Foto: Organización Cursa de Nadal Colldejou (cartel oficial) (öffnet sich in einem neuen Tab) / Quelle (öffnet sich in einem neuen Tab)Colldejou
Cursa de Nadal – Trail Colldejou
Sonntag, 20. Dezember 2026
Trail 21K
21.5km D+ 1385m
Trail 12K
12.2km D+ 855m
Trek 12K
12.2km D+ 855m
Start Trail 5K
5.6km D+ 232m
Renndaten
Gelände
Trail
Schwierigkeit
Mittel
Distanz
4 Renntypen
Trail 21K
- Distanz
- 21.5 km
- Höhenmeter
- D+ 1385m
- Zeitlimit
- 4h
Trail 12K
- Distanz
- 12.2 km
- Höhenmeter
- D+ 855m
- Zeitlimit
- 3h
Trek 12K
- Distanz
- 12.2 km
- Höhenmeter
- D+ 855m
- Zeitlimit
- 3h
Start Trail 5K
- Distanz
- 5.6 km
- Höhenmeter
- D+ 232m
- Zeitlimit
- 3h
| Renntyp | Distanz | Höhenmeter | Zeitlimit | Preis |
|---|---|---|---|---|
| Trail 21K | 21.5 km | D+ 1385m | 4h | - |
| Trail 12K | 12.2 km | D+ 855m | 3h | - |
| Trek 12K | 12.2 km | D+ 855m | 3h | - |
| Start Trail 5K | 5.6 km | D+ 232m | 3h | - |
Hält dein Uhr-Akku die ~5 h beim Cursa de Nadal – Trail Colldejou durch?Berechnet für die längste Strecke (21.5 km). Sieh, welche Uhren mit GPS ins Ziel kommen und welche unterwegs ausgehen.Meine Uhr prüfen Meine Uhr prüfenDeine Checkliste für Cursa de Nadal – Trail Colldejou
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GPS-Uhr
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Full-color topo maps, a first for the Forerunner line
Schwachpunkt: Shorter battery life than a Forerunner 965 with maps on
Ausrüstung
Griffige Schuhe für Fels und Erde
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Nike Ultrafly
ZoomX foam: exceptional energy return inherited from the Vaporfly
Schwachpunkt: High price (190 EUR)
Ernährung
Alle 40 Minuten ein Gel
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Maurten Gel 100
Tecnología de hidrogel: excelente tolerancia gástrica
Schwachpunkt: Precio elevado respecto a otros geles
Sonnenschutz
Schweißfester SPF50
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ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Ultralight texture, feels invisible on skin
Schwachpunkt: Small format (50 ml), may run short on ultras
Körperpflege
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BodyGlide Original Anti-Chafe Balm
Easy-to-apply stick format, even with sweaty hands
Schwachpunkt: Higher price than traditional petroleum jelly
Mietwagen
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Reiselogistik
Anmeldung, Anreise und Versicherung: was vor dem Start erledigt sein sollte.
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Saison-Kit
Kälte bei Cursa de Nadal – Trail Colldejou: das Winter-Kit
Schichten, Handschuhe, Halstuch und Schuhe für kaltes Wetter, mit Varianten für kurze Rennen und Ultras.
Komplettes Kit ansehen : Was anziehen beim Trailrunning in der Kälte 2026: das komplette Schichten-SetCursa de Nadal – Trail Colldejou verlangt Pflichtausrüstung: bereite sie rechtzeitig vor
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Beste GPS-Uhr für die Berge 2026: Vergleich für Trailrunning, Bergsteigen und Wandern
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Beste Trinkwesten fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung
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Beste Laufsocken fürs Trailrunning 2026: 6 Top-Modelle im Test
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Historische Wetterdaten
Was bei 10 °C anziehen: Ratgeber und Ausrüstung →
Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)
Temperatur
5°C – 12°C
Durchschnitt 8°C
Regen
17%
1.1 mm Durchschnitt
Wind
17 km/h
Ø Max.
