Courses de trail en Andalousie — Décembre 2026
L'Andalousie offre des terrains spectaculaires pour le trail running, des sommets de la Sierra Nevada aux sentiers de la Serranía de Ronda et du littoral.
1 course programmée
Climat en Andalousie : Les étés andalous sont extrêmes à l'intérieur des terres, avec des températures dépassant 40 °C dans les vallées basses. La Sierra Nevada permet cependant de courir l'été au-dessus de 2 000 mètres avec des températures agréables. L'automne et le printemps sont la saison dorée : températures douces, longues journées et paysages spectaculaires. L'hiver est praticable sur la côte et dans les sierras basses, mais la neige recouvre la Sierra Nevada de décembre à avril.
Résumé des courses
1
Courses
23.5 – 39 km
Plage de distance
1 500 – 2 300 D+
Plage de dénivelé
Déc.
Mois des courses
Difficulté
Conseils pour courir en Andalousie en décembre
December has the shortest days: always carry a headlamp even in short races in case it runs long.
Muscle cold increases injury risk: warm up for at least 15 minutes before the start.
December charity races are perfect for group running and enjoying without competitive pressure.
Carte des courses
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Courses prévues
Équipez-vous pour la montagne
Le bon matériel fait la différence le jour de la course. Nos guides comparatifs pour bien choisir.
Matériel essentiel pour le froid et l'obscurité
Matériel clé pour les courses en conditions hivernales
Buff
Buff Thermonet
Buff tubulaire thermique avec technologie Primaloft. Retient la chaleur corporelle, ultraléger et polyvalent : bonnet, tour de cou, bandeau. Idéal pour la haute montagne.
Petzl
Petzl Actik Core
Frontale rechargeable de 600 lumens avec batterie Core incluse. Compatible avec des piles AAA. Mode rouge pour préserver la vision nocturne. Idéale pour les ultras avec des tronçons nocturnes.
Petzl
Petzl Iko Core
Frontale ultralégère de 79 g avec bandeau AIRFIT et batterie arrière pour répartir le poids. 500 lumens avec batterie Core rechargeable (2h30 à pleine puissance, 9h à 100 lumens, 100h en mode réserve). Compatible avec des piles AAA. Idéale pour les ultras nocturnes où le poids sur la tête compte.
Nitecore
Nitecore NU25
Frontale ultralégère de 56 g avec 400 lumens et jusqu'à 45 heures d'autonomie en mode faible. Recharge USB-C, double faisceau (large et concentré) et lumière rouge auxiliaire pour ne pas éblouir en course. Option d'entrée très compétitive en poids pour qui n'a pas besoin d'une puissance maximale.
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