Dernières places pour Granuja Xtreme 2026
L'inscription ferme le 9 octobre 2026. Chaque année, les places s'épuisent avant la date limite.
Données de la course
| Modalité | Distance | Dénivelé positif | Temps maximum | Prix |
|---|---|---|---|---|
| Granuja Xtreme 27K | 27 km | D+ 1500m | - | 42 EUR |
| Granuja 16K | 16 km | D+ 750m | - | 30 EUR |
| Pícara 12K | 12 km | D+ 500m | - | 16 EUR |
Granuja Xtreme exige du matériel obligatoire : préparez-le à l'avance
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Voir le comparatifCe dont vous avez besoin
Salomon
Salomon Speedcross 6
Salomon
Salomon ADV Skin 12
Maurten
Maurten Gel 100
Combien de temps vous faudra-t-il ?
Estimez votre temps de course selon la distance, le dénivelé et votre niveau de coureur.
Météo historique
Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)
Température
9°C – 18°C
Moyenne 13°C
Pluie
27%
1.2 mm moy.
Vent
15 km/h
max. moyen
Heures d'ensoleillement
9h
moyenne journalière
Recommandations de matériel
Bring thermal layers (low of 9°C)
Buff
Buff Thermonet
Buff tubulaire thermique avec technologie Primaloft. Retient la chaleur corporelle, ultraléger et polyvalent : bonnet, tour de cou, bandeau. Idéal pour la haute montagne.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Haut thermique avec panneau coupe-vent ripstop sur la poitrine et un dos très ventilé en jersey doux. Pensé pour les entraînements intenses par temps froid et venteux, avec poignets longs et passe-pouce.
HANKER
HANKER Braga de Cuello Térmica
Tour de cou thermique unisexe sans couture en tissu Soft Air Plus (97 % polyester). Ajustement sans couture pensé pour le trail running, le vélo, la moto et le sport en extérieur. Alternative économique à Buff pour le froid modéré.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Haut thermique manches longues en 100 % laine mérinos de 200 g. Thermorégulation naturelle, résistance à l'odeur de série après plusieurs sorties sans lavage et toucher doux sans démangeaison grâce au filage fin.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
T-shirt thermique à manches longues en tissu recyclé avec traitement anti-odeur. Régulation thermique active, idéal comme couche de base en montagne.
Odlo
Odlo I-Thermic Longsleeve Mujer
T-shirt thermique à manches longues pour femme avec rembourrage isolant sur les zones sensibles au froid (bas du dos et reins). Pensé comme couche intermédiaire de chaleur maximale pour l'hiver rigoureux, la montagne ou le ski de fond appliqué au trail.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
T-shirt technique à manches longues en polyester léger à séchage rapide, avec mesh aux aisselles, poche latérale et détails réfléchissants. Pensé comme seconde peau pour le froid léger ou comme première couche combinée à un coupe-vent les jours plus rudes.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Collant long de trail en tissu élastique et respirant. Taille réglable, poche arrière avec fermeture éclair. Protection contre le froid et la végétation.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Gants thermiques de running avec paume antidérapante et bouts tactiles. Légers, chauds et compatibles avec les bâtons.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
T-shirt thermique de compression à double couche : intérieur peluché ultra-chaud et extérieur à séchage rapide. Ajustement compression type seconde peau et panneaux mesh élastiques au dos et aux aisselles pour ventiler sans perdre de chaleur.
Prévision pour le 10 octobre
Données en temps réel d'Open-Meteo
Granuja Xtreme : un défi sauvage aux Montes de Oca
Granuja Xtreme est l’un des rendez-vous de montagne les plus singuliers du calendrier de Burgos. Depuis Pradoluengo, au cœur des Montes de Oca, l’organisation — Pimiento Negro — revendique un esprit propre : « plus qu’une course, c’est un défi sauvage avec beaucoup de caractère ». L’épreuve mêle compétition de montagne à une approche ludique, destinée aux coureurs qui cherchent à dépasser leurs limites sur des sentiers exigeants sans perdre l’esprit festif du trail populaire.
Trois modalités pour tous les niveaux
Le parcours principal, Granuja Xtreme, propose 27 kilomètres et 1 500 mètres de dénivelé positif, avec un départ à 10:00. Il combine tronçons techniques de sentier et zones plus rapides, exigeant à la fois du fond et de l’agilité sur terrain de montagne.
