Trail Tierras Pésicas

Cangas del Narcea

Trail Tierras Pésicas

domingo, 15 de noviembre de 2026

Trail

23.5km D+ 2800m

Speed Trail

10km D+ 533m

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Datos de la carrera

Terreno

Montaña

Dificultad

Avanzado

Distancia

2 modalidades

Web oficial

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ModalidadDistanciaDesnivelTiempo máximoPrecio
Trail23.5 kmD+ 2800m-25 EUR
Speed Trail10 kmD+ 533m-15 EUR

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Comparativas con la mejor relación calidad-precio, elegidas para este tipo de terreno.

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Meteorología histórica

Clima típico para la fecha de la carrera (promedio 10 años)

Temperatura

8°C – 15°C

Media 11°C

Lluvia

43%

4.2 mm media

Viento

18 km/h

máx. medio

Horas de sol

6h

media diaria

Recomendaciones de equipamiento

Lleva cortavientos impermeable (43% probabilidad de lluvia)

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

Asics

Asics Gel-Trabuco 14 GTX

Superventas de iniciación al trail: amortiguación GEL, buena estabilidad y membrana GORE-TEX impermeable. Polivalente y fiable para entrenar en terreno mixto con cualquier tiempo.

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Berghaus Paclite 2.0 GTX

Berghaus

Berghaus Paclite 2.0 GTX

Chaqueta impermeable con membrana Gore-Tex Paclite (unos 330 g). Impermeabilidad total y costuras selladas, capucha fija ajustable, deflector tras la cremallera y ajuste de puños. Se comprime pequeña en el chaleco. Más pesada que una hardshell de running puro, pero cumple el requisito de membrana impermeable-transpirable de los reglamentos y es la vía accesible al Gore-Tex.

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Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Gore Wear

Gore Wear C5 GORE-TEX Glove

Guante con membrana GORE-TEX totalmente impermeable y cortaviento, con aislamiento ligero. La opción para correr con nieve, aguanieve o lluvia intensa manteniendo la mano seca.

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Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Gore Wear

Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove

Variante más cálida del Gore Wear C5 GORE-TEX: misma membrana impermeable y cortaviento total, con forro térmico extra para frío intenso además de nieve o lluvia. La opción cuando el problema no es solo el agua, sino el agua Y el frío duro a la vez.

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Gore Wear R7 GTX Shakedry

Gore Wear

Gore Wear R7 GTX Shakedry

Chubasquero Gore-Tex Shakedry ultraligero (110 g). Impermeabilidad total sin membrana interior, altamente transpirable. El referente para corredores de montaña.

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Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

Nike

Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX

La puerta de entrada al trail más vendida: cómoda, amortiguada y versátil para pasar del asfalto a los caminos. Versión GORE-TEX impermeable, perfecta para iniciarse y para rodajes en terreno mixto.

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Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Salomon

Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove

Guante impermeable ligero pensado para correr, no solo para aguantar quieto en la nieve: membrana impermeable con más destreza y menos volumen que un guante de membrana grueso, para lluvia sostenida sin renunciar a manejar geles o bastones.

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Salomon Bonatti WP

Salomon

Salomon Bonatti WP

Chaqueta cortavientos impermeable ultraligera (135 g). Costuras selladas, capucha ajustable y ventilación trasera. Se pliega en su propio bolsillo.

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Sealskinz Waterproof Lightweight Glove

Sealskinz

Sealskinz Waterproof Lightweight Glove

Guante impermeable ligero de una marca especialista en impermeabilidad para deporte al aire libre. Buen punto intermedio entre el guante fino cortaviento y el guante grueso de membrana: impermeable de verdad sin el volumen ni el precio del Gore C5.

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TRIWONDER Polainas Impermeables Trail

TRIWONDER

TRIWONDER Polainas Impermeables Trail

Polainas bajas impermeables y transpirables para trail running, senderismo y montaña. Correa bajo el zapato y banda elástica ajustable. Alternativa económica a las polainas de marcas técnicas premium.

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Lleva capas térmicas (mínima 8°C)

Buff Thermonet

Buff

Buff Thermonet

Buff tubular térmico con tecnología Primaloft. Retiene el calor corporal, ultraligero y polivalente: gorro, braga, cinta. Ideal para alta montaña.

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Craft Pro Hypervent LS Wind Top

Craft

Craft Pro Hypervent LS Wind Top

Camiseta térmica con panel cortaviento ripstop en el pecho y espalda muy ventilada en jersey suave. Pensada para entrenos e intensidad alta en frío con viento, con puños largos y agarre de pulgar.

