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Santa Cruz Extreme
Foto: Santa Cruz Extreme (öffnet sich in einem neuen Tab)

Santa Cruz de Tenerife

Santa Cruz Extreme

Samstag, 16. Oktober 2027geschätztes Datum

Anaga Xtrm 25K

25km D+ 1460m

Anaga Xtrm 18K

18km D+ 1135m

Anaga Xtrm 10K

10km D+ 361m

Ausrüstung ansehen
Santa Cruz Extreme 2027: geschätztes Datum 16. Oktober 2027Zum 360-Paket

Deine Checkliste für Santa Cruz Extreme

Was du brauchst, Kategorie für Kategorie, mit unserer Nr. 1 für dieses Rennen. Hake ab, was du schon hast.

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  1. GPS-Uhr

    Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

    Onboard topo maps, unlike the Instinct 3 Solar

    Schwachpunkt: Shorter battery life than the Instinct 3 Solar (no solar charging or MIP display)

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  2. Ausrüstung

    Schuhe mit aggressiver Traktion: die Pfade von Anaga können sehr rutschig sein

    La Sportiva Bushido III

    FriXion White outsole with Impact Brake System: exceptional grip on rock

    Schwachpunkt: Low cushioning: uncomfortable over very long distances

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    7 Alternativen ansehen Welcher Schuh passt zu dir? Schuhfinder

  3. Ernährung

    Angemessene Flüssigkeitszufuhr: die Feuchtigkeit von Anaga täuscht

    Gourmet Latino Guava Sandwich

    100 % natürlich, ohne künstliche Zutaten

    Schwachpunkt: Sehr süßer Geschmack, der bei wiederholter Einnahme auf Dauer beschwerlich fallen kann

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  4. Sonnenschutz

    Sonnenschutz für die Gratabschnitte außerhalb des Lorbeerwalds

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Ultralight texture, feels invisible on skin

    Schwachpunkt: Small format (50 ml), may run short on ultras

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  5. Körperpflege

    Sonnenbrille für die Gratabschnitte

    Julbo Aerospeed

    Photochromic lenses: adapt from forest to summits

    Schwachpunkt: Higher price compared to non-photochromic glasses

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  6. Mietwagen

    Parkplätze in Santa Cruz verfügbar

    DRIVALIA CarCloud Country Plus

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  7. Pflicht

    Geladenes Handy

    Mit ausreichend Akku für den gesamten Lauf

    Generic Running Waist Pack with Phone Pocket

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  8. Pflicht

    Mehrwegbecher

    Becher oder Soft Flask an den Verpflegungsstellen verpflichtend

    Salomon Soft Flask 250 ml

    High-flow valve: quick sips without hard biting

    Schwachpunkt: Pricier than generic Amazon flasks

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  9. Reiselogistik

    Anmeldung, Anreise und Versicherung: was vor dem Start erledigt sein sollte.

Affiliate-Links: Wenn du kaufst, erhalten wir eine Provision – ohne Mehrkosten für dich.

Saison-Kit

Regen und Matsch bei Santa Cruz Extreme: dieses Kit einpacken

Schuhe mit viel Grip, Regenjacke, Gamaschen und Blasenschutz für ein nasses Rennen.

Komplettes Kit ansehen : Trailrunning-Ausrüstung für Regen und Matsch 2026: Was du zu einem nassen Rennen mitnimmst

Pflichtausrüstung

Laut offiziellem Reglement des Rennens

  • Geladenes Handy

    Mit ausreichend Akku für den gesamten Lauf

  • Mehrwegbecher

    Becher oder Soft Flask an den Verpflegungsstellen verpflichtend

Die mit „Pflicht“ markierten Artikel stehen oben in der Checkliste, mit Produktempfehlung.

Renndaten

Gelände

Skyrunning

Schwierigkeit

Fortgeschritten

Distanz

3 Renntypen

Offizielle Website besuchen(öffnet sich in einem neuen Tab)

  • Anaga Xtrm 25K

    Distanz
    25 km
    Höhenmeter
    D+ 1460m
    Zeitlimit
    6h

  • Anaga Xtrm 18K

    Distanz
    18 km
    Höhenmeter
    D+ 1135m
    Zeitlimit
    5h

  • Anaga Xtrm 10K

    Distanz
    10 km
    Höhenmeter
    D+ 361m
    Zeitlimit
    3h
Hält dein Uhr-Akku die ~7 h beim Santa Cruz Extreme durch?Berechnet für die längste Strecke (25 km). Sieh, welche Uhren mit GPS ins Ziel kommen und welche unterwegs ausgehen.Meine Uhr prüfen

Santa Cruz Extreme verlangt Pflichtausrüstung: bereite sie rechtzeitig vor

Vergleiche mit dem besten Preis-Leistungs-Verhältnis, ausgewählt für diese Art von Gelände.

