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Easy Trail Races for Beginners in Spain 2026

If you are taking your first steps in trail running, Spain has dozens of races designed for you. Beginner-level events feature accessible distances (10-21 km), moderate elevation gain (less than 800 m D+), well-marked courses and a festive atmosphere where the focus is on enjoyment, not competition. Many of these races are part of larger events offering multiple distances, so you can try the shortest one with no pressure. Aid stations tend to be generous and cut-off times are wide. It is the perfect setting to discover whether trail running is for you — spoiler: it probably is. Each race includes its Pack 360 with specific recommendations for mountain newcomers: from ideal footwear to the basic nutrition you need.

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20

Courses

3 – 27 km

Plage de distance

0 – 1 300 D+

Plage de dénivelé

Janv. – Déc.

Mois des courses

Débutant (20)

Difficulté

Tips

You do not need the most expensive gear: mid-range trail shoes with good grip are enough to start.

Walking the climbs is not giving up, it is strategy: even elites walk steep gradients.

Start with a 10-15 km race with gentle elevation (<500 m D+) to build confidence before jumping to longer distances.

Keep a simple nutrition plan: one gel or bar every 45-60 minutes and drink on demand without waiting to feel thirsty.

Race map

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Cliquez sur un marqueur pour voir les détails de la course

Calendrier des courses

Avril2026

1
Trail Santuaire de Consolación
dim. 12 avr.

Trail Santuaire de Consolación

Iniesta, Cuenca · Castille-La Manche

14 kmDébutant

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Courses à la une

VII Trail e Andaina Ribeiras do TambrePhoto: Real Aero Club Santiago de Compostela
8 mars 2026Course terminée

VII Trail e Andaina Ribeiras do Tambre

Amès, La Corogne

VII Trail e Andaina Ribeiras do Tambre — Trail 15K et 8K sur les rives du fleuve Tambre à Amès, La Corogne

15kmD+ 400mDébutant
Voir le Pack 360
Cursa i Caminada Bràfim - Ermita de LoretoPhoto: Organisation Cursa Bràfim (affiche officielle)
22 mars 2026Course terminée

Cursa i Caminada Bràfim - Ermita de Loreto

Bràfim

22K (595 m D+), 13K Clàssica, 13K Trek et Start Trail 7K vers l'ermitage de Loreto, le 22 mars

22kmD+ 595mDébutant
Voir le Pack 360
Trail Santuaire de Consolación
12 avr. 2026Course terminée

Trail Santuaire de Consolación

Iniesta, Cuenca

IIIème Trail Santuaire de Consolación — 14K par les sentiers d'Iniesta, Cuenca

14kmD+ 370mDébutant
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Rebecos Trail
24 mai 2026Course terminée

Rebecos Trail

Egüés

IIIe Rebecos Trail — Deux distances par la Sierra d'Aranguren depuis Egüés : 18,6K et 11,3K

18.6kmD+ 614mDébutant
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Cross Trail La TriásicaPhoto: Cross Trail La Triásica
26 sept. 2026Course terminée

Cross Trail La Triásica

Colunga

15 km et 8,8 km depuis Colunga jusqu'à la plage de La Griega, avec ravitaillement au bord de la mer

15kmD+ 400mDébutant
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XXVIII Pujada a la MolaPhoto: Organisation Pujada a la Mola (affiche officielle)
12 oct. 2026Course terminée

XXVIII Pujada a la Mola

Es Caló de Sant Agustí

Course de montagne de 8,6 km à Formentera, le 12 octobre 2026, par l'historique Camí Romà jusqu'à La Mola

8.6kmD+ 190mDébutant
Voir le Pack 360
Carrera Jarindo AlbertiaPhoto: Organisation : Carrera Jarindo Albertia (affiche officielle)
18 oct. 2026Course terminée

Carrera Jarindo Albertia

Legutio

Carrera Jarindo Albertia 2026 : Trail 16K à Legutio (Álava), 18 octobre

16kmD+ 605mDébutant
Voir le Pack 360
Peña Roya TrailPhoto: Club de Atletismo Caparroso
25 oct. 2026Course terminée

Peña Roya Trail

Caparroso

11e Peña Roya Trail : 17K avec 420 m D+ et 8K avec 225 m D+ entre falaises d'argile et rivière, le 25 octobre 2026

17kmD+ 420mDébutant
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Loiu 500 TrailPhoto: Organisation : Loiu 500 Trail
1 nov. 2026Course terminée

Loiu 500 Trail

Loiu

12K avec 339 m D+ à Loiu (Bizkaia), catégories course et marche, le 1er novembre

12kmD+ 339mDébutant
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Argente Trail RacePhoto: Organisation : Trail Argente
7 nov. 2026

Argente Trail Race

Argente

Trail 22K (+500 m), 13K (+250 m) et marche de 12,5 km à Argente (Teruel) le 7 novembre 2026

22kmD+ 500mDébutant
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Night City Trail TorrelavegaPhoto: Organisation Night City Trail Torrelavega
7 nov. 2026

Night City Trail Torrelavega

Torrelavega

Night City Trail Torrelavega : trail de nuit de 15 km et 8,5 km le 7 novembre 2026.

15km≈D+ 350mDébutant
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CursarrocaPhoto: Organisation : Cursarroca (affiche officielle)
8 nov. 2026

Cursarroca

Sant Martí Sarroca

Cursarroca 2026 : Course 12,8K et Marche 10,6K à Sant Martí Sarroca (Barcelona), 8 novembre

12.83kmD+ 0mDébutant
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