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Schwarzwald-Marathon
Foto: Schwarzwald-Marathon (öffnet sich in einem neuen Tab)

Bräunlingen

Schwarzwald-Marathon

Samstag, 9. Oktober 2027

Marathon 42K

42.195km D+ 620m

Halbmarathon 21K

21.0975km D+ 320m

10K

10km D+ 140m

5K

5km D+ 60m

Ausrüstung ansehen

Deine Checkliste für Schwarzwald-Marathon

Was du brauchst, Kategorie für Kategorie, mit unserer Nr. 1 für dieses Rennen. Hake ab, was du schon hast.

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  1. GPS-Uhr

    Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

    Onboard topo maps, unlike the Instinct 3 Solar

    Schwachpunkt: Shorter battery life than the Instinct 3 Solar (no solar charging or MIP display)

    Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)
  2. Ausrüstung

    Eine leichte Windjacke einpacken: der Wald speichert Feuchtigkeit und die Temperatur fällt in der Dämmerung schnell

    Nike Ultrafly

    ZoomX foam: exceptional energy return inherited from the Vaporfly

    Schwachpunkt: High price (190 EUR)

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  3. Ernährung

    Die Gel-Einnahme vorher bei langen Trainingsläufen üben

    Maurten Gel 100

    Hydrogel-Technologie: hervorragende Magenverträglichkeit

    Schwachpunkt: Hoher Preis im Vergleich zu anderen Gels

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  4. Sonnenschutz

    Sonnenschutz auch auf Lippen und Ohren auftragen, die bei Herbstrennen oft vergessen werden

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Ultralight texture, feels invisible on skin

    Schwachpunkt: Small format (50 ml), may run short on ultras

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  5. Körperpflege

    Eine Faszienrolle in den Tagen davor hilft, mit frischen Beinen an den Start zu gehen

    Julbo Aerospeed

    Photochromic lenses: adapt from forest to summits

    Schwachpunkt: Higher price compared to non-photochromic glasses

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  6. Mietwagen

    Im Oktober frühzeitig buchen: es fällt mit der touristischen Hochsaison in der Region zusammen

  7. Reiselogistik

    Anmeldung, Anreise und Versicherung: was vor dem Start erledigt sein sollte.

Affiliate-Links: Wenn du kaufst, erhalten wir eine Provision – ohne Mehrkosten für dich.

Saison-Kit

Regen und Matsch bei Schwarzwald-Marathon: dieses Kit einpacken

Schuhe mit viel Grip, Regenjacke, Gamaschen und Blasenschutz für ein nasses Rennen.

Komplettes Kit ansehen : Trailrunning-Ausrüstung für Regen und Matsch 2026: Was du zu einem nassen Rennen mitnimmst

Pflichtausrüstung

Laut offiziellem Reglement des Rennens

    Die mit „Pflicht“ markierten Artikel stehen oben in der Checkliste, mit Produktempfehlung.

    Renndaten

    Gelände

    Berg

    Schwierigkeit

    Mittel

    Distanz

    4 Renntypen

    Offizielle Website besuchen(öffnet sich in einem neuen Tab)
    • Marathon 42K

      Distanz
      42.195 km
      Höhenmeter
      D+ 620m
      Zeitlimit
      6h30
    • Halbmarathon 21K

      Distanz
      21.0975 km
      Höhenmeter
      D+ 320m
      Zeitlimit
      3h30
    • 10K

      Distanz
      10 km
      Höhenmeter
      D+ 140m
      Zeitlimit
      -
    • 5K

      Distanz
      5 km
      Höhenmeter
      D+ 60m
      Zeitlimit
      -
    Hält dein Uhr-Akku die ~7 h beim Schwarzwald-Marathon durch?Berechnet für die längste Strecke (42.195 km). Sieh, welche Uhren mit GPS ins Ziel kommen und welche unterwegs ausgehen.Meine Uhr prüfen

    Schwarzwald-Marathon verlangt Pflichtausrüstung: bereite sie rechtzeitig vor

    Vergleiche mit dem besten Preis-Leistungs-Verhältnis, ausgewählt für diese Art von Gelände.