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Historische Wetterdaten

Was bei 25 °C anziehen: Ratgeber und Ausrüstung →

Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)

Temperatur

20°C – 26°C

Regen

17%

Wind

13 km/h

Sonnenstunden

9h

Ausrüstungsempfehlungen

Sun protection essential (9h sunshine, up to 26°C)

Santa Cruz Extreme

Santa Cruz Extreme bringt das Skyrunning ins Herz von Anaga, dem ältesten Massiv Teneriffas. Wenige Kilometer von der Hauptstadt entfernt dringen die Pfade in eines der wichtigsten Lorbeerwaldreservate Europas ein: ein feuchter Wald, der wie aus einer anderen geologischen Ära wirkt.

Anaga: der Urwald von Teneriffa

Der Landschaftspark Anaga ist ein Naturjuwel vor den Toren von Santa Cruz de Tenerife. Die Strecke Anaga Xtrm über 25K mit 1.460 m D+ verbindet:

  • Jahrtausendealter Lorbeerwald — feuchter Wald mit Riesenfarnen, Moosen und flechtenbewachsenen Bäumen
  • Tiefe Schluchten — technische Abstiege durch schmale Rinnen
  • Grate von Anaga — Pfade auf Messers Schneide mit Blick auf den Atlantik zu beiden Seiten
  • Ländliche Weiler — Passage durch traditionelle Dörfer wie Afur, Chinamada und Taborno

Die Kombination aus Feuchtigkeit, technischem Gelände und Höhendifferenz macht Anaga zu einer einzigartigen Herausforderung innerhalb des kanarischen Skyrunning-Zirkus. Trailschuhe mit aggressiver Traktion sind unverzichtbar für den Schlamm und die Wurzeln des Lorbeerwalds.

Santa Cruz, die perfekte Basis

Der logistische Vorteil von Santa Cruz Extreme ist unschlagbar: Start und Ziel in der Hauptstadt Teneriffas, mit Flughafen in 15 Minuten, Straßenbahn, Hotels und Restaurants direkt an der Strecke. Der Oktober ist eine perfekte Zeit, um Teneriffa zu besuchen, mit angenehmen Temperaturen und der Insel weniger überlaufen als im Sommer. Erkunde den kompletten Laufkalender der Kanaren.

360Komplettes Pack

Anmeldung Santa Cruz Extreme 2026

Anmeldung

In Santa Cruz de Tenerife organisierter Lauf mit Start und Ziel in der Hauptstadt. Umweltengagement mit nachhaltigen Praktiken.

Alles zu anmeldung ansehen

Tipps

  • •Wertungslauf für die Sky Fecamon Tour (4. Lauf)
  • •Verbandslizenz oder Tagesversicherung verpflichtend
  • •Der Veranstalter fördert verantwortungsvolle Umweltpraktiken

Wo übernachten für Santa Cruz Extreme

Unterkunft

Santa Cruz de Tenerife ist die Hauptstadt der Insel mit breitem Hotelangebot.

Alles zu unterkunft ansehen

Tipps

  • •Santa Cruz hat Hotels aller Kategorien im Zentrum
  • •La Laguna (10 Min. mit der Straßenbahn) ist eine Alternative mit historischem Erbe
  • •Der Oktober ist Mittelsaison: gute Verfügbarkeit und vernünftige Preise

Ausrüstung für Santa Cruz Extreme

Ausrüstung

Gelände von Anaga: feuchter und rutschiger Lorbeerwald, schmale Pfade, Wurzeln, Schluchten und exponierte Grate.

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Tipps

  • •Schuhe mit aggressiver Traktion: die Pfade von Anaga können sehr rutschig sein
  • •Der Lorbeerwald ist feucht: stelle dich auf Schlamm und Wurzeln ein
  • •Leichte Windjacke für die Grate von Anaga
La Sportiva Bushido III

Welche Schuhe für Santa Cruz Extreme?

