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Trailrennen in Asturien — Dezember 2026

Asturien ist das Trailrunning-Paradies Nordspaniens. Die Picos de Europa, mit Gipfeln über 2.600 Metern und hochalpinen Kalksteinlandschaften, bieten einige der härtesten und spektakulärsten Rennen des Landes.

Außerhalb der Saison — prüfe die Wetterbedingungen

2 geplante Rennen

Klima in Asturien: Das asturische Klima ist rein atlantisch: Es regnet mehr als in fast jeder anderen spanischen Region, und Nebel ist ein ständiger Begleiter im Gebirge. Die Sommermonate (Juni bis September) bieten die besten Bedingungen, mit milden Temperaturen in der Höhe und weniger Niederschlag, auch wenn Nachmittagsgewitter häufig sind und frühes Aufstehen erfordern. Mai und Oktober sind Übergangsmonate: Das Wetter kann gut sein, aber du kannst auch Schnee auf den Gipfeln oder epische Regengüsse antreffen. Der Winter ist hart, mit reichlich Schnee in den Picos, der viele Pfade sperrt. Die Luftfeuchtigkeit ist konstant, also vergiss die trockene Mittelmeerhitze: Hier läuft man in Kühle und Nebel, was seinen mystischen Reiz hat.

Rennübersicht

2

Rennen

11 – 27 km

Distanzbereich

550 – 1.200 D+

Höhenmeterbereich

Dez

Rennmonate

Mittel (2)

Schwierigkeit

Tipps zum Laufen in Asturien im dezember

Der Dezember hat die kürzesten Tage: Trage immer eine Stirnlampe, selbst bei kurzen Rennen, falls es länger dauert.

Die Muskelkälte erhöht das Verletzungsrisiko: Wärme dich mindestens 15 Minuten vor dem Start auf.

Die Benefizläufe im Dezember sind perfekt, um in der Gruppe zu laufen und ohne Wettkampfdruck zu genießen.

Rennkarte

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Geplante Rennen

Unverzichtbare Ausrüstung für Kälte und Dunkelheit

Wichtige Ausrüstung für Rennen unter winterlichen Bedingungen

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