Pour qui préfère une distance intermédiaire, Granuja offre 16 kilomètres avec 750 mètres de dénivelé, départ à 11:00. C’est une bonne porte d’entrée dans l’univers des Montes de Oca sans renoncer à un parcours exigeant.
Pícara, de 12 kilomètres et 500 mètres de dénivelé, s’élance à 11:05 et est pensée pour les coureurs qui cherchent à profiter du trail dans un format plus accessible, idéal pour débuter en course de montagne.
Les Montes de Oca, un terrain avec du caractère
Pradoluengo se situe dans la comarca des Montes de Oca, une zone de la province de Burgos connue pour ses sentiers de montagne moyenne, ses forêts et sa tradition textile et industrielle liée au village. L’environnement offre un terrain varié — pistes forestières, sentier technique et tronçons plus exigeants — qui s’adapte bien aussi bien aux coureurs expérimentés qu’à ceux qui débutent en trail de montagne.
Pradoluengo au-delà de la course
Pradoluengo est à un peu plus d’une demi-heure de Burgos capitale et près de Belorado, localité par laquelle passe le Camino de Santiago en route vers la Galice. Profiter du week-end de course pour connaître la capitale de Burgos — avec sa cathédrale gothique inscrite au Patrimoine de l’Humanité — ou parcourir un tronçon du Camino est une bonne façon de compléter l’expérience.
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Matériel obligatoire
Selon le règlement officiel de la course
Avec batterie suffisante
Recommandé pour les ravitaillements
360Pack complet
Inscription Granuja Xtreme 2026
InscriptionTrois distances depuis Pradoluengo : 27K (42€), 16K (30€) et 12K (16€), avec inscription via Buscametas. Les places des trois modalités sont saturées : inscrivez-vous sur la liste d'attente pour ne pas manquer la prochaine édition.
Voir tout : inscriptionConseils
- •Places saturées aux trois modalités : liste d'attente active sur Buscametas
- •Toutes les modalités incluent t-shirt et chaussettes techniques ; le 27K ajoute bonnet et le 16K tour de cou
- •Confirmation des tailles de l'équipement jusqu'au 30 septembre
- •Consultez le règlement officiel avant de vous inscrire
Où dormir pour Granuja Xtreme
HébergementPradoluengo est un petit village des Montes de Oca. L'offre d'hébergement est limitée, avec plus d'options à Belorado et Burgos capitale.
Voir tout : hébergementConseils
- •Réservez à l'avance : l'offre hôtelière à Pradoluengo est réduite
- •Belorado (15 min) offre plus d'auberges et maisons rurales
- •Burgos capitale (40 min) propose la plus grande variété si vous préférez la ville
Équipement pour Granuja Xtreme
MatérielCourse de montagne avec tronçons techniques par les Montes de Oca. Terrain varié entre sentier, piste forestière et zones plus rapides.
Salomon
Salomon Speedcross 6
La chaussure de trail la plus polyvalente de Salomon, idéale pour terrains techniques et boue. Accroche exceptionnelle avec semelle Contagrip et amorti EnergyCell+.
Salomon
Salomon ADV Skin 12
Gilet d'hydratation de 12 litres avec système SensiFit. Deux soft flasks avant de 500 ml incluses. Poches faciles d'accès et ajustement près du corps sans rebond.
Leki
Leki Ultratrail FX.One
Bâtons pliables de trail en 3 sections (110-130 cm). Carbone ultraléger (175 g par bâton), pliage compact de 38 cm. Système de verrouillage Speed Lock 2.
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.
Hoka
Hoka Speedgoat 7
La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.
Altra
Altra Lone Peak 9
Chaussure de trail running à drop zéro et empeigne large FootShape qui permet l'expansion naturelle des orteils. Stack de 25 mm en mousse EGO pour un amorti équilibré sans perdre le contact avec le terrain. Semelle MaxTrac à crampons de 3,5 mm, idéale pour sentiers peu techniques, pistes forestières et itinéraires GR.
