Courses de trail en Pays basque — Octobre 2026
Le Pays basque est le berceau du skyrunning espagnol avec la légendaire Zegama-Aizkorri. Montagnes verdoyantes, sentiers techniques et un climat atlantique qui met à l'épreuve même les coureurs les plus aguerris.
12 courses programmées
Les indispensables de la saison
Équipez-vous pour l’automne
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Pour une course courte
Chaussures, chaussettes et protection solaire : juste ce qu’il faut pour courir vite.
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Pour une distance moyenne
Chaussures, gilet et hydratation pour 21-42 km sans souffrir.
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Pour une course longue
Gilet, frontale et nutrition pour toutes ces heures en montagne.
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Pour votre ultra
Une montre avec de la batterie en réserve, une frontale puissante et des bâtons : le matériel qui ne doit pas lâcher.
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Avec qui les courrais-tu ? Envoie-leur cette liste.
Partager cette vue(s'ouvre dans un nouvel onglet)Octobre2026
12
Anboto KB
Atxondo · Pays basque
5 kmAvancé
Flysch Trail Zumaia
Zumaia · Pays basque
24 · 14 kmIntermédiaire
Sorginen Lasterketa
Atxondo · Pays basque
21 · 11.7 kmAvancé
Les indispensables de la saison
Équipez-vous pour l’automne
Chaussures accrocheuses, frontale et vêtements techniques pour les jours courts et le sol mouillé.
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Aramotz Mendi Lasterketa
Amorebieta-Etxano · Pays basque
22 · 12 · 15 kmIntermédiaire
Eltxo Trail
Orendain · Pays basque
21 · 7 kmIntermédiaire
Itxinan Barrena
Orozko · Pays basque
34 · 14 kmAvancé
Carrera Jarindo Albertia
Legutio · Pays basque
16 kmDébutant
Korosti Trail
Legazpi · Pays basque
23.4 · 13.5 kmIntermédiaire
Aldapegora Mendi Trail
Elorrio · Pays basque
26 · 15 kmIntermédiaire
Txara Trail
Markina-Xemein · Pays basque
18 · 10 kmIntermédiaire
WOP Challenge Bilbao-Bizkaia
Bilbao · Pays basque
224 · 50 kmIntermédiaire
Kolitza Balmatrail
Balmaseda · Pays basque
26 · 21 · 13 kmAvancé
Explorer par pays, mois et objectif
Climat en Pays basque : Le climat atlantique signifie des pluies fréquentes toute l'année, mais aussi des montagnes toujours vertes et des températures douces. Il n'y a pas vraiment de mauvaise saison pour courir, bien que novembre à février combine pluie et jours courts. De mai à septembre les jours sont longs et les températures agréables (15-25 °C), même si la pluie peut apparaître sans prévenir. Courir ici exige toujours une veste imperméable dans le sac — mais cette boue et cette brume font partie du caractère basque.
Résumé des courses
12
Courses
5 – 224 km
Plage de distance
0 – 5 000 D+
Plage de dénivelé
Oct.
Mois des courses
Difficulté
Conseils pour courir en Pays basque en octobre
Wet leaves on rock are extremely slippery: reduce pace on technical descents.
Days shorten quickly: if your race is long, carry a headlamp even if you think you will not need it.
October is perfect for breaking in new footwear — take the chance to test shoes for next season.
Carte des courses
Cliquez sur un marqueur pour voir les détails de la course.
Courses prévues
Photo: iñaki (Wikimedia Commons, CC BY 2.0)Anboto KB
Atxondo
Anboto KB — kilomètre vertical de 1 092 m D+ jusqu'au sommet de l'Anboto
Photo: Txo (CC BY-SA 3.0), Wikimedia CommonsFlysch Trail Zumaia
Zumaia
Trail côtier de 24K (1 007 m D+) et 14K sur les sentiers du flysch de Zumaia, seulement 650 places
Photo: Asier Sarasua Aranberri (Wikimedia Commons, CC BY-SA 2.0)Sorginen Lasterketa
Atxondo
Sorginen Lasterketa — 21K et 1 700 m D+ sous l'Anboto, à Urkiola
Photo: Organisation : Aramotz Mendi Lasterketa (affiche officielle)Aramotz Mendi Lasterketa
Amorebieta-Etxano
Aramotz Mendi Lasterketa 2026 : Trail 22K, Trail court 12K et Mendi Martxa 15K à Amorebieta-Etxano (Bizkaia), 17 octobre
Photo: Organisation : Eltxo Trail (affiche officielle)Eltxo Trail
Orendain
Eltxo Trail 2026 : Trail 21K et Trail court 7K à Orendain (Gipuzkoa), 17 octobre
Photo: Itxinan BarrenaItxinan Barrena
Orozko
Première édition le 17 octobre 2026 : 34 km et 2 000 m D+ dans les paysages les plus sauvages du massif d'Itxina
Photo: Organisation : Carrera Jarindo Albertia (affiche officielle)Carrera Jarindo Albertia
Legutio
Carrera Jarindo Albertia 2026 : Trail 16K à Legutio (Álava), 18 octobre
Photo: Organisation : Korosti Trail (affiche officielle)Korosti Trail
Legazpi
Korosti Trail 2026 : Korosti Trail Luzea 23,4K et Korosti Trail Motza 13,5K à Legazpi (Gipuzkoa), 18 octobre
Photo: Durangaldeko KopaAldapegora Mendi Trail
Elorrio
Aldapegora — 26 km et 1 700 m D+ par le sommet de l'Udalaitz depuis Elorrio
Photo: Organisation : Txara Trail (affiche officielle)Txara Trail
Markina-Xemein
Txara Trail 2026 : Txara Trail 18K et Txaramotx 10K à Markina-Xemein (Bizkaia), 24 octobre
Photo: Organisation : WOP ChallengeWOP Challenge Bilbao-Bizkaia
Bilbao
Relais solidaire par équipes : 224 km (FULL) et 50 km (1DAY) en Biscaye, les 24 et 25 octobre 2026
Photo: Organisation Kolitza BalmatrailKolitza Balmatrail
Balmaseda
26K avec +1 500 m D+, 21K, 13K et contre-la-montre à Balmaseda (Bizkaia) les 31 octobre et 1er novembre 2026
Matériel essentiel de trail running
Matériel indispensable pour préparer vos courses en montagne
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.
Hoka
Hoka Speedgoat 7
La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Haut thermique manches longues en 100 % laine mérinos de 200 g. Thermorégulation naturelle, résistance à l'odeur de série après plusieurs sorties sans lavage et toucher doux sans démangeaison grâce au filage fin.
Altra
Altra Lone Peak 9
Chaussure de trail running à drop zéro et empeigne large FootShape qui permet l'expansion naturelle des orteils. Stack de 25 mm en mousse EGO pour un amorti équilibré sans perdre le contact avec le terrain. Semelle MaxTrac à crampons de 3,5 mm, idéale pour sentiers peu techniques, pistes forestières et itinéraires GR.
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