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Cursa de Nadal – Trail Colldejou
Photo: Organización Cursa de Nadal Colldejou (cartel oficial) (s'ouvre dans un nouvel onglet) / Source (s'ouvre dans un nouvel onglet)

Colldejou

Cursa de Nadal – Trail Colldejou

dimanche 20 décembre 2026

Trail 21K

21.5km D+ 1385m

Trail 12K

12.2km D+ 855m

Trek 12K

12.2km D+ 855m

Start Trail 5K

5.6km D+ 232m

Voir le matériel

Données de la course

Terrain

Trail

Difficulté

Intermédiaire

Distance

4 modalités

Visiter le site officiel(s'ouvre dans un nouvel onglet)
  • Trail 21K

    Distance
    21.5 km
    Dénivelé positif
    D+ 1385m
    Temps maximum
    4h
  • Trail 12K

    Distance
    12.2 km
    Dénivelé positif
    D+ 855m
    Temps maximum
    3h
  • Trek 12K

    Distance
    12.2 km
    Dénivelé positif
    D+ 855m
    Temps maximum
    3h
  • Start Trail 5K

    Distance
    5.6 km
    Dénivelé positif
    D+ 232m
    Temps maximum
    3h
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~5 h de Cursa de Nadal – Trail Colldejou ?Calculé pour le parcours le plus long (21.5 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre

Ta checklist pour Cursa de Nadal – Trail Colldejou

Ce qu’il te faut, catégorie par catégorie, avec notre choix nº1 pour cette course. Coche ce que tu as déjà.

0 sur 6 prêts

  1. Montre GPS

    Garmin Forerunner 570

    Cartes topo en couleur, une première dans la gamme Forerunner

    Bémol: Autonomie inférieure à une Forerunner 965 avec cartes actives

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
  2. Matériel

    Chaussures accrocheuses pour roche et terre

    Nike Ultrafly

    Mousse ZoomX : retour d'énergie exceptionnel hérité des Vaporfly

    Bémol: Prix élevé (190 EUR)

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
  3. Nutrition

    Un gel toutes les 40 minutes

    Maurten Gel 100

    Technologie hydrogel : excellente tolérance gastrique

    Bémol: Prix élevé par rapport à d'autres gels

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  4. Protection solaire

    SPF50 résistant à la transpiration

    ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+

    Texture ultralégère, invisible sur la peau

    Bémol: Petit format (50 ml), peut manquer sur les ultras

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
  5. Soin du corps

    Baume anti-frottement

    BodyGlide Original Anti-Chafe Balm

    Format stick facile à appliquer, même avec les mains moites

    Bémol: Prix plus élevé que la vaseline traditionnelle

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
  6. Location de véhicule

    Réserve à l'avance

    DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus

    Voir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
  7. Logistique du voyage

    Inscription, trajet et assurance : ce qu’il vaut mieux régler avant le départ.

Liens d’affiliation : si vous achetez, nous touchons une commission sans surcoût pour vous.

Kit de saison

Froid à Cursa de Nadal – Trail Colldejou : emporte le kit d'hiver

Couches, gants, tour de cou et chaussures pour courir par temps froid, avec versions course courte et ultra.

Voir le kit complet : Que porter en trail running par temps froid en 2026 : le kit complet par couches

Cursa de Nadal – Trail Colldejou exige du matériel obligatoire : préparez-le à l'avance

Comparatifs avec le meilleur rapport qualité-prix, choisis pour ce type de terrain.

Fais défiler pour voir les 4 comparatifs

Météo historique

Que porter à 10 °C : guide et équipement →

Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)

Température

5°C – 12°C

Moyenne 8°C

Pluie

17%

1.1 mm moy.

Vent

17 km/h

max. moyen

Heures d'ensoleillement

7h

moyenne journalière

Recommandations de matériel

Bring thermal layers (low of 5°C)

Buff Thermonet

Buff

Buff Thermonet

Buff tubulaire thermique avec technologie Primaloft. Retient la chaleur corporelle, ultraléger et polyvalent : bonnet, tour de cou, bandeau. Idéal pour la haute montagne.

Voir sur Amazon →
(s'ouvre dans un nouvel onglet)
Craft Pro Hypervent LS Wind Top

Craft

Craft Pro Hypervent LS Wind Top

Haut thermique avec panneau coupe-vent ripstop sur la poitrine et un dos très ventilé en jersey doux. Pensé pour les entraînements intenses par temps froid et venteux, avec poignets longs et passe-pouce.

Voir sur Amazon →
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HANKER Braga de Cuello Térmica

HANKER

HANKER Braga de Cuello Térmica

Tour de cou thermique unisexe sans couture en tissu Soft Air Plus (97 % polyester). Ajustement sans couture pensé pour le trail running, le vélo, la moto et le sport en extérieur. Alternative économique à Buff pour le froid modéré.

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(s'ouvre dans un nouvel onglet)
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe

Icebreaker

Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe

Haut thermique manches longues en 100 % laine mérinos de 200 g. Thermorégulation naturelle, résistance à l'odeur de série après plusieurs sorties sans lavage et toucher doux sans démangeaison grâce au filage fin.

