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Courses de trail dans les parcs nationaux et naturels d'Espagne 2026

Courir dans un parc national ou naturel est une expérience unique : sentiers protégés, faune sauvage, paysages préservés depuis des siècles et le sentiment de fouler quelque chose de spécial. L'Espagne compte 16 parcs nationaux et plus de 150 parcs naturels, et plusieurs d'entre eux accueillent des courses de trail running tout au long de l'année. Des Picos de Europa au Teide, d'Ordesa à la Sierra Nevada, ces courses te permettent de parcourir les espaces naturels les plus précieux du pays au rythme d'une course. Beaucoup de ces épreuves ont des règlements spéciaux (matériel obligatoire renforcé, nombre limité de participants, zones de passage restreintes), le Pack 360 de chacune inclut donc toutes les informations logistiques nécessaires pour respecter les exigences et profiter de la course.

12

Courses

2.9 – 104 km

Plage de distance

100 – 8 000 D+

Plage de dénivelé

Mars – Nov.

Mois des courses

Intermédiaire (3)Avancé (7)Élite (2)

Difficulté

Matériel recommandé pour ces courses

Ce qu'emportent les coureurs qui ont déjà couru ces épreuves

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12 courses

Subbética Trail
21 mars 2026Course terminée

Subbética Trail

Zuheros

29 km et 18 km par le Parc naturel des Sierras Subbéticas (Córdoba)

29kmD+ 1400mIntermédiaire
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Cross de la Pedriza
10 mai 2026Course terminée

Cross de la Pedriza

Manzanares el Real

Course mythique sur La Pedriza : 25 km et 1 600 m D+ sur le paysage granitique le plus spectaculaire de la Sierra de Guadarrama, classable pour la Copa de Hierro

25kmD+ 1600mAvancé
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Mitxarro BiraPhoto: Mitxarro Bira
30 mai 2026Course terminée

Mitxarro Bira

Araia

27,5K et 14K par la Sierra de Altzania dans le Parc Naturel d'Aizkorri-Aratz

27.5kmD+ 1775mIntermédiaire
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Cross de Cuerda Larga
31 mai 2026Course terminée

Cross de Cuerda Larga

Miraflores de la Sierra

Traversée classique de la Sierra de Guadarrama : 26 km et 1 500 m D+ par la crête de Cuerda Larga entre Morcuera et Navacerrada, avec des sommets au-dessus de 2 000 m

26kmD+ 1500mAvancé
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Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa
31 mai 2026Course terminée

Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa

Lakuntza

XXIe Lakuntza-Aralar — Course de montagne dans le Parc Naturel d'Aralar : 26K et 13K depuis Lakuntza

26kmD+ 1200mIntermédiaire
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Ultra Trail Torla-Ordesa
27 juin 2026Course terminée

Ultra Trail Torla-Ordesa

Torla-Ordesa, Huesca

De 2,9K à 50K au Parc National Ordesa : trail running aux pieds de Monte Perdido

50kmD+ 4100mAvancé
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EDP DesafiOSOmiedoPhoto: Desafío Somiedo
4 juil. 2026Course terminée

EDP DesafiOSOmiedo

Pola de Somiedo

70 km, 46 km et 24 km par le Parc Naturel de Somiedo, territoire de l'ours brun cantabrique

70kmD+ 8000mAvancé
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Izki TrailPhoto: RockTheSport
6 sept. 2026Course terminée

Izki Trail

Apellániz, Álava

5e Izki Trail — 21K et 13K par le Parc Naturel d'Izki, Álava

21kmD+ 750mAvancé
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Gran Trail de Peñalara
9 oct. 2026Course terminée

Gran Trail de Peñalara

Navacerrada

La boucle complète de la Sierra de Guadarrama : 104 km et 5 100 m D+ depuis Navacerrada

104kmD+ 5100mÉlite
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Sierra Cazorla TrailsPhoto: Antonio Esteban (Wikimedia Commons, CC BY-SA 4.0)
17 oct. 2026Course terminée

Sierra Cazorla Trails

Quesada

Sierra Cazorla Trails — ultra de 65 km et 3 750 m D+ par le plus grand parc naturel d'Espagne

65kmD+ 3750mÉlite
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Tiñosa TrailPhoto: Teckőmo (Wikimedia Commons, CC BY-SA 3.0 es)
21 nov. 2026

Tiñosa Trail

Priego de Córdoba

Tiñosa Trail — couronne le toit de Córdoba (1 570 m) avec marathon de 40 km et 2 400 m D+

40kmD+ 2400mAvancé
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Ultra Trail Bosques del SurPhoto: Ultra Trail Bosques del Sur
29 mai 2027

Ultra Trail Bosques del Sur

Cazorla

70K, 42K, 21K, 10K et 4K par le Parc Naturel de Cazorla, Segura et les Villas

70kmD+ 3700mITRA 3Avancé
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Carte des courses

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Calendrier des courses

Mai2026

4
Cross de la Pedriza
dim. 10 mai· Inscription clôturée

Cross de la Pedriza

Manzanares el Real · Communauté de Madrid

25 · 18 · 12 kmAvancé

Mitxarro Bira
sam. 30 mai· Inscription clôturée

Mitxarro Bira

Araia · Pays basque

27.5 · 14 kmIntermédiaire

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Cross de Cuerda Larga
dim. 31 mai· Inscription clôturée

Cross de Cuerda Larga

Miraflores de la Sierra · Communauté de Madrid

26 kmAvancé

Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa
dim. 31 mai

Lakuntza-Aralar Mendi Lasterketa

Lakuntza · Navarre

26 · 13 kmIntermédiaire