    Wische, um alle 4 Vergleiche zu sehen

    Historische Wetterdaten

    Was bei 10 °C anziehen: Ratgeber und Ausrüstung →

    Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)

    Temperatur

    6°C – 15°C

    Regen

    23%

    Wind

    14 km/h

    Sonnenstunden

    8h

    Ausrüstungsempfehlungen

    Bring thermal layers (low of 6°C)

    Buff Thermonet

    Buff

    Buff Thermonet

    Thermo-Schlauchtuch mit Primaloft-Technologie. Speichert die Körperwärme, ultraleicht und vielseitig: Mütze, Halstuch, Stirnband. Ideal fürs Hochgebirge.

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    Craft Pro Hypervent LS Wind Top

    Craft

    Craft Pro Hypervent LS Wind Top

    Thermisches Shirt mit Ripstop-Windstopper-Panel an Brust und Rücken, sehr gut belüftet aus weichem Jersey. Gedacht für Training und hohe Intensität bei Kälte mit Wind, mit langen Bündchen und Daumenloch.

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    HANKER Thermal Neck Gaiter

    HANKER

    HANKER Thermal Neck Gaiter

    Unisex-Thermohalstuch aus Soft-Air-Plus-Gewebe (97% Polyester), nahtlos. Nahtlose Passform für Trailrunning, Radfahren, Motorradfahren und Outdoor-Sport. Eine günstige Alternative zu Buff bei mäßiger Kälte.

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    Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe

    Icebreaker

    Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe

    Langärmliges Thermo-Shirt aus 100 % Merinowolle mit 200 g. Natürliche Thermoregulierung, geruchsresistent auch nach mehreren Läufen ohne Waschen und weiches, kratzfreies Tragegefühl dank feiner Wolle.

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    Odlo Active Warm Eco

    Odlo

    Odlo Active Warm Eco

    Thermo-Langarmshirt aus recyceltem Gewebe mit Anti-Geruchs-Behandlung. Aktive Temperaturregulierung, ideal als Basisschicht am Berg.

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    Odlo I-Thermic Women's Longsleeve

    Odlo

    Odlo I-Thermic Women's Longsleeve

    Langärmliges Thermo-Shirt für Damen mit isolierender Füllung an kälteempfindlichen Zonen (Lenden- und Nierenbereich). Gedacht als Midlayer mit maximaler Wärme für harten Winter, Gebirge oder Langlauf, übertragen auf Trailrunning.

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    ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava

    ROCKBROS

    ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava

    Thermischer, winddichter Sturmhaube, die Kopf, Ohren, Wangen und Hals bedeckt. Für Rad und Motorrad gedacht, funktioniert sie genauso gut bei windigen, frostigen Trailläufen.

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    Salomon Agile LS Tee

    Salomon

    Salomon Agile LS Tee

    Technisches Langarm-Shirt aus leichtem, schnell trocknendem Polyester, mit Mesh unter den Achseln, Seitentasche und reflektierenden Details. Gedacht als zweite Haut für milde Kälte oder als erste Schicht in Kombination mit einer Windjacke an härteren Tagen.

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    Salomon Cross Run Tight

    Salomon

    Salomon Cross Run Tight

    Lange Trail-Tights mit elastischem und atmungsaktivem Gewebe. Verstellbarer Bund, Gesäßtasche mit Reißverschluss. Schutz vor Kälte und Vegetation.

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    Salomon Cross Warm Glove

    Salomon

    Salomon Cross Warm Glove

    Thermo-Laufhandschuhe mit rutschfester Handfläche und Touch-Fingerkuppen. Leicht, warm und mit Stöcken kompatibel.

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    Under Armour ColdGear Armour Compression Mock

    Under Armour

    Under Armour ColdGear Armour Compression Mock

    Thermisches Kompressionsshirt mit Doppelschicht: innen ultrawarm angeraut, außen schnell trocknend. Enger Second-Skin-Schnitt und elastische Mesh-Panels an Rücken und Achseln für Belüftung ohne Wärmeverlust.

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    Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)

    Under Armour

    Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)

    Thermo-Kompressionsshirt für Herren mit Stehkragen: angeraute Innenseite, die Wärme speichert, und schnell trocknende Außenseite. Basisschicht für kalte Läufe.

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    Schwarzwald-Marathon

    Der Schwarzwald-Marathon ist der älteste Naturmarathon der Welt, seit 1968 ununterbrochen ausgetragen in Bräunlingen, einer kleinen Gemeinde im Schwarzwald, Baden-Württemberg. 2027 feiert er seine 59. Austragung am Wochenende des 9. und 10. Oktober und festigt damit seinen Platz als fester Termin im deutschen Laufkalender, der Tradition, lokale Gemeinschaft und eine für Einsteiger geeignete Mittelgebirgsstrecke vereint.