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HANKER Braga de Cuello Térmica

HANKER

HANKER Braga de Cuello Térmica

Braga de cuello térmica unisex sin costuras en tejido Soft Air Plus (97% poliéster). Ajuste sin costuras pensado para trail running, ciclismo, moto y deporte al aire libre. Alternativa económica a Buff para frío moderado.

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Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe

Icebreaker

Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe

Camiseta térmica de manga larga en 100% lana merino de 200g. Termorregulación natural, resistencia al olor de serie tras varias salidas sin lavar y tacto suave sin picor gracias al hilado fino.

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Odlo Active Warm Eco

Odlo

Odlo Active Warm Eco

Camiseta térmica de manga larga con tejido reciclado y tratamiento antiolor. Regulación térmica activa, ideal como capa base en montaña.

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Odlo I-Thermic Longsleeve Mujer

Odlo

Odlo I-Thermic Longsleeve Mujer

Camiseta térmica de manga larga para mujer con relleno aislante en zonas sensibles al frío (zona lumbar y riñones). Pensada como capa intermedia de máximo abrigo para invierno duro, montaña o esquí de fondo aplicado al trail.

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Salomon Agile LS Tee

Salomon

Salomon Agile LS Tee

Camiseta técnica de manga larga en poliéster ligero de secado rápido, con malla en las axilas, bolsillo lateral y detalles reflectantes. Pensada como segunda piel para frío suave o como primera capa combinada con cortaviento en días más duros.

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Salomon Cross Run Tight

Salomon

Salomon Cross Run Tight

Mallas largas de trail con tejido elástico y transpirable. Cintura ajustable, bolsillo trasero con cremallera. Protección contra el frío y la vegetación.

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Salomon Cross Warm Glove

Salomon

Salomon Cross Warm Glove

Guantes térmicos de running con palma antideslizante y puntas táctiles. Ligeros, cálidos y compatibles con bastones.

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Under Armour ColdGear Armour Compression Mock

Under Armour

Under Armour ColdGear Armour Compression Mock

Camiseta térmica de compresión con doble capa: interior afelpado ultracálido y exterior de secado rápido. Ajuste ceñido tipo segunda piel y paneles de malla elástica en espalda y axilas para ventilar sin perder calor.

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Trail Tierras Pésicas

El Trail Tierras Pésicas recorre los valles y montañas de Cangas del Narcea, en el suroccidente de Asturias. La XIII edición (2026) ofrece dos distancias principales: un Trail de 23,5 km con 2.800 m de desnivel positivo y un Speed Trail de 10 km con 533 m D+. La carrera homenajea a los pésicos, el pueblo astur prerromano que habitó estas tierras.

El recorrido

El Trail de 23,5 kilómetros es una prueba exigente con casi 3.000 metros de desnivel acumulado. El recorrido serpentea entre viñedos de la DOP Cangas, bosques de ribera a orillas del Narcea y senderos de montaña con vistas al suroccidente asturiano. Uno de los puntos más emblemáticos es el paso por el puente medieval de Ambasaguas, donde confluyen los ríos Luiña y Narcea.

El Speed Trail de 10 km con 533 m D+ ofrece una alternativa más accesible pero igualmente espectacular, compartiendo algunos de los tramos más bonitos del recorrido largo.

Un trail de montaña auténtico

Con una ratio de más de 119 metros de desnivel por kilómetro, el Trail Tierras Pésicas es una prueba de montaña pura. Las subidas y bajadas se suceden sin tregua, exigiendo buena técnica de descenso y gestión del esfuerzo en las rampas. El terreno combina senderos de montaña, pistas forestales y tramos entre viñedos, con posibilidad de barro y humedad propia del otoño asturiano. Las zapatillas de trail con tracción agresiva son imprescindibles para este tipo de terreno.

Cangas del Narcea y los pésicos

Cangas del Narcea es la capital del suroccidente asturiano y puerta de entrada al Parque Natural de las Fuentes del Narcea, Degaña e Ibias, hogar del oso pardo cantábrico y del bosque de Muniellos, una de las reservas de la biosfera más importantes de España.

La villa tiene una historia milenaria vinculada al pueblo astur de los pésicos, que resistieron la conquista romana. La zona es también cuna de la DOP Cangas, la denominación de origen de vino más pequeña de España, con viñedos en laderas que el propio recorrido de la carrera atraviesa.

