Trailrennen in Katalonien — Dezember 2026
Katalonien verbindet das pyrenäische Hochgebirge mit der Mittelmeerküste. Vom Ultra Pirineu in der Cadí-Kette bis zu Küstenrennen am Cap de Creus bietet es eine einzigartige Vielfalt an Trailrunning-Gelände.
2 geplante Rennen
Klima in Katalonien: Das Klima variiert je nach Höhenlage enorm. An der Küste sind die Winter mild und man kann ganzjährig laufen. In den Pyrenäen liegt von November bis Mai Schnee auf den Gipfeln. Das ideale Zeitfenster ist der Spätfrühling und der Herbst: Die Bergpfade sind offen, die Temperaturen angenehm und die Wälder leuchten in Farben. Der Sommer ist im Hochgebirge gut, aber in den tieferen Lagen heiß.
Rennübersicht
2
Rennen
5.6 – 26 km
Distanzbereich
232 – 1.385 D+
Höhenmeterbereich
Dez
Rennmonate
Schwierigkeit
Tipps zum Laufen in Katalonien im dezember
Der Dezember hat die kürzesten Tage: Trage immer eine Stirnlampe, selbst bei kurzen Rennen, falls es länger dauert.
Die Muskelkälte erhöht das Verletzungsrisiko: Wärme dich mindestens 15 Minuten vor dem Start auf.
Die Benefizläufe im Dezember sind perfekt, um in der Gruppe zu laufen und ohne Wettkampfdruck zu genießen.
Rennkarte
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Geplante Rennen
Foto: Jordi Santacana FotografiaImperial Tarraco Trail
Tarragona
Trail de 26K y 13K entre mar y montaña por la Tarragona romana, con salida el 5 de diciembre
Foto: Organización Cursa de Nadal Colldejou (cartel oficial)Cursa de Nadal – Trail Colldejou
Colldejou
Trail 21K (1.385 m D+), 12K, Trek 12K y Start Trail 5K el 20 de diciembre en la Mola de Colldejou, con espíritu navideño
Unverzichtbare Ausrüstung für Kälte und Dunkelheit
Wichtige Ausrüstung für Rennen unter winterlichen Bedingungen
Buff
Buff Thermonet
Buff tubular térmico con tecnología Primaloft. Retiene el calor corporal, ultraligero y polivalente: gorro, braga, cinta. Ideal para alta montaña.
Petzl
Petzl Actik Core
Frontal recargable de 600 lúmenes con batería Core incluida. Compatible con pilas AAA. Modo rojo para preservar la visión nocturna. Ideal para ultras con tramos nocturnos.
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