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Desafío Las Reliquias
Foto: Desafío Las Reliquias / Hermandad de los Estudiantes (si apre in una nuova scheda)

Oviedo

Desafío Las Reliquias

sabato 18 settembre 2027data stimata

Trail Desafío Reliquias-Perdonanza

27km D+ 1590m

Andarines Palomar-Catedral

11km D+ 300m

Vedi l'attrezzatura
Desafío Las Reliquias 2027: data stimata 18 settembre 2027Vedi il Pack 360

La tua checklist per Desafío Las Reliquias

Ciò che ti serve, categoria per categoria, con la nostra scelta numero 1 per questa gara. Spunta ciò che hai già.

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  1. Orologio GPS

    Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

    Onboard topo maps, unlike the Instinct 3 Solar

    Contro: Shorter battery life than the Instinct 3 Solar (no solar charging or MIP display)

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  2. Gear

    Scarpe da trail con buona aderenza per la parte di montagna

    Nike Ultrafly

    ZoomX foam: exceptional energy return inherited from the Vaporfly

    Contro: High price (190 EUR)

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    Vedi 7 alternative Quale scarpa fa per te? Trova scarpe

  3. Nutrition

    Porta gel e sali per più di 4 ore di sforzo

    Maurten Gel 100

    Tecnologia dell'idrogel: eccellente tolleranza gastrica

    Contro: Prezzo elevato rispetto ad altri gel

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    Vedi 7 alternative

  4. Sun Protection

    Applica la crema solare prima della partenza: la gara dura diverse ore

    ISDIN Fusion Water Sunscreen SPF 50+

    Ultralight texture, feels invisible on skin

    Contro: Small format (50 ml), may run short on ultras

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  5. Body Care

    Applica l'anti-sfregamento prima della partenza nelle zone di attrito abituali

    Compeed Blister Plasters Medium Duo

    Instant pain relief on application

    Contro: Medium size may not cover large blisters

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    Vedi 7 alternative

  6. Car Rental

    Ritira l'auto a Oviedo, ben collegata con Morcín

    DRIVALIA CarCloud City

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    Vedi 3 alternative

  7. Obbligatorio

    Bicchiere riutilizzabile

    Obbligatorio per i ristori

    Salomon Soft Flask 250 ml

    High-flow valve: quick sips without hard biting

    Contro: Pricier than generic Amazon flasks

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  8. Obbligatorio

    Telefono cellulare carico

    Con batteria carica

    Generic Running Waist Pack with Phone Pocket

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  9. Obbligatorio

    Coperta termica di emergenza

    Consigliata per la modalità da 27K

    Lifesystems Thermal Blanket

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  10. Logistica del viaggio

    Iscrizione, viaggio e assicurazione: ciò che devi avere sistemato prima del giorno della gara.

Link di affiliazione: se acquisti, guadagniamo una commissione senza costi aggiuntivi per te.

Materiale obbligatorio

Secondo il regolamento ufficiale della gara

  • Bicchiere riutilizzabile

    Obbligatorio per i ristori

  • Telefono cellulare carico

    Con batteria carica

  • Coperta termica di emergenza

    Consigliata per la modalità da 27K

Gli articoli con l'etichetta «Obbligatorio» sono nella checklist qui sopra, con un prodotto consigliato.

Dati della gara

Terreno

Montagna

Difficoltà

Avanzato

Distanza

2 modalità

Visita il sito ufficiale(si apre in una nuova scheda)

  • Trail Desafío Reliquias-Perdonanza

    Prezzo: 30 EUR

    Distanza
    27 km
    Dislivello positivo
    D+ 1590m
    Tempo massimo
    4h15

  • Andarines Palomar-Catedral

    Distanza
    11 km
    Dislivello positivo
    D+ 300m
    Tempo massimo
    -
La batteria del tuo orologio durerà le ~7 h di Desafío Las Reliquias?Calcolato per il percorso più lungo (27 km). Scopri quali orologi arrivano al traguardo con il GPS acceso e quali si spengono strada facendo.Controlla il mio orologio

Desafío Las Reliquias richiede materiale obbligatorio: procuratelo per tempo

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Meteo storico

Cosa indossare a 15 °C: guida e kit →

Meteo tipico per la data della gara (media di 10 anni)

