour le Cebollera Trail
HébergementMolinos de Razón est un petit village ; la zone de Pinares de Soria propose des maisons rurales et des hébergements dans les villages voisins.
Conseils
- •Réserve tôt : l'offre aux alentours est limitée
- •Les maisons rurales de Pinares sont idéales en groupe
Matériel pour le Cebollera Trail
MatérielAvec 1 100 m D+ et un point culminant à 2 141 m en octobre, attends-toi à du froid, du vent et un sol humide. Chaussures accrocheuses, veste coupe-vent et gants sont indispensables.
Conseils
- •Chaussures à crampons pour feuilles mortes et boue dans les hêtraies
- •Couche légère coupe-vent ou imperméable dans le sac
- •Gants et buff : le vent en crête est glacial
Quelles chaussures pour III Cebollera Trail ?
Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course
Quelle montre GPS pour III Cebollera Trail ?
Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé
Black Friday trail running 2026 : 31 produits qui valent le coup (et comment savoir si la promo est réelle)
Quoi acheter pour le trail running au Black Friday 2026 (27 novembre) : montres GPS, chaussures, lampes frontales, gilets, bâtons, vêtements d'hiver et récupération qui valent le coup, ce qu'il faut éviter et comment vérifier qu'une remise est réelle avant d'acheter.
Meilleur tee-shirt thermique pour le trail running 2026 : couche de base et comparatif
Comparatif des meilleurs tee-shirts thermiques pour le trail running en automne-hiver : mérinos, compression, coupe-vent intégré et versions femme. Lequel choisir selon la température et l'intensité de votre sortie.
Meilleur tour de cou (buff) pour le trail running 2026 : comparatif et guide d'achat
Comparatif des meilleurs tours de cou pour le trail running en 2026 : Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER et Salomon Merino. Lequel choisir selon le soleil, le vent, le froid ou le budget.
Nutrition pour le Cebollera Trail
NutritionSur le 22K tu seras en mouvement environ 3-4 heures avec beaucoup de dénivelé : prévois gels, boisson isotonique et une barre de réserve.
Conseils
- •Petit-déjeuner léger 2-3 heures avant le départ de 10h00
- •Un gel toutes les 40-45 minutes sur le 22K
Comment se rendre à Molinos de Razón
TransportMolinos de Razón est dans les Pinares de Soria, près de Sotillo del Rincón. La voiture est l'option pratique.
Conseils
- •Depuis Soria, compte environ 35-40 minutes de route
- •Vérifie l'état des routes si neige ou verglas sont annoncés
Location de voiture pour le Cebollera Trail
Location de véhiculeUne voiture de location te mène de Soria, Logroño ou Madrid à la montagne en toute liberté horaire.
Conseils
- •Récupère-la à Soria
- •Partage la voiture avec d'autres coureurs pour réduire les frais
Assurance sportive pour le Cebollera Trail
AssuranceVérifie dans le règlement ce que couvre l'assurance de l'inscription avant de courir.
Conseils
- •Licence fédérale ou assurance journalière si non incluse
- •Assurance voyage avec couverture sportive si tu viens de l'étranger
Protection solaire pour le Cebollera Trail
Protection solaireAu-dessus de 2 000 m le rayonnement est fort même en octobre. Protège visage et lèvres si la journée est dégagée.
Conseils
- •SPF50 résistant à la transpiration sur le visage et les oreilles
- •Baume à lèvres SPF contre le froid et le vent
Soins du corps pour le Cebollera Trail
Soin du corpsAvec de longues descentes et les pieds humides, frottements et ampoules arrivent plus vite. Prévenir et bien récupérer.
Conseils
- •Anti-frottements aux pieds et aux aines
- •Pansements pour ampoules dans le sac
- •Vêtements secs et chaussettes de récupération pour après
Questions fréquentes
- Quand a lieu le Cebollera Trail 2026 ?
- Le samedi 17 octobre 2026 à Molinos de Razón (Soria), départ à 10h00.
- Quelles distances propose le Cebollera Trail ?
- Une course principale de 22 kilomètres avec 1 100 mètres de dénivelé positif et un point culminant à 2 141 m, et une option courte de 10 kilomètres avec environ 350 mètres de dénivelé positif. Des courses pour enfants sont aussi organisées.
- Jusqu'à quand peut-on s'inscrire ?
- Les inscriptions ouvrent le 3 septembre et ferment à 23h59 le mercredi 14 octobre 2026, via RaceTime.
- Quel temps fait-il en octobre dans la Sierra Cebollera ?
- Froid en altitude, avec vent, pluie et brouillard possibles au-dessus de 2 000 m. Emporte toujours une veste coupe-vent et une imperméable.
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Vitoria-Gasteiz
Sales del centro de Vitoria-Gasteiz y en 1 km ya estás en el Anillo Verde: 26K con 1.300m D+ y puntuable para el UTMB Index
26kmD+ 1300mIntermédiaireVoir le Pack 360
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