Carreras de trail en Alemania
Alemania ofrece un trail running muy variado: desde la media montaña boscosa de la Selva Negra y el Harz hasta los Alpes bávaros, con carreras centenarias y una cultura de senderismo y montaña muy arraigada.
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“De la Selva Negra a los Alpes: trail con tradición centenaria”
2.962 m
Zugspitze, techo de Alemania
16
Estados federados
May – Oct
Temporada de carreras
+50 años
Historia de maratones de montaña
Terreno
El sur de Alemania, en la frontera con Austria, concentra la alta montaña: los Alpes bávaros alcanzan el techo del país en el Zugspitze (2.962 m) y ofrecen trail alpino de verdad alrededor de Berchtesgaden y el Watzmann. Más al norte, la Selva Negra y el Harz son media montaña boscosa con desniveles moderados pero constantes, ideal para maratones de montaña históricos. El Rennsteig, en Turingia, traza una cresta boscosa de más de 100 km que es cuna del trail running alemán desde los años 70.
Zonas clave
Clima y mejor época
La temporada de trail en Alemania va de mayo a octubre, con el pico en verano cuando los pasos alpinos están libres de nieve. Septiembre y octubre ofrecen temperaturas suaves y colores de otoño, muy apreciados para los maratones de montaña de media distancia. En invierno, la nieve cierra buena parte de los senderos de montaña, aunque persisten pruebas de trail nórdico y raquetas.
Cultura trail
Alemania tiene una de las culturas de senderismo y carrera de montaña más antiguas de Europa, con maratones de montaña que llevan disputándose desde los años 60 y 70. El país acoge además el Zugspitz Ultra Trail, prueba del circuito UTMB World Series en los Alpes bávaros, y el Rennsteiglauf, una de las carreras de cross de montaña más grandes y veteranas del continente. La comunidad trail alemana combina rigor organizativo con un fuerte arraigo local: muchas pruebas son citas anuales de todo un pueblo o comarca.
Carreras icónicas
Comunidades
Foto: Daniel Seßler / Unsplash
Baden-Wurtemberg
Baden-Wurtemberg alberga la Selva Negra, media montaña boscosa en el suroeste de Alemania con el Feldberg (1.493 m) como techo. Cuna del Schwarzwald-Marathon, uno de los maratones de montaña más antiguos de Europa.
2 carreras
Foto: Philip Jahn / Unsplash
Baviera
Baviera concentra los Alpes alemanes, con el Watzmann y la región de Berchtesgaden como epicentro de trail alpino de verdad: lagos glaciares, crestas expuestas y el techo de Alemania, el Zugspitze.
7 carreras
Foto: Marina Reich / Unsplash
Sajonia-Anhalt
Sajonia-Anhalt alberga la vertiente principal del Harz, macizo de media montaña con el Brocken (1.141 m) como cumbre legendaria. Sede del Harz-Gebirgslauf, el maratón de montaña más exigente del norte de Alemania.
1 carrera
Foto: L. Beck / Wikimedia Commons (CC BY 4.0) / UnsplashTuringia
El Bosque de Turingia y su sendero de cresta, el Rennsteig: 170 km de bosque de media montaña y sede del GutsMuths-Rennsteiglauf, el mayor encuentro de ultrafondistas de Alemania.
1 carrera
Foto: Eifelyannick / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0) / UnsplashRenania del Norte-Westfalia
Del Parque Nacional del Eifel al Bosque de Teutoburgo: colinas boscosas, embalses y dos clásicos del trail alemán, el Rursee-Marathon y el Hermannslauf.
3 carreras
Foto: Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0) / UnsplashBaja Sajonia
De los brezales de Lüneburg a la vertiente oeste del Harz: Baja Sajonia es el punto de partida de la Brocken-Challenge, la ultra invernal de Gotinga a la cumbre del Brocken.
2 carreras
Foto: L. Beck / Wikimedia Commons (CC BY 4.0) / UnsplashSajonia
Los Montes Metálicos (Erzgebirge) y las torres de arenisca de la Suiza Sajona: senderos estrechos, subidas cortas y duras y el SachsenTrail como gran cita del trail en el este de Alemania.
1 carrera
Foto: Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0) / UnsplashRenania-Palatinado
Bosques extensos y valles del Mosela cerca de Tréveris: el Hochwald acoge el HoWUT, un ultra trail de 10 km a 100 millas.
