Foto: kuhnmi / Wikimedia Commons (CC BY 2.0) / Quelle (öffnet sich in einem neuen Tab)Ragalna
Gran Trail dell'Etna
Sonntag, 22. November 2026
Renndaten
Gelände
Trail
Schwierigkeit
Mittel
Distanz
2 Renntypen
Gran Trail 42K
- Distanz
- 42 km
- Höhenmeter
- D+ 1960m
- Zeitlimit
- -
Trail della Galvarina 18K
- Distanz
- 18 km
- Höhenmeter
- D+ 750m
- Zeitlimit
- -
| Renntyp | Distanz | Höhenmeter | Zeitlimit | Preis |
|---|---|---|---|---|
| Gran Trail 42K | 42 km | D+ 1960m | - | - |
| Trail della Galvarina 18K | 18 km | D+ 750m | - | - |
Hält dein Uhr-Akku die ~9 h beim Gran Trail dell'Etna durch?Berechnet für die längste Strecke (42 km). Sieh, welche Uhren mit GPS ins Ziel kommen und welche unterwegs ausgehen.Meine Uhr prüfen Meine Uhr prüfenDeine Checkliste für Gran Trail dell'Etna
Was du brauchst, Kategorie für Kategorie, mit unserer Nr. 1 für dieses Rennen. Hake ab, was du schon hast.
0 von 7 erledigt
GPS-Uhr
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm
Onboard topo maps, unlike the Instinct 3 Solar
Schwachpunkt: Shorter battery life than the Instinct 3 Solar (no solar charging or MIP display)
Ausrüstung
Schuhe und Weste auf langen Trainingsläufen vor dem Rennen testen
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)
Nike Ultrafly
ZoomX foam: exceptional energy return inherited from the Vaporfly
Schwachpunkt: High price (190 EUR)
Ernährung
Von Beginn an alle 30-45 Minuten ein Gel
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)
Maurten Gel 100
Tecnología de hidrogel: excelente tolerancia gástrica
Schwachpunkt: Precio elevado respecto a otros geles
Sonnenschutz
Schweißfester LSF 50 vor dem Start
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)
ISDIN Fotoprotector Fusion Water SPF 50+
Ultralight texture, feels invisible on skin
Schwachpunkt: Small format (50 ml), may run short on ultras
Körperpflege
Anti-Scheuer-Creme an Füßen, Achseln und Leisten vor dem Start
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)
BodyGlide Original Anti-Chafe Balm
Easy-to-apply stick format, even with sweaty hands
Schwachpunkt: Higher price than traditional petroleum jelly
Unterkunft
Unterkunft maximal 20 Minuten vom Start suchen
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)
SleepDreamz Tapones de Silicona Moldeable 32dB
32 dB noise reduction
Schwachpunkt: Don't block noise completely
Mietwagen
Auto bei der Landung am Flughafen abholen
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)
DRIVALIA Alquiler de vehículos por Suscripción CarCloud Country Plus
Reiselogistik
Anmeldung, Anreise und Versicherung: was vor dem Start erledigt sein sollte.
Affiliate-Links: Wenn du kaufst, erhalten wir eine Provision – ohne Mehrkosten für dich.
Saison-Kit
Regen und Matsch bei Gran Trail dell'Etna: dieses Kit einpacken
Schuhe mit viel Grip, Regenjacke, Gamaschen und Blasenschutz für ein nasses Rennen.
Komplettes Kit ansehen : Trailrunning-Ausrüstung für Regen und Matsch 2026: Was du zu einem nassen Rennen mitnimmstDas brauchst du vielleicht auch: Was anziehen beim Trailrunning in der Kälte 2026: das komplette Schichten-Set
Gran Trail dell'Etna verlangt Pflichtausrüstung: bereite sie rechtzeitig vor
Vergleiche mit dem besten Preis-Leistungs-Verhältnis, ausgewählt für diese Art von Gelände.
Wische, um alle 4 Vergleiche zu sehen
Beste GPS-Uhr für die Berge 2026: Vergleich für Trailrunning, Bergsteigen und Wandern
Vergleich ansehen
Beste Trinkwesten fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung
Vergleich ansehen
Stirnlampe Test 2026: Testsieger zum Laufen und Joggen (12 Modelle im Vergleich)
Vergleich ansehen
Beste Laufsocken fürs Trailrunning 2026: 6 Top-Modelle im Test
Vergleich ansehen
Historische Wetterdaten
Was bei 10 °C anziehen: Ratgeber und Ausrüstung →
Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)
Temperatur
8°C – 14°C
Durchschnitt 11°C
Regen
33%
1.8 mm Durchschnitt
Wind
15 km/h
Ø Max.
Sonnenstunden
8h
Tagesdurchschnitt
Ausrüstungsempfehlungen
Bring a waterproof jacket (33% chance of rain)
Asics
Asics Gel-Trabuco 14 GTX
Einsteiger-Bestseller für den Trail: GEL-Dämpfung, gute Stabilität und wasserdichte GORE-TEX-Membran. Vielseitig und zuverlässig fürs Training auf gemischtem Terrain bei jedem Wetter.
Berghaus
Berghaus Paclite 2.0 GTX
Regenjacke mit Gore-Tex-Paclite-Membran (etwa 330 g). Komplett wasserdicht mit versiegelten Nähten, feste verstellbare Kapuze, Windschutz hinter dem Reißverschluss und Bündchenregulierung. Packt sich klein in die Weste. Schwerer als eine reine Running-Hardshell, erfüllt aber die Vorgabe einer wasserdicht-atmungsaktiven Membran der Reglements und ist der bezahlbare Weg zu Gore-Tex.
Brooks
Brooks Cascadia 20 GTX
Der Cascadia 20 mit GORE-TEX-Membran: Stabilität und Schutz für felsiges Bergterrain, mit trockenen Füßen an kalten Regentagen.
Gore Wear
Gore Wear C5 GORE-TEX Glove
Glove with a fully waterproof, windproof GORE-TEX membrane and light insulation. The pick for running in snow, sleet or heavy rain while keeping your hand dry.
Gore Wear
Gore Wear M GORE-TEX Thermo Glove
Warmer variant of the Gore Wear C5 GORE-TEX: the same fully waterproof, windproof membrane, with extra thermal lining for intense cold on top of snow or rain. The pick when the problem isn't just water, but water AND hard cold at once.
Gore Wear
Gore Wear R7 GTX Shakedry
Ultraleichte Gore-Tex-Shakedry-Regenjacke (110 g). Komplett wasserdicht ohne Innenmembran, hoch atmungsaktiv. Die Referenz für Bergläufer.
Nike
Nike Pegasus Trail 5 GORE-TEX
Der meistverkaufte Einstieg in den Trail: bequem, gedämpft und vielseitig für den Wechsel von Asphalt auf Wege. Wasserdichte GORE-TEX-Version, perfekt für den Einstieg und für Läufe auf gemischtem Terrain.
Salomon
Salomon Bonatti Pro Waterproof Glove
Lightweight waterproof glove built for running, not just standing still in the snow: a waterproof membrane with more dexterity and less bulk than a thick membrane glove, for sustained rain without giving up handling gels or poles.
Salomon
Salomon Bonatti WP
Ultraleichte wind- und wasserdichte Jacke (135 g). Versiegelte Nähte, verstellbare Kapuze und rückseitige Belüftung. Verstaut sich in der eigenen Tasche.
Salomon
Salomon Speedcross 6 GTX
Der Speedcross 6 mit GORE-TEX-Membran: dasselbe aggressive 5-mm-Profil für Schlamm und weichen Untergrund, jetzt wasserdicht für Winter, Regen und Schnee.
Sealskinz
Sealskinz Waterproof Lightweight Glove
Lightweight waterproof glove from a brand that specializes in outdoor sport waterproofing. A solid middle ground between a thin windproof glove and a thick membrane glove: genuinely waterproof without the bulk or price of the Gore C5.
TRIWONDER
TRIWONDER Polainas Impermeables Trail
Niedrige wasserdichte und atmungsaktive Gamaschen für Trailrunning, Wandern und Berg. Riemen unter dem Schuh und verstellbares Gummiband. Günstige Alternative zu Gamaschen von technischen Premium-Marken.
Bring thermal layers (low of 8°C)
Buff
Buff Thermonet
Thermo-Schlauchtuch mit Primaloft-Technologie. Speichert die Körperwärme, ultraleicht und vielseitig: Mütze, Halstuch, Stirnband. Ideal fürs Hochgebirge.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Thermal top with a windproof ripstop panel on the chest and a highly ventilated soft jersey back. Built for high-intensity sessions in cold, windy conditions, with long cuffs and thumb loops.
HANKER
HANKER Braga de Cuello Térmica
Unisex-Thermohalstuch aus Soft-Air-Plus-Gewebe (97% Polyester), nahtlos. Nahtlose Passform für Trailrunning, Radfahren, Motorradfahren und Outdoor-Sport. Eine günstige Alternative zu Buff bei mäßiger Kälte.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Long-sleeve thermal top in 100% merino wool (200g). Natural temperature regulation, genuine multi-day odor resistance and a soft, non-itch handfeel from the fine merino yarn.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Thermo-Langarmshirt aus recyceltem Gewebe mit Anti-Geruchs-Behandlung. Aktive Temperaturregulierung, ideal als Basisschicht am Berg.
Odlo
Odlo I-Thermic Longsleeve Mujer
Women's long-sleeve thermal top with insulating panels placed over cold-sensitive areas (lower back and kidneys). A mid-layer built for genuinely cold winter conditions, mountain outings or cross-country-style trail sessions.
ROCKBROS
ROCKBROS Pasamontañas Térmico y Cortaviento
Thermischer, winddichter Sturmhaube, die Kopf, Ohren, Wangen und Hals bedeckt. Für Rad und Motorrad gedacht, funktioniert sie genauso gut bei windigen, frostigen Trailläufen.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
Lightweight quick-dry polyester long-sleeve tee with underarm mesh, a side pocket and reflective details. Works as a standalone layer in mild cold or as a base layer under a windbreaker on colder days.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Lange Trail-Tights mit elastischem und atmungsaktivem Gewebe. Verstellbarer Bund, Gesäßtasche mit Reißverschluss. Schutz vor Kälte und Vegetation.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Thermo-Laufhandschuhe mit rutschfester Handfläche und Touch-Fingerkuppen. Leicht, warm und mit Stöcken kompatibel.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
Compression thermal top with a dual-layer fabric: ultra-warm brushed interior and quick-dry exterior. Second-skin compression fit with stretch mesh panels at the back and underarms for ventilation without losing warmth.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock Hombre
Thermo-Kompressionsshirt für Herren mit Stehkragen: angeraute Innenseite, die Wärme speichert, und schnell trocknende Außenseite. Basisschicht für kalte Läufe.
Vorhersage für den 22. November
Wettervorhersage von Open-Meteo (kann sich bis zum Renntag ändern)
Gran Trail dell’Etna: Laufen auf einem Vulkan
Der Gran Trail dell’Etna ist der Referenz-Trail des höchsten Vulkans Europas. Er startet in Ragalna an den Hängen des Ätna und verbindet Ascheneigen, Schwarzkiefernwald und alte Lavaströme mit Blick aufs Ionische Meer.
Zwei Distanzen
- Gran Trail 42 km: 1.960 Hm
- Trail della Galvarina 18 km: 750 Hm
- Begleitete Wanderung
Das Gelände ist locker und abrasiv: Es beansprucht Schuhe und Knöchel und verlangt guten Grip. Die Aussicht entschädigt.
November auf Sizilien
Das Wetter ist meist gut, doch Regen und Wind in der Höhe sind möglich. Nach dem Rennen gehört die sizilianische Küche zum Plan.
Mehr als das Rennen
Entdecke mehr in den Rennen auf Sizilien und plane deine Saison mit dem Planer.
Pflichtausrüstung
Laut offiziellem Reglement des Rennens
Es gibt Verpflegungsstellen, doch zwischen ihnen sollte man autark sein.
360Komplettes Pack
Anmeldung Gran Trail dell'Etna
AnmeldungBegrenzte Startplätze: Sichere dir deine Startnummer auf der offiziellen Website, sobald die Anmeldung öffnet.
Tipps
- •Fristen, Preis und Anforderungen jeder Distanz stehen auf der offiziellen Website
- •In Italien ist meist ein sportärztliches Attest oder eine ITRA-/Verbandsgesundheitskarte nötig: früh besorgen
- •Bestätigung aufbewahren: Sie wird bei der Startnummernausgabe verlangt
Wo übernachten für Gran Trail dell'Etna
UnterkunftFrüh buchen in der Nähe von Ragalna: Am Rennwochenende sind die Unterkünfte schnell voll.
Tipps
- •Unterkunft maximal 20 Minuten vom Start suchen
- •Ohrstöpsel und Schlafmaske helfen vor einem frühen Start
- •Mikrofaserhandtuch und Reisetasche halten die Ausrüstung geordnet
Ausrüstung für Gran Trail dell'Etna
AusrüstungLoses, abrasives Lavagestein: Schuhe mit viel Grip und Schutz, Gamaschen gegen die Asche, robuste Socken und eine leichte Weste mit Soft Flasks.
Tipps
- •Schuhe und Weste auf langen Trainingsläufen vor dem Rennen testen
- •Pflichtausrüstung laut Reglement prüfen
- •Wasserdichte Jacke immer im Rucksack
Welche Schuhe für Gran Trail dell'Etna?
Welche Schuhe je nach Gelände und Klima des Rennens passen
Welche GPS-Uhr für Gran Trail dell'Etna?
Welche Uhr je nach deiner geschätzten Zielzeit den Akku durchhält
Beste Gamaschen fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung
Vergleich der besten Gamaschen fürs Trailrunning 2026: Salomon Trail Gaiters High, Salomon Trail Gaiters Low und wasserdichte TRIWONDER. Welche nach Gelände und Budget?
Beste Handschuhe fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufratgeber
Vergleich der besten wasserdichten und Winter-Handschuhe fürs Trailrunning 2026: Salomon Cross Warm, Gore Wear C5 GORE-TEX, Salomon Bonatti Pro WP, Sealskinz Waterproof Lightweight, Gore Wear M GORE-TEX Thermo, Ronhill Windstopper, Salomon Fast Wing Winter, LEKI Ultra Trail Storm Shark und Icebreaker Oasis Liners. Welcher Handschuh passt zu Kälte, Wind, Regen und Stöcken.
Bestes Multifunktionstuch (Buff) fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung
Vergleich der besten Multifunktionstücher fürs Trailrunning 2026: Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER und Salomon Merino. Welches je nach Sonne, Wind, Kälte oder Budget.
Ernährung für Gran Trail dell'Etna
ErnährungPlane 60-90 g Kohlenhydrate pro Stunde und ersetze Salze von Anfang an.
Tipps
- •Von Beginn an alle 30-45 Minuten ein Gel
- •Elektrolyte in jeder Flasche: man schwitzt auch bei Kühle
- •Regenerationsgetränk in der ersten halben Stunde nach dem Ziel
Anreise nach Ragalna
AnreiseRagalna liegt rund 40 Minuten vom Flughafen Catania-Fontanarossa an den Hängen des Ätna. Es gibt Direktflüge aus mehreren Städten.
Tipps
- •In Catania landen: der nächste Flughafen
- •Ein Mietwagen erleichtert An- und Rückreise
Mietwagen für Gran Trail dell'Etna
MietwagenDer öffentliche Verkehr zum Startgebiet ist begrenzt: Ein Mietwagen gibt dir Freiheit für Hin- und Rückfahrt.
Tipps
- •Auto bei der Landung am Flughafen abholen
- •Früh buchen: Am Rennwochenende steigen die Preise
Sportversicherung für Gran Trail dell'Etna
VersicherungEuropäische Krankenversicherungskarte und Reiseversicherung mit Trailrunning-Abdeckung mitnehmen.
Tipps
- •Europäische Krankenversicherungskarte und Reiseversicherung mit Bergrettung mitnehmen
- •Prüfen, ob die Police Trailrunning und Höhe abdeckt
Körperpflege für Gran Trail dell'Etna
KörperpflegeViele Stunden unterwegs: Scheuerstellen und Blasen vermeiden und die Regeneration pflegen.
Tipps
- •Anti-Scheuer-Creme an Füßen, Achseln und Leisten vor dem Start
- •Nahtlose Techniksocken und Blasenpflaster im Rucksack
- •Kompressionssocken und Faszienrolle zur Regeneration danach
Sonnenschutz für Gran Trail dell'Etna
SonnenschutzSonne und Reflexion von Fels, Schnee oder Lava verbrennen mehr als gedacht: Schütze Gesicht und Lippen.
Tipps
- •Schweißfester LSF 50 vor dem Start
- •Lippenbalsam: trockener Wind macht die Lippen rissig
- •Leichte Sonnenbrille für ausgesetzte Abschnitte
Häufige Fragen
- Wann findet der Gran Trail dell'Etna 2026 statt?
- Am Sonntag, 22. November 2026, mit Start in Ragalna in der Provinz Catania.
- Welche Distanzen gibt es?
- Ein 42-km-Trail mit 1.960 Hm und der 18-km-Trail della Galvarina mit 750 Hm, dazu eine begleitete Wanderung.
- Wie melde ich mich an?
- Die Anmeldung läuft über die Plattform MyTrails auf der offiziellen Website.
Rennen ähnlich wie Gran Trail dell'Etna
Alle ähnlichen Rennen ansehen →Wische, um alle 3 Rennen zu sehen
Foto: La Pota Roja Cervelló8. Nov. 2026La Pota Roja Cervelló
Cervelló, Barcelona
42K, 24K, 14K y 8K por los senderos del entorno de Cervelló, a menos de una hora de Barcelona
42kmD+ 1900mMittelPack 360 ansehen
Foto: Wikimedia Commons (CC BY-SA)11. Sept. 202710 Teiche Marathon Hahnenklee
Hahnenklee
11 de septiembre de 2027: maratón de 42 km (+1.014 m) en el Harz. Inscripción abierta hasta el 10 de septiembre.
42.195kmD+ 1014mMittelPack 360 ansehen
Foto: Ibiza Trail Maratón Festival24. Okt. 2026Ibiza Trail Maratón Festival
Sant Antoni de Portmany, Ibiza
48K, 28K y 11K por los senderos y playas de Ibiza — el festival trail de referencia en Baleares
48kmD+ 1600mMittelPack 360 ansehen
Du organisierst einen Traillauf?
Trag ihn kostenlos bei TrailRunTemple ein. Wir erstellen seine Seite mit dem kompletten Pack 360 (Anmeldung, Unterkunft, Ausrüstung, Ernährung und mehr), damit Läufer ihn finden und gut vorbereitet an den Start gehen.
Meinen Lauf kostenlos eintragen