Trailrennen in Kanarische Inseln 2026
Die Kanarischen Inseln sind Spaniens vielseitigstes Trailrunning-Ziel: Transgrancanaria, Tenerife Bluetrail by UTMB, Transvulcania und mehr. Vulkane, Lorbeerwald, Küste und subtropisches Klima während der 12 Monate des Jahres.
18 Rennen, februar – dezember 2026
Für kalte und dunkle Kilometer
Stirnlampe, Thermoschicht und eine gute Uhr: das zählt, wenn es früh dunkel wird.
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Kein Rennen entspricht diesen Filtern.
Für deinen Vertikalkilometer
Stöcke, griffige Schuhe und eine leichte Weste für 1.000 Höhenmeter.
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Für ein kurzes Rennen
Schuhe, Socken und Sonnenschutz: genau das, was du zum schnellen Laufen brauchst.
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Für eine mittlere Distanz
Schuhe, Weste und Trinksystem für 21-42 km ohne Qual.
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Für ein langes Rennen
Weste, Stirnlampe und Nahrung für viele Stunden in den Bergen.
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Für deinen Ultra
Eine Uhr mit viel Akku, eine starke Stirnlampe und Stöcke: Ausrüstung, die nicht versagen darf.
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Mit wem würdest du sie laufen? Schick ihnen diese Liste.
Diese Ansicht teilen(öffnet in neuem Tab)Juni2026
1Oktober2026
5
Chilegua Trail
La Pared, Pájara · Kanarische Inseln
25.3 · 11 · 7 kmMittel

Santa Cruz Extreme
Santa Cruz de Tenerife · Kanarische Inseln
25 · 18 · 10 kmFortgeschritten

Unique Trail Lanzarote
Haría · Kanarische Inseln
67 · 46 · 23 kmFortgeschritten

Full Moon Trail
Tijarafe · Kanarische Inseln
14.2 · 15 · 25.1 kmMittel

Petizo Trail
Órzola · Kanarische Inseln
20.6 · 5.8 kmMittel
November2026
7
360º The Challenge Gran Canaria
Gáldar · Kanarische Inseln
260 kmElite

Trail El Tanque
El Tanque · Kanarische Inseln
21 · 11 kmMittel
Empfohlene Ausrüstung · Bester Allrounder
Salomon Sense Ride 5Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)Mit anderen Optionen vergleichen →
Bimbache Trail Valverde
Valverde · Kanarische Inseln
13 · 22 · 32 kmMittel

Entremontañas Paralelo 28
La Aldea de San Nicolás, Gran Canaria · Kanarische Inseln
24 · 16 · 11 kmMittel

Haría Titán
Haría · Kanarische Inseln
42.5 · 22.5 · 14.5 kmFortgeschritten

Vulcan Race
Garachico · Kanarische Inseln
10 · 21 kmMittel

Tamadaba Trail
Agaete · Kanarische Inseln
42 · 22 · 12 kmFortgeschritten
Nach Land, Monat und Ziel erkunden
Klima in Kanarische Inseln: Das Privileg der Kanarischen Inseln ist, dass man die 12 Monate des Jahres laufen kann. Die Temperaturen an der Küste liegen ganzjährig bei 20–25 °C, während sie auf den Gipfeln unter 5 °C fallen können. Der Sommer ist machbar, wenn man in den tieferen Lagen die Mittagsstunden meidet. Im Winter, während das spanische Festland unter Schnee liegt, finden hier die großen Rennen statt: Transgrancanaria im Februar, Tenerife Bluetrail im Juni, Transvulcania im Herbst. Der Schlüssel ist die Höhe: Jede Insel hat Mikroklimata, die sich mit der Höhenlage radikal ändern.
Rennübersicht
18
Rennen
1.8 – 260 km
Distanzbereich
0 – 13.000 D+
Höhenmeterbereich
Feb – Dez
Rennmonate
Schwierigkeit
Rennkarte
Unverzichtbare Ausrüstung fürs Trailrunning
Die Must-haves, um deine Bergrennen vorzubereiten

Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Ultralight carbon Z-pole foldable trekking poles. 137 g per pole in 110 cm length, 33 cm folded. EVA grip and adjustable strap. The trail running reference.

Hoka
Hoka Speedgoat 7
The best-selling trail shoe in the US and an absolute ultra-trail classic. Max Hoka cushioning, a Vibram Megagrip outsole with 5 mm lugs for grip in mud and technical terrain, and a snug Matryx upper. Built to eat up kilometres without punishing your legs in long races.

Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Long-sleeve thermal top in 100% merino wool (200g). Natural temperature regulation, genuine multi-day odor resistance and a soft, non-itch handfeel from the fine merino yarn.

Altra
Altra Lone Peak 9
Trail running shoe with zero drop and wide FootShape toe box that allows natural toe splay. 25 mm stack with EGO foam for balanced cushioning without losing ground contact. MaxTrac outsole with 3.5 mm lugs, ideal for non-technical trails, forest tracks and long-distance paths.
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