Trails de Sorède
Photo: Alan Mattingly / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0) / Source (s'ouvre dans un nouvel onglet)

Sorède

Trails de Sorède

dimanche 1 novembre 2026

Neulos Trail 35K

35km D+ 2000m

Trail du Château d'Ultrera 13K

13km D+ 500m

Voir le matériel

Données de la course

Terrain

Montagne

Difficulté

Intermédiaire

Distance

2 modalités

Visiter le site officiel(s'ouvre dans un nouvel onglet)
  • Neulos Trail 35K

    Distance
    35 km
    Dénivelé positif
    D+ 2000m
    Temps maximum
    -
  • Trail du Château d'Ultrera 13K

    Distance
    13 km
    Dénivelé positif
    D+ 500m
    Temps maximum
    -
La batterie de votre montre tiendra-t-elle les ~9 h de Trails de Sorède ?Calculé pour le parcours le plus long (35 km). Voyez quelles montres arrivent au bout avec le GPS allumé et lesquelles s'éteignent en route.Vérifier ma montre

Ta checklist pour Trails de Sorède

Ce qu’il te faut, catégorie par catégorie, avec notre choix nº1 pour cette course. Coche ce que tu as déjà.

0 sur 7 prêts

  1. Montre GPS

    Garmin Forerunner 570

    Cartes topo en couleur, une première dans la gamme Forerunner

    Bémol: Autonomie inférieure à une Forerunner 965 avec cartes actives

    Voir sur Amazon →(se abre en una pestaña nueva)
  2. Matériel

    Testez chaussures et sac lors de sorties longues avant la course

    Nike Ultrafly

    Mousse ZoomX : retour d'énergie exceptionnel hérité des Vaporfly

    Bémol: Prix élevé (190 EUR)

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  3. Nutrition

    Un gel toutes les 30-45 minutes dès le départ

    Maurten Gel 100

    Technologie hydrogel : excellente tolérance gastrique

    Bémol: Prix élevé par rapport à d'autres gels

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  4. Protection solaire

    SPF 50 résistant à la transpiration avant le départ

    ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+

    Texture ultralégère, invisible sur la peau

    Bémol: Petit format (50 ml), peut manquer sur les ultras

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  5. Soin du corps

    Baume anti-frottements sur pieds, aisselles et aine avant le départ

    BodyGlide Original Anti-Chafe Balm

    Format stick facile à appliquer, même avec les mains moites

    Bémol: Prix plus élevé que la vaseline traditionnelle

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  6. Hébergement

    Cherchez un logement à moins de 15 minutes du départ

    SleepDreamz Tapones de Silicona Moldeable 32dB

    Réduction de bruit de 32 dB

    Bémol: Ne bloquent pas complètement le bruit

    Voir sur Amazon →(se abre en una pestaña nueva)
  7. Location de véhicule

    Récupérez la voiture à l'aéroport à l'arrivée

    DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus

    Voir sur Amazon →(se abre en una pestaña nueva)
  8. Logistique du voyage

    Inscription, trajet et assurance : ce qu’il vaut mieux régler avant le départ.

Liens d’affiliation : si vous achetez, nous touchons une commission sans surcoût pour vous.

Plus que 4 semaines avant Trails de Sorède : préparez votre matériel

Comparatifs avec le meilleur rapport qualité-prix, choisis pour ce type de terrain.

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Météo historique

Que porter à 15 °C : guide et équipement →

Météo typique pour la date de la course (moyenne sur 10 ans)

Température

11°C – 20°C

Moyenne 15°C

Pluie

23%

1.1 mm moy.

Vent

14 km/h

max. moyen

Heures d'ensoleillement

8h

moyenne journalière

Trails de Sorède : les Albères côté français

Sorède est un village du Roussillon niché au pied des Albères, dernier massif pyrénéen avant la Méditerranée. Chaque 1er novembre, il accueille les Trails de Sorède, un rendez-vous montagne court mais intense.

Le Neulos Trail s’allonge en 2026

L’épreuve reine passe à 35 km et 2 000 m D+ avec de nouveaux sentiers sauvages. Elle monte au Pic du Neulos, sommet des Albères, par le Chalet de l’Ouillat, le Pic d’Aureille, le Casot del Guarda et le Puig Nalt, puis redescend par la Vallée Heureuse. L’option courte est le Trail du Château d’Ultrera (13 km / 500 m D+), qui passe par les ruines du château.

Novembre entre forêt et mer

Hêtraies, chênes-lièges et crêtes ouvertes face à la mer. La météo de novembre est souvent agréable, mais la tramontane peut souffler très fort en altitude : emportez un coupe-vent.

Au-delà de la course

Collioure, Argelès et la Côte Vermeille sont tout près, et le Madeloc Skytrail de Banyuls clôt novembre dans le même secteur. Voir les courses d’Occitanie et le planificateur.

360Pack complet

Inscription Trails de Sorède 2026

Inscription

Places limitées sur toutes les distances : réservez votre dossard sur le site officiel avant qu'il ne soit complet.

Voir tout : inscription

Conseils

  • •Consultez dates limites et tarifs de chaque distance sur le site officiel
  • •Licence FFA ou PPS (Parcours Prévention Santé) en ligne obligatoire pour les non-licenciés
  • •Gardez votre confirmation : elle est demandée au retrait des dossards

Où dormir pour Trails de Sorède

Hébergement

Réservez près du départ à Sorède : l'hébergement local se remplit vite le week-end de course.

Voir tout : hébergement

Conseils

  • •Cherchez un logement à moins de 15 minutes du départ
  • •Bouchons d'oreilles et masque si le départ est avant l'aube
  • •Serviette microfibre et sac de voyage pour organiser le matériel

Matériel pour Trails de Sorède

Matériel

35 km et 2 000 m D+ dans les Albères : chaussures de montagne accrocheuses sur roche et feuilles, sac léger et coupe-vent pour le Pic du Neulos.

Voir tout : matériel

Conseils

  • •Testez chaussures et sac lors de sorties longues avant la course
  • •Vérifiez la liste du matériel obligatoire dans le règlement
  • •Toujours une veste imperméable dans le sac en automne et en hiver
Nike Ultrafly

Quelles chaussures pour Trails de Sorède ?

Quelles chaussures conviennent selon le terrain et le climat de la course

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Garmin Forerunner 570

Quelle montre GPS pour Trails de Sorède ?

Quelle montre tient la batterie selon votre temps d'arrivée estimé

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Nutrition pour Trails de Sorède

Nutrition

Prévoyez 60-90 g de glucides par heure sur les longues sections et compensez les sels même par temps frais.

Voir tout : nutrition

Conseils

  • •Un gel toutes les 30-45 minutes dès le départ
  • •Électrolytes dans chaque flasque : on transpire même au froid
  • •Boisson de récupération dans la demi-heure après l'arrivée

Se rendre à Sorède

Transport

Sorède est à 25 minutes de Perpignan par l'A9 et à 30 minutes de la frontière espagnole. Aéroport le plus proche : Perpignan.

Voir tout : transport

Conseils

  • •Comparez avion + voiture et trajet en voiture
  • •Arrivez la veille pour retirer votre dossard sereinement

Location de voiture pour Trails de Sorède

Location de véhicule

Les transports en commun jusqu'à Sorède sont limités : une voiture de location vous rend libre pour le départ et le retour.

Voir tout : location de véhicule

Conseils

  • •Récupérez la voiture à l'aéroport à l'arrivée
  • •Réservez tôt : les prix montent le week-end de course

Assurance sportive pour Trails de Sorède

Assurance

Si vous venez de l'étranger, emportez la carte européenne d'assurance maladie et une assurance voyage couvrant les sports de montagne.

Voir tout : assurance

Conseils

  • •La licence FFA inclut une assurance ; le PPS ne couvre pas les accidents
  • •Vérifiez que votre contrat couvre le secours en montagne

Soins du corps pour Trails de Sorède

Soin du corps

Boue, humidité et longues heures d'effort : évitez frottements et ampoules et soignez la récupération.

Voir tout : soin du corps

Conseils

  • •Baume anti-frottements sur pieds, aisselles et aine avant le départ
  • •Chaussettes techniques sans coutures et pansements ampoules dans le sac
  • •Chaussettes de compression et rouleau de massage pour récupérer

Protection solaire pour Trails de Sorède

Protection solaire

Même en automne ou en hiver, le soleil sur les crêtes et la réverbération de la mer ou de la roche brûlent : protégez visage et lèvres.

Voir tout : protection solaire

Conseils

  • •SPF 50 résistant à la transpiration avant le départ
  • •Baume à lèvres : le vent sec gerce les lèvres
  • •Lunettes de soleil légères pour les passages exposés

Questions fréquentes

Quand ont lieu les Trails de Sorède 2026 ?
Le dimanche 1er novembre 2026. Le Neulos Trail de 35 km part à 8h30.
Quelles sont les distances ?
Neulos Trail 35 km / 2 000 m D+, allongé en 2026 avec de nouveaux sentiers, et le Trail du Château d'Ultrera 13 km / 500 m D+.
Par où passe le parcours ?
Montée au Pic du Neulos par le Chalet de l'Ouillat, le Pic d'Aureille, le Casot del Guarda et le Puig Nalt, descente par la Vallée Heureuse.

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