Trailrennen in Katalonien — März 2026
Katalonien verbindet das pyrenäische Hochgebirge mit der Mittelmeerküste. Vom Ultra Pirineu in der Cadí-Kette bis zu Küstenrennen am Cap de Creus bietet es eine einzigartige Vielfalt an Trailrunning-Gelände.
1 geplantes Rennen
Klima in Katalonien: Das Klima variiert je nach Höhenlage enorm. An der Küste sind die Winter mild und man kann ganzjährig laufen. In den Pyrenäen liegt von November bis Mai Schnee auf den Gipfeln. Das ideale Zeitfenster ist der Spätfrühling und der Herbst: Die Bergpfade sind offen, die Temperaturen angenehm und die Wälder leuchten in Farben. Der Sommer ist im Hochgebirge gut, aber in den tieferen Lagen heiß.
Rennübersicht
1
Rennen
7 – 22 km
Distanzbereich
115 – 595 D+
Höhenmeterbereich
Mär
Rennmonate
Schwierigkeit
Tipps zum Laufen in Katalonien im märz
Die Pollenallergien beginnen im März: Wenn du empfindlich bist, nimm ein Antihistaminikum mit und erwäge einen Schlauchschal, um Nase und Mund zu bedecken.
Die Tage sind länger, aber die Morgen noch kühl: Ein dünnes Thermo-Unterhemd unter dem Laufshirt kann den Unterschied machen.
Der Pinienprozessionsspinner ist im März aktiv: Berühre keine Nester und halte Abstand zu den Raupen auf dem Pfad.
Rennkarte
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Geplante Rennen
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Die Must-haves, um deine Bergrennen vorzubereiten
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Hoka Speedgoat 7
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