    Eine Strecke zwischen Nadelbäumen

    Die Hauptstrecke über 42,195 km schlängelt sich über Forstwege und festgetretene Erdpfade durch dichte Kiefern- und Tannenwälder, mit rund 620 Höhenmetern, die sich auf sanfte, gleichmäßige Anstiege statt extremer Rampen verteilen. Der Halbmarathon (21K) teilt sich einen Großteil der Strecke und ist ein perfekter Einstieg für alle, die die Atmosphäre erleben möchten, ohne sich auf die volle Distanz festzulegen. Hinzu kommen 10K, 5K und ein Staffelmarathon für Gruppen und Unternehmen.

    Fast sechs Jahrzehnte Geschichte

    Nur wenige Rennen weltweit können auf fast 60 ununterbrochene Jahre Geschichte zurückblicken. Der Schwarzwald-Marathon begann 1968 als lokales Ereignis und ist zu einem Rennen gewachsen, das Läufer aus ganz Deutschland und den Nachbarländern anzieht, ohne seinen Charakter als Dorffest zu verlieren: Ganz Bräunlingen packt bei der Organisation mit an, mit Verpflegungsständen, die von Einwohnern und lokalen Vereinen betreut werden.

    Der Schwarzwald jenseits des Rennens

    Bräunlingen liegt in Reichweite von Freiburg im Breisgau und dem Titisee, zwei der meistbesuchten Ziele im Südwesten Deutschlands. Das Rennwochenende zu nutzen, um Schwarzwaldpfade zu erkunden, die lokale Küche zu probieren (die Schwarzwälder Kirschtorte stammt original aus dieser Region) oder handgefertigte Kuckucksuhren-Werkstätten zu besuchen, rundet ein Erlebnis ab, das weit über das Ziel hinausgeht. Entdecke weitere Rennen in Deutschland und plane deine Saison mit dem Rennplaner.

    360Komplettes Pack

    Anmeldung Schwarzwald-Marathon 2027

    Anmeldung

    Der Veranstalter (LSG Schwarzwald-Marathon e.V.) staffelt die Preise nach Anmeldezeitpunkt. Als jahrzehntealtes Rennen mit großzügigem Teilnehmerfeld sind die Startplätze meist weniger schnell vergriffen als bei alpinen Events, dennoch lohnt sich die Anmeldung vor dem Sommer für den günstigsten Tarif.

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    Tipps

    • •Vor Juli anmelden für den günstigsten Preis
    • •Der Staffelmarathon ist eine gute Option für Gruppen, die die 42K nicht solo laufen wollen

    Unterkunft für den Schwarzwald-Marathon

    Unterkunft

    Bräunlingen ist ein kleiner Ort; die meisten Läufer übernachten in Donaueschingen oder Villingen-Schwenningen, 15-20 Minuten entfernt, mit größerem Hotelangebot.

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    Tipps

    • •2-3 Monate im Voraus buchen: Oktober fällt mit der Hauptwandersaison im Schwarzwald zusammen
    • •Ländliche Gasthöfe in der Nähe von Bräunlingen bieten die authentischste Atmosphäre

    Ausrüstung für den Schwarzwald-Marathon

    Ausrüstung

    Die Strecke kombiniert Forstwege und wurzeldurchzogene Pfade; Trailschuhe mit guter Dämpfung sind hier nützlicher als reine Straßenschuhe.

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    Tipps

    • •Eine leichte Windjacke einpacken: der Wald speichert Feuchtigkeit und die Temperatur fällt in der Dämmerung schnell
    • •Im Oktober kann es regnen; eine leichte wasserdichte Schicht schadet nicht
    Nike Ultrafly

    Welche Schuhe für Schwarzwald-Marathon?

    Welche Schuhe je nach Gelände und Klima des Rennens passen

    →
    Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

    Welche GPS-Uhr für Schwarzwald-Marathon?

    Welche Uhr je nach deiner geschätzten Zielzeit den Akku durchhält

    →
    🧥

    Beste Gamaschen fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung

    Vergleich der besten Gamaschen fürs Trailrunning 2026: Salomon Trail Gaiters High, Salomon Trail Gaiters Low und wasserdichte TRIWONDER. Welche nach Gelände und Budget?

