Vai al contenuto principale

Easy Trail Races for Beginners in Spain 2026

If you are taking your first steps in trail running, Spain has dozens of races designed for you. Beginner-level events feature accessible distances (10-21 km), moderate elevation gain (less than 800 m D+), well-marked courses and a festive atmosphere where the focus is on enjoyment, not competition. Many of these races are part of larger events offering multiple distances, so you can try the shortest one with no pressure. Aid stations tend to be generous and cut-off times are wide. It is the perfect setting to discover whether trail running is for you — spoiler: it probably is. Each race includes its Pack 360 with specific recommendations for mountain newcomers: from ideal footwear to the basic nutrition you need.

16

Gare

3 – 22 km

Intervallo di distanze

0 – 614 D+

Intervallo di dislivello

Gen – Dic

Mesi delle gare

Principiante (16)

Difficoltà

Consigli

You do not need the most expensive gear: mid-range trail shoes with good grip are enough to start.

Walking the climbs is not giving up, it is strategy: even elites walk steep gradients.

Start with a 10-15 km race with gentle elevation (<500 m D+) to build confidence before jumping to longer distances.

Keep a simple nutrition plan: one gel or bar every 45-60 minutes and drink on demand without waiting to feel thirsty.

Mappa delle gare

Caricamento mappa...

Clicca su un marker per vedere i dettagli della gara

Calendario delle gare

Gare in evidenza

VII Trail e Andaina Ribeiras do TambreFoto: Real Aero Club Santiago de Compostela
8 mar 2026Gara conclusa

VII Trail e Andaina Ribeiras do Tambre

Ames, A Coruña

VII Trail e Andaina Ribeiras do Tambre — Trail da 15K e 8K lungo le rive del Tambre ad Ames, La Corogna

15kmD+ 400mPrincipiante
Vedi il Pack 360
Cursa i Caminada Bràfim - Ermita de LoretoFoto: Organizzazione: Cursa Bràfim (poster ufficiale)
22 mar 2026Gara conclusa

Cursa i Caminada Bràfim - Ermita de Loreto

Bràfim

22K (595 m D+), 13K Clàssica, 13K Trek e Start Trail 7K all'eremo di Loreto, il 22 marzo

22kmD+ 595mPrincipiante
Vedi il Pack 360
Trail Santuario de Consolación
12 apr 2026Gara conclusa

Trail Santuario de Consolación

Iniesta, Cuenca

III Trail Santuario de Consolación — 14K sui sentieri di Iniesta, Cuenca

14kmD+ 370mPrincipiante
Vedi il Pack 360
Rebecos Trail
24 mag 2026Gara conclusa

Rebecos Trail

Egüés

III Rebecos Trail: due distanze sulla Sierra de Aranguren con partenza da Egüés, 18,6K e 11,3K

18.6kmD+ 614mPrincipiante
Vedi il Pack 360
Cross Trail La TriásicaFoto: Cross Trail La Triásica
26 set 2026Gara conclusa

Cross Trail La Triásica

Colunga

15K e 8,8K da Colunga alla spiaggia di La Griega, con ristoro in riva al mare

15kmD+ 400mPrincipiante
Vedi il Pack 360
XXVIII Pujada a la MolaFoto: Organizzazione: Pujada a la Mola (poster ufficiale)
12 ott 2026Gara conclusa

XXVIII Pujada a la Mola

Es Caló de Sant Agustí

Corsa in montagna di 8,6 km a Formentera, il 12 ottobre 2026, lungo lo storico Camí Romà fino a La Mola

8.6kmD+ 190mPrincipiante
Vedi il Pack 360
Carrera Jarindo AlbertiaFoto: Organizzazione: Carrera Jarindo Albertia (poster ufficiale)
18 ott 2026Gara conclusa

Carrera Jarindo Albertia

Legutio

Carrera Jarindo Albertia 2026: Trail 16K a Legutio (Álava), 18 ottobre

16kmD+ 605mPrincipiante
Vedi il Pack 360
Peña Roya TrailFoto: Club de Atletismo Caparroso
25 ott 2026

Peña Roya Trail

Caparroso

XI Peña Roya Trail: 17K con 420 m D+ e 8K con 225 m D+ tra pareti e riva del fiume, il 25 ottobre 2026

17kmD+ 420mPrincipiante
Vedi il Pack 360
Loiu 500 TrailFoto: Organizzazione: Loiu 500 Trail
1 nov 2026

Loiu 500 Trail

Loiu

12K con 339 m D+ a Loiu (Bizkaia), con modalità corsa e camminata, il 1 novembre

12kmD+ 339mPrincipiante
Vedi il Pack 360
Argente Trail RaceFoto: Organizzazione: Trail Argente
7 nov 2026

Argente Trail Race

Argente

Trail 22K (+500 m), 13K (+250 m) e camminata da 12,5 km ad Argente (Teruel) il 7 novembre 2026

22kmD+ 500mPrincipiante
Vedi il Pack 360
CursarrocaFoto: Organizzazione: Cursarroca (poster ufficiale)
8 nov 2026

Cursarroca

Sant Martí Sarroca

Cursarroca 2026: Cursa 12,8K e Caminada 10,6K a Sant Martí Sarroca (Barcelona), 8 novembre

12.83kmD+ 0mPrincipiante
Vedi il Pack 360
Larreak Bizirik Cross NocturnoFoto: Galar Trail / Cendea de Galar
14 nov 2026

Larreak Bizirik Cross Nocturno

Olaz (Cendea de Galar)

Cross notturno di 6 km con frontale il 14 novembre a Olaz: falò, prati e solo 150 pettorali

6kmD+ 150mPrincipiante
Vedi il Pack 360

Equipaggiati per la montagna

L'attrezzatura giusta fa la differenza il giorno della gara. Le nostre guide di confronto per scegliere bene.

Scorri per vedere tutte le 4 categorie

Alcuni link sono di affiliazione. Se acquisti tramite questi, guadagniamo una commissione senza costi aggiuntivi per te.

Esplora di più