Welche Schuhe je nach Gelände und Klima des Rennens passen

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Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

Welche GPS-Uhr für Santa Cruz Extreme?

Welche Uhr je nach deiner geschätzten Zielzeit den Akku durchhält

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Beste Gamaschen fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung

Vergleich der besten Gamaschen fürs Trailrunning 2026: Salomon Trail Gaiters High, Salomon Trail Gaiters Low und wasserdichte TRIWONDER. Welche nach Gelände und Budget?

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Bestes Multifunktionstuch (Buff) fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung

Vergleich der besten Multifunktionstücher fürs Trailrunning 2026: Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER und Salomon Merino. Welches je nach Sonne, Wind, Kälte oder Budget.

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Bestes Thermoshirt fürs Trailrunning 2026: Baselayer im Vergleich

Vergleich der besten Thermoshirts fürs Trailrunning 2026: Odlo Active Warm Eco, Icebreaker Merino 200 Oasis, Craft Pro Hypervent, Under Armour ColdGear, Salomon Agile LS Tee und Odlo I-Thermic. Welches du je nach Kälte, Schweiß und Vorliebe für Merino, Kompression oder Windschutz wählst.

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Ernährung für Santa Cruz Extreme

Ernährung

Oktober-Lauf mit moderaten Temperaturen, aber hoher Luftfeuchtigkeit im Lorbeerwald.

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Tipps

  • •Angemessene Flüssigkeitszufuhr: die Feuchtigkeit von Anaga täuscht
  • •Gels und Riegel zur Ergänzung der Verpflegungsstellen

Anreise nach Santa Cruz de Tenerife

Anreise

Santa Cruz ist die Hauptstadt Teneriffas mit ausgezeichneten Verbindungen.

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Tipps

  • •Flughafen Teneriffa Nord (TFN) in 15 Minuten
  • •Flughafen Teneriffa Süd (TFS) in 1 Stunde
  • •Die Straßenbahn verbindet Santa Cruz mit La Laguna
  • •TITSA-Busse mit komplettem Netz über die ganze Insel

Mietwagen auf Teneriffa

Mietwagen

Ein Auto ist nützlich, um die Insel vor und nach dem Lauf zu erkunden.

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Tipps

  • •Parkplätze in Santa Cruz verfügbar
  • •Nutze die Gelegenheit, den Teide und den Norden Teneriffas zu besuchen

Sportversicherung für Santa Cruz Extreme

Versicherung

Berglauf durch den Landschaftspark Anaga.

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Tipps

  • •Verbandslizenz oder Tagesversicherung verpflichtend
  • •Für internationale Läuferinnen und Läufer: Reiseversicherung mit Sportdeckung

Sonnenschutz für Santa Cruz Extreme

Sonnenschutz

Der Oktober auf Teneriffa ist weiterhin sonnig. Die Grate von Anaga sind exponiert, auch wenn der Lorbeerwald Schatten bietet.

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Tipps

  • •Sonnenschutz für die Gratabschnitte außerhalb des Lorbeerwalds
  • •Im Lorbeerwald ist der Schatten gut, aber die Grate brennen

Körperpflege für Santa Cruz Extreme

Körperpflege

Wechsel zwischen feuchtem Lorbeerwald und trockenen, sonnigen Graten.

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Tipps

  • •Sonnenbrille für die Gratabschnitte
  • •Die Feuchtigkeit des Lorbeerwalds kann Scheuerstellen verursachen: Vaseline an den Reibungszonen

Häufige Fragen

Wann findet Santa Cruz Extreme 2026 statt?
Am Samstag, dem 17. Oktober 2026. Es ist der vierte Wertungslauf der Sky Fecamon Tour.
Welche Distanzen hat Santa Cruz Extreme?
Drei Distanzen: Anaga Xtrm 25K (1.460 m D+), Anaga Xtrm 18K (1.135 m D+) und Anaga Xtrm 10K (361 m D+).
Wie komme ich nach Santa Cruz de Tenerife?
Der Flughafen Teneriffa Nord (TFN) liegt 15 Minuten von Santa Cruz entfernt. Teneriffa Süd (TFS) in 1 Stunde. Straßenbahn und Busse verbinden das Zentrum mit der ganzen Insel.

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