Courses de trail en Cantabrie — Octobre 2026
La Cantabrie partage les Picos de Europa avec les Asturies et León, et offre aussi des itinéraires de trail le long de la côte cantabrique et dans les vallées intérieures. La Travesera de los Picos de Europa est l'une des ultras les plus exigeantes d'Espagne.
2 courses programmées
Les indispensables de la saison
Équipez-vous pour l’automne
Chaussures accrocheuses, frontale et vêtements techniques pour les jours courts et le sol mouillé.
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Pour votre kilomètre vertical
Bâtons, chaussures accrocheuses et gilet léger pour une montée de 1 000 m.
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Pour une course courte
Chaussures, chaussettes et protection solaire : juste ce qu’il faut pour courir vite.
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Pour une distance moyenne
Chaussures, gilet et hydratation pour 21-42 km sans souffrir.
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Pour une course longue
Gilet, frontale et nutrition pour toutes ces heures en montagne.
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Pour votre ultra
Une montre avec de la batterie en réserve, une frontale puissante et des bâtons : le matériel qui ne doit pas lâcher.
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Avec qui les courrais-tu ? Envoie-leur cette liste.
Partager cette vue(s'ouvre dans un nouvel onglet)Explorer par pays, mois et objectif
Climat en Cantabrie : La Cantabrie a un climat océanique atlantique, avec des pluies fréquentes, une humidité élevée et des températures douces toute l'année. Les Picos de Europa se courent mieux de juin à septembre, quand la neige a reculé et les cols sont ouverts, même si les orages du soir sont fréquents et obligent à partir tôt. Mai et octobre sont des mois de transition : il peut faire beau, mais on peut aussi rencontrer des chutes de neige tardives ou précoces en altitude. L'hiver est rude dans les Picos, avec une neige abondante qui ferme de nombreux sentiers, mais les vallées intérieures et la côte permettent de courir toute l'année avec le bon équipement. Cela dit, préparez-vous à être mouillé : il pleut ici plus que presque partout ailleurs en Espagne.
Résumé des courses
2
Courses
8 – 36 km
Plage de distance
560 – 2 600 D+
Plage de dénivelé
Oct.
Mois des courses
Difficulté
Conseils pour courir en Cantabrie en octobre
Wet leaves on rock are extremely slippery: reduce pace on technical descents.
Days shorten quickly: if your race is long, carry a headlamp even if you think you will not need it.
October is perfect for breaking in new footwear — take the chance to test shoes for next season.
Carte des courses
Cliquez sur un marqueur pour voir les détails de la course.
Courses prévues
Photo: Teofrasto820 (Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0)Peña Prieta SkyRace
Vega de Liébana
Peña Prieta SkyRace — 36K et 2 600 m D+ jusqu'à la plus haute montagne de Cantabrie dans la vallée de Liébana
Photo: Jl FilpoC (Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0)Trail Buciero Escal
Santoña
Trail Buciero Escal — 17,9K et 1 028 m D+ faisant le tour du Mont Buciero sur la mer, à Santoña
Matériel essentiel de trail running
Matériel indispensable pour préparer vos courses en montagne

Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.

Hoka
Hoka Speedgoat 7
La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.
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