Calendrier des courses de trail en Nouvelle-Aquitaine 2026
Également appelée Limousin et Pays basque
La plus grande région de France : du granite et des forêts du Limousin à la Rhune et aux Pyrénées basques, en passant par Bordeaux, les Landes et la côte atlantique. Trail de moyenne montagne, forêt dense et cidre, avec l'Espagne à deux pas.
Calendrier mis à jour le octobre 2026
Photo: Lucas Destrem / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0) / Unsplash(s'ouvre dans un nouvel onglet)Pour courir dans le froid et la nuit
Frontale, couche thermique et bonne montre : ce qui compte quand la nuit tombe tôt.
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#2 · Meilleure veste de pluieGore Wear R7 GTX ShakedryVoir sur Amazon →(s'ouvre dans un nouvel onglet)
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Prochaines courses : calendrier 2026
2 courses à venir
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Pour votre kilomètre vertical
Bâtons, chaussures accrocheuses et gilet léger pour une montée de 1 000 m.
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Pour une course courte
Chaussures, chaussettes et protection solaire : juste ce qu’il faut pour courir vite.
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Pour une distance moyenne
Chaussures, gilet et hydratation pour 21-42 km sans souffrir.
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Pour une course longue
Gilet, frontale et nutrition pour toutes ces heures en montagne.
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Pour votre ultra
Une montre avec de la batterie en réserve, une frontale puissante et des bâtons : le matériel qui ne doit pas lâcher.
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Matériel essentiel pour les sentiers de cette région
Le matériel le plus acheté pour courir en mai.
Black Diamond
Black Diamond Distance Carbon Z
Bâtons pliables Z-pole en carbone ultralégers. 137 g par bâton en taille 110 cm, pliage de 33 cm. Poignée EVA et dragonne réglable. La référence du trail running.
Hoka
Hoka Speedgoat 7
La chaussure de trail la plus vendue aux États-Unis et un classique absolu de l'ultra-trail. Amorti maximal Hoka, semelle Vibram Megagrip à crampons de 5 mm pour l'accroche en boue et terrain technique, et tige enveloppante Matryx. Pensée pour dévorer les kilomètres sans punir les jambes sur les courses longues.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Haut thermique manches longues en 100 % laine mérinos de 200 g. Thermorégulation naturelle, résistance à l'odeur de série après plusieurs sorties sans lavage et toucher doux sans démangeaison grâce au filage fin.
Altra
Altra Lone Peak 9
Chaussure de trail running à drop zéro et empeigne large FootShape qui permet l'expansion naturelle des orteils. Stack de 25 mm en mousse EGO pour un amorti équilibré sans perdre le contact avec le terrain. Semelle MaxTrac à crampons de 3,5 mm, idéale pour sentiers peu techniques, pistes forestières et itinéraires GR.
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Équipez-vous pour la montagne
Le bon matériel fait la différence le jour de la course. Nos guides comparatifs pour bien choisir.
Faites glisser pour voir les 4 catégories
#1 · Meilleur dans l'ensemble
Black Diamond Distance Carbon Z
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#1 · Meilleur dans l'ensemble
Salomon ADV Skin 12 Set
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Courses par zone
Courses en Alta Vienne
Courses en Dordogne
Carte des courses
Cliquez sur la carte pour activer le zoom au défilement.
Découvrir la région Nouvelle-Aquitaine
“Granite, forêt et cidre”
Chiffres clés de la région
12.000
Personnes à l'événement d'Ambazac
2.974 m
Altitude maximale (Pyrénées basques)
Irún
Frontière espagnole à 30 min
2
Courses
10 – 90 km
Plage de distance
140 – 2 400 D+
Plage de dénivelé
Mai
Mois des courses
Difficulté
Terrain
Deux mondes dans une seule région. Le Limousin, c'est le granite, les chênes, les châtaigniers et les lacs : des collines de 500 à 700 m, des sentiers ombragés et beaucoup de boue. Les Pyrénées basques, au sud, offrent la Rhune et ses 900 m, avec des montées courtes mais brutales sur herbe et roche.
Zones clés
Climat et meilleure saison
Océanique humide dans le Limousin, plus doux et ensoleillé près des Pyrénées basques. Le printemps et le début de l'automne sont les fenêtres sèches ; l'été est tempéré à l'intérieur et chaud sur la côte. La boue, plus que la chaleur, est le vrai facteur limitant.
Culture du trail
La Nouvelle-Aquitaine additionne des identités très différentes : la culture basque de Bayonne et d'Ascain, le Limousin rural et pastoral, les vignobles de Bordeaux et la côte de surf des Landes. Pour un coureur espagnol, c'est la porte d'entrée naturelle en France : on passe à Irun et on est sur la Rhune une heure plus tard.
Courses emblématiques de la région