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Odlo Active Warm Eco

Odlo

Odlo Active Warm Eco

T-shirt thermique à manches longues en tissu recyclé avec traitement anti-odeur. Régulation thermique active, idéal comme couche de base en montagne.

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(s'ouvre dans un nouvel onglet)
Odlo I-Thermic Longsleeve Mujer

Odlo

Odlo I-Thermic Longsleeve Mujer

T-shirt thermique à manches longues pour femme avec rembourrage isolant sur les zones sensibles au froid (bas du dos et reins). Pensé comme couche intermédiaire de chaleur maximale pour l'hiver rigoureux, la montagne ou le ski de fond appliqué au trail.

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ROCKBROS Pasamontañas Térmico y Cortaviento

ROCKBROS

ROCKBROS Pasamontañas Térmico y Cortaviento

Cagoule thermique coupe-vent couvrant tête, oreilles, joues et cou. Conçue pour le cyclisme et la moto, elle convient tout autant aux sorties trail par vent et gel.

Voir sur Amazon →
(s'ouvre dans un nouvel onglet)
Salomon Agile LS Tee

Salomon

Salomon Agile LS Tee

T-shirt technique à manches longues en polyester léger à séchage rapide, avec mesh aux aisselles, poche latérale et détails réfléchissants. Pensé comme seconde peau pour le froid léger ou comme première couche combinée à un coupe-vent les jours plus rudes.

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Salomon Cross Run Tight

Salomon

Salomon Cross Run Tight

Collant long de trail en tissu élastique et respirant. Taille réglable, poche arrière avec fermeture éclair. Protection contre le froid et la végétation.

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(s'ouvre dans un nouvel onglet)
Salomon Cross Warm Glove

Salomon

Salomon Cross Warm Glove

Gants thermiques de running avec paume antidérapante et bouts tactiles. Légers, chauds et compatibles avec les bâtons.

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(s'ouvre dans un nouvel onglet)
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock

Under Armour

Under Armour ColdGear Armour Compression Mock

T-shirt thermique de compression à double couche : intérieur peluché ultra-chaud et extérieur à séchage rapide. Ajustement compression type seconde peau et panneaux mesh élastiques au dos et aux aisselles pour ventiler sans perdre de chaleur.

Voir sur Amazon →
(s'ouvre dans un nouvel onglet)
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock Hombre

Under Armour

Under Armour ColdGear Armour Compression Mock Hombre

Haut thermique de compression homme à col montant : intérieur gratté qui garde la chaleur et extérieur à séchage rapide. Sous-couche pour les sorties par temps froid.

Voir sur Amazon →
(s'ouvre dans un nouvel onglet)

Cursa de Nadal – Trail Colldejou

La Cursa de Nadal est le rendez-vous de Noël du calendrier trail de la Costa Daurada. Anciennement Trail Colldejou, elle a lieu le dimanche 20 décembre 2026, départ et arrivée à Colldejou, village du Baix Camp au pied de la Mola de Colldejou. De ce belvédère on voit la Costa Daurada et le Montsant.

Un parcours de garrigue et de roche

Le trail 21K (21,5 km, 1 385 m D+) passe deux fois au Coll de Colivassos et monte à Llaberia, avec des ravitaillements aux km 4,1, 10,7 et 13,4 et un point d’eau au km 18,8. Il compte pour les TrailSeries, donne 1 point ITRA et est Qualifier UTMB 20K. Le trail et trek 12K (12,2 km, 855 m D+) se court ou se marche, et le Start Trail 5K (5,6 km, 232 m D+) s’adresse aux familles et aux débutants.

Course de côte et esprit de Noël

Un prix spécial pour la course de côte vers la Mola de Llaberia (La Miranda) récompense le premier homme et la première femme au sommet : 3,23 km, +496 m, de 470 m à 919 m d’altitude. L’ambiance est festive et familiale, avec bonnets de Père Noël et t-shirt de l’épreuve.

Colldejou et la Costa Daurada au-delà de la course

Profite du week-end pour visiter Mont-roig del Camp, Cambrils ou le Priorat. Si tu combines ton voyage avec d’autres épreuves, consulte les courses en Catalogne et organise ta saison avec le planificateur.

Matériel obligatoire

Selon le règlement officiel de la course

Bidon avec au moins 0,5 litre de liquide

MARLOAR Soft Flask 500 ml (pack de 2)

MARLOAR

MARLOAR Soft Flask 500 ml (pack de 2)

View product(s'ouvre dans un nouvel onglet)
Coût approximatif du pack :~11,99 €Les prix peuvent varier. Consultez le magasin pour le prix actuel.
0 sur 1 éléments que vous possédez déjà

360Pack complet

Inscription Cursa de Nadal Colldejou 2026

Inscription

L'inscription se fait sur Runatica, avec des tarifs progressifs selon la date.

