Foto: Schwarzwald-MarathonBräunlingen
Schwarzwald-Marathon
Sonntag, 11. Oktober 2026
Marathon 42K
42.195km D+ 620m
Halbmarathon 21K
21.0975km D+ 320m
10K
10km D+ 140m
5K
5km D+ 60m
Anmeldung zu Schwarzwald-Marathon 2026 ab dem
Merk dir den Termin und bereite in der Zwischenzeit deine Ausrüstung vor.
Renndaten
| Renntyp | Distanz | Höhenmeter | Zeitlimit | Preis |
|---|---|---|---|---|
| Marathon 42K | 42.195 km | D+ 620m | 6h30 | - |
| Halbmarathon 21K | 21.0975 km | D+ 320m | 3h30 | - |
| 10K | 10 km | D+ 140m | - | - |
| 5K | 5 km | D+ 60m | - | - |
Schwarzwald-Marathon verlangt Pflichtausrüstung: bereite sie rechtzeitig vor
Vergleiche mit dem besten Preis-Leistungs-Verhältnis, ausgewählt für diese Art von Gelände.

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Vergleich ansehenWas du brauchst

Hoka
Hoka Challenger 8

Salomon
Salomon Speedcross 6

Maurten
Maurten Gel 100
Wie lange wirst du brauchen?
Schätze deine Wettkampfzeit anhand von Distanz, Höhenmetern und deinem Läuferniveau.
Historische Wetterdaten
Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)
Temperatur
6°C – 15°C
Durchschnitt 10°C
Regen
23%
1.7 mm Durchschnitt
Wind
14 km/h
Ø Max.
Sonnenstunden
8h
Tagesdurchschnitt
Ausrüstungsempfehlungen
Bring thermal layers (low of 6°C)

Buff
Buff Thermonet
Thermo-Schlauchtuch mit Primaloft-Technologie. Speichert die Körperwärme, ultraleicht und vielseitig: Mütze, Halstuch, Stirnband. Ideal fürs Hochgebirge.

Odlo
Odlo Active Warm Eco
Thermo-Langarmshirt aus recyceltem Gewebe mit Anti-Geruchs-Behandlung. Aktive Temperaturregulierung, ideal als Basisschicht am Berg.

Salomon
Salomon Cross Run Tight
Lange Trail-Tights mit elastischem und atmungsaktivem Gewebe. Verstellbarer Bund, Gesäßtasche mit Reißverschluss. Schutz vor Kälte und Vegetation.

Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Thermo-Laufhandschuhe mit rutschfester Handfläche und Touch-Fingerkuppen. Leicht, warm und mit Stöcken kompatibel.
Vorhersage für den 11. Oktober
Echtzeitdaten von Open-Meteo
Schwarzwald-Marathon
Der Schwarzwald-Marathon ist der älteste Naturmarathon der Welt, seit 1968 ununterbrochen ausgetragen in Bräunlingen, einer kleinen Gemeinde im Schwarzwald, Baden-Württemberg. 2026 feiert er seine 58. Austragung am Wochenende des 10. und 11. Oktober und festigt damit seinen Platz als fester Termin im deutschen Laufkalender, der Tradition, lokale Gemeinschaft und eine für Einsteiger geeignete Mittelgebirgsstrecke vereint.
Eine Strecke zwischen Nadelbäumen
Die Hauptstrecke über 42,195 km schlängelt sich über Forstwege und festgetretene Erdpfade durch dichte Kiefern- und Tannenwälder, mit rund 620 Höhenmetern, die sich auf sanfte, gleichmäßige Anstiege statt extremer Rampen verteilen. Der Halbmarathon (21K) teilt sich einen Großteil der Strecke und ist ein perfekter Einstieg für alle, die die Atmosphäre erleben möchten, ohne sich auf die volle Distanz festzulegen. Hinzu kommen 10K, 5K und ein Staffelmarathon für Gruppen und Unternehmen.
Fast sechs Jahrzehnte Geschichte
Nur wenige Rennen weltweit können auf fast 60 ununterbrochene Jahre Geschichte zurückblicken. Der Schwarzwald-Marathon begann 1968 als lokales Ereignis und ist zu einem Rennen gewachsen, das Läufer aus ganz Deutschland und den Nachbarländern anzieht, ohne seinen Charakter als Dorffest zu verlieren: Ganz Bräunlingen packt bei der Organisation mit an, mit Verpflegungsständen, die von Einwohnern und lokalen Vereinen betreut werden.
Der Schwarzwald jenseits des Rennens
Bräunlingen liegt in Reichweite von Freiburg im Breisgau und dem Titisee, zwei der meistbesuchten Ziele im Südwesten Deutschlands. Das Rennwochenende zu nutzen, um Schwarzwaldpfade zu erkunden, die lokale Küche zu probieren (die Schwarzwälder Kirschtorte stammt original aus dieser Region) oder handgefertigte Kuckucksuhren-Werkstätten zu besuchen, rundet ein Erlebnis ab, das weit über das Ziel hinausgeht. Entdecke weitere Rennen in Deutschland und plane deine Saison mit dem Rennplaner.
Pflichtausrüstung
Laut offiziellem Reglement des Rennens
360Komplettes Pack
Anmeldung Schwarzwald-Marathon 2026
AnmeldungDer Veranstalter (LSG Schwarzwald-Marathon e.V.) staffelt die Preise nach Anmeldezeitpunkt. Als jahrzehntealtes Rennen mit großzügigem Teilnehmerfeld sind die Startplätze meist weniger schnell vergriffen als bei alpinen Events, dennoch lohnt sich die Anmeldung vor dem Sommer für den günstigsten Tarif.
Alles zu anmeldung ansehenTipps
- •Vor Juli anmelden für den günstigsten Preis
- •Der Staffelmarathon ist eine gute Option für Gruppen, die die 42K nicht solo laufen wollen
Unterkunft für den Schwarzwald-Marathon
UnterkunftBräunlingen ist ein kleiner Ort; die meisten Läufer übernachten in Donaueschingen oder Villingen-Schwenningen, 15-20 Minuten entfernt, mit größerem Hotelangebot.
Alles zu unterkunft ansehenTipps
- •2-3 Monate im Voraus buchen: Oktober fällt mit der Hauptwandersaison im Schwarzwald zusammen
- •Ländliche Gasthöfe in der Nähe von Bräunlingen bieten die authentischste Atmosphäre
Ausrüstung für den Schwarzwald-Marathon
AusrüstungDie Strecke kombiniert Forstwege und wurzeldurchzogene Pfade; Trailschuhe mit guter Dämpfung sind hier nützlicher als reine Straßenschuhe.

Hoka
Hoka Challenger 8
Road-to-Trail mit Hokas maximaler Dämpfung und 4-mm-Stollen: ab dem ersten Kilometer bequem und perfekt für den Einstieg oder für lange Läufe auf einfachem und gemischtem Terrain.

Salomon
Salomon Speedcross 6
Der vielseitigste Trailschuh von Salomon, ideal für technisches Terrain und Schlamm. Außergewöhnlicher Grip mit Contagrip-Sohle und EnergyCell+-Dämpfung.
Tipps
- •Eine leichte Windjacke einpacken: der Wald speichert Feuchtigkeit und die Temperatur fällt in der Dämmerung schnell
- •Im Oktober kann es regnen; eine leichte wasserdichte Schicht schadet nicht

Welche Schuhe für Schwarzwald-Marathon?
Welche Schuhe je nach Gelände und Klima des Rennens passen

Welche GPS-Uhr für Schwarzwald-Marathon?
Welche Uhr je nach deiner geschätzten Zielzeit den Akku durchhält
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Ausführlicher Vergleich der 4 besten Stirnlampen fürs Trailrunning 2026. Petzl Iko Core, Nitecore NU25, Ledlenser iH5R und Petzl Actik Core. Lumen, Laufzeit und Gewicht, damit du nach den Nachtstunden deines Rennens wählst.
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Ernährung für den Schwarzwald-Marathon
ErnährungMit Verpflegungsstationen etwa alle 5 km erfordert ein Marathon mit 620 Höhenmetern keine so aggressive Strategie wie ein alpiner Ultra, aber eigene Gels für die Waldabschnitte sind ratsam.

Maurten
Maurten Gel 100
Hydrogel-Gel mit 25 g Kohlenhydraten. Die Hydrogel-Technologie kapselt die Kohlenhydrate für eine Aufnahme ohne Magenbeschwerden. Neutraler Geschmack, ohne künstliche Süßstoffe. Von Elite-Läufern im Marathon und Ultra genutzt.

