Aller au contenu principal
Backyard MGI Ronda
Photo: Finishers (s'ouvre dans un nouvel onglet)

Ronda, Málaga

Backyard MGI Ronda

samedi 2 octobre 2027date estimée

Boucle backyard (6,7 km)

6.7km D+ 130m

Voir Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm chez Amazon(s'ouvre dans un nouvel onglet)
Backyard MGI Ronda 2027 : date estimée 2 octobre 2027Voir le Pack 360

Format backyard ultra

Guide complet du format : règles, matériel et stratégie

Matériel obligatoire Backyard MGI Ronda : liste officielle et quoi acheterCe que l'organisation exige et le matériel vraiment utile. Rien de superflu.

Ta checklist pour Backyard MGI Ronda

Ce qu’il te faut, catégorie par catégorie, avec notre choix nº1 pour cette course. Coche ce que tu as déjà.

0 sur 8 prêts

Fais défiler pour voir les 9 catégories

Fais défiler pour voir les 9 catégories

  1. Montre GPS

    Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

    Cartes topo embarquées, absentes sur l'Instinct 3 Solar

    Bémol: Moins d'autonomie que l'Instinct 3 Solar (pas de charge solaire ni d'écran MIP)

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)

  2. Matériel

    Une lampe frontale est indispensable si le défi se prolonge la nuit

    Nike Ultrafly

    Mousse ZoomX : retour d'énergie exceptionnel hérité des Vaporfly

    Bémol: Prix élevé (190 EUR)

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
    Voir 7 alternatives Quelle chaussure te convient ? Comparateur

  3. Nutrition

    Combinez gels et nourriture solide : les backyard se gagnent en gérant bien son énergie

    Maurten Gel 100

    Technologie hydrogel : excellente tolérance gastrique

    Bémol: Prix élevé par rapport à d'autres gels

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
    Voir 7 alternatives

  4. Protection solaire

    Réappliquez la crème solaire toutes les quelques tours en journée

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Texture ultralégère, invisible sur la peau

    Bémol: Petit format (50 ml), peut manquer sur les ultras

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
    Voir 7 alternatives

  5. Soin du corps

    Appliquez un baume anti-frottement avant le départ et vérifiez vos pieds à chaque transition

    Compeed Blister Plasters Medium Duo

    Soulagement immédiat de la douleur à l'application

    Bémol: Taille moyenne peut ne pas couvrir les grosses ampoules

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
    Voir 7 alternatives

  6. Location de véhicule

    Récupérez votre véhicule à Málaga si vous arrivez en avion, et combinez avec un tour dans la Serranía de Ronda

    DRIVALIA CarCloud Country Plus

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
    Voir 3 alternatives

  7. Obligatoire

    Lampe frontale

    Recommandée si le défi se prolonge la nuit, complètement chargée

    Petzl Actik Core

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)

  8. Obligatoire

    Téléphone portable chargé

    Complètement chargé

    Generic Running Waist Pack with Phone Pocket

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)

  9. Logistique du voyage

    Inscription, trajet et assurance : ce qu’il vaut mieux régler avant le départ.

Liens d’affiliation : si vous achetez, nous touchons une commission sans surcoût pour vous.

Kit de saison

Pluie et boue à Backyard MGI Ronda : emporte ce kit

Chaussures accrocheuses, veste de pluie, guêtres et protection contre les ampoules pour une course détrempée.

Voir le kit complet : Kit trail running pour la pluie et la boue 2026 : que emporter sur une course détrempée

Matériel obligatoire

Selon le règlement officiel de la course

  • Lampe frontale

    Recommandée si le défi se prolonge la nuit, complètement chargée

  • Téléphone portable chargé

    Complètement chargé

Les articles marqués « Obligatoire » figurent dans la checklist ci-dessus, avec un produit recommandé.

Données de la course

Terrain

Montagne

Difficulté

Élite

Distance

1 modalités

Visiter le site officiel(s'ouvre dans un nouvel onglet)

  • Boucle backyard (6,7 km)

    Distance
    6.7 km
    Dénivelé positif
    D+ 130m
    Temps maximum
    1h
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~1 h de Backyard MGI Ronda ?Calculé pour le parcours le plus long (6.7 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre

Backyard MGI Ronda exige du matériel obligatoire : préparez-le à l'avance

Comparatifs avec le meilleur rapport qualité-prix, choisis pour ce type de terrain.

