Photo: Carnet de Voyage d'Alex / UnsplashCalendrier des courses de trail en Occitanie 2026
Également appelée Causses et Cévennes
Le sud calcaire de la France : les Causses de Millau forment un plateau technique en calcaire, des canyons et un climat méditerranéen continental, berceau du Festival des Templiers, l'un des événements de trail les plus fréquentés d'Europe.
Calendrier mis à jour le septembre 2026
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| Date | Course | Ville | Distances |
|---|---|---|---|
| 17 oct. 2026 | Festival des Templiers | Millau | 100K · 80.7K · 62.6K · 48.5K · 35K · 33K · 32K |
“Les Causses de Millau : calcaire et trail technique depuis 1995”
1995
Premier Festival des Templiers
+13.000
Coureurs au Festival des Templiers
Oct
Mois du Festival des Templiers
1.247 m
Altitude maximale des Causses
1
Courses
32 – 100 km
Plage de distance
1 157 – 4 309 D+
Plage de dénivelé
Oct.
Mois des courses
Difficulté
Terrain
Les Causses sont des hauts plateaux calcaires arides, parsemés de dolines et de canyons creusés par des rivières comme le Tarn et la Dourbie. Le terrain autour de Millau est particulièrement technique : pierres meubles, sentiers rocailleux et dénivelés courts mais constants, bien différent de la haute montagne alpine. La chaleur peut être intense en été, sur un plateau exposé avec peu d'ombre sur une grande partie du parcours.
Zones clés
Climat et meilleure saison
Le printemps et l'automne sont les meilleures fenêtres : températures douces et moindre risque de chaleur extrême sur le plateau exposé. L'été peut dépasser 35°C avec très peu d'ombre, ce qui explique pourquoi le Festival des Templiers se tient en octobre, profitant de températures plus fraîches et de la lumière automnale.
Culture du trail
Millau et sa région sont, avec Chamonix, l'autre grand nom fondateur du trail français. Le Festival des Templiers, organisé sans interruption depuis 1995, rassemble chaque octobre plus de 13 000 coureurs pour un week-end alliant compétition de haut niveau, ambiance de fête populaire et salons de matériel technique. Son terrain calcaire, très différent de l'alpin, impose un équipement spécifique : chaussures à l'accroche agressive pour la pierre meuble, bâtons et protection solaire sur un plateau presque sans ombre.
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Matériel essentiel pour les sentiers de cette région
Le matériel le plus utilisé par les coureurs de cette région
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.
Hoka
Hoka Speedgoat 7
La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Haut thermique manches longues en 100 % laine mérinos de 200 g. Thermorégulation naturelle, résistance à l'odeur de série après plusieurs sorties sans lavage et toucher doux sans démangeaison grâce au filage fin.
Altra
Altra Lone Peak 9
Chaussure de trail running à drop zéro et empeigne large FootShape qui permet l'expansion naturelle des orteils. Stack de 25 mm en mousse EGO pour un amorti équilibré sans perdre le contact avec le terrain. Semelle MaxTrac à crampons de 3,5 mm, idéale pour sentiers peu techniques, pistes forestières et itinéraires GR.
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