New Balance
New Balance Fresh Foam X Hierro v9
Le modèle qui s'impose dans le top des ventes en Espagne. Mousse Fresh Foam X avec un bon équilibre entre amorti et sensation du terrain, semelle Vibram Megagrip et chausson confortable adapté aux pieds larges. Une valeur sûre pour l'entraînement et les courses de montagne, quelle que soit la distance.
Saucony
Saucony Peregrine 16
La chaussure polyvalente par excellence, avec d'excellents avis pour tous les profils de coureurs. Semelle PWRTRAC à crampons de 5 mm pour l'accroche sur terrain mixte et technique, amorti PWRRUN équilibré et protection par plaque anti-roche optionnelle selon la version. Le juste milieu parfait entre réactivité et protection.
Conseils
- •Chaussures avec bonne adhérence pour sentier technique de montagne
- •Sac à dos de ravitaillement léger pour les trois modalités
- •Bâtons utiles aux tronçons de plus fort dénivelé du 27K
Quelles chaussures pour Granuja Xtreme ?
Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course
Quelle montre GPS pour Granuja Xtreme ?
Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé
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Nutrition pour Granuja Xtreme
NutritionLe 27K avec 1 500m D+ exige une gestion énergétique attentive. Consultez le règlement pour savoir si les emballages doivent être marqués.
Maurten
Maurten Gel 100
Gel d'hydrogel avec 25 g de glucides. La technologie hydrogel encapsule les glucides pour une absorption sans gêne gastrique. Goût neutre, sans édulcorants artificiels. Utilisé par les coureurs d'élite en marathon et en ultra.
226ERS
226ERS Isotonic Drink
Boisson isotonique en poudre de la marque espagnole 226ERS. Apporte glucides, électrolytes et minéraux pour maintenir l'hydratation pendant l'effort. Formule à l'amylopectine pour une absorption rapide sans gêne digestive.
Dorimed
Dátiles Medjool Dorimed
Dattes Medjool de Palestine, grosses et juteuses. Chaque datte apporte environ 18 g de glucides dans un format très compact. Texture moelleuse, facile à mâcher et à densité calorique très élevée. Le classique parmi les coureurs qui cherchent des alternatives naturelles aux gels.
Crown Sport Nutrition
Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+
Recuperador muscular a base de proteína de suero aislada (whey isolate) con ratio carbohidratos-proteína 3:1, enriquecido con L-Leucina y L-Glutamina. Certificado Informed Sport y sin alérgenos añadidos. Formato de 750 g, sabor sandía.
GU
GU Energy Gel Original
Gel énergétique avec 100 calories et 21 g de glucides par sachet. Mélange de maltodextrine et de fructose pour une absorption optimale. Contient acides aminés et électrolytes. Le gel le plus utilisé en ultra-trail dans le monde.
Victory Endurance
Victory Endurance Total Recovery
Preparado en polvo para bebida de recuperación post-entreno con carbohidratos, electrolitos y proteína en ratio BCAA 2:1:1. Incluye 12 vitaminas y 9 minerales para acelerar la recuperación muscular tras un trail largo. Formato de 1250 g, sabor sandía.
226ERS
226ERS Recovery Drink
Boisson de récupération musculaire de la marque espagnole 226ERS. Formule à la protéine de lactosérum, amylopectine, acides aminés (dont glutamine et BCAA) et minéraux. Ratio glucides-protéines optimisé pour la fenêtre post-effort. Bon goût et bonne tolérance digestive.
226ERS
226ERS Sub9 Pro Salts Electrolytes
La version avec caféine des Sub9 Salts : 250 mg de sodium et 40 mg de caféine par gélule, plus potassium, magnésium et gingembre. Pensée pour la phase finale d'un ultra, quand il faut reconstituer les sels tout en profitant d'un coup de fouet sans ouvrir un gel supplémentaire à la caféine.
Conseils
- •Apportez votre propre réserve de gels ou barres en plus des ravitaillements
- •Hydratation isotonique recommandée aux tronçons de plus fort dénivelé
- •Fruits secs et dattes comme complément énergétique naturel
Comment se rendre à Pradoluengo
TransportPradoluengo est situé aux Montes de Oca, Burgos, accessible par route depuis Burgos capitale et Madrid.