226ERS
226ERS Salts Electrolytes
Mineralsalz-Kapseln mit 141 mg Natrium sowie Kalium, Magnesium, Calcium und Chlorid. Milde Dosierung für moderates Schwitzen oder zur Ergänzung von Gels und Getränken, die bereits Natrium enthalten. Kalorienfrei, glutenfrei und vegan.
Tipps
- •Die Gel-Einnahme vorher bei langen Trainingsläufen üben
Anreise nach Bräunlingen
AnreiseDer nächstgelegene Flughafen ist Zürich (ZRH), etwa 90 Autominuten entfernt; Stuttgart und Basel sind mit 1,5-2 Stunden ebenfalls Optionen. Der nächste Bahnhof ist Donaueschingen, mit Bus- oder Taxianschluss nach Bräunlingen.
Alles zu anreise ansehenTipps
- •Ein Mietwagen ist die flexibelste Option: der öffentliche Nahverkehr nach Bräunlingen ist begrenzt
Mietwagen im Schwarzwald
MietwagenEin Mietwagen erlaubt es, das Rennen mit Wanderungen durch den Schwarzwald und Ausflügen nach Freiburg oder an den Titisee zu verbinden.
Alles zu mietwagen ansehenTipps
- •Im Oktober frühzeitig buchen: es fällt mit der touristischen Hochsaison in der Region zusammen
Sportversicherung für den Schwarzwald-Marathon
VersicherungDer Veranstalter verlangt eine gültige Unfallversicherung für den Wettkampf; Läufer ohne deutsche Verbandslizenz müssen eine eigene Tagesversicherung vorweisen.
Alles zu versicherung ansehenTipps
- •Prüfe, ob deine Reiseversicherung oder Lizenz Ausdauerrennen im Ausland abdeckt
Sonnenschutz für den Schwarzwald-Marathon
SonnenschutzIm Oktober ist die Sonne schwächer, aber Stunden auf offenen Forstwegen setzen die Haut weiterhin aus, besonders in den höheren Streckenabschnitten.

ISDIN
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Ultraleichter Gesichts-Sonnenschutz auf Wasserbasis mit LSF 50+. Flüssige Textur, die sofort einzieht, ohne fettigen Film, ideal zum Auftragen während des Rennens. Wasser- und schweißfest.

Sun Bum
Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30
Lippenbalsam mit Sonnenschutz LSF 30 im Stick-Format. Pflegt und schützt die Lippen vor Sonnenbrand, einen Punkt, den viele Läufer vergessen. Kokosgeschmack, ohne Parabene.
Tipps
- •Sonnenschutz auch auf Lippen und Ohren auftragen, die bei Herbstrennen oft vergessen werden
Körperpflege für den Schwarzwald-Marathon
KörperpflegeDas Gelände mit Wurzeln und losem Gestein verlangt gute Sicht und Augenentlastung nach Stunden im Wald; eine Brille mit klarem Glas hilft in schattigen Abschnitten.

Julbo
Julbo Aerospeed
Sportsonnenbrille mit fotochromen Reactiv-Gläsern, die sich automatisch an die Lichtverhältnisse anpassen (Kategorie 1 bis 3). Für Trailrunning konzipiert, mit rutschfesten Bügeln und integrierter Belüftung.

Buff
Buff CoolNet UV+
Multifunktionstuch mit UV-Schutz UPF 50+ und Kühltechnologie. Verwendbar als Halstuch, Stirnband, Sturmhaube oder Schweißband. Das CoolNet-Gewebe reflektiert UV-Strahlen und kühlt die Haut durch Verdunstung.
Tipps
- •Eine Faszienrolle in den Tagen davor hilft, mit frischen Beinen an den Start zu gehen
Häufige Fragen
- Wann findet der Schwarzwald-Marathon 2026 statt?
- Am Wochenende des 10. und 11. Oktober 2026, in Bräunlingen im Schwarzwald (Baden-Württemberg).
- Welche Streckenlängen gibt es beim Schwarzwald-Marathon?
- Marathon (42,195 km), Halbmarathon (21,0975 km), 10K, 5K, Staffelmarathon sowie Kinder- und Bambini-Läufe.
- Ist dieses Rennen für den ersten Bergtrail geeignet?
- Ja. Mit 620 Höhenmetern beim Marathon ist der Anstieg im Vergleich zu alpinen Rennen moderat, was ihn zu einem zugänglichen Einstieg ins Bergtrail für Läufer macht, die vom Straßenlauf kommen.
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