Noviembre en Asturias

Noviembre marca el final del otoño asturiano. Los días son cortos, las temperaturas oscilan entre 3 y 12°C, y la lluvia es una compañera habitual. Los bosques de castaños y robles ofrecen una paleta de colores otoñales espectacular. El chubasquero impermeable no es opcional, y conviene prepararse para correr con frío y humedad. Descubre más carreras en Asturias para planificar tu temporada cantábrica.

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Inscripción Trail Tierras Pésicas 2026

Inscripción

XIII edición del Trail Tierras Pésicas en Cangas del Narcea. Organizado por el Club Deportivo Cangasport.

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Consejos

  • Trail: 25€ (23€ federados) — máximo 250 participantes
  • Speed Trail: 15€ (13€ federados) — máximo 350 participantes
  • Las inscripciones se abren en septiembre y se cierran al completar aforo
  • Recogida de dorsales el sábado por la tarde y el domingo por la mañana

Dónde dormir en Cangas del Narcea

Alojamiento

Cangas del Narcea es la villa más grande del suroccidente asturiano, con buena oferta de alojamiento.

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Consejos

  • Hoteles y casas rurales en el centro de Cangas del Narcea
  • Noviembre es temporada baja: buena disponibilidad y precios asequibles
  • El concejo tiene oferta de turismo rural en los pueblos de los alrededores
  • Aprovecha para probar el vino de la DOP Cangas

Material para el Trail Tierras Pésicas

Material

Trail de montaña con 2.800 m D+ en 23,5 km. Terreno variado entre bosques, viñedos y senderos de montaña. Noviembre en Asturias: frío, humedad y posible lluvia.

Salomon Speedcross 6

Salomon

Salomon Speedcross 6

La zapatilla de trail más versátil de Salomon, ideal para terrenos técnicos y barro. Agarre excepcional con suela Contagrip y amortiguación EnergyCell+.

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Gore Wear R7 GTX Shakedry

Gore Wear

Gore Wear R7 GTX Shakedry

Chubasquero Gore-Tex Shakedry ultraligero (110 g). Impermeabilidad total sin membrana interior, altamente transpirable. El referente para corredores de montaña.

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Black Diamond Distance Carbon Z

Black Diamond

Black Diamond Distance Carbon Z

Bastones plegables Z-pole de carbono ultraligeros. 137 g por bastón en talla 110 cm, plegado de 33 cm. Empuñadura EVA y dragonera regulable. La referencia del trail running.

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Hoka Speedgoat 7

Hoka

Hoka Speedgoat 7

La zapatilla de trail más vendida en EE. UU. y un clásico absoluto del ultra trail. Amortiguación máxima Hoka, suela Vibram Megagrip con tacos de 5 mm para agarre en barro y terreno técnico, y ajuste envolvente Matryx en el empeine. Pensada para devorar kilómetros sin castigar las piernas en carreras largas.

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Altra Lone Peak 9

Altra

Altra Lone Peak 9

Zapatilla de trail running con drop cero y horma ancha FootShape que permite la expansión natural de los dedos. Stack de 25 mm con espuma EGO para amortiguación equilibrada sin perder contacto con el terreno. Suela MaxTrac con tacos de 3,5 mm, ideal para senderos no técnicos, pistas forestales y rutas GR.

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New Balance Fresh Foam X Hierro v9

New Balance

New Balance Fresh Foam X Hierro v9

El modelo que está irrumpiendo en el top de ventas en España. Espuma Fresh Foam X con buen equilibrio entre amortiguación y sensación de terreno, suela Vibram Megagrip y horma cómoda apta para pies anchos. Todoterreno fiable para rodajes, entrenos y carreras de montaña de cualquier distancia.

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Saucony Peregrine 16

Saucony

Saucony Peregrine 16

La zapatilla polivalente por excelencia, con excelentes reviews en todos los perfiles de corredor. Suela PWRTRAC con tacos de 5 mm para agarre en terreno mixto y técnico, amortiguación PWRRUN equilibrada y protección de placa de roca opcional según versión. El punto medio perfecto entre respuesta y protección.

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Freet Feldom 3

Freet

Freet Feldom 3

Zapatilla 100 % barefoot para trail con drop cero, stack mínimo (suela de 6 mm) y horma anatómica que respeta la anchura natural del pie. Sin amortiguación intermedia: máxima propiocepción y feedback del terreno. Tacos multidireccionales para senderos de tierra y caminos. Pensada para corredores ya adaptados al calzado minimalista o para una transición progresiva desde calzado respetuoso con stack.