Voir tout : transportConseils
- •Depuis Burgos capitale : 40 minutes par la N-120
- •Depuis Madrid : approximativement 3 heures par l'A-1 et N-120
- •Pas de transport public direct à Pradoluengo : voiture indispensable
Location de voiture pour Granuja Xtreme
Location de véhiculePradoluengo n'a pas de transport public direct. Une voiture personnelle ou de location est la meilleure option pour arriver depuis Burgos ou Madrid.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
Abonnement de location de véhicules type SUV/crossover, idéal pour rejoindre les courses de montagne par routes rurales et pistes forestières.
DRIVALIA
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud City
Abonnement de location de véhicules urbains, parfait pour se rendre aux courses bien desservies par autoroute et route conventionnelle.
Carla
Carla Car Rental - Reserva ahora, paga después
Comparateur de location de voitures dans plus de 180 pays avec annulation gratuite. Réservez maintenant et payez au moment de récupérer le véhicule, sans frais cachés ni carte bloquée à l'avance.
Hertz
Hertz - Alquiler de coches
Location de voitures avec l'une des marques les plus reconnues au monde, avec des agences dans les aéroports et les villes de toute l'Espagne.
Conseils
- •Profitez pour visiter le Camino de Santiago à son passage par Belorado
- •Routes de montagne en bon état mais sinueuses aux Montes de Oca
Assurance sportive pour Granuja Xtreme
AssuranceCourse de montagne avec tronçons techniques. Consultez le règlement officiel sur la licence fédérative ou l'assurance journalière obligatoire.
Voir tout : assuranceConseils
- •Licence fédérative ou assurance journalière, selon indiqué par le règlement officiel
- •Couverture de secours en montagne conseillée
- •Si vous venez de l'étranger, assurance voyage avec couverture sportive
Soin du corps pour Granuja Xtreme
Soin du corpsLe terrain technique des Montes de Oca exige de protéger les pieds et de prévenir les frottements sur les tronçons de sentier.
Compeed
Compeed Ampollas Medianas Duplo
Pansements hydrocolloïdes pour ampoules moyennes. Soulagement immédiat de la douleur, protègent l'ampoule pendant la cicatrisation et restent en place pendant des heures même avec la transpiration. Lot de 10 unités en emballages individuels, idéal pour le sac de trail.
Lurbel
Lurbel Desafío Four
Chaussettes de compétition basses avec tissu Regenactiv et maille respirante. Renforts au talon et à la pointe, coutures plates et ajustement sans plis. Marque espagnole conçue pour le trail running. Ultralégères et à séchage rapide.
Buff
Buff CoolNet UV+
Tour de cou multifonction avec protection UV UPF 50+ et technologie de refroidissement. Peut se porter en cache-cou, bandeau, cagoule ou serre-poignet. Le tissu CoolNet réfléchit les rayons UV et rafraîchit la peau par évaporation.
Julbo
Julbo Aerospeed
Lunettes de soleil sportives avec verres photochromiques Reactiv qui s'adaptent automatiquement aux conditions de lumière (catégorie 1 à 3). Conçues pour le trail running avec branches antidérapantes et ventilation intégrée.
OOFOS
OOFOS OOriginal Sport
Sandale de récupération unisexe avec la technologie brevetée OOfoam, qui absorbe 37 % d'impact en plus que la mousse EVA conventionnelle et réduit le stress sur les pieds, chevilles et le dos après l'effort. Bout fermé type tong avec soutien de voûte intégré à la semelle. Lavable en machine.
Therabody
Theragun Mini (2.ª generación)
Pistolet de massage compact avec moteur QuietForce et 3 vitesses (1750-2400 percussions/min). Pèse seulement 500 g et tient dans le gilet ou le sac de course. Idéal pour l'automassage des quadriceps, mollets et fessiers après un trail.
Compex
Compex Ayre Recovery Boots
Bottes de pressothérapie pneumatique avec 4 chambres d'air séquentielles. Compression dynamique qui améliore le retour veineux et accélère l'élimination des toxines après des courses de montagne. 3 niveaux de pression et séances de 20-30 minutes. Batterie rechargeable intégrée.
Salomon
Salomon Mangas Running
Manchons de course légers, respirants et absorbants de Salomon, avec un ajustement confortable adaptable aux conditions de température variables en montagne.