Fais défiler pour voir les 4 comparatifs

Météo historique

Que porter à 15 °C : guide et équipement →

Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)

Température

15°C – 26°C

Pluie

10%

Vent

17 km/h

Heures d'ensoleillement

11h

Recommandations de matériel

Sun protection essential (11h sunshine, up to 26°C)

Backyard MGI Ronda

Backyard MGI Ronda est une course d’endurance au format backyard ultra organisée par MGI Ronda avec la coordination du service des sports de la mairie de Ronda. Chaque octobre, des dizaines de coureurs se réunissent au pavillon La Legión 101 km pour affronter un défi sans distance ni durée fixe : boucler 6,7 km chaque heure pile jusqu’à ce qu’il ne reste plus qu’un seul finisher debout.

Une boucle à travers la Hoya del Tajo et le Puerto de la Muela

Le parcours de 6,7 km avec 130 m de dénivelé positif traverse la Hoya del Tajo et la partie haute du Puerto de la Muela, dévoilant certains des paysages les plus emblématiques de Ronda. Chaque coureur doit se présenter au départ pile au début de chaque heure ; à cela s’ajoute une minute retirée du temps disponible à chaque heure, ce qui rend le défi plus difficile au fil de la journée. Qui n’arrive pas à temps ou décide d’abandonner est éliminé ; celui ou celle qui complète le plus de tours que le reste du peloton gagne.

Un défi qui se joue dans les dernières heures

Contrairement à un ultra classique, dans le format backyard la clé n’est pas la vitesse mais la gestion de la fatigue physique et mentale sur de nombreuses heures consécutives sur le même terrain. Les prix — 250 € en espèces pour le premier homme et la première femme, et 100 € en matériel sportif pour ceux qui complètent le plus de tours — reflètent la nature d’endurance pure de l’épreuve, où seuls les plus forts restent en course dans les dernières heures.

Au-delà de la course à Ronda

Ronda, avec son emblématique Puente Nuevo et l’impressionnante gorge du Tajo, est l’une des destinations les plus visitées de la Serranía qui porte son nom, à l’intérieur de la province de Málaga. Après avoir couru — ou soutenu quelqu’un qui court pendant des heures — profitez-en pour explorer le centre historique, la Plaza de Toros ou les vignobles de la région. Découvrez d’autres courses de montagne dans la région d’Andalousie ou planifiez votre visite avec le planificateur de courses.

360Pack complet

Inscription Backyard MGI Ronda 2026

Inscription

Organisée par MGI Ronda avec la coordination du service des sports de la mairie de Ronda. 300 places, inscriptions ouvertes jusqu'au 30 août 2026, avec des tarifs progressifs à partir du 1er août.

Voir tout : inscription

Conseils

  • •Inscrivez-vous tôt : le tarif augmente par paliers à partir du 1er août
  • •300 places limitées pour le format backyard

Où loger à Ronda

Hébergement

Ronda offre de nombreuses options d'hébergement dans le centre historique, proche du Puente Nuevo et à courte distance du pavillon de départ.

Voir tout : hébergement

Conseils

  • •Réservez à l'avance : octobre est haute saison touristique à Ronda
  • •Privilégiez un hébergement proche du centre pour limiter les déplacements entre les tours

Matériel pour Backyard MGI Ronda

Matériel

Boucles répétées à travers la Hoya del Tajo et le Puerto de la Muela, avec des heures nocturnes si le défi se prolonge.

Voir tout : matériel

Conseils

  • •Une lampe frontale est indispensable si le défi se prolonge la nuit
  • •Chaussures avec bonne accroche : la même boucle se répète de nombreuses fois sur terrain mixte
  • •Prévoyez un change dans la zone de transition entre les tours
Nike Ultrafly

Quelles chaussures pour Backyard MGI Ronda ?

Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course

→
Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

Quelle montre GPS pour Backyard MGI Ronda ?

Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé

→
🛒

Black Friday trail running 2026 : 31 produits qui valent le coup (et comment savoir si la promo est réelle)

Quoi acheter pour le trail running au Black Friday 2026 (27 novembre) : montres GPS, chaussures, lampes frontales, gilets, bâtons, vêtements d'hiver et récupération qui valent le coup, ce qu'il faut éviter et comment vérifier qu'une remise est réelle avant d'acheter.