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Consejos

  • Zapatillas con buen agarre en barro: noviembre en Asturias es húmedo
  • Chubasquero impermeable imprescindible
  • Lleva guantes y gorro: las cumbres pueden estar a bajo cero
  • Bastones recomendables para gestionar los 2.800 m D+
Salomon Speedcross 6

¿Qué zapatillas para Trail Tierras Pésicas?

Qué calzado encaja según el terreno y el clima de la carrera

Garmin Forerunner 570

¿Qué reloj GPS para Trail Tierras Pésicas?

Qué reloj aguanta la batería según tu tiempo de meta estimado

🧥

Mejor braga de cuello (buff) para trail running 2026: comparativa y guía de compra

Comparativa de las mejores bragas de cuello para trail running en 2026: Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER y Salomon Merino. Cuál elegir según sol, viento, frío o presupuesto.

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Mejor camiseta térmica para trail running 2026: capa base y comparativa

Comparativa de las mejores camisetas térmicas para trail running en 2026: Odlo Active Warm Eco, Icebreaker Merino 200 Oasis, Craft Pro Hypervent, Under Armour ColdGear, Salomon Agile LS Tee y Odlo I-Thermic. Cuál elegir según el frío, el sudor y si buscas merino, compresión o cortaviento.

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Mejores bastones de trail running 2026: comparativa y guía para elegir

Los mejores bastones de trail running en 2026, comparados con criterios técnicos: Black Diamond Distance Carbon Z, Leki Ultratrail FX.One, Komperdell Carbon FXP Trail y Cascade Mountain Tech. Peso, plegado, aluminio o carbono, técnica de uso y cómo elegir la talla.

Nutrición para el Trail Tierras Pésicas

Nutrición

23,5 km con 2.800 m D+ requieren buena estrategia de nutrición. Avituallamientos en ruta.

Maurten Gel 100

Maurten

Maurten Gel 100

Gel de hidrogel con 25g de carbohidratos. La tecnología de hidrogel encapsula los carbohidratos para una absorción sin molestias gástricas. Sabor neutro, sin edulcorantes artificiales. Usado por corredores de élite en maratón y ultra.

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226ERS Isotonic Drink

226ERS

226ERS Isotonic Drink

Bebida isotónica en polvo de la marca española 226ERS. Aporta carbohidratos, electrolitos y minerales para mantener la hidratación durante el ejercicio. Fórmula con amilopectina para absorción rápida sin molestias digestivas.

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Bocadillo de Guayaba Gourmet Latino

Gourmet Latino

Bocadillo de Guayaba Gourmet Latino

Bocadillo de guayaba natural en formato individual de 26 g. Alto contenido en vitamina C y carbohidratos de rápida absorción. Textura sólida y envoltorio fácil de abrir, ideal para llevar en carrera. Sabor dulce intenso que aporta energía inmediata sin necesidad de agua.

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Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+

Crown Sport Nutrition

Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+

Recuperador muscular a base de proteína de suero aislada (whey isolate) con ratio carbohidratos-proteína 3:1, enriquecido con L-Leucina y L-Glutamina. Certificado Informed Sport y sin alérgenos añadidos. Formato de 750 g, sabor sandía.

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GU Energy Gel Original

GU

GU Energy Gel Original

Gel energético con 100 calorías y 21g de carbohidratos por sobre. Mezcla de maltodextrina y fructosa para absorción óptima. Incluye aminoácidos y electrolitos. El gel más usado en ultratrails de todo el mundo.

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Victory Endurance Total Recovery

Victory Endurance

Victory Endurance Total Recovery

Preparado en polvo para bebida de recuperación post-entreno con carbohidratos, electrolitos y proteína en ratio BCAA 2:1:1. Incluye 12 vitaminas y 9 minerales para acelerar la recuperación muscular tras un trail largo. Formato de 1250 g, sabor sandía.

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226ERS Recovery Drink

226ERS

226ERS Recovery Drink

Batido de recuperación muscular de la marca española 226ERS. Fórmula con proteína de suero, amilopectina, aminoácidos (incluyendo glutamina y BCAA) y minerales. Ratio carbohidratos-proteína optimizado para la ventana post-ejercicio. Buen sabor y tolerancia digestiva.