Conseils
- •Chaussettes techniques anti-ampoules indispensables
- •Vaseline sur les zones de friction avant de partir
- •Guêtres si le terrain est boueux en octobre
Protection solaire pour Granuja Xtreme
Protection solaireBien que ce soit octobre, les tronçons dégagés des Montes de Oca conservent une exposition solaire pertinente aux heures centrales.
ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Crème solaire visage ultralégère en phase aqueuse avec SPF 50+. Texture fluide qui pénètre instantanément sans laisser de résidu gras, idéale à appliquer pendant la course. Résistante à l'eau et à la transpiration.
Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Baume à lèvres avec protection solaire SPF 30 en format stick. Hydrate et protège les lèvres des coups de soleil, un point que beaucoup de coureurs oublient. Goût coco, sans parabènes.
Cantabria Labs
Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+
Stick solaire transparent SPF 50+ de 25 g avec protection 360º (UVA, UVB, lumière visible et infrarouge). S'applique à sec en quelques secondes sur le visage, les oreilles, la nuque et le crâne, sans mains collantes ni résidu blanc : le format pensé pour se réappliquer à un ravitaillement. Haute résistance à l'eau et à la transpiration, marque de pharmacie espagnole.
Columbia
Columbia Schooner Bank II Cachalot
Casquette avec protège-nuque façon légionnaire, idéale pour les courses de longue durée avec forte exposition solaire. Couvre la nuque et les oreilles, deux des zones qui brûlent le plus en montagne.
Julbo
Julbo Aero
Lunettes de sport avec verre photochromique Reactiv qui s'adapte automatiquement aux changements de lumière, monture ultralégère panoramique et système Air Link pour un maintien maximal sans pression. Pensées pour le trail running en haute montagne, où la lumière change constamment entre forêt, roche et sommets dégagés.
Buff
Buff Venture Gorra 5 Panel
Casquette légère à 5 panneaux avec protection UPF 50+, tissu respirant et ajustement confortable. Idéale pour les courses de trail running en été où le poids et la ventilation priment.
d'Alba
d'Alba Air Fit Fresh Stick SPF 50+ PA++++
Stick solaire visage SPF 50+ PA++++ de 19 g, cosmétique coréen, vegan et sans parfum. Fini sec et poudré, pas du tout collant, qui ne pique pas les yeux en cas de transpiration : confortable pour s'entraîner au quotidien et pour les courses courtes. Le format le plus léger et le moins cher du comparatif.
Piz Buin
Piz Buin Mountain SPF 50+
Crème solaire de montagne avec SPF 50+ formulée pour les conditions extrêmes d'altitude. Protection supplémentaire contre la radiation UV intensifiée et le vent froid. Texture riche qui protège la peau de la déshydratation.
Conseils
- •Écran solaire sur zones de peau exposée, même en octobre
- •Baume à lèvres SPF pour éviter les brûlures par vent et soleil
Questions fréquentes
- Quand se déroule Granuja Xtreme 2026 ?
- Granuja Xtreme 2026 se déroule le 10 octobre 2026 à Pradoluengo, Burgos.
- Quelles distances propose Granuja Xtreme ?
- Trois modalités : Granuja Xtreme 27K (1 500m D+), Granuja 16K (750m D+) et Pícara 12K (500m D+).
- Combien coûte l'inscription à Granuja Xtreme ?
- Granuja Xtreme 27K : 42€. Granuja 16K : 30€. Pícara 12K : 16€. Toutes les modalités incluent t-shirt et chaussettes techniques ; le 27K ajoute bonnet et le 16K un tour de cou. Les places des trois modalités sont saturées, avec liste d'attente active.
- Comment accéder à Pradoluengo ?
- Pradoluengo est situé dans la comarca des Montes de Oca, Burgos. Depuis Burgos capitale, compter environ 40 minutes par la N-120. Depuis Madrid, approximativement 3 heures par l'A-1 et N-120.
- Qu'est-ce qui rend spécial le parcours de Granuja Xtreme ?
- Le parcours traverse les sentiers techniques des Montes de Oca en combinant des tronçons exigeants de montagne avec des zones plus rapides, s'adaptant à différents niveaux d'expérience selon la modalité choisie.
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