    →
    🧥

    Bestes Multifunktionstuch (Buff) fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung

    Vergleich der besten Multifunktionstücher fürs Trailrunning 2026: Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER und Salomon Merino. Welches je nach Sonne, Wind, Kälte oder Budget.

    →
    🧥

    Bestes Thermoshirt fürs Trailrunning 2026: Baselayer im Vergleich

    Vergleich der besten Thermoshirts fürs Trailrunning 2026: Odlo Active Warm Eco, Icebreaker Merino 200 Oasis, Craft Pro Hypervent, Under Armour ColdGear, Salomon Agile LS Tee und Odlo I-Thermic. Welches du je nach Kälte, Schweiß und Vorliebe für Merino, Kompression oder Windschutz wählst.

    →

    Ernährung für den Schwarzwald-Marathon

    Ernährung

    Mit Verpflegungsstationen etwa alle 5 km erfordert ein Marathon mit 620 Höhenmetern keine so aggressive Strategie wie ein alpiner Ultra, aber eigene Gels für die Waldabschnitte sind ratsam.

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    Tipps

    • •Die Gel-Einnahme vorher bei langen Trainingsläufen üben

    Anreise nach Bräunlingen

    Anreise

    Der nächstgelegene Flughafen ist Zürich (ZRH), etwa 90 Autominuten entfernt; Stuttgart und Basel sind mit 1,5-2 Stunden ebenfalls Optionen. Der nächste Bahnhof ist Donaueschingen, mit Bus- oder Taxianschluss nach Bräunlingen.

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    Tipps

    • •Ein Mietwagen ist die flexibelste Option: der öffentliche Nahverkehr nach Bräunlingen ist begrenzt

    Mietwagen im Schwarzwald

    Mietwagen

    Ein Mietwagen erlaubt es, das Rennen mit Wanderungen durch den Schwarzwald und Ausflügen nach Freiburg oder an den Titisee zu verbinden.

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    Tipps

    • •Im Oktober frühzeitig buchen: es fällt mit der touristischen Hochsaison in der Region zusammen

    Sportversicherung für den Schwarzwald-Marathon

    Versicherung

    Der Veranstalter verlangt eine gültige Unfallversicherung für den Wettkampf; Läufer ohne deutsche Verbandslizenz müssen eine eigene Tagesversicherung vorweisen.

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    Tipps

    • •Prüfe, ob deine Reiseversicherung oder Lizenz Ausdauerrennen im Ausland abdeckt

    Sonnenschutz für den Schwarzwald-Marathon

    Sonnenschutz

    Im Oktober ist die Sonne schwächer, aber Stunden auf offenen Forstwegen setzen die Haut weiterhin aus, besonders in den höheren Streckenabschnitten.

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    Tipps

    • •Sonnenschutz auch auf Lippen und Ohren auftragen, die bei Herbstrennen oft vergessen werden

    Körperpflege für den Schwarzwald-Marathon

    Körperpflege

    Das Gelände mit Wurzeln und losem Gestein verlangt gute Sicht und Augenentlastung nach Stunden im Wald; eine Brille mit klarem Glas hilft in schattigen Abschnitten.

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    Tipps

    • •Eine Faszienrolle in den Tagen davor hilft, mit frischen Beinen an den Start zu gehen

    Häufige Fragen

    Wann findet der Schwarzwald-Marathon 2027 statt?
    Am Wochenende des 9. und 10. Oktober 2027, in Bräunlingen im Schwarzwald (Baden-Württemberg).
    Welche Streckenlängen gibt es beim Schwarzwald-Marathon?
    Marathon (42,195 km), Halbmarathon (21,0975 km), 10K, 5K, Staffelmarathon sowie Kinder- und Bambini-Läufe.
    Ist dieses Rennen für den ersten Bergtrail geeignet?
    Ja. Mit 620 Höhenmetern beim Marathon ist der Anstieg im Vergleich zu alpinen Rennen moderat, was ihn zu einem zugänglichen Einstieg ins Bergtrail für Läufer macht, die vom Straßenlauf kommen.

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    Du organisierst einen Traillauf?

    Trag ihn kostenlos bei TrailRunTemple ein. Wir erstellen seine Seite mit dem kompletten Pack 360 (Anmeldung, Unterkunft, Ausrüstung, Ernährung und mehr), damit Läufer ihn finden und gut vorbereitet an den Start gehen.

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