Temperatura

13°C – 22°C

Pioggia

27%

Vento

12 km/h

Ore di sole

10h

Consigli sull'attrezzatura

Sun protection essential (10h sunshine, up to 22°C)

Desafío Las Reliquias

Il Desafío Las Reliquias è una delle gare con più carica storica del calendario asturiano. Organizzata dalla Hermandad de los Estudiantes, ricrea a piedi il trasferimento dell’Arca Santa dal Monsacro alla Cattedrale di Oviedo, compiuto dal re Alfonso II il Casto nell’anno 808, lungo la rotta conosciuta come La Perdonanza.

Dalla montagna al cuore di Oviedo

Il percorso principale unisce La Foz de Morcín, punto di partenza alle 9:00, con la Plaza de la Catedral di Oviedo, arrivo previsto intorno alle 15:30. Con 27K e 1.590 m D+ (1.610 m D-), la gara combina una prima metà di montagna impegnativa con un tratto finale urbano fino al centro storico di Oviedo. Esiste anche una camminata di 11K, tra El Palomar e la Cattedrale, per chi preferisce una sfida più abbordabile.

Un percorso con secoli di storia

L’origine della prova si collega alla leggenda dell’Arca Santa, la cassa che secondo la tradizione contiene reliquie sacre trasportate da Gerusalemme alle Asturie in fuga dalle invasioni. L’itinerario della gara segue in buona parte il cammino storico di quel trasferimento reale, il che le dà un carattere unico rispetto alle altre gare di montagna della regione.

Oviedo oltre la gara

Tagliare il traguardo in Plaza de la Catedral, con la Cámara Santa e il complesso preromanico di Oviedo sullo sfondo, è uno degli incentivi di questa prova. Dopo la gara, approfitta per girare il centro storico di Oviedo o scoprire altre prove della regione delle Asturie. Consulta il pianificatore di gare per organizzare l’intero weekend.

360Pack completo

Iscrizione al Desafío Las Reliquias 2026

Registration

Le iscrizioni si gestiscono tramite la piattaforma Empate (Cronoempate), 30€ per la distanza principale di 27K.

Sfoglia tutto: registration

Consigli

  • •Scegli tra il Trail da 27K o la camminata da 11K (Andarines)
  • •Rispetta il cancello di controllo al km 15,5 (4h15 dalla partenza)

Dove dormire per il Desafío Las Reliquias

Accommodation

La gara parte da La Foz de Morcín e arriva a Oviedo, con alloggi disponibili a entrambe le estremità.

Sfoglia tutto: accommodation

Consigli

  • •Oviedo, capitale delle Asturie, offre la maggiore varietà di hotel
  • •Morcín ha alloggi rurali più limitati: prenota con anticipo

Materiale per il Desafío Las Reliquias

Gear

Percorso lungo e impegnativo, di montagna nella prima metà e urbano nel tratto finale fino alla Cattedrale.

Salomon ADV Skin 12

Salomon

Salomon ADV Skin 12

12-litre hydration vest with SensiFit system. Two 500 ml front soft flasks included. Easy-access pockets and a close, bounce-free fit.

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Black Diamond Distance Carbon Z

Black Diamond

Black Diamond Distance Carbon Z

Ultralight carbon Z-pole foldable trekking poles. 137 g per pole in 110 cm length, 33 cm folded. EVA grip and adjustable strap. The trail running reference.

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Hoka Speedgoat 7

Hoka

Hoka Speedgoat 7

The best-selling trail shoe in the US and an absolute ultra-trail classic. Max Hoka cushioning, a Vibram Megagrip outsole with 5 mm lugs for grip in mud and technical terrain, and a snug Matryx upper. Built to eat up kilometres without punishing your legs in long races.

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Altra Lone Peak 9

Altra

Altra Lone Peak 9

Trail running shoe with zero drop and wide FootShape toe box that allows natural toe splay. 25 mm stack with EGO foam for balanced cushioning without losing ground contact. MaxTrac outsole with 3.5 mm lugs, ideal for non-technical trails, forest tracks and long-distance paths.