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226ERS Sub9 Pro Salts Electrolytes

226ERS

226ERS Sub9 Pro Salts Electrolytes

La versión con cafeína de las Sub9 Salts: 250 mg de sodio y 40 mg de cafeína por cápsula, más potasio, magnesio y jengibre. Pensada para el tramo final de un ultra, cuando necesitas reponer sales y de paso un empujón sin abrir otro gel con cafeína.

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Consejos

  • Lleva geles y barritas para complementar los avituallamientos
  • En frío el cuerpo gasta más calorías: lleva comida extra
  • Hidratación importante aunque haga frío
  • Desayuno completo 2-3 horas antes de la salida

Cómo llegar a Cangas del Narcea

Transporte

Cangas del Narcea está en el suroccidente de Asturias, en el corazón del Parque Natural de las Fuentes del Narcea.

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Consejos

  • Aeropuerto de Asturias (OVD) a unos 130 km (2 horas)
  • Desde Oviedo: 2 horas por la AS-15 a través del Puerto de Leitariegos o por La Espina
  • Desde León: 2 horas por el Puerto de Leitariegos (AS-213)
  • Carretera de montaña con curvas pero bien mantenida

Alquiler de coche para Cangas del Narcea

Alquiler de vehículo

Coche imprescindible. Cangas del Narcea no tiene buena conexión por transporte público.

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Consejos

  • Carreteras de montaña sinuosas pero en buen estado
  • Aprovecha para visitar el Parque Natural de las Fuentes del Narcea y Muniellos

Seguro deportivo para el Trail Tierras Pésicas

Seguro

Carrera de montaña en Asturias. Seguro obligatorio para participar.

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Consejos

  • Licencia federativa FEMPA/FEDME o seguro de día obligatorio
  • La inscripción incluye seguro de accidentes para la carrera
  • Recomendable cobertura de rescate en montaña

Cuidado corporal para el Trail Tierras Pésicas

Cuidado corporal

23,5 km con mucho desnivel y condiciones de humedad asturiana. Proteger la piel es clave.

Buff Thermonet

Buff

Buff Thermonet

Buff tubular térmico con tecnología Primaloft. Retiene el calor corporal, ultraligero y polivalente: gorro, braga, cinta. Ideal para alta montaña.

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Buff CoolNet UV+

Buff

Buff CoolNet UV+

Tubular multifunción con protección UV UPF 50+ y tecnología de refrigeración. Se puede usar como cuello, cinta de cabeza, balaclava o muñequera. El tejido CoolNet refleja los rayos UV y enfría la piel por evaporación.

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Julbo Aerospeed

Julbo

Julbo Aerospeed

Gafas de sol deportivas con lentes fotocromáticas Reactiv que se adaptan automáticamente a las condiciones de luz (categoría 1 a 3). Diseñadas para trail running con patillas antideslizantes y ventilación integrada.

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OOFOS OOriginal Sport

OOFOS

OOFOS OOriginal Sport

Sandalia de recuperación unisex con tecnología patentada OOfoam, que absorbe un 37 % más de impacto que la espuma EVA convencional y reduce el estrés en pies, tobillos y espalda tras el esfuerzo. Puntera cerrada tipo dedo (thong) con soporte de arco integrado en la plantilla. Lavable a máquina.

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Theragun Mini (2.ª generación)

Therabody

Theragun Mini (2.ª generación)

Pistola de masaje compacta con motor QuietForce y 3 velocidades (1750-2400 percusiones/min). Pesa solo 500 g y cabe en el chaleco o la bolsa de carrera. Ideal para automasaje de cuádriceps, gemelos y glúteos después de un trail.

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Compex Ayre Recovery Boots

Compex

Compex Ayre Recovery Boots

Botas de presoterapia neumática con 4 cámaras de aire secuenciales. Compresión dinámica que mejora el retorno venoso y acelera la eliminación de toxinas tras carreras de montaña. 3 niveles de presión y sesiones de 20-30 minutos. Batería recargable integrada.

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Salomon Mangas Running

Salomon

Salomon Mangas Running

Mangas running ligeras, transpirables y absorbentes de Salomon, con ajuste cómodo adaptable para condiciones variables de temperatura en montaña.

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Salomon Polaina Cuello Merino

Salomon

Salomon Polaina Cuello Merino

Braga de cuello en lana merino de Salomon. Calidez natural, transpirable e inodora incluso tras varios usos sin lavar, algo clave en ultras de varios días. Uso versátil en montaña y trail de alta gama.