1 carrera
Busca por modalidad
Todas las carreras
Foto: Milseburg / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Alb Marathon Schwäbisch Gmünd
Schwäbisch Gmünd
36ª edición el 24 de octubre de 2026: 50 km y +1.229 m por los tres Kaiserberge, y nueva Alb-Ultra de 60 km.
Foto: Schwarzwald-MarathonSchwarzwald-Marathon
Bräunlingen
58ª edición en 2026: el maratón de bosque más veterano del planeta, con +620 m de desnivel entre pinares de la Selva Negra.
Foto: Wikimedia Commons (CC BY-SA)10 Teiche Marathon Hahnenklee
Hahnenklee
11 de septiembre de 2027: maratón de 42 km (+1.014 m) en el Harz. Inscripción abierta hasta el 10 de septiembre.
Foto: Peter Gercke / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Brocken-Challenge
Göttingen
13 de febrero de 2027: 80 km y +1.900 m de Gotinga a la cumbre nevada del Brocken. Plazas por solicitud, del 1 al 7 de noviembre.
Foto: Panoramio / Wikimedia Commons (CC BY 3.0)Allgäu Panorama Marathon
Sonthofen
8 de agosto de 2027: ultra de 69 km y maratón de montaña por la Hörnergruppe con panorámicas de los Alpes de Algovia.
Foto: Allgäu GmbH / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)MOUNTAINMAN Nesselwang
Nesselwang
8 de mayo de 2027: de 10 a 70 km y hasta +3.900 m en el Allgäu. Inscripción abierta.
Foto: M(e)ister Eiskalt / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Rab GaPa Trail
Garmisch-Partenkirchen
24 de abril de 2027: 10, 20 y 26 km en Garmisch-Partenkirchen. Inscripción abierta desde el 7 de julio de 2026.
Foto: RunThroughRunThrough Trails Berchtesgaden
Berchtesgaden
Estreno de RunThrough en Alemania: 44K de trail alpino puro entre el Watzmann y el lago Königssee, con +2.200 m de desnivel.
Foto: Besenbinder / Wikimedia Commons (CC BY-SA 2.0)U.Trail Lamer Winkel
Lam
3 de julio de 2027: 54 km y +2.600 m por el Arber y las cumbres del Lamer Winkel, con más del 70 % de sendero.
Foto: Ermell / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)LOWA Ultratrail Fränkische Schweiz
Ebermannstadt
23-24 de abril de 2027: 100 km y +3.930 m entre roca caliza y castillos de Franconia. Inscripciones desde el 6 de octubre de 2026.
Foto: Panoramio / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)Zugspitz Ultratrail by UTMB
Garmisch-Partenkirchen
17-19 de junio de 2027: ZUT100 de 167 km y el clásico de 107 km alrededor del Zugspitze. Puntúa para la UTMB World Series.
Foto: Der Wolf im Wald / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0 DE)Hermannslauf
Detmold
55ª edición el 25 de abril de 2027: 31,1 km de bosque del Hermannsdenkmal a la Sparrenburg, uno de los trails más multitudinarios de Alemania.
Foto: ArthurMcGill / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)Rursee-Marathon
Simmerath-Einruhr
8 de noviembre de 2026: maratón y ultra de 52 km entre lagos y bosques del Parque Nacional del Eifel, el cierre de temporada perfecto.
Foto: J. Braukmann Milseburg / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)La Sportiva Sauerland TrailRun
Lennestadt
6 de junio de 2027: 11 y 21 km en el Sauerland. Inscripción abierta solo online hasta el 5 de junio.
Foto: Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)Hochwald Ultratrail (HoWUT)
Osburg
27-29 de mayo de 2027: de 10 km a 100 millas en el Hochwald. Inscripción abierta, solo 400 plazas.
Foto: Harz-GebirgslaufHarz-Gebirgslauf (Brocken-Marathon)
Wernigerode
48ª edición en 2026: el maratón más exigente del norte de Alemania, con ascenso al legendario Brocken (1.141 m).
Foto: Aagnverglaser / Wikimedia Commons (CC BY 4.0)SachsenTrail
Breitenbrunn
25-27 de junio de 2027: UltraTrail de 74 km y +1.920 m por los bosques del Erzgebirge, en la frontera con Chequia.
Foto: Panoramio / Wikimedia Commons (CC BY-SA 3.0)GutsMuths-Rennsteiglauf
Schmiedefeld am Rennsteig
54ª edición el 22 de mayo de 2027: Supermaratón de 73,9 km por el Rennsteig, la ultra con más finishers de Alemania.
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