Courses de trail en Canaries — Novembre 2026
Les Canaries sont la destination de trail running la plus complète d'Espagne : Transgrancanaria, Tenerife Bluetrail by UTMB, Transvulcania et bien d'autres. Volcans, forêt laurifère, littoral et climat subtropical toute l'année.
7 courses programmées
Les indispensables de la saison
Pour courir dans le froid et la nuit
Frontale, couche thermique et bonne montre : ce qui compte quand la nuit tombe tôt.
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Pour votre kilomètre vertical
Bâtons, chaussures accrocheuses et gilet léger pour une montée de 1 000 m.
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Pour une course courte
Chaussures, chaussettes et protection solaire : juste ce qu’il faut pour courir vite.
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Pour une distance moyenne
Chaussures, gilet et hydratation pour 21-42 km sans souffrir.
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Pour une course longue
Gilet, frontale et nutrition pour toutes ces heures en montagne.
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Pour votre ultra
Une montre avec de la batterie en réserve, une frontale puissante et des bâtons : le matériel qui ne doit pas lâcher.
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Avec qui les courrais-tu ? Envoie-leur cette liste.
Partager cette vue(s'ouvre dans un nouvel onglet)Novembre2026
7
360º The Challenge Gran Canaria
Gáldar · Canaries
260 kmÉlite
Trail El Tanque
El Tanque · Canaries
21 · 11 kmIntermédiaire
Bimbache Trail Valverde
Valverde · Canaries
13 · 22 · 32 kmIntermédiaire
Les indispensables de la saison
Pour courir dans le froid et la nuit
Frontale, couche thermique et bonne montre : ce qui compte quand la nuit tombe tôt.
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Entremontañas Paralelo 28
La Aldea de San Nicolás, Gran Canaria · Canaries
24 · 16 · 11 kmIntermédiaire
Haría Titán
Haría · Canaries
42.5 · 22.5 · 14.5 kmAvancé
Vulcan Race
Garachico · Canaries
10 · 21 kmIntermédiaire
Tamadaba Trail
Agaete · Canaries
42 · 22 · 12 kmAvancé
Explorer par pays, mois et objectif
Climat en Canaries : Le privilège des Canaries, c'est qu'on peut y courir 12 mois sur 12. Les températures côtières tournent autour de 20-25 °C toute l'année, tandis qu'au sommet elles peuvent descendre sous 5 °C. L'été est praticable si l'on évite les heures centrales dans les zones basses. En hiver, pendant que la péninsule est sous la neige, les grandes courses se disputent ici : Transgrancanaria en février, Tenerife Bluetrail en juin, Transvulcania en automne. La clé, c'est l'altitude : chaque île a des microclimats qui changent radicalement avec la cote.
Résumé des courses
7
Courses
10 – 260 km
Plage de distance
450 – 13 000 D+
Plage de dénivelé
Nov.
Mois des courses
Difficulté
Conseils pour courir en Canaries en novembre
Trails can be very muddy in November: use shoes with deep lugs and good drainage.
Wear reflective clothing if the race finishes at dusk — in November it gets dark before 6 PM.
It is a good time for exploratory races with no time pressure, enjoying the autumn landscape.
Carte des courses
Cliquez sur un marqueur pour voir les détails de la course.
Courses prévues
Photo: Organisation : 360º The Challenge360º The Challenge Gran Canaria
Gáldar
Ultra de plusieurs jours d'environ 260 km et 13 000 m D+ à Grande Canarie, du 4 au 8 novembre 2026
Photo: Organisation Trail El TanqueTrail El Tanque
El Tanque
Deux parcours, 21 et 11 km, le 8 novembre à travers la pinède canarienne et la zone volcanique du Chinyero.
Bimbache Trail Valverde
Valverde
Bimbache Trail Valverde 2026 : Mini 13K, Media 22K, Larga 32K à Valverde (El Hierro) le 14 novembre 2026. Jusqu’à ≈1400 m de D+.
Photo: Entremontañas Paralelo 28Entremontañas Paralelo 28
La Aldea de San Nicolás, Gran Canaria
Skyrunning à Grande Canarie : 24K avec 1 185 m D+ par la Réserve de la Biosphère de La Aldea
Photo: Organisation : Haría TitánHaría Titán
Haría
42K (+2 181 m), 22K et 14K dans le nord de Lanzarote, le 14 novembre 2026
Vulcan Race
Garachico
Vulcan Race 2026 : 10K, 21K à Garachico (Tenerife) le 15 novembre 2026. Jusqu’à ≈1362 m de D+.
Photo: Organisation : Tamadaba Trail (affiche officielle)Tamadaba Trail
Agaete
Marathon 42K (2 400 m D+), semi-marathon 22K et courte 12K dans la pinède de Tamadaba, 28 novembre 2026
Matériel essentiel pour le froid et l'obscurité
Matériel clé pour les courses en conditions hivernales
Buff
Buff Thermonet
Buff tubulaire thermique avec technologie Primaloft. Retient la chaleur corporelle, ultraléger et polyvalent : bonnet, tour de cou, bandeau. Idéal pour la haute montagne.
Petzl
Petzl Actik Core
Frontale rechargeable de 600 lumens avec batterie Core incluse. Compatible avec des piles AAA. Mode rouge pour préserver la vision nocturne. Idéale pour les ultras avec des tronçons nocturnes.
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