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Ver todo cuidado corporal

Consejos

  • Buff térmico para proteger cuello y cara del frío
  • Vaselina en zonas de roce: la humedad aumenta las rozaduras
  • Calcetines técnicos de lana merino para mantener los pies secos

Protección solar para carrera en noviembre

Protección solar

Noviembre en Asturias: días cortos y cielo nublado, pero la radiación UV persiste.

ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+

ISDIN

ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+

Protector solar facial ultraligero de fase acuosa con SPF 50+. Textura fluida que se absorbe al instante sin dejar residuo graso, ideal para aplicar durante la carrera. Resistente al agua y al sudor.

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Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30

Sun Bum

Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30

Bálsamo labial con protección solar SPF 30 en formato stick. Hidrata y protege los labios de quemaduras solares, un punto que muchos corredores olvidan. Sabor a coco, sin parabenos.

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Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+

Cantabria Labs

Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+

Stick solar transparente SPF 50+ de 25 g con protección 360º (UVA, UVB, luz visible e infrarrojo). Se aplica en seco y en segundos sobre cara, orejas, nuca y calva, sin manos pegajosas ni residuo blanco: el formato pensado para reaplicar en un avituallamiento. Alta resistencia al agua y al sudor y marca de farmacia española.

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Columbia Schooner Bank II Cachalot

Columbia

Columbia Schooner Bank II Cachalot

Gorra con protector de cuello tipo legionario, ideal para carreras de larga duración con exposición solar intensa. Cubre nuca y orejas, dos de las zonas que más se queman en montaña.

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Julbo

Julbo Aero

Gafas de sol deportivas con lente fotocromática Reactiv que se adapta automáticamente a los cambios de luz, montura ultraligera panorámica y sistema Air Link para máxima sujeción sin presión. Pensadas para trail running en alta montaña, donde la luz cambia constantemente entre bosque, roca y cumbres abiertas.

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Buff Venture Gorra 5 Panel

Buff

Buff Venture Gorra 5 Panel

Gorra ligera de 5 paneles con protección UPF 50+, tejido transpirable y ajuste cómodo. Ideal para carreras de trail running en verano donde el peso y la ventilación son prioritarios.

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d'Alba Air Fit Fresh Stick SPF 50+ PA++++

d'Alba

d'Alba Air Fit Fresh Stick SPF 50+ PA++++

Stick solar facial SPF 50+ PA++++ de 19 g, de cosmética coreana, vegano y sin perfume. Acabado seco y empolvado, nada pegajoso, que no pica en los ojos al sudar: cómodo para entrenar a diario y para carreras cortas. El formato más ligero y barato de la comparativa.

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Piz Buin Mountain SPF 50+

Piz Buin

Piz Buin Mountain SPF 50+

Crema solar de montaña con SPF 50+ formulada para condiciones extremas de altitud. Protección extra contra la radiación UV intensificada y el viento frío. Textura rica que protege la piel de la deshidratación.

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Ver todo protección solar

Consejos

  • Crema solar SPF 50 en cara y cuello aunque esté nublado
  • Protector labial con SPF para el viento frío de montaña
  • Si sale el sol entre nubes, la exposición puede ser intensa en las cumbres

Preguntas frecuentes

¿Cuándo se celebra el Trail Tierras Pésicas 2026?
La XIII edición se celebra en noviembre de 2026 en Cangas del Narcea (Asturias). Las carreras principales se disputan el domingo.
¿Qué distancias tiene?
Dos distancias principales: Trail de 23,5 km con 2.800 m de desnivel positivo y Speed Trail de 10 km con 533 m D+. También hay modalidades de parejas, relevos, nocturna y andarines.
¿Cuánto cuesta la inscripción?
Trail: 25€. Speed Trail: 15€. Descuento de 2€ para federados. Las inscripciones se abren en septiembre y se cierran al completar aforo o la semana previa.
¿Qué son las Tierras Pésicas?
El nombre homenajea a los pésicos, el pueblo astur prerromano que habitó el suroccidente de Asturias. El recorrido pasa por paisajes vinculados a su historia y cultura.
¿Cómo llegar a Cangas del Narcea?
Cangas del Narcea está en el suroccidente de Asturias, a unas 2 horas de Oviedo por la AS-15. El aeropuerto más cercano es Asturias (OVD), a unos 130 km.

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