Trailrennen in Andalusien — Dezember 2026
Andalusien bietet spektakuläres Trailrunning-Gelände, von den Gipfeln der Sierra Nevada über die Pfade der Serranía de Ronda bis zur Küste.
3 geplante Rennen
Saison-Essentials
Für kalte und dunkle Kilometer
Stirnlampe, Thermoschicht und eine gute Uhr: das zählt, wenn es früh dunkel wird.
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Kein Rennen entspricht diesen Filtern.
Für deinen Vertikalkilometer
Stöcke, griffige Schuhe und eine leichte Weste für 1.000 Höhenmeter.
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Für ein kurzes Rennen
Schuhe, Socken und Sonnenschutz: genau das, was du zum schnellen Laufen brauchst.
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Für eine mittlere Distanz
Schuhe, Weste und Trinksystem für 21-42 km ohne Qual.
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Für ein langes Rennen
Weste, Stirnlampe und Nahrung für viele Stunden in den Bergen.
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Für deinen Ultra
Eine Uhr mit viel Akku, eine starke Stirnlampe und Stöcke: Ausrüstung, die nicht versagen darf.
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Mit wem würdest du sie laufen? Schick ihnen diese Liste.
Diese Ansicht teilen(öffnet in neuem Tab)Dezember2026
3
XIII CxM Faraján
Faraján · Andalusien
23 · 11 kmFortgeschritten

Trail Las Palomas
Zahara de la Sierra · Andalusien
23.5 · 39 kmFortgeschritten

Trail Ciudad del Cobre – Sierra de Gerena
Gerena · Andalusien
13 · 21 kmAnfänger
Saison-Essentials
Für kalte und dunkle Kilometer
Stirnlampe, Thermoschicht und eine gute Uhr: das zählt, wenn es früh dunkel wird.
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Nach Land, Monat und Ziel erkunden
Klima in Andalusien: Die andalusischen Sommer sind im Landesinneren extrem, mit Temperaturen über 40 °C in den tiefen Tälern. Die Sierra Nevada erlaubt jedoch das Laufen im Sommer oberhalb von 2.000 Metern bei angenehmen Temperaturen. Herbst und Frühling sind die goldene Zeit: milde Temperaturen, lange Tage und spektakuläre Landschaften. Der Winter ist an der Küste und in den niedrigen Gebirgen machbar, doch von Dezember bis April liegt Schnee auf der Sierra Nevada.
Rennübersicht
3
Rennen
11 – 39 km
Distanzbereich
400 – 2.300 D+
Höhenmeterbereich
Dez
Rennmonate
Schwierigkeit
Tipps zum Laufen in Andalusien im dezember
Der Dezember hat die kürzesten Tage: Trage immer eine Stirnlampe, selbst bei kurzen Rennen, falls es länger dauert.
Die Muskelkälte erhöht das Verletzungsrisiko: Wärme dich mindestens 15 Minuten vor dem Start auf.
Die Benefizläufe im Dezember sind perfekt, um in der Gruppe zu laufen und ohne Wettkampfdruck zu genießen.
Rennkarte
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Geplante Rennen

XIII CxM Faraján
Faraján
23K (1.323 Hm) und 11K durch das Genal-Tal, in der Sierra Bermeja (Málaga)
Foto: GCC Sport EventsTrail Las Palomas
Zahara de la Sierra
39K und 2.300 Höhenmeter durch die Felsen von Zahara de la Sierra, mitten im Naturpark Grazalema.

Trail Ciudad del Cobre – Sierra de Gerena
Gerena
Trail Ciudad del Cobre – Sierra de Gerena 2026: 13K, 21K in Gerena (Sevilla) am 13. Dezember 2026. Bis zu ≈700 Höhenmeter.
Unverzichtbare Ausrüstung für Kälte und Dunkelheit
Wichtige Ausrüstung für Rennen unter winterlichen Bedingungen

Buff
Buff Thermonet
Thermal tubular Buff with Primaloft technology. Traps body heat, ultralight and versatile: hat, neck gaiter, headband. Ideal for high mountain.

Petzl
Petzl Actik Core
Rechargeable 600-lumen headlamp with the Core battery included. Compatible with AAA batteries. Red mode to preserve night vision. Ideal for ultras with night sections.
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