Sonnenstunden
7h
Tagesdurchschnitt
Ausrüstungsempfehlungen
Bring thermal layers (low of 5°C)
Buff
Buff Thermonet
Thermo-Schlauchtuch mit Primaloft-Technologie. Speichert die Körperwärme, ultraleicht und vielseitig: Mütze, Halstuch, Stirnband. Ideal fürs Hochgebirge.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Thermal top with a windproof ripstop panel on the chest and a highly ventilated soft jersey back. Built for high-intensity sessions in cold, windy conditions, with long cuffs and thumb loops.
HANKER
HANKER Braga de Cuello Térmica
Unisex-Thermohalstuch aus Soft-Air-Plus-Gewebe (97% Polyester), nahtlos. Nahtlose Passform für Trailrunning, Radfahren, Motorradfahren und Outdoor-Sport. Eine günstige Alternative zu Buff bei mäßiger Kälte.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Long-sleeve thermal top in 100% merino wool (200g). Natural temperature regulation, genuine multi-day odor resistance and a soft, non-itch handfeel from the fine merino yarn.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Thermo-Langarmshirt aus recyceltem Gewebe mit Anti-Geruchs-Behandlung. Aktive Temperaturregulierung, ideal als Basisschicht am Berg.
Odlo
Odlo I-Thermic Longsleeve Mujer
Women's long-sleeve thermal top with insulating panels placed over cold-sensitive areas (lower back and kidneys). A mid-layer built for genuinely cold winter conditions, mountain outings or cross-country-style trail sessions.
ROCKBROS
ROCKBROS Pasamontañas Térmico y Cortaviento
Thermischer, winddichter Sturmhaube, die Kopf, Ohren, Wangen und Hals bedeckt. Für Rad und Motorrad gedacht, funktioniert sie genauso gut bei windigen, frostigen Trailläufen.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
Lightweight quick-dry polyester long-sleeve tee with underarm mesh, a side pocket and reflective details. Works as a standalone layer in mild cold or as a base layer under a windbreaker on colder days.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Lange Trail-Tights mit elastischem und atmungsaktivem Gewebe. Verstellbarer Bund, Gesäßtasche mit Reißverschluss. Schutz vor Kälte und Vegetation.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Thermo-Laufhandschuhe mit rutschfester Handfläche und Touch-Fingerkuppen. Leicht, warm und mit Stöcken kompatibel.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
Compression thermal top with a dual-layer fabric: ultra-warm brushed interior and quick-dry exterior. Second-skin compression fit with stretch mesh panels at the back and underarms for ventilation without losing warmth.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock Hombre
Thermo-Kompressionsshirt für Herren mit Stehkragen: angeraute Innenseite, die Wärme speichert, und schnell trocknende Außenseite. Basisschicht für kalte Läufe.
Vorhersage für den 20. Dezember
Wettervorhersage von Open-Meteo (kann sich bis zum Renntag ändern)
Cursa de Nadal – Trail Colldejou
Die Cursa de Nadal ist der Weihnachtstermin im Trailkalender der Costa Daurada. Früher als Trail Colldejou bekannt, findet sie am Sonntag, 20. Dezember 2026 mit Start und Ziel in Colldejou statt, einem Dorf im Baix Camp am Fuß der Mola de Colldejou. Von dieser Aussichtswarte sieht man die Costa Daurada und den Montsant.
Eine Strecke durch Busch und Fels
Der 21K-Trail (21,5 km, 1.385 Hm) passiert zweimal den Coll de Colivassos und steigt nach Llaberia, mit Verpflegung bei km 4,1, 10,7 und 13,4 sowie einer Wasserstelle bei km 18,8. Er zählt für die TrailSeries, bringt 1 ITRA-Punkt und ist UTMB Qualifier 20K. Der 12K-Trail und -Trek (12,2 km, 855 Hm) kann gelaufen oder gewandert werden, und der 5K Start Trail (5,6 km, 232 Hm) ist für Familien und Einsteiger gedacht.
Bergzeitfahren und Weihnachtsstimmung
Ein Sonderpreis für das Bergzeitfahren auf die Mola de Llaberia (La Miranda) geht an den ersten Mann und die erste Frau auf dem Gipfel: 3,23 km, +496 m, von 470 m auf 919 m Höhe. Die Stimmung ist festlich und familiär, mit Weihnachtsmützen und Event-Shirt.
Colldejou und die Costa Daurada abseits des Laufs
Nutze das Wochenende für einen Besuch in Mont-roig del Camp, Cambrils oder im Priorat. Wenn du die Reise mit anderen Läufen verbindest, wirf einen Blick auf die Läufe in Katalonien und organisiere deine Saison mit dem Planer.
Pflichtausrüstung
Laut offiziellem Reglement des Rennens
360Komplettes Pack
Anmeldung Cursa de Nadal Colldejou 2026
AnmeldungDie Anmeldung läuft über Runatica, mit nach Datum gestaffelten Preisen.
Tipps
- •Wähle zwischen 21K-Trail, 12K-Trail, 12K-Trek und 5K Start Trail
- •Der 21K zählt für ITRA und ist UTMB Qualifier 20K
- •Mehrwegbecher Pflicht (außer Start Trail)
Wo übernachten für die Cursa de Nadal Colldejou
UnterkunftColldejou ist ein kleines Dorf; Unterkünfte gibt es in Mont-roig del Camp, Cambrils, Reus und Falset.
Tipps
- •Landhäuser im Baix Camp und Priorat
- •Cambrils und Mont-roig, 20-30 Minuten entfernt
- •Dezember ist Nebensaison: gute Angebote
Ausrüstung für die Cursa de Nadal Colldejou
AusrüstungBuschwald- und Felspfade mit steilen Anstiegen (1.385 Hm auf dem 21K). Dezembermorgen sind kühl: Windjacke und griffige Schuhe einpacken.
Tipps
- •Griffige Schuhe für Fels und Erde
- •Wasserdichte Windjacke Pflicht
- •Stöcke helfen beim Aufstieg zur Mola
Welche Schuhe für Cursa de Nadal – Trail Colldejou?
Welche Schuhe je nach Gelände und Klima des Rennens passen
Welche GPS-Uhr für Cursa de Nadal – Trail Colldejou?
Welche Uhr je nach deiner geschätzten Zielzeit den Akku durchhält
Beste Gamaschen fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung
Vergleich der besten Gamaschen fürs Trailrunning 2026: Salomon Trail Gaiters High, Salomon Trail Gaiters Low und wasserdichte TRIWONDER. Welche nach Gelände und Budget?
Beste Handschuhe fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufratgeber
Vergleich der besten wasserdichten und Winter-Handschuhe fürs Trailrunning 2026: Salomon Cross Warm, Gore Wear C5 GORE-TEX, Salomon Bonatti Pro WP, Sealskinz Waterproof Lightweight, Gore Wear M GORE-TEX Thermo, Ronhill Windstopper, Salomon Fast Wing Winter, LEKI Ultra Trail Storm Shark und Icebreaker Oasis Liners. Welcher Handschuh passt zu Kälte, Wind, Regen und Stöcken.
Bestes Multifunktionstuch (Buff) fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung
Vergleich der besten Multifunktionstücher fürs Trailrunning 2026: Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER und Salomon Merino. Welches je nach Sonne, Wind, Kälte oder Budget.
Ernährung für die Cursa de Nadal Colldejou
ErnährungBeim 21K gibt es nur wenige Verpflegungsstellen: eigene Gels und Salze mitnehmen und vorher testen.
Tipps
- •Alle 40 Minuten ein Gel
- •Mindestens 0,5-L-Flasche Pflicht
- •Obst und Festes an den Verpflegungsstellen
Anreise nach Colldejou
AnreiseColldejou liegt im Baix Camp, etwa 25 km von Reus und 130 km von Barcelona entfernt.
Tipps
- •Ab Barcelona: AP-7 bis Mont-roig, dann Landstraße nach Colldejou
- •Flughafen Reus (REU) 30 km entfernt
- •Auto unverzichtbar; kaum öffentlicher Verkehr
Mietwagen für die Cursa de Nadal Colldejou
MietwagenMit dem Auto kommst du ins Dorf und erkundest die Costa Daurada.
Tipps
- •Früh buchen
- •Abholung am Flughafen Reus oder am Bahnhof Camp de Tarragona vergleichen
Sportversicherung für die Cursa de Nadal Colldejou
VersicherungBergrennen mit Höhenmetern: Verbandslizenz oder Tagesversicherung empfohlen.
Tipps
- •Verbandslizenz oder Tagesversicherung laut Reglement
- •Bergungsschutz empfohlen
- •Reiseversicherung mit Sportschutz bei Anreise aus dem Ausland
Sonnenschutz für die Cursa de Nadal Colldejou
SonnenschutzDie Dezembersonne ist mild, doch die exponierten Abschnitte der Mola reflektieren viel Licht. Lippenbalsam und SPF50 helfen weiterhin.
Tipps
- •Schweißfester SPF50
- •Lippen und Nacken schützen
- •Brille in bewachsenen Abschnitten
Körperpflege für die Cursa de Nadal Colldejou
KörperpflegeAnti-Scheuer-Balsam, Blasenpflaster und Regeneration nach den Anstiegen.
Tipps
- •Anti-Scheuer-Balsam
- •Blasenpflaster
- •Kompressionssocken danach
Häufige Fragen
- Wann findet die Cursa de Nadal Colldejou 2026 statt?
- Am Sonntagmorgen, 20. Dezember 2026, mit Start und Ziel in Colldejou (Baix Camp, Tarragona).
- Welche Distanzen gibt es?
- 21K-Trail (21,5 km, 1.385 Hm), 12K-Trail und Trek (12,2 km, 855 Hm) und 5K Start Trail (5,6 km, 232 Hm) sowie ein Bergzeitfahren auf die Mola de Llaberia (3,23 km, +496 m).
- Wie lautet das Zeitlimit?
- 4 Stunden beim 21K-Trail, 3 Stunden beim 12K und beim 5K Start Trail.
- Gibt es ITRA- und UTMB-Punkte?
- Der 21K-Trail bringt 1 ITRA-Punkt und ist UTMB Qualifier 20K. Er zählt außerdem für die TrailSeries Costa Daurada, der 12K für die Lliga TGN Trail.
- Welche Ausrüstung ist Pflicht?
- Vier Sicherheitsnadeln für die Startnummer, Mehrwegbecher (nicht beim Start Trail), Trinkflasche mit mindestens 0,5 Litern und wasserdichte Windjacke.
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Foto: Organización Trail Les Ermites (cartel oficial)29. Nov. 2026Trail Les Ermites
Ulldemolins
21K (1.255 m D+), 14K Trail y Trek, y Start Trail 5K entre ermitas de la Serra de Montsant, el 29 de noviembre
21kmD+ 1255mMittelPack 360 ansehen
Foto: Jordi Santacana Fotografia5. Dez. 2026Imperial Tarraco Trail
Tarragona
Trail de 26K y 13K entre mar y montaña por la Tarragona romana, con salida el 5 de diciembre
26kmD+ 600mMittelPack 360 ansehen
Foto: Organización Night Trail Duesaigües (cartel oficial)11. Juli 2026Rennen beendetNight Trail Duesaigües
Duesaigües
Seminocturna de 24K (1.123 m D+), 10K trail/trek y Start Trail 6K por los bosques del Baix Camp, el 11 de julio de 2026
24kmD+ 1123mMittelPack 360 ansehen
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