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New Balance Fresh Foam X Hierro v9

New Balance

New Balance Fresh Foam X Hierro v9

The model breaking into Spain's best-seller charts. Fresh Foam X midsole with a solid balance between cushioning and ground feel, a Vibram Megagrip outsole, and a comfortable last suited to wide feet. A reliable all-rounder for training runs and mountain races of any distance.

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Saucony Peregrine 16

Saucony

Saucony Peregrine 16

The all-round trail shoe par excellence, with excellent reviews across every type of runner. PWRTRAC outsole with 5 mm lugs for grip on mixed and technical terrain, balanced PWRRUN cushioning, and rock-plate protection depending on the version. The perfect middle ground between responsiveness and protection.

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Freet Feldom 3

Freet

Freet Feldom 3

100% barefoot trail shoe with zero drop, minimal stack (6 mm sole) and anatomical last that respects the natural width of the foot. No midsole cushioning: maximum proprioception and ground feedback. Multi-directional lugs for dirt trails and paths. Designed for runners already adapted to minimalist footwear or those transitioning gradually from cushioned natural footwear.

Vedi su Freet →
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Sfoglia tutto: gear

Consigli

  • •Scarpe da trail con buona aderenza per la parte di montagna
  • •Bastoncini pieghevoli utili nei tratti con più dislivello
  • •Abbigliamento di ricambio per il tratto urbano finale, più caldo
Nike Ultrafly

Quali scarpe per Desafío Las Reliquias?

Quali calzature vanno bene in base a terreno e meteo della gara

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Garmin Instinct 3 AMOLED 45 mm

Quale orologio GPS per Desafío Las Reliquias?

Quale orologio ha la batteria per durare in base al tuo tempo di arrivo stimato

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Migliori bastoncini da trail running 2026: confronto e guida alla scelta

Migliori bastoncini da trail running 2026: Black Diamond, Leki e Komperdell a confronto. Carbonio o alluminio, pieghevoli, tecnica e come scegliere la misura.

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Attrezzatura di forza per il trail running a casa 2026: confronto e guida all'acquisto

Confronto della migliore attrezzatura di forza per allenarsi a casa da trail runner: manubri, bande elastiche, kettlebell, TRX, panca pesi e foam roller, con routine da 3 giorni a settimana.

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Migliori zaini trail running 2026: confronto dei gilet idrici

12 zaini e gilet da trail running a confronto: litri in base alla distanza, taglie, sacca idrica o soft flask e alternativa a Decathlon.

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Alimentazione per il Desafío Las Reliquias

Nutrition

27K con 1.590 m D+ richiedono un piano alimentare per diverse ore di sforzo.

226ERS Isotonic Drink

226ERS

226ERS Isotonic Drink

Isotonic powder drink from the Spanish brand 226ERS. Provides carbohydrates, electrolytes and minerals to maintain hydration during exercise. Formula with amylopectin for fast absorption without digestive discomfort.

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226ERS Sub9 Salts Electrolytes

226ERS

226ERS Sub9 Salts Electrolytes

Mineral salt capsules with 250 mg of sodium each, plus potassium, magnesium and ginger extract for better digestive tolerance. The highest sodium per capsule from Spain's benchmark endurance brand. Zero calories: you replace salts without touching your gel plan.

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Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+

Crown Sport Nutrition

Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+

Muscle recovery drink based on whey isolate protein with a 3:1 carbohydrate-to-protein ratio, enriched with L-Leucine and L-Glutamine. Informed Sport certified and with no added allergens. 750 g format, watermelon flavour.

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GU Energy Gel Original

GU

GU Energy Gel Original

Energy gel with 100 calories and 21 g of carbohydrates per sachet. Blend of maltodextrin and fructose for optimal absorption. Includes amino acids and electrolytes. The most widely used gel in ultras around the world.

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Victory Endurance Total Recovery

Victory Endurance

Victory Endurance Total Recovery

Powdered post-workout recovery drink with carbohydrates, electrolytes and protein in a 2:1:1 BCAA ratio. Includes 12 vitamins and 9 minerals to speed up muscle recovery after a long trail. 1250 g format, watermelon flavour.