→
🧥

Meilleur tee-shirt thermique pour le trail running 2026 : couche de base et comparatif

Comparatif des meilleurs tee-shirts thermiques pour le trail running en automne-hiver : mérinos, compression, coupe-vent intégré et versions femme. Lequel choisir selon la température et l'intensité de votre sortie.

→
🧥

Meilleur tour de cou (buff) pour le trail running 2026 : comparatif et guide d'achat

Comparatif des meilleurs tours de cou pour le trail running en 2026 : Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER et Salomon Merino. Lequel choisir selon le soleil, le vent, le froid ou le budget.

→

Nutrition pour Backyard MGI Ronda

Nutrition

Sans durée fixe, gérer son énergie heure après heure est essentiel pour tenir le plus de tours possible.

Voir tout : nutrition

Conseils

  • •Combinez gels et nourriture solide : les backyard se gagnent en gérant bien son énergie
  • •Profitez de chaque heure entre les tours pour manger et vous réhydrater

Comment se rendre à Ronda

Transport

Ronda se trouve au cœur de la Serranía, reliée par la route à Málaga, Séville et la Costa del Sol.

Voir tout : transport

Conseils

  • •Environ 100 km depuis Málaga ville via les routes A-357 et A-374
  • •Ronda dispose d'une gare sur la ligne Algeciras-Bobadilla

Location de voiture à Ronda

Location de véhicule

Utile pour les accompagnants qui souhaitent explorer la Serranía pendant les longues heures de l'épreuve.

Voir tout : location de véhicule

Conseils

  • •Récupérez votre véhicule à Málaga si vous arrivez en avion, et combinez avec un tour dans la Serranía de Ronda

Assurance sportive pour Backyard MGI Ronda

Assurance

Une assurance valide est obligatoire pour prendre le départ.

Voir tout : assurance

Conseils

  • •Une licence fédérale montagne ou une assurance journalière est obligatoire

Protection solaire pour Backyard MGI Ronda

Protection solaire

Les tours de jour exposent les coureurs au soleil pendant les heures centrales de la journée, en particulier dans les zones découvertes du Puerto de la Muela.

Voir tout : protection solaire

Conseils

  • •Réappliquez la crème solaire toutes les quelques tours en journée

Soin du corps pour Backyard MGI Ronda

Soin du corps

Répéter la même boucle de nombreuses fois augmente le risque d'irritations et d'ampoules au fil des heures.

Voir tout : soin du corps

Conseils

  • •Appliquez un baume anti-frottement avant le départ et vérifiez vos pieds à chaque transition

Questions fréquentes

Quand a lieu le Backyard MGI Ronda 2026 ?
Le samedi 3 octobre 2026, départ à 7h00 depuis le pavillon La Legión 101 km. La course continue jusqu'à ce qu'il ne reste qu'un seul coureur.
Qu'est-ce qu'une course backyard ultra ?
Un format où les coureurs bouclent une distance fixe (ici 6,7 km avec 130 m de dénivelé positif) chaque heure pile. À cela s'ajoute une minute retirée du temps limite à chaque heure, ce qui rend le défi plus difficile au fil des heures. Qui n'arrive pas à temps est éliminé ; celui ou celle qui complète le plus de tours gagne.
Où se déroule le parcours ?
La boucle traverse la Hoya del Tajo et la partie haute du Puerto de la Muela, avec vue sur certains des paysages les plus emblématiques de Ronda.
Comment se rendre à Ronda ?
Ronda est bien desservie par les routes A-374 et A-397 depuis Málaga ville (environ 100 km) et depuis la Costa del Sol. Elle dispose aussi d'une gare sur la ligne Algeciras-Bobadilla.

Courses similaires à Backyard MGI Ronda

Voir toutes les courses similaires →

Fais défiler pour voir les 3 courses

Vous organisez un trail ?

Ajoutez-le gratuitement à TrailRunTemple. Nous créons sa fiche avec le Pack 360 complet (inscription, hébergement, matériel, nutrition et plus) pour que les coureurs la trouvent et arrivent bien préparés.

Ajouter ma course gratuitement