Voir tout : inscription

Conseils

  • •Choisis entre trail 21K, trail 12K, trek 12K et Start Trail 5K
  • •Le 21K compte pour l'ITRA et est Qualifier UTMB 20K
  • •Gobelet réutilisable obligatoire (sauf Start Trail)

Où dormir pour la Cursa de Nadal Colldejou

Hébergement

Colldejou est un petit village ; l'offre se trouve à Mont-roig del Camp, Cambrils, Reus et Falset.

Voir tout : hébergement

Conseils

  • •Gîtes ruraux dans le Baix Camp et le Priorat
  • •Cambrils et Mont-roig, à 20-30 minutes
  • •Décembre est la basse saison : bonnes offres

Matériel pour la Cursa de Nadal Colldejou

Matériel

Sentiers de garrigue et de roche avec de fortes montées (1 385 m D+ sur le 21K). Les matins de décembre sont frais : coupe-vent et chaussures accrocheuses.

Voir tout : matériel

Conseils

  • •Chaussures accrocheuses pour roche et terre
  • •Coupe-vent imperméable obligatoire
  • •Les bâtons aident dans la montée de la Mola
Nike Ultrafly

Quelles chaussures pour Cursa de Nadal – Trail Colldejou ?

Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course

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Garmin Forerunner 570

Quelle montre GPS pour Cursa de Nadal – Trail Colldejou ?

Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé

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🛒

Black Friday trail running 2026 : 31 produits qui valent le coup (et comment savoir si la promo est réelle)

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Meilleur tee-shirt thermique pour le trail running 2026 : couche de base et comparatif

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Meilleur tour de cou (buff) pour le trail running 2026 : comparatif et guide d'achat

Comparatif des meilleurs tours de cou pour le trail running en 2026 : Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER et Salomon Merino. Lequel choisir selon le soleil, le vent, le froid ou le budget.

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Nutrition pour la Cursa de Nadal Colldejou

Nutrition

Avec peu de ravitaillements sur le 21K, emporte tes gels et sels et teste tout avant.

Voir tout : nutrition

Conseils

  • •Un gel toutes les 40 minutes
  • •Bidon de 0,5 L minimum obligatoire
  • •Fruits et solides aux ravitaillements

Comment aller à Colldejou

Transport

Colldejou est dans le Baix Camp, à environ 25 km de Reus et 130 km de Barcelone.

Voir tout : transport

Conseils

  • •Depuis Barcelone : AP-7 jusqu'à Mont-roig puis route locale vers Colldejou
  • •Aéroport de Reus (REU) à 30 km
  • •Voiture indispensable ; peu de transports publics

Location de voiture pour la Cursa de Nadal Colldejou

Location de véhicule

Une voiture t'amène au village et te permet d'explorer la Costa Daurada.

Voir tout : location de véhicule

Conseils

  • •Réserve à l'avance
  • •Compare la prise en charge à l'aéroport de Reus ou à la gare de Camp de Tarragona

Assurance sportive pour la Cursa de Nadal Colldejou

Assurance

Course de montagne avec dénivelé : licence fédérale ou assurance journalière conseillée.

Voir tout : assurance

Conseils

  • •Licence fédérale ou assurance journalière selon le règlement
  • •Couverture secours recommandée
  • •Assurance voyage avec couverture sportive si tu viens de l'étranger

Protection solaire pour la Cursa de Nadal Colldejou

Protection solaire

Le soleil de décembre est doux, mais les passages exposés de la Mola réfléchissent beaucoup de lumière. Baume à lèvres et SPF50 restent utiles.

Voir tout : protection solaire

Conseils

  • •SPF50 résistant à la transpiration
  • •Protège lèvres et nuque
  • •Lunettes dans les passages végétalisés

Soin du corps pour la Cursa de Nadal Colldejou

Soin du corps

Anti-frottement, pansements pour ampoules et récupération après les montées.

Voir tout : soin du corps

Conseils

  • •Baume anti-frottement
  • •Pansements pour ampoules
  • •Chaussettes de compression après la course

Questions fréquentes

Quand a lieu la Cursa de Nadal Colldejou 2026 ?
Le dimanche matin 20 décembre 2026, départ et arrivée à Colldejou (Baix Camp, Tarragone).
Quelles distances ?
Trail 21K (21,5 km, 1 385 m D+), trail et trek 12K (12,2 km, 855 m D+) et Start Trail 5K (5,6 km, 232 m D+), plus une course de côte vers la Mola de Llaberia (3,23 km, +496 m).
Quel est le temps maximum ?
4 heures pour le trail 21K, 3 heures pour le 12K et le Start Trail 5K.
Donne-t-elle des points ITRA et UTMB ?
Le trail 21K donne 1 point ITRA et est Qualifier UTMB 20K. Il compte aussi pour le circuit TrailSeries Costa Daurada et le 12K pour la Lliga TGN Trail.
Quel matériel est obligatoire ?
Quatre épingles pour le dossard, gobelet réutilisable (pas pour le Start Trail), bidon d'au moins 0,5 litre et coupe-vent imperméable.

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