Foto: Veranstalter: Bee Backyard Trail Los Berrocales (offizielles Plakat) (öffnet sich in einem neuen Tab) / Quelle (öffnet sich in einem neuen Tab)Paracuellos de Jarama
Bee Backyard Trail Los Berrocales
Samstag, 7. November 2026
Backyard-Runde 6,7 km (max. 15 Runden)
6.7km D+ 240m
Backyard-Ultra-Format
Kompletter Guide zum Format: Regeln, Ausrüstung und Strategie
Deine Checkliste für Bee Backyard Trail Los Berrocales
Was du brauchst, Kategorie für Kategorie, mit unserer Nr. 1 für dieses Rennen. Hake ab, was du schon hast.
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GPS-Uhr
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm
Onboard topo maps, unlike the Instinct 3 Solar
Schwachpunkt: Shorter battery life than the Instinct 3 Solar (no solar charging or MIP display)
Ausrüstung
Trailschuhe mit gutem Profil, wie vom Reglement empfohlen
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)Nike Ultrafly
ZoomX foam: exceptional energy return inherited from the Vaporfly
Schwachpunkt: High price (190 EUR)
Ernährung
Iss und trink in der Pause zwischen den Runden, nicht während der Belastung
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)Maurten Gel 100
Hydrogel-Technologie: hervorragende Magenverträglichkeit
Schwachpunkt: Hoher Preis im Vergleich zu anderen Gels
Sonnenschutz
Schweißfeste Sonnencreme LSF 50
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+
Ultralight texture, feels invisible on skin
Schwachpunkt: Small format (50 ml), may run short on ultras
Körperpflege
Anti-Scheuer-Balsam an Achseln, Oberschenkeln und Füßen
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)Julbo Aerospeed
Photochromic lenses: adapt from forest to summits
Schwachpunkt: Higher price compared to non-photochromic glasses
Mietwagen
Am Wochenende früh reservieren
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)DRIVALIA CarCloud Country Plus
Pflicht
Geladenes Handy
Mit ausreichend Akku
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)Generic Running Waist Pack with Phone Pocket
Pflicht
Mehrwegbecher
Eigenen Becher oder Behälter mitbringen
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)Salomon Soft Flask 250 ml
High-flow valve: quick sips without hard biting
Schwachpunkt: Pricier than generic Amazon flasks
Pflicht
Stirnlampe
Empfohlen, falls der Lauf bis in die Nacht dauert
Erledigt, hast du schon
Bei Amazon ansehen →(öffnet in neuem Tab)Petzl Actik Core
Reiselogistik
Anmeldung, Anreise und Versicherung: was vor dem Start erledigt sein sollte.
Affiliate-Links: Wenn du kaufst, erhalten wir eine Provision – ohne Mehrkosten für dich.
Pflichtausrüstung
Laut offiziellem Reglement des Rennens
Geladenes Handy
Mit ausreichend Akku
Mehrwegbecher
Eigenen Becher oder Behälter mitbringen
Stirnlampe
Empfohlen, falls der Lauf bis in die Nacht dauert
Die mit „Pflicht“ markierten Artikel stehen oben in der Checkliste, mit Produktempfehlung.
Renndaten
Gelände
Trail
Schwierigkeit
Elite
Distanz
1 Renntypen
Backyard-Runde 6,7 km (max. 15 Runden)
- Distanz
- 6.7 km
- Höhenmeter
- D+ 240m
- Zeitlimit
- 1h
| Renntyp | Distanz | Höhenmeter | Zeitlimit | Preis |
|---|---|---|---|---|
| Backyard-Runde 6,7 km (max. 15 Runden) | 6.7 km | D+ 240m | 1h | - |
Hält dein Uhr-Akku die ~1 h beim Bee Backyard Trail Los Berrocales durch?Berechnet für die längste Strecke (6.7 km). Sieh, welche Uhren mit GPS ins Ziel kommen und welche unterwegs ausgehen.Meine Uhr prüfen Meine Uhr prüfenSaison-Kit
Regen und Matsch bei Bee Backyard Trail Los Berrocales: dieses Kit einpacken
Schuhe mit viel Grip, Regenjacke, Gamaschen und Blasenschutz für ein nasses Rennen.
Komplettes Kit ansehen : Trailrunning-Ausrüstung für Regen und Matsch 2026: Was du zu einem nassen Rennen mitnimmstDas brauchst du vielleicht auch: Was anziehen beim Trailrunning in der Kälte 2026: das komplette Schichten-Set
Bee Backyard Trail Los Berrocales verlangt Pflichtausrüstung: bereite sie rechtzeitig vor
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Historische Wetterdaten
Was bei 10 °C anziehen: Ratgeber und Ausrüstung →
Typisches Wetter zum Renndatum (10-Jahres-Durchschnitt)
Temperatur
6°C – 15°C
Durchschnitt 10°C
Regen
23%
3.2 mm Durchschnitt
Wind
17 km/h
Ø Max.
Sonnenstunden
8h
Tagesdurchschnitt
Ausrüstungsempfehlungen
Bring thermal layers (low of 6°C)
Buff
Buff Thermonet
Thermo-Schlauchtuch mit Primaloft-Technologie. Speichert die Körperwärme, ultraleicht und vielseitig: Mütze, Halstuch, Stirnband. Ideal fürs Hochgebirge.
Craft
Craft Pro Hypervent LS Wind Top
Thermisches Shirt mit Ripstop-Windstopper-Panel an Brust und Rücken, sehr gut belüftet aus weichem Jersey. Gedacht für Training und hohe Intensität bei Kälte mit Wind, mit langen Bündchen und Daumenloch.
HANKER
HANKER Thermal Neck Gaiter
Unisex-Thermohalstuch aus Soft-Air-Plus-Gewebe (97% Polyester), nahtlos. Nahtlose Passform für Trailrunning, Radfahren, Motorradfahren und Outdoor-Sport. Eine günstige Alternative zu Buff bei mäßiger Kälte.
Icebreaker
Icebreaker Merino 200 Oasis LS Crewe
Langärmliges Thermo-Shirt aus 100 % Merinowolle mit 200 g. Natürliche Thermoregulierung, geruchsresistent auch nach mehreren Läufen ohne Waschen und weiches, kratzfreies Tragegefühl dank feiner Wolle.
Odlo
Odlo Active Warm Eco
Thermo-Langarmshirt aus recyceltem Gewebe mit Anti-Geruchs-Behandlung. Aktive Temperaturregulierung, ideal als Basisschicht am Berg.
Odlo
Odlo I-Thermic Women's Longsleeve
Langärmliges Thermo-Shirt für Damen mit isolierender Füllung an kälteempfindlichen Zonen (Lenden- und Nierenbereich). Gedacht als Midlayer mit maximaler Wärme für harten Winter, Gebirge oder Langlauf, übertragen auf Trailrunning.
ROCKBROS
ROCKBROS Thermal Windproof Balaclava
Thermischer, winddichter Sturmhaube, die Kopf, Ohren, Wangen und Hals bedeckt. Für Rad und Motorrad gedacht, funktioniert sie genauso gut bei windigen, frostigen Trailläufen.
Salomon
Salomon Agile LS Tee
Technisches Langarm-Shirt aus leichtem, schnell trocknendem Polyester, mit Mesh unter den Achseln, Seitentasche und reflektierenden Details. Gedacht als zweite Haut für milde Kälte oder als erste Schicht in Kombination mit einer Windjacke an härteren Tagen.
Salomon
Salomon Cross Run Tight
Lange Trail-Tights mit elastischem und atmungsaktivem Gewebe. Verstellbarer Bund, Gesäßtasche mit Reißverschluss. Schutz vor Kälte und Vegetation.
Salomon
Salomon Cross Warm Glove
Thermo-Laufhandschuhe mit rutschfester Handfläche und Touch-Fingerkuppen. Leicht, warm und mit Stöcken kompatibel.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock
Thermisches Kompressionsshirt mit Doppelschicht: innen ultrawarm angeraut, außen schnell trocknend. Enger Second-Skin-Schnitt und elastische Mesh-Panels an Rücken und Achseln für Belüftung ohne Wärmeverlust.
Under Armour
Under Armour ColdGear Armour Compression Mock (Men's)
Thermo-Kompressionsshirt für Herren mit Stehkragen: angeraute Innenseite, die Wärme speichert, und schnell trocknende Außenseite. Basisschicht für kalte Läufe.
Vorhersage für den 7. November
Wettervorhersage von Open-Meteo (kann sich bis zum Renntag ändern)
Bee Backyard Trail Los Berrocales
Der Bee Backyard Trail Los Berrocales erreicht 2026 seine dritte Ausgabe und zählt zu den Referenz-Backyard-Ultras in Madrid. Organisiert von der Agentur Zel21 über ihre Sportmarke BEE, testet er mentale Stärke, Strategie und Ausdauer.
So funktioniert ein Backyard
Die Strecke ist eine Runde von 6,7 km mit rund 240 m positivem Höhenunterschied, und jede Runde hat ein Zeitlimit von 1 Stunde. Wer zu spät kommt, scheidet aus; die übrige Zeit dient der Erholung bis zum nächsten Start. Der Lauf ist auf 15 Runden (rund 100 km) begrenzt: Sieger ist, wer die letzte Runde allein beendet, ob die 15. oder die letzte, die ein einzelner Läufer übersteht.
Ein harter Rundkurs aus Singletrails und Pisten
Start und Ziel jeder Runde liegen in der Urbanisation Los Berrocales. Die Strecke verläuft überwiegend auf Single Trails und Forstwegen mit kurzen, aber steilen An- und Abstiegen, ein Profil, das Runde für Runde Oberschenkel und Kopf fordert. Bei Start um 7:00 und voraussichtlichem Ende um 22:00 Uhr können die letzten Runden nachts gelaufen werden.
Paracuellos de Jarama abseits des Rennens
Die Gegend liegt am Rand von Madrid, mit einfacher Anreise vom Flughafen und großem Hotelangebot in der Hauptstadt und in Alcalá de Henares, einer UNESCO-Welterbestadt, die einen Besuch lohnt.
Siehe auch die Packliste und Pflichtausrüstung, die Rennen in Madrid und plane deine Saison im Rennplaner.
360Komplettes Pack
Anmeldung Bee Backyard Trail Los Berrocales 2026
AnmeldungBackyard-Ultra mit 165 Plätzen über RockTheSport. Der Preis steigt in Stufen: 40, 45 und 50 EUR (letzte Stufe vom 1. bis 19. Oktober).
Tipps
- •Anmeldeschluss: 19. Oktober 2026, 23:59 Uhr oder bis die Plätze vergeben sind
- •Übertragung der Startnummer bis 26. Oktober per Nachricht an die Organisation
- •Keine Erstattung durch die Organisation; RockTheSport bietet eine optionale Stornoversicherung
Wo übernachten für Bee Backyard Trail Los Berrocales
UnterkunftDer Lauf findet in Los Berrocales in Paracuellos de Jarama am Stadtrand von Madrid statt. Praktisch ist eine Unterkunft in Madrid, in Flughafennähe oder in Paracuellos und Alcalá de Henares.
Tipps
- •Madrid und Alcalá de Henares bieten reichlich Auswahl
- •Wer viele Runden läuft, sollte in der Nähe schlafen, um sich zu erholen
- •Früh buchen bei Anreise: es ist ein Wochenende
Ausrüstung für Bee Backyard Trail Los Berrocales
AusrüstungEin Backyard ist ein Ausdauerlauf in Runden: Komfort ist entscheidend. Schuhe mit gutem Trail-Grip, Stöcke für die kurzen steilen Anstiege, eine Stirnlampe für die Nacht und Socken ohne Blasen.
Tipps
- •Trailschuhe mit gutem Profil, wie vom Reglement empfohlen
- •Stöcke sind für die kurzen, aber steilen Anstiege jeder Runde ratsam
- •Stirnlampe, falls der Lauf bis in den Abend dauert: die letzten Runden sind im Dunkeln
Bevor du Stöcke wählst, lies unseren Ratgeber: Beste Trailrunning-Stöcke
Sieh dir unseren kompletten Ratgeber an: 5 Faltstöcke verglichen und nach Einsatzzweck sortiert.
Welche Schuhe für Bee Backyard Trail Los Berrocales?
Welche Schuhe je nach Gelände und Klima des Rennens passen
Welche GPS-Uhr für Bee Backyard Trail Los Berrocales?
Welche Uhr je nach deiner geschätzten Zielzeit den Akku durchhält
Beste Gamaschen fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung
Vergleich der besten Gamaschen fürs Trailrunning 2026: Salomon Trail Gaiters High, Salomon Trail Gaiters Low und wasserdichte TRIWONDER. Welche nach Gelände und Budget?
Beste Handschuhe fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufratgeber
Vergleich der besten wasserdichten und Winter-Handschuhe fürs Trailrunning 2026: Salomon Cross Warm, Gore Wear C5 GORE-TEX, Salomon Bonatti Pro WP, Sealskinz Waterproof Lightweight, Gore Wear M GORE-TEX Thermo, Ronhill Windstopper, Salomon Fast Wing Winter, LEKI Ultra Trail Storm Shark und Icebreaker Oasis Liners. Welcher Handschuh passt zu Kälte, Wind, Regen und Stöcken.
Bestes Multifunktionstuch (Buff) fürs Trailrunning 2026: Vergleich und Kaufberatung
Vergleich der besten Multifunktionstücher fürs Trailrunning 2026: Buff Original, Midweight, Windproof, DryFlx, CoolNet UV+, Thermonet, HANKER und Salomon Merino. Welches je nach Sonne, Wind, Kälte oder Budget.
Ernährung für Bee Backyard Trail Los Berrocales
ErnährungMit flüssiger Verpflegung ab Runde eins und fester ab Runde drei entscheidet sich deine Strategie in der Restzeit jeder Stunde. Halte Gels, Riegel, Salziges und Elektrolyte griffbereit.
Tipps
- •Iss und trink in der Pause zwischen den Runden, nicht während der Belastung
- •Süße und salzige Geschmacksrichtungen abwechseln
- •Salze bei Wärme oder vielen Stunden am Stück
Anreise nach Paracuellos de Jarama
AnreiseLos Berrocales liegt in Paracuellos de Jarama, neben dem Flughafen Adolfo Suárez Madrid-Barajas, rund 20 km vom Zentrum Madrids.
Tipps
- •Ab Madrid: M-111 oder M-50 Richtung Paracuellos
- •Flughafen Madrid-Barajas nur wenige Minuten entfernt
- •Die Organisation veröffentlicht eine Parkzone auf ihrer Website
Mietwagen für Bee Backyard Trail Los Berrocales
MietwagenMit einem Auto reist du bequem an und erkundest die Umgebung vor und nach dem Lauf.
Tipps
- •Am Wochenende früh reservieren
- •Abholung am Flughafen und in der Stadt vergleichen
Sportversicherung für Bee Backyard Trail Los Berrocales
VersicherungFür die Teilnahme brauchst du eine Verbandslizenz oder eine Tagesversicherung. Prüfe das offizielle Reglement.
Tipps
- •Verbandslizenz oder Tagesversicherung laut Reglement
- •Bei Anreise aus dem Ausland: Reiseversicherung mit Sportdeckung
Sonnenschutz für Bee Backyard Trail Los Berrocales
SonnenschutzAuch im Herbst setzen Stunden im Freien und Höhe die Haut aus. Schweißfeste Sonnencreme und Lippenpflege vermeiden Überraschungen.
Tipps
- •Schweißfeste Sonnencreme LSF 50
- •Lippen und Ohren schützen
Körperpflege für Bee Backyard Trail Los Berrocales
KörperpflegeFüße, Scheuerstellen und Augen versagen zuerst. Blasenpflaster, Anti-Scheuer-Balsam und Sonnenbrille sind Basis.
Tipps
- •Anti-Scheuer-Balsam an Achseln, Oberschenkeln und Füßen
- •Blasenpflaster in den Zielbeutel legen
Häufige Fragen
- Wann findet der Bee Backyard Trail Los Berrocales 2026 statt?
- Am Samstag, 7. November 2026, Start um 7:00 Uhr, voraussichtliches Ende um 22:00 Uhr, in der Urbanisation Los Berrocales (Paracuellos de Jarama).
- Wie funktioniert das Backyard-Format?
- Jede Stunde startet eine Runde von 6,7 km (rund 240 m D+). Wer sie nicht innerhalb einer Stunde beendet, scheidet aus; die übrige Zeit dient zur Erholung. Der Lauf ist auf 15 Runden begrenzt, Sieger ist, wer die letzte Runde allein beendet.
- Was kostet die Anmeldung?
- Der Preis steigt in Stufen: 40 EUR bis 31. Juli, 45 EUR bis 30. September und 50 EUR vom 1. bis 19. Oktober. Es gibt 165 Plätze (150 allgemein und 15 reserviert).
- Was ist in der Anmeldung enthalten?
- Startnummer, Welcome Pack, flüssige Verpflegung ab der ersten und feste ab der dritten Runde, Teilnahmemedaille und ein Bee-Loop-Geschenk ab 8 Runden.
- Wie ist das Gelände?
- Single Trails und Forstwege mit kurzen, aber steilen Anstiegen und Abstiegen. Trailschuhe mit gutem Profil und Stöcke werden empfohlen.
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6.7kmD+ 0mElitePack 360 ansehen
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