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226ERS Recovery Drink

226ERS

226ERS Recovery Drink

Muscle recovery shake from Spanish brand 226ERS. Formula with whey protein, amylopectin, amino acids (including glutamine and BCAAs) and minerals. Carb-to-protein ratio optimised for the post-exercise window. Good taste and digestive tolerance.

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226ERS Sub9 Pro Salts Electrolytes

226ERS

226ERS Sub9 Pro Salts Electrolytes

The caffeinated version of Sub9 Salts: 250 mg of sodium and 40 mg of caffeine per capsule, plus potassium, magnesium and ginger. Made for the final stretch of an ultra, when you need to replace salts and get a lift without opening another caffeine gel.

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Sfoglia tutto: nutrition

Consigli

  • •Porta gel e sali per più di 4 ore di sforzo
  • •Idratati bene ai ristori di montagna prima del tratto urbano
🍫

Migliori pastiglie di sale e sodio per il running 2026: confronto degli elettroliti

Migliori pastiglie di sale per running e trail 2026: 226ERS, Crown Pro e Precision Hydration a confronto. Quante prenderne all'ora e quale formato scegliere.

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Come arrivare a La Foz de Morcín e a Oviedo

Transport

La gara collega Morcín con il centro di Oviedo, entrambe nell'area centrale delle Asturie.

Sfoglia tutto: transport

Consigli

  • •La Foz de Morcín dista circa 20 minuti da Oviedo in auto
  • •L'organizzazione di solito offre un trasporto per la partenza da Oviedo
  • •Aeroporto delle Asturie (OVD) a circa 45 km da Oviedo

Noleggio auto per il Desafío Las Reliquias

Car Rental

Utile per spostarsi tra la partenza a Morcín e l'arrivo nel centro di Oviedo.

Carla Car Rental - Book Now, Pay Later

Carla

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Car rental comparison in over 180 countries with free cancellation. Book now and pay when you pick up the vehicle, no hidden fees or upfront card charges.

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DRIVALIA CarCloud Country Plus

DRIVALIA

DRIVALIA CarCloud Country Plus

SUV/crossover vehicle rental subscription, ideal for reaching mountain races via rural roads and forest tracks.

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Hertz

Hertz

Hertz

Car rental with one of the world's most recognised brands, with offices at airports and cities across Spain.

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Sfoglia tutto: car rental

Consigli

  • •Ritira l'auto a Oviedo, ben collegata con Morcín

Assicurazione sportiva per il Desafío Las Reliquias

Insurance

Per prendere il via serve un'assicurazione valida.

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Consigli

  • •Obbligatoria la licenza federale di montagna o l'assicurazione giornaliera

Protezione solare per il Desafío Las Reliquias

Sun Protection

Gara di metà settembre con diverse ore di esposizione al sole nella parte di montagna.

Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30

Sun Bum

Sun Bum Sunscreen Lip Balm SPF 30

Lip balm with SPF 30 sun protection in stick format. Moisturises and protects lips from sunburn, a spot many runners forget. Coconut flavour, paraben-free.

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Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+

Cantabria Labs

Heliocare 360º Sport Transparent Stick SPF 50+

Transparent SPF 50+ sun stick, 25 g, with 360º protection (UVA, UVB, visible light and infrared). Goes on dry in seconds over face, ears, neck and bald scalp with no sticky hands and no white cast: the format built for reapplying at an aid station. High water and sweat resistance, from a Spanish pharmacy brand.

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Columbia Schooner Bank II Cachalot

Columbia

Columbia Schooner Bank II Cachalot

Legionnaire-style cap with neck flap, ideal for long-duration races with intense sun exposure. Covers the neck and ears, two of the areas most prone to sunburn in the mountains.

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Julbo

Julbo Aero

Sports sunglasses with a Reactiv photochromic lens that automatically adapts to changing light, an ultralight panoramic frame and the Air Link temple system for a secure, pressure-free fit. Built for high-mountain trail running, where light shifts constantly between forest, rock and open summits.

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Buff Venture 5 Panel Cap

Buff

Buff Venture 5 Panel Cap

Lightweight 5-panel cap with UPF 50+ protection, breathable fabric and comfortable fit. Ideal for summer trail running races where weight and ventilation are a priority.

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d'Alba Air Fit Fresh Stick SPF 50+ PA++++

d'Alba

d'Alba Air Fit Fresh Stick SPF 50+ PA++++

Facial SPF 50+ PA++++ sun stick, 19 g, Korean skincare, vegan and fragrance-free. Dry, powdery finish, not sticky, doesn't sting the eyes when you sweat: comfortable for daily training and shorter races. The lightest and cheapest option in the comparison.

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Piz Buin Mountain SPF 50+

Piz Buin

Piz Buin Mountain SPF 50+

Mountain sunscreen with SPF 50+ formulated for extreme altitude conditions. Extra protection against intensified UV radiation and cold wind. Rich texture that protects skin from dehydration.

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Sfoglia tutto: sun protection

Consigli

  • •Applica la crema solare prima della partenza: la gara dura diverse ore
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Le migliori creme solari per il trail running 2026: ISDIN, Piz Buin, Suntribe e stick SPF 50. Resistenza al sudore, opzione minerale e come riapplicare.

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Cura del corpo per il Desafío Las Reliquias

Body Care

27K con dislivello impegnativo: cura piedi e pelle per evitare sfregamenti su un percorso lungo.

BodyGlide Original Anti-Chafe Balm

BodyGlide

BodyGlide Original Anti-Chafe Balm

Anti-chafe balm in stick format. Creates an invisible barrier on the skin that reduces friction without clogging pores. Sweat-resistant, ideal for critical zones like inner thighs, armpits, and nipples on long races.

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Squirrel's Nut Butter Anti-Chafe Cream

Squirrel's Nut Butter

Squirrel's Nut Butter Anti-Chafe Cream

All-natural anti-chafe balm in a compostable tube. Apply to feet, thighs, underarms or bib area before the start to prevent rubbing on long races.

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Compeed Blister Plasters Small (6 pcs)

Compeed

Compeed Blister Plasters Small (6 pcs)

Hydrocolloid plasters for small blisters, ideal for toes and narrow areas of the foot. They relieve pain instantly and protect while the skin heals. Pack of 6.

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Buff CoolNet UV+

Buff

Buff CoolNet UV+

Multifunctional tubular with UPF 50+ UV protection and cooling technology. Can be worn as neck gaiter, headband, balaclava or wristband. CoolNet fabric reflects UV rays and cools the skin by evaporation.

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Julbo Aerospeed

Julbo

Julbo Aerospeed

Sport sunglasses with Reactiv photochromic lenses that automatically adapt to light conditions (category 1 to 3). Designed for trail running with non-slip temples and integrated ventilation.

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OOFOS OOriginal Sport

OOFOS

OOFOS OOriginal Sport

Unisex recovery sandal with patented OOfoam technology, which absorbs 37% more impact than conventional EVA foam and reduces stress on feet, ankles and back after exertion. Closed thong-style toe post with built-in arch support in the footbed. Machine washable.

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Theragun Mini (2nd Generation)

Therabody

Theragun Mini (2nd Generation)

Compact massage gun with QuietForce motor and 3 speeds (1750-2400 percussions/min). Weighs just 500g and fits in your race vest or bag. Ideal for self-massage of quads, calves and glutes after a trail.

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Sfoglia tutto: body care

Consigli

  • •Applica l'anti-sfregamento prima della partenza nelle zone di attrito abituali

Domande frequenti

Quando si svolge il Desafío Las Reliquias 2026?
Sabato 19 settembre 2026, con partenza alle 9:00 da La Foz de Morcín e arrivo previsto verso le 15:30 in Plaza de la Catedral a Oviedo.
Che distanza e dislivello ha il Desafío Las Reliquias?
27K con 1.590 m di dislivello positivo e 1.610 m di negativo. Esiste anche una camminata di 11K tra El Palomar e la Cattedrale.
Che origine storica ha la gara?
Ricrea il trasferimento dell'Arca Santa dal Monsacro alla Cattedrale di Oviedo, compiuto dal re Alfonso II il Casto nell'anno 808, organizzato dalla Hermandad de los Estudiantes.
C'è un tempo limite?
Sì, il cancello è al chilometro 15,5, alle 4h15 